Memecahkan Vow of Kesempurnaan dan Sentiasa Perjumpaan tetapi Tidak Pernah Tiba

Memecahkan Vow of Kesempurnaan dan Sentiasa Memanjat Tetapi Tidak Pernah Tiba

Ini satu pelajaran yang sama dalam dunia pembangunan diri yang orang tidak perlu berusaha untuk menjadi sempurna. Namun ramai orang masih beroperasi dengan kepercayaan batin bahawa jika mereka berusaha lebih keras untuk menjadi lebih baik - yang terbaik, sempurna - maka semuanya akan menjadi lebih baik dalam semua bidang kehidupan mereka. Begitu ramai yang bersumpah: "Saya harus sempurna dan akan menjadi kritikal terhadap diri saya sehingga saya."

The Vow of Perfection

Sumpah ini dapat dilihat dalam dua cara melalui pengkritik dalaman. Apabila anda melihat kesilapan dari masa lalu anda - sebagai contoh, "trauma kewangan" - sumpah untuk menjadi sempurna bermakna kesilapan yang anda buat adalah dan tidak boleh dimaafkan. Anda melihat kembali peristiwa itu dengan kepercayaan bahawa "Saya sepatutnya tahu lebih baik." Dan anda rasa bersalah, percaya bahawa anda layak "hukuman" atau kerugian yang anda alami.

Aspek kedua dalam sumpah ini adalah bagaimana anda dapat melihat kembali prestasi yang telah berlalu, tetapi masih berfikir, "Saya dapat melakukannya lebih baik." Kesempurnaan kesetiaan bermakna pengkritik dalaman hanya melihat semua perkara yang anda terlepas dan semua cara anda gagal dalam kesempurnaan standard dalaman anda. Jadi dari sudut pandangan itu, anda akan selalu merasa bahawa anda tidak sepatutnya mendapat wang, ganjaran, dan kredibiliti - lagi - kerana anda belum sempurna.

Oleh kerana sentiasa ada ruang untuk penambahbaikan, anda sentiasa boleh membenarkan kritikan diri anda dengan logik. Itu menjadikannya lebih sukar untuk membersihkan sumpah ini. Ia mungkin kelihatan logik untuk cuba melakukan segala-galanya dengan sempurna, tetapi ada kelemahan besar untuk bersumpah untuk menjadi sempurna. Apabila anda hidup dengan sumpah itu, anda memberitahu alam semesta:

"Saya belum sempurna, jadi saya tidak layak mendapat ganjaran apa yang saya lakukan sehingga saya dapat melakukannya dengan betul."

Mencapai Kesempurnaan Adalah Mustahil

Oleh kerana mencapai kesempurnaan adalah mustahil, bersumpah untuk menjadi sempurna bermakna anda akan sentiasa berusaha tetapi tidak pernah sampai pada tahap yang memuaskan anda untuk mempercayai anda layak mendapat ganjaran kewangan yang besar. Selain itu, setiap matlamat yang anda tetapkan dan setiap tindakan yang anda ambil ke arah matlamat itu akan mempunyai tekanan tambahan bahawa segala-galanya mesti dilakukan dengan sempurna. Apabila anda tidak mencapai apa-apa, anda akan menderita rentetan dalaman "Saya boleh menjadi lebih baik" dan kajian tanpa henti terhadap setiap kesilapan.

Pernahkah anda bekerja untuk seseorang atau mempunyai ibu bapa yang tidak pernah boleh gembira sepenuhnya kerana tidak pernah ada yang cukup baik, atau diukur dengan standardnya yang mustahil? Ia adalah satu persekitaran yang menyusahkan yang mewujudkan keraguan diri dan kebimbangan di sekeliling mengambil tindakan. Sumpah kesempurnaan batin anda akan membuat ketakutan yang sama dan penantian yang berterusan kedua yang melumpuhkan banyak orang yang cemerlang dari sama ada memulakan atau menyelesaikan apa yang mereka mulakan.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Saya percaya sumpah ini membuat ramai orang terjebak, dan menghalang mereka daripada mengambil pelbagai jenis tindakan yang akan memberi manfaat kepada kerjaya mereka, termasuk membuat produk, menulis buku, memberi ceramah, dan memasarkannya. Sebaliknya, mereka sibuk dengan tugas dan tindakan yang lebih kecil yang dapat dilaksanakan dengan sempurna dan bercakap tentang menjadi "bersedia suatu hari nanti" untuk berbuat lebih banyak.

Salah satu cara yang paling berkesan untuk mengesan jika anda bersumpah ini adalah untuk melakukan latihan ini:

Latihan untuk Vow Negatif Kesempurnaan

Fikirkan tentang perkara terakhir yang anda lakukan. Seperti yang anda ingat, fikiran anda pergi ke beberapa versi "Saya hanya tahu saya boleh melakukan lebih baik." Atau "Saya sepatutnya melakukan lebih banyak." Atau "Mengapa saya tidak menyediakan lebih banyak?" mempunyai kuasa yang lebih kuat dari pemikiran seberapa baik anda lakukan?

Mempunyai mana-mana orang-orang jenis pemikiran adalah tanda-tanda klasik nazar untuk menjadi sempurna. Dan apabila anda telah mengambil nazar untuk menjadi sempurna, anda cenderung untuk menjadi sangat, sangat kejam dengan diri sendiri. pengkritik dalaman anda pergi ke bandar, mencari apa yang ia boleh mencari salah. Walaupun anda bekerja keras dan melakukan sesuatu yang baik, ia masih berkata, "Tidak, anda boleh telah menjadi lebih baik," yang sekali lagi bermakna, "Anda tidak sempurna lagi." Yang membawa anda untuk mempercayai, sekurang-kurangnya separa sedar, "Saya sebenarnya tidak layak lagi. Saya perlu menunggu sehingga saya melakukan yang lebih baik "Atau ia mungkin bermakna," Hey, alam semesta -. Saya berhak tepat apa yang saya mendapat di keputusan biasa-biasa, gaji biasa-biasa ini, kredibiliti ini biasa-biasa dalam bidang saya, kerana saya tidak layak lebih lagi. "

Tiba pada masa yang dibayangkan apabila kesempurnaan akhirnya dicapai selalu sukar difahami, jadi anda tidak akan benar-benar menuntut bahawa anda cukup baik untuk mendapatkan apa yang anda inginkan. Cobalah untuk mengenali kelemahan yang selalu perlu menjadi sempurna dan terbalik membiarkannya pergi. Pilih untuk menjadi hebat bukannya bersumpah yang menjadikan pengkritik dalaman anda berjalan sepanjang masa.

© 2013, 2014 oleh Margaret M. Lynch dengan Daylle Deanna Schwartz, MS
Dicetak semula dengan izin penerbit,
Jeremy P. Tarcher / Penguin,
ahli Penguin Group (USA).
www.us.PenguinGroup.com.

Perkara Sumber

Mengetuk Ke KekayaanMengetuk Ke Kekayaan: Bagaimana Teknik Kebebasan Emosi (EFT) Boleh Membantu Anda Menghapuskan Laluan untuk Membuat Lebih Banyak Wang
oleh Margaret M. Lynch dan Daylle Deanna Schwartz MS

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.

Mengenai Pengarang

Margaret M. LynchMargaret M. Lynch adalah jurulatih kejayaan dan seorang pakar terkemuka dalam Mengetuk. Dia membantu orang menggunakan Tapping untuk membersihkan blok emosi untuk berjaya. Tidak seperti kebanyakan pengamal minda / badan terkenal, asas Margaret Lynch dalam perniagaan. Beliau mempunyai lapan belas tahun pengalaman pengurusan dan eksekutif di syarikat Fortune 500. Lawati laman web beliau di http://margaretmlynch.com/

Daylle Deanna SchwartzDaylle Deanna Schwartz adalah pengarang, pembicara, kaunselor pemberi kuasa sendiri, dan perunding perniagaan muzik. Dia menulis "Pengajaran daripada satu keset Pulih"untuk Beliefnet, serta lajur untuk The Huffington Post.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}