Mengapa Anda Harus Membuat Fool Yourself Sekurang-kurangnya sekali Hari

Membuat Fool Yourself Sekurang-kurangnya sekali Setiap Hari

Seorang lelaki memerlukan sedikit kegilaan, atau yang lain
Dia tidak pernah memotong tali dan bebas. - Nikos Kazantzakis

Tugasan: Setiap hari selama tujuh hari, lakukan sesuatu yang anda ada pernah dilakukan sebelum dan sesuatu yang anda rasa semudah anda tidak boleh lakukan.

Berapa kali anda mempunyai idea yang baik hanya untuk menyimpannya kepada diri sendiri kerana takut kelihatan seperti crackpot ?. Berapa kali anda mahu berlari dan memeluk seseorang dan memberitahu mereka betapa anda mencintai mereka, tetapi anda tidak kerana, baik, mereka mungkin tidak merasakan yang sama ?. Atau mereka mungkin berfikir bahawa anda adalah salah satu tong sampah "mereka" memberi amaran kepada mereka.

Nah, ketakutan ini yang bodoh menarik adalah melumpuhkan. Bimbang apa yang difikirkan orang lain melampaui kegembiraan kita, keseronokan kita, dan semua ide yang baik yang kita perlukan di planet ini.

Mengatasi Ketakutan Menonton Foolish

Resipi untuk mengatasi "penyakit yang melemahkan" ini adalah untuk memaksa diri anda melakukan sesuatu yang tidak masuk akal. Ingrid Torrance, seorang pelakon yang muncul dalam filem itu, Double Jeopardy dengan Ashley Judd, berkata, "Saya mempunyai kekurangan keyakinan yang besar. Saya menghadapi ketakutan saya bertindak dengan melakukan perkara-perkara yang membuat saya tidak selesa."

W. Metcalf, seorang perunding humor kepada banyak syarikat Fortune 500, berkata dia menyembuhkan dirinya dari "keseriusan terminal" dengan memaksa dirinya untuk melakukan perkara-perkara seperti berjalan kaki melalui lapangan terbang dengan mengurangkan kaus kaki dan kasut. Atau berdiri di lif dan bercakap tanpa henti.

Perhatikan reaksi anda. Adakah anda mendapati diri anda berfikir ?, "Saya tidak boleh dalam satu juta tahun melakukannya!" Pastikan bahawa perlawanan ini adalah perkara yang sama yang membuat anda terjebak.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Tugasan Anda ... Sekiranya Anda Memutuskan untuk Menerima Ini

Tugas anda adalah melakukan satu perkara yang tidak masuk akal setiap hari selama tujuh hari. Satu perkara yang anda pasti "anda tidak boleh lakukan." Ya, ia perlu di khalayak ramai. Dan, ya, ia harus menjadi sesuatu yang luar biasa, sesuatu yang mungkin membuat orang ketawa.

Tetapi, tetapi. . . bagaimana jika orang suka ketawa?

Ambil busur. Seperti Dr. Thomas Sydenham, seorang doktor abad ke-17, berkata, "Kedatangan latihan badut yang baik memberi pengaruh yang lebih baik kepada kesihatan sebuah bandar daripada kelebihan 20 yang sarat dengan dadah."

Orang suka ketawa. Mereka perlu ketawa. Menurut Patch Adams, "Orang menginginkan ketawa seperti asid amino penting." Dan kerana semua orang lain di planet ini sama-sama bersemangat untuk keluar dari rompakan mereka seperti anda, orang akan suka aksi gila anda.

Jika ada apa-apa, mereka akan cemburu, menginginkannya.

Tetapi saya menjamin anda mereka tidak akan meninggalkan anda. Anda mungkin juga memberi inspirasi kepada mereka. Orang sangat berhasrat untuk seseorang memberi mereka kebenaran untuk menjadi diri mereka sendiri. Anda boleh menjadi orang yang memberi mereka kebenaran itu.

Cadangan Untuk Perkara Yang Dapat Dilakukan

Buatlah Fool Yourself sekurang-kurangnya sekali Setiap HariSekiranya fikiran anda terperangkap sehingga anda tidak dapat memikirkan apa-apa idea, cuba beberapa idea berikut:

Nongkrong di lif. Sekiranya terdapat satu tempat di mana tingkah laku yang diterima secara tegas ditetapkan, ia berada di atas lif. Orang lebih suka mengecil vena mereka dalam mandi hangat daripada bercakap antara satu sama lain. Malah, mereka berdiri di sana seperti anak-anak kecil pekak yang melihat dengan teliti di siling atau kasut mereka. Ia adalah tempat yang sempurna untuk memulakan ibadah haji anda.

Ditch code dress. Kostum badut bagus. Memandangkan sempit standard fesyen hari ini, ia tidak terlalu sukar untuk menghasilkan sesuatu yang akan membuat orang tertawa, menunjuk, dan menyedari bahawa mungkin ada kemungkinan lain.

Pakai mendapatkan baru anda ke perpustakaan, kepada pembersih kering, ya, walaupun untuk bekerja. Anda akan terkejut betapa menyeronokkan anda akan ada.

Seperti kata Patch, "Memakai seluar di luar pakaian anda boleh mengubah perjalanan yang membosankan ke kedai untuk kadbod susu yang dilupakan ke dalam taman hiburan."

Sudah tentu, Patch juga memiliki kostum gorila. Dan balet tutu. Dan untuk seseorang yang 6 kaki 6 inci dengan rambut ke pinggangnya, itu tidak terlihat mungkin muncul di sampul Vanity Fair.

Pakaian patung yang tidak masuk akal, kerana dia memanggil pakaian yang memalukan ini, mengingatkan kita bahawa kita sering hidup dalam kegilaan orang lain, yang kita lakukan kebanyakan perkara tanpa berfikir. Kerana kita fikir kita perlu. Atau kerana kami dibiarkan begitu saja. Ia tidak menyebarkan fikiran kita bahawa kita boleh mencuba sesuatu yang lain.

Cuba perkara aneh, bahkan perkara yang tidak masuk akal. Patch, sebagai contoh, menjadi tuan rumah penggubal dana di Phoenix yang dikenali sebagai "Bulan Penuh atas Camelback" di mana beribu-ribu orang membayar $ 25 untuk keistimewaan berpesta bulan secara serentak di tengah malam. Sebagai acara amal pergi, ia adalah genius murni - tidak ada overhead, tiada lelongan, tidak menjual barang tidak ada yang benar-benar mahu.

© 2001, 2015 oleh Pam Grout. Hak cipta terpelihara.
Dicetak semula dengan izin penerbit, Conari Press,
jejak Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Perkara Sumber

Hidup Besar: Merangkul Gairah dan Lompat Anda ke Kehidupan Luar Biasa
oleh Pam Grout.

Hidup Big: Hayati Passion dan Leap anda ke dalam Life Luar Biasa oleh Pam Grout.Keteguhan, perkhidmatan, kebaikan, komitmen, kreativiti, kebahagiaan, kerohanian. Inilah subjek-sub bab dalam buku ini dan cara-cara BESAR yang kita dapati keghairahan kita sendiri, cinta dengan setiap auns kita, dan menuntut kembali impian kita yang paling liar. Mempunyai profil orang dewasa yang hidup sepenuhnya dan lengkap dan penuh dengan cadangan untuk aktiviti yang mengubah hidup, buku ini akan membuat anda berfikir BESAR, bermimpi BIG, dan bertanya soalan BESAR yang betul.

Klik di sini untuk maklumat lanjut atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Mengenai Penulis

Pam Grout, pengarang "Hidup Big: Hayati Passion dan Leap anda ke dalam Life Luar Biasa"Pam Grout adalah pengarang buku 15 dan dua aplikasi iPhone, termasuk New York Times laris E-Squared. Beliau juga telah menulis untuk Huffington Post, cnngo, Travel & Leisure, Outside, Circle Keluarga, Matang Moden, Jurnal Baru, Scientific American Explorations, Arizona Highway, Holiday Travel, Tenis, Serbuk, Salji Negara, Washington Post, Detroit Free Press, , Amtrak Express, dan lain lain. Lawati dia di pamgrout.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}