Adakah Hidup Anda Ditjalankan oleh "Haruskah"?

Adakah Hidup Anda Dikendalikan oleh "Harus"?
Ketegangan tentang 'keperluan' ialah apabila kita didominasi oleh mereka, kita juga didominasi oleh ketakutan ditolak atau ditinggalkan dalam beberapa cara, kerana itu adalah ketakutan emosi utama yang mengaktifkan banyak daripada mereka. Ketakutan yang berterusan ini menyebabkan banyak daripada kita mengalir dan habis ...

Menjadi ahli terapi anda sendiri: Dari Cakap Sendiri dengan Penyembuhan Sendiri

Menjadi ahli terapi anda sendiri: Dari Cakap Sendiri dengan Penyembuhan SendiriKeputusan selalunya boleh menjadi dramatik apabila orang mula suka diri mereka sendiri, melepaskan berpura-pura, dan benar-benar belajar bagaimana untuk berehat. Dua proses boleh berlaku secara spontan walaupun anda tidak mempunyai rawatan profesional: pengubat dan abreaction. Ia boleh menjadi satu membimbangkan sedikit, tetapi anda akan berasa lebih baik sebagai akibat dari itu.

Berani Buat Hubungan Mata Dengan Orang Lain

Berani Buat Hubungan Mata Dengan Orang LainBerani menjalin hubungan mata dengan yang lain. Seperti kata pepatah, "Mata adalah tingkap kepada jiwa." Membuat hubungan mata adalah salah satu cara yang paling asas untuk berkongsi cahaya dalaman kita dengan yang lain. Berani untuk berkomunikasi dengan seseorang dengan cara ini ...

Bagaimana Telefon Pintar Anda Boleh Menggalakkan Hidup Aktif

Bagaimana Telefon Pintar Anda Boleh Menggalakkan Hidup Aktif

Tidak aktif fizikal adalah faktor risiko keempat yang paling utama untuk kematian di seluruh dunia dan telah mencapai status pandemik global - takrif yang biasanya dikaitkan dengan penyakit berjangkit seperti influenza.

Cara Mudah Menukar Bagaimana Anda Merasakan

Cara Mudah Menukar Bagaimana Anda Merasakan

Tersenyum benar-benar boleh membuat anda berasa lebih bahagia, melaporkan penyelidik. Kertas ini memandang hampir pengujian data hampir 50 sama ada menimbulkan ekspresi muka dapat menyebabkan orang merasakan emosi yang berkaitan dengan ungkapan tersebut.

Harapan Kelas Pertama untuk Pengalaman Kelas Pertama

Harapan Kelas Pertama untuk Pengalaman Kelas PertamaPerhatikan hubungan kukuh antara harapan dan pengalaman kami? Segala sesuatu yang berlaku kepada kita adalah berkaitan dengan kepercayaan kita tentang siapa kita, apa yang kita layak, dan apa yang mampu disalurkan oleh alam semesta. Permainan ini ...

Cara Membuat Kisah Baru Berasaskan Hormat

Mewujudkan Kisah Baru Berasaskan HormatKehadiran yang banyak yang kita rasakan untuk "kembali ke bumi" dapat dilihat sebagai pengakuan bahawa sesuatu yang kurang dalam kehidupan kita sehari-hari, dan fakta bahawa unsur-unsur penting dalam kehidupan hilang dari budaya arus perdana.

Mengambil Inventori Dalaman: Siapakah Saya Berpura-pura Jadi? Apa yang saya perlukan?

Mengambil Inventori Dalaman: Siapakah Saya Berpura-pura Jadi? Apa yang saya perlukan?Tanyalah diri sendiri, "Siapa yang saya berpura-pura menjadi?" Kadang-kadang kita menjadi tenggelam dalam apa yang kita fikir kita - atau yang orang lain membayangkan kita menjadi - bahawa kita mula mengenal pasti dengan topeng yang kita pakai ketika kita menenun jalan kita melalui dunia.Jika kita percaya kita topeng kami, kemudian ...

The Bubble: Perisai Superhero Dengan Kuasa Khas

The Bubble: Perisai Superhero Dengan Kuasa KhasMungkin anda berasa sedikit huru-hara dalam fikiran anda - atau bimbang tentang segala-galanya dan kehilangan pandangan apa yang penting dan apa yang tidak. Tangan kemudian, semua orang! Ia adalah keadaan yang sangat mungkin bagi kita kerana kita sering dapat merasakan banyak tuntutan yang dikenakan kepada kita.

Mengejar Kebahagiaan Untuk Esok? Cari Joy dalam Hari Ini

Mengejar Kebahagiaan Untuk Esok? Cari Joy dalam Hari IniSepanjang transformasi saya sendiri, saya berhadapan dengan semua keperluan, keinginan, corak dan kepercayaan saya dan saya belajar untuk melihat mereka semua, untuk membedah mereka, untuk memecahkan punca akar mereka, dan untuk merumput taman hidup saya. Pada masa ini saya juga mengalami perbezaan antara Joy dan Kebahagiaan.

Keinginan yang Berlawanan: Bolehkah Anda Memiliki Apa Yang Anda Mahu?

Keinginan yang Berlawanan: Bolehkah Anda Memiliki Apa Yang Anda Mahu?Jika anda mempunyai aliran keinginan bercanggah - keinginan untuk dua perkara yang bertentangan pada masa yang sama - menjadi lebih sukar bagi Alam untuk memenuhi keinginan anda. Sebagai contoh, anda mungkin berfikir bahawa anda menginginkan hubungan yang ideal, tetapi jika sebahagian daripada otak anda berfikir, "Hah, anda tidak sepatutnya tidak pernah bekerja sebelum ini .."

Menjadi Reframer Master - Melihat Perkara Negatif Berbeza

Menjadi Reframer Master - Melihat Perkara Negatif BerbezaAnda boleh menghidupkan situasi negatif di kepala mereka. Ini bukan untuk mengatakan bahawa perkara buruk atau negatif tidak berlaku; sebaliknya, jika ia berlaku, anda boleh melihat apa yang anda boleh lakukan dengan melihat perkara-perkara yang berbeza dan mencari makna alternatif.

Apa Perhatian Anda Sebaik, Anda Menjadi

Apa Perhatian Anda Sebaik, Anda MenjadiApabila tiga anak kami tinggal bersama kami, kami mengadakan makan malam keluarga setiap malam. Semasa kami sedang makan, kami selalu bertanya, "Beritahu kami sesuatu yang baik yang berlaku kepada anda hari ini." Kami semua bergiliran memberitahu sesuatu yang baik yang telah berlaku. Kami mahu anak-anak kami memberi fokus terlebih dahulu kepada kehidupan yang baik.

Bagaimana Perasaan Kuasa Peribadi Anda Terhad?

Adakah Perasaan Kuasa Peribadi Anda Terhad?Kuasa peribadi berasal dari dalam, dari rasa diri yang kuat dan sihat. Kuasa peribadi anda termasuk beberapa komponen: harga diri anda, seberapa baik anda merasakan diri anda; kemerdekaan anda, seberapa baik anda boleh menentukan sendiri apa yang sesuai untuk anda lakukan; dan inisiatif anda ...

Taming the Tiger: Cara Aman Menangani Emosi Susah

Bagaimana Mengatasi Emosi SusahEmosi menyebabkan masalah atau membuat perasaan tidak selesa, tetapi sekarang adalah masa untuk mencari cara untuk bekerja dengan emosi secara membina, terutama yang menyebabkan masalah yang paling. Ramai orang menghadapi dengan bekerja dengan emosi yang sukar atau corak emosi dengan menindas mereka.

Bagaimana Dunia Berfungsi-Tiga Prinsip Tenaga Asas

Bagaimana Dunia Berfungsi-Tiga Prinsip Tenaga AsasSemuanya adalah tenaga. Tenaga dalam bentuk tulennya adalah neutral. Ia tidak baik atau buruk, betul atau salah, positif atau negatif. Apa yang memberi tenaga kualiti tertentu ialah bagaimana kita terlibat dengannya dan bagaimana kita menggunakannya.

Adakah manusia mempunyai Need For Makna dan Life Purpose?

Kematangan Matang dan Keperluan Manusia Kita Untuk Maksud Maksud dan KehidupanTidak ada satu pun makhluk hidup tetapi sebilangan besar makna kehidupan subjektif, dan tidak ada tujuan hidup tetapi sebilangan besar tujuan kehidupan subjektif. Setiap orang mesti menyusun tujuan hidup dan makna hidupnya, dan terus membuat makna berasaskan nilai ...

Kunci Berguna Untuk Membantu Anda Cari, Nikmati Dan Terus Ke Kebahagiaan

Kunci Berguna untuk Membantu Anda Menemukan, Nikmati & Berpegang kepada KebahagiaanAdakah kebahagiaan timbul dengan mencapai status tertentu, atau dengan mencari cinta dalam hidup anda? Jika anda mengejar kebahagiaan dalam perkara-perkara dunia ini, anda akan menjadi kecewa. Tidak kira berapa banyak barangan yang anda perolehi, berapa banyak anda dikagumi ...

Kebebasan Berasaskan: Panggil Panggilan dan Berani Hidup

Kebebasan Berasaskan: Panggil Panggilan dan Berani HidupViktor E. Frankl, dalam bukunya, Search for Meaning, menceritakan pengalamannya di kem tahanan semasa Perang Dunia II. Dia menyatakan bahawa walaupun dia tetap seorang tawanan, dirinya sendiri akan bebas. Dia sentiasa mempunyai kebebasan untuk berfikir apa sahaja yang dia mahu berfikir; kebebasan tiada siapa yang dapat mengambil darinya.

Bertindak dengan Kebaikan, Menimbang Semua Orang dan Semuanya

Bertindak dengan Kebaikan, Menimbang Semua Orang dan SemuanyaKebaikan terhadap orang bererti bertimbang rasa, ramah dan murah hati. Sebaliknya kebaikan sengaja menimbulkan kemudaratan. Proses ini memberi ganjaran kepada kita untuk perbuatan kebaikan, dan membetulkan kita untuk perbuatan membahayakan. Selalu ada akibat untuk tindakan kita.

Datang Daripada The Cocoon: Ia Masa untuk Menghadapi Realiti & Membantu Orang Lain

Datang Daripada The Cocoon: Ia Masa untuk Menghadapi Realiti & Membantu Orang LainLatihan Shambhala didasarkan pada mengembangkan kelembutan dan ketulenan supaya kita dapat membantu diri kita dan mengembangkan kelembutan di hati kita. Kami tidak lagi membungkus diri dalam beg tidur kepompong kami. Kami rasa bertanggungjawab untuk diri kita sendiri, dan kita merasa bertanggungjawab.

Bagaimana Kegagalan Membantu Membina Ketahanan Kanak-kanak

Bagaimana Kegagalan Membantu Membina Ketahanan Kanak-kanakBubble-wrapping children tidak berfungsi. Mereka perlu mengalami kesukaran yang ringan, untuk mengetahui bagaimana untuk mengatasinya apabila mereka tidak dapat mengelakkannya dalam hidup.

Sekiranya Anda Berdiri Atau Berjalan Pada Escalator? Sebelah kiri, sebelah kanan?

Sekiranya Anda Berdiri Atau Berjalan Pada Escalator? Sebelah kiri, sebelah kanan?Suka mereka atau membenci mereka, undang-undang lalu lintas wujud untuk memastikan orang selamat dan membantu kenderaan mengalir dengan lancar. Dan walaupun mereka tidak boleh dikuatkuasa secara sah, lalu lintas pejalan kaki juga cenderung untuk mengikuti peraturan sendiri yang tidak tertulis.

Jangan berikan apa yang anda mahukan dengan apa yang anda inginkan sekarang

Jangan berikan apa yang anda mahukan dengan apa yang anda inginkan sekarangPengaruh yang paling kuat pada minda manusia adalah kepercayaan teras kita tentang identiti kita, yang kita fikir kita. Sekiranya anda mempunyai keyakinan utama bahawa anda malas atau dunia sudah bersedia untuk membuat anda, tidak kira berapa banyak yang anda cuba untuk menjadi lebih produktif atau berasa lebih selamat di dunia ini, anda akan mensabotaj usaha anda untuk menyelaraskan kepercayaan teras anda.

Sisi positif jangkaan: Menggalakkan Kelakuan yang Kita Mahu dari Orang Lain

Sisi positif jangkaan: Menggalakkan Kelakuan yang Kita Mahu dari Orang Lain
Nubuatan yang memuaskan adalah pemikiran yang membuat kita bertindak dengan cara yang membawa hasil yang diharapkan. Dengan kata lain, kerana kita mengharapkan sesuatu yang berlaku, kita bertindak dengan cara yang membawa apa yang kita harapkan, dan hasilnya seolah-olah membuktikan bahawa harapan kita adalah betul.

Kenapa Kepercayaan Dalam Meritokrasi Salah Dan Salah Secara Moral

Kenapa Kepercayaan Dalam Meritokrasi Salah Dan Salah Secara Moral
Meritokrasi telah menjadi ideal sosial yang utama. Ahli politik di seluruh spektrum ideologi terus kembali kepada tema bahawa ganjaran kehidupan - wang, kuasa, pekerjaan, kemasukan universiti - harus diedarkan mengikut kemahiran dan usaha.

Terperangkap dalam Terapi? Masalah dengan Psikiatri dan Psikoterapi

Terperangkap dalam Terapi? Masalah dengan Psikiatri dan Psikoterapi
Pada tahun pertama latihan, yang terutamanya psikiatri pesakit, belajar merawat pesakit, menghadiri kuliah harian, dan mempunyai penyeliaan individu, kami juga mengadakan sesi terapi kumpulan mingguan untuk semua pelatih. Ini termasuk penduduk dari semua tahun latihan, jadi ia adalah kumpulan yang cukup besar, dikendalikan oleh dua ahli psikiatri.

Apabila Anda Mempunyai Moment Kritikal Tekanan Emosional

Apabila Anda Mempunyai Moment Kritikal Tekanan Emosional
Pernahkah seorang daripada anda menyedari bahawa kadang-kadang apabila anda cuba mencipta sesuatu, halangan-halangan tertentu akan muncul yang mempersoalkan persis apa yang anda cuba buat? Saya tertanya-tanya jika ini adalah sejenis ujian, anda tahu, untuk melihat betapa buruk saya benar-benar mahukan penciptaan itu.

Mengenai Self-Doubt: Sama ada Anda Pikirkan Anda Bolehkah atau Pikirkan Anda Tidak Dapat ...

Mengenai Self-Doubt: Sama ada Anda Pikirkan Anda Bolehkah atau Pikirkan Anda Tidak Dapat ...
Ragu-ragu sendiri cenderung menolak pujian dan menerima kritikan. Mereka menumpukan perhatian - bahkan menyerlahkan - kelemahan mereka, memastikan orang lain melihat kelemahan mereka dengan jelas seperti yang mereka lakukan. Eleanor Roosevelt yang pintar satu-liner "Tidak ada yang boleh membuat anda berasa tidak mencukupi tanpa izin anda" mengatakan semuanya.

Memilih untuk menjadi bahagia, kanan di sini, sekarang

Memilih untuk menjadi bahagia, kanan di sini, sekarang
Seseorang pernah berkata kepada saya mereka tidak merasakan bahawa menjadi gembira adalah pilihan. Mereka merasakan bahawa tiada siapa yang memutuskan untuk mempunyai hari yang buruk. Bahawa setiap orang mulai hari yang memilih untuk bahagia, tetapi hal-hal itu terjadi sepanjang jalan yang berada di luar kendali mereka. Walaupun saya bersetuju bahawa perkara-perkara yang berlaku yang tidak terkawal ...

Cara Tidur Untuk Remaja Dapat Memupuk Otak mereka

Cara Tidur Untuk Remaja Dapat Memupuk Otak mereka
Mana yang lebih baik untuk remaja yang tidak dapat mendapatkan jumlah rehat yang disyorkan: hanya waktu tidur 6.5 pada waktu malam, atau jam 5 pada waktu malam dan tidur tengah hari?

Cabaran Spiritual Terbesar

Cabaran Spiritual Terbesar
Saya sentiasa mendapati kerohanian, disiplin meditasi dan diam, sangat mudah. Cabaran saya adalah antara aktiviti dan kesunyian. Saya selalu turun di perjalanan adrenalin untuk menjadi aktif. Itulah sebabnya saya telah mengembara begitu banyak.

Mengimbangi Skala dan Perbelanjaan Elaun Kami dengan Bijak

Mengimbangi Skala dan Perbelanjaan Elaun Kami dengan Bijak
Keseimbangan dalam semua perkara adalah cara yang betul untuk hidup. Jadi bagaimana kita mengimbangi skala kita untuk mendapatkan perspektif kehidupan yang betul? Kita mesti menimbang setiap situasi yang datang ke dalam kehidupan kita dan mengimbangi minda kita untuk memahami apa yang terasa baik dan apa yang tidak.

Kuasa Satu: Anda Adakah Saya dan Saya Adakah Anda

Kuasa Satu: Anda Adakah Saya dan Saya Adakah Anda
Salah satu aspek yang paling menakjubkan dan indah di internet ialah ia menjadi alat yang paling berkuasa untuk menyebarkan idea serta-merta di seluruh dunia, termasuk rasa kesedaran dunia yang semakin berkembang dan kesatuan kita dengan semua kehidupan. Sedikit demi sedikit, ia membantu kita melampaui visi dualistik yang lama dan lelah di dunia dan untuk menyebarkan kesedaran non-dualis yang lebih luas dan cepat ...

Empat Bidang Masalah yang Boleh Membawa Anda

Empat Bidang Masalah yang Boleh Membawa Anda
Adakah anda fikir kesukaran mood anda dikaitkan dengan zaman kanak-kanak anda, hubungan romantis pertama anda, pilihan anda untuk mengkaji satu mata pelajaran di kolej daripada yang lain, kota yang anda selesaikan, atau jalan kerjaya anda? Masa yang dibelanjakan pada masa lalu boleh membantu anda menjawab soalan mengapa, tetapi ia tidak akan memberi anda alat untuk merasa lebih baik pada masa sekarang.

Mengapa Masa Depan Kesejahteraan Tidak Berkenaan Wang

Mengapa Masa Depan Kesejahteraan Tidak Berkenaan Wang
Faktor yang tidak material seperti sokongan sosial, kebebasan, dan keadilan mungkin memainkan peranan yang lebih besar daripada wang dalam kesejahteraan masa depan, menurut penyelidikan baru.

Apa yang Dilakukan Adakah: Di Sini Sekarang!

Berada di sini sekarang! Apa yang Dilakukan Selesai!
Hampir 50 tahun lalu, Ram Dass menerbitkan sebuah buku dengan tajuk "Be Here Now". Ia masih nasihat yang baik. Peringatan ini yang berada di sini sekarang telah diingat ketika saya merenungkan minat dan penerimaan orang ramai terhadap kehidupan masa lalu.

Misi Tidak Berjaya: Ragu-ragu Semua Yang Anda Pikirkan Anda Tahu

Misi Tidak Berjaya: Ragu-ragu Semua Yang Anda Pikirkan Anda Tahu
Sebagai pengajaran koan memberitahu kita, "Untuk menyentuh mutlak belum lagi pencerahan." Ketika momen-momen ini datang, ada kecenderungan untuk berfikir, "Aha, saya telah mendapatnya!" Namun, seperti pada satu tahap, pemikiran yang memuaskan ini memenuhi kita dengan pencapaian dan pemberdayaan, pada tahap yang lain kita sudah dapat merasakannya tergelincir, ketika masanya ...

Cara Mudah dan Mudah Mengurangkan Tekanan

Cara Mudah dan Mudah Mengurangkan Tekanan
Anda mungkin telah melihat sketsa kartun yang menggambarkan tekanan sebagai 'dorongan besar untuk mencekik hidup # @ *% daripada seseorang yang sangat berhak mendapatnya'. Walaupun gambaran itu mungkin benar, pastinya bukan satu-satunya bentuk tekanan.

Perjalanan ke Tidak Diketahui: Menjadi Seseorang Baru Di Atas Asas Biasa

Perjalanan ke Tidak Diketahui: Menjadi Seseorang Baru Di Atas Asas Biasa
Kehidupan adalah satu cabaran. Menggunakan keupayaan anda, menolak untuk menjadi semua yang anda mungkin, berani tidak berani. Tetapi apabila anda masih hidup, itu adalah kerja rumah yang telah diberikan kepada anda. Tidak kira pelbagai "sayap di hatimu," isu ini sama untuk semua orang. Tarik ke ...

Penemuan Mind-Boggling: The Mystics Is Right

Penemuan Mind-Boggling: The Mystics Is Right
Kita hidup dalam masa-masa yang menarik kerana Sains-lebih khusus fizik kuantum-membuktikan apa yang telah lama diisytiharkan oleh Mystics dan Metaphysicians sepanjang sejarah. Kami mengumpulkan maklumat dan tenaga, hidup di laut berputar tenaga yang tidak terhingga. Kami adalah benar, Makhluk Cahaya, seperti yang telah diterangkan oleh para Mistikik kita.

Quest Grail Kudus Kita: Hidup Pilihan

Hidup Pilihan: Quest Grail Suci Kita Sendiri
Kita hidup dalam masa yang mencabar dan menarik. Kerana tuhan-tuhan lama runtuh, dan model lama kita gagal kita, kita dapat meneroka cara hidup yang baru, memahami diri kita, dan berkembang yang mungkin menghasilkan peluang yang lebih unik, peribadi, memuaskan, dan penuh cinta daripada sebelumnya.

Cara Bersihkan Cara Anda Untuk Kebahagiaan

Cara Bersihkan Cara Anda Untuk Kebahagiaan
Kedai Muji pertama di Sydney dibuka di 2015 dan dengan itu datang minimalism yang menarik, kesederhanaan, dan kefungsian - sejenis penggunaan yang entah bagaimana memakan kurang.

Cara Menemukan Kepercayaan Anda Tidak Sihat

Cara Menemukan Kepercayaan Anda Tidak SihatHampir setiap aspek kehidupan harian anda dipengaruhi oleh kepercayaan yang tidak sihat. Kepercayaan yang tidak sihat mempunyai kuasa untuk mempengaruhi tubuh anda, emosi anda dan keadaan hidup anda. Oleh itu, dengan menyembuhkan kepercayaan anda yang tidak sihat adalah mungkin untuk menyebabkan perubahan positif dalam tubuh anda, emosi anda dan kehidupan anda.

A Metaphor Laluan Kehidupan: Dua Kuda, Sebuah Kereta, Pemandu, dan Penumpang

A Metaphor Laluan Kehidupan: Dua Kuda, Sebuah Kereta, Pemandu, dan PenumpangLaluan Kehidupan adalah sejenis thread penghubung yang setiap manusia mengikuti sepanjang hidupnya. Kita dapat membandingkannya dengan skrip untuk filem atau "peta laluan" untuk penggemar perhimpunan hari ini. Kami bergerak maju di jalan ini dengan menggunakan kenderaan yang merupakan badan fizikal kami.

Siklus Hidup - Dari Nurturance untuk Membiarkan Pergi

Siklus Hidup - Dari Nurturance untuk Membiarkan PergiSuatu hari semasa meditasi, setahun selepas Werner berpindah, saya menerima bimbingan untuk mendapatkan pekerjaan sementara di tapak semaian tumbuhan. Itu kelihatannya luar biasa kepada saya tetapi saya telah belajar untuk mendengar Panduan saya kerana mereka sentiasa membawa saya kepada sesuatu yang berharga.

Jalan Teruskan: Membangunkan Kebiasaan Orang Yang Dapat Melakukan Sikap

Jalan Teruskan: Membangunkan Kebiasaan Orang Yang Dapat Melakukan SikapKita manusia adalah makhluk-makhluk yang circadian. Seperti bahagian atas bulan dan lautan yang menguasai ia memerintah, kita hidup sehari-hari dalam litar biasa dan aliran, berlepas dan kembali. Apabila kita memutuskan untuk menubuhkan tabiat baru badan dan minda, kecenderungan otak terhadap kepincangan menjadi sekutu yang hebat.

Rasa Baik Mengenai Kami Tidak Memikirkan Apa

Rasa Baik Mengenai Kami Tidak Memikirkan ApaApabila kita mengabaikan diri kita dengan tergesa-gesa untuk membuat hidup, menjaga perniagaan dan menaikkan keluarga kita, kita mati sedikit dengan setiap hari berlalu. Apa yang anda lakukan akhir-akhir ini untuk memelihara diri anda, meningkatkan kreativiti anda dan menghormati jiwa anda?

Adakah Anda Dalam Rut? Letakkan Genie anda dalam Botol Lebih Besar

Snap Out Of It! Letakkan Genie anda dalam Botol Lebih BesarManusia adalah makhluk kebiasaan, dan kadang-kadang kita terjebak dalam suatu cara. Kadang-kadang kita terharu. Kami menghadapi tugas harian yang mudah dan berputar ke panik atau hanya membeku. Tidak membuka hati atau minda kita kepada cabaran atau kesenangan yang sebenar. Kita perlu keluar dari situ dan kembali hidup lagi. Tetapi bagaimana?

Ingin menjadi lebih bahagia? Cuba Mendapatkan Tahu Diri Anda

Ingin menjadi lebih bahagia? Cuba Mendapatkan Tahu Diri AndaKehidupan yang tidak diperhitungkan tidak bernilai hidup, menulis ahli falsafah Yunani Socrates. Dia mencerminkan ungkapan "Know Yourself" - sebuah aphorisme yang tertulis di kuil Apollo di Delphi dan salah satu pencapaian muktamad di Yunani purba.

Visualisasi Kreatif: Mengambil Tanggungjawab Untuk Kehidupan Kita Dalam Kehidupan

keupayaan tindak balas visualKita mesti mengambil tanggungjawab untuk diri kita dalam kehidupan. Adalah tidak adil untuk menyalahkan apa yang berlaku kepada kami kepada ibu bapa, pasangan hidup atau keadaan hidup kami. Sama ada atau tidak kita percaya bahawa visualisasi kreatif akan berfungsi untuk kita, sebenarnya, kita sudah menggunakannya.

Esok Tanah: Soalan Menghidupkan Hidup Bermula Dengan Dua Kata: 'Bagaimana Jika'

Esok Tanah: Soalan Menghidupkan Hidup Selalu Bermula Dengan Dua Kata: 'Bagaimana Jika'Masa depan atau yang tidak diketahui tidak "di luar sana" tetapi sudah hidup di dalam diri kita - yang sedia ada di dalam badan kita, deria kita, perasaan kita, pemikiran kita, roh kita atau kesedaran kita. Dengan kata lain, jawapan yang kita cari dan masa depan yang mengagumkan yang kita harapkan sudah ada di dalam diri kita yang menunggu kita hanya "melihat" itu.

Mengatasi Pembalikan, Kesalahan, dan Halangan

Mengatasi Pembalikan, Kesalahan, dan HalanganPada masa-masa, kami mengalami kemajuan yang mantap ketika kami bergerak ke arah memenuhi tujuan kami dan berkembang sepanjang jalan. Kemudian, terdapat masa-masa ketika kita mendekati apa yang ada di hadapan kita dengan pengertian dan penyediaan, tetapi lihatlah, betul-betul di jalan yang berhasil menyelesaikan matlamat kita yang layak menjadi penghalang.

Memilih Perubahan: "Adakah Saya Akan Mencuba Sesuatu Baru?"

Memilih Perubahan: "Adakah Saya Akan Mencuba Sesuatu Baru?"Langkah pertama adalah menentukan sama ada anda ingin memberi perubahan. Itu kerana perubahan adalah pilihan yang memerlukan komitmen dan mempunyai akibat. (Sudah tentu, tidak berubah juga merupakan pilihan, dengan set akibatnya sendiri.)

Lima Revelasi Psikologi Untuk Mencari Panggilan Benar Anda

Lima Revelasi Psikologi Untuk Mencari Panggilan Benar AndaJika, seperti ramai, anda sedang mencari panggilan anda dalam kehidupan - mungkin anda masih tidak yakin profesion mana yang sejajar dengan apa yang anda paling kerap disayangi - di sini adalah lima penemuan penyelidikan baru-baru ini yang patut dipertimbangkan.

Jenis-jenis 7 Clutter Tiada siapa yang pernah bercakap tentang

Jenis-jenis 7 Clutter Tiada siapa yang pernah bercakap tentangKebanyakan nasihat tentang menyingkirkan kekacauan seolah-olah bermula dengan arahan yang tiba-tiba mendesak untuk "Hanya melakukannya!" Tetapi apabila anda tidak dapat mengenal pasti kepercayaan asas yang menyebabkan anda dikebumikan dalam kekacauan, itu hampir mustahil. Jadi saya telah mencatatkan beberapa strategi sukar untuk memulakan perubahan ...

Jangan sekali-kali perjalanan yang sama: Kebosanan Adalah Satu Sikap

Jangan sekali-kali perjalanan yang sama: Kebosanan Adalah Satu SikapKebosanan bukan keadaan; ia adalah satu sikap. Apa-apa pun boleh menjadi membosankan jika anda membawa minda tertutup kepadanya. Apa-apa sahaja yang boleh menarik jika anda membawa minda terbuka kepadanya. Anda boleh membuat apa-apa daripada apa-apa.

Cara Mempunyai Tahun Baru yang Sempurna

Cara Mempunyai Tahun Baru yang SempurnaSaya berharap anda, dan kita semua, tahun baru yang sempurna. Ya, sempurna! Mungkin definisi kesempurnaan ini akan membantu menjelaskan kehendak saya untuk anda: "Kesempurnaan, di mata Tuhan, tidak mampu memilih amalan yang tidak berasaskan semata-mata cinta ..."

Kebangkitan Kesepian Moden

Kebangkitan Kesepian ModenPada awal Disember, The Wall Street Journal menerbitkan satu ciri yang berjudul "The Generation Loneliest." "Boomers bayi," nota artikel, "adalah penuaan sendiri lebih daripada generasi mana-mana dalam sejarah Amerika Syarikat, dan kesepian yang mengakibatkan ancaman kesihatan awam yang menjulang. "

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}