Hanya Apa Rasa, Tepat?

Hanya Apa Rasa, Tepat? Itulah soalan seorang pelanggan bertanya kepada saya, dengan penekanan pada "betul-betul." Ini adalah soalan yang hebat kerana ia begitu langsung, sehingga titik, dan begitu sukar untuk menjawab secara tepat dan betul. Tetapi kerana ia begitu penting, dan kerana ...

Inner Child Speaks

Anak batin menunggu dengan sabar untuk orang dewasa dapat melihatnya, untuk bercakap dengannya. Ia bertanya kepada diri sendiri: "Bagaimana saya boleh mendapatkan perhatiannya? Bagaimana saya boleh mendapatkannya untuk bercakap dengan saya, untuk mendengar saya?" Ia memikirkan pengalaman masa lalu dengan ibu bapa dan guru dan mengingati bahawa ...

The Ending Tidak Penting

Adalah mudah untuk ditolak oleh idea bahawa bagaimana perkara yang berubah menjadi lebih penting daripada apa yang berlaku dalam proses. Soalan sebenar bukan "Bagaimana keadaannya?" Persoalannya ialah, "Apa yang terjadi dengan semangat anda semasa anda pergi?"

Perkara Yang Maha Kuasa Hidup

Kuasa pemikiran adalah kuasa kreatif. Ia adalah kuasa yang mencetuskan tindakan. Aksi, kemudian, menjadi tingkah laku yang diarahkan yang menghasilkan hasil yang dapat dikenal pasti. Keputusan baik datang dari pemikiran yang baik. Pemikiran yang baik adalah seperti asas yang baik yang tidak dapat dielakkan dan kekal. Perkara-perkara tidak muncul tanpa pemikiran yang pertama memberi "kehidupan" kepada mereka.

Saya tidak peduli apa yang mereka katakan

Saya tidak peduli apa yang mereka katakan

oleh Marie T. Russell. Berapa kali anda terluka oleh apa yang dikatakan oleh seseorang tentang anda? Berapa kali anda meragui harga diri anda kerana seseorang mengkritik anda, sama ada pada muka anda atau 'di belakang anda'? Kenapa kita bertindak balas dengan keraguan diri atau kemarahan ketika seseorang ...

Perkara Minda

Kami menggunakan minda kita dengan banyak cara. Kami menggunakannya apabila kita tidak memikirkannya; ia hanya mengambil alih dan memberi kita sokongan yang kita perlukan untuk terus hidup. Kita lupa bahawa ia berfungsi dan kita tidak dapat melihatnya sebagai alat terbaik untuk memperbaiki diri kita.

Membebankan ingatan

Setiap kali anda hidup sesuatu secara sedar, ia tidak akan menjadi beban kepada anda. Sekiranya anda pergi ke pasaran untuk membeli sesuatu dan anda bergerak secara sedar, berjalan dengan sedar, membeli perkara sedar, dengan penuh kesungguhan, dengan berhati-hati pulang ke rumah, ini tidak akan menjadi sebahagian daripada ingatan anda. Jika anda mahu mengingatnya, anda boleh mengingatinya, tetapi ia tidak akan sentiasa memaksa perhatian anda terhadapnya ...

Seasons of Nature kami

Sama seperti terdapat empat musim di Alam, sifat batin kita juga mengalami empat musim. Dalam musim sejuk sifat batin kita, kita merasa seolah-olah kita akan dibatalkan; ketakutan lama yang kita fikir kita akan meletakkan rehat beristirahat. Semakin melekat kita adalah kejayaan duniawi, atau pola lama dan orang yang kami kenal ...

Mengintegrasikan Feminin

Kesukaran kita terletak pada hakikat bahawa dalam menegaskan hak kita untuk mengambil bahagian dalam dunia manusia, kita telah mengenal pasti dengan sikap yang sangat patriarka yang merendahkan ibu dan nenek kita. Kami malu dengan keinginan kami untuk sambungan, air mata kami, ibu kami. Kami cuba hidup seperti lelaki: menghargai pemisahan dan pencapaian.

Adakah anda seorang Kreatif Budaya?

oleh Paul H. Ray Ph.D. & Sherry Ruth Anderson, Ph.D. Sejak 1960s, 26 peratus daripada orang dewasa di Amerika Syarikat - 50 juta orang - telah membuat peralihan komprehensif dalam pandangan dunia, nilai-nilai mereka, dan cara hidup - budaya mereka, ringkasnya. Ini jutaan kreatif, optimis berada di pinggir utama beberapa perubahan budaya, yang ...

Membebaskan Diri Sejati dengan Harley & Zen

oleh Darrell G. Yardley, Ph.D. Walaupun dalam kelas saya di universiti, saya merujuk kepada diri saya sebagai "hippie tua", hidup saya telah menjadi jinak, membosankan, dan sangat tidak memuaskan. Kesedaran yang semakin meningkat telah mula merayap, kebangkitan dalam jiwa saya, bahawa ada sesuatu, sesuatu yang besar, tidak betul dalam hidup saya.

Cadangan Awam

oleh Alan Cohen. Anda boleh mendapati diri anda dalam keadaan yang ideal dan menjadi sengsara, dan anda boleh berada dalam keadaan yang paling buruk dan melambung. Faktor persekitaran dan fizikal boleh mempengaruhi kita, tetapi sikap membuat atau memecahkan kita. Anda mungkin tidak dapat ...

Penguatkuasaan yang berjaya: Mengapa & Bagaimana

Penguatkuasaan yang berjaya: Mengapa & Bagaimana ...

oleh Dhyani Ywahoo. Pengesahan adalah cara yang bijak untuk mengubah tenaga, dan ia bermula dengan penghapusan pernyataan negatif tentang diri dan orang lain. Kenyataan negatif membekukan satu dalam masa dan ruang tanpa ruang untuk harmonisasi. Pengesahan perlu jelas, ringkas dan jelas kenyataan niat seseorang.

The Tube Hilang

Kursus dalam Keajaiban meminta kami untuk memastikan keutamaan kami. Roh pertama, perkara kedua. Orang sebelum barang-barang. Cinta sebelum ketakutan. Leo Buscaglia berkata, Kami dilahirkan untuk mencintai orang dan menggunakan sesuatu, tetapi kami belajar untuk mencintai benda dan menggunakan orang.

Kami Perlu Wanita - Kini

Sekarang adalah masa untuk kesaksamaan wanita di Kongres dan di semua peringkat kerajaan dan membuat keputusan korporat. Dengan lelaki, kita mendapat retorik, lebih banyak masalah dan tiada jawapan - tetapi banyak alasan. Saya yakin bahawa kita memerlukan pendekatan realistik akal wanita yang sesuai dengan keperluan Amerika moden.

Kesucian yang tidak berbelah bahagi

Kesucian yang tidak berbelah bahagi oleh Alan Cohen

oleh Alan Cohen. Kami telah mendengar bahawa "kejahilan adalah kebahagiaan," dan kami biasanya menghakimi dan mengkritik orang yang tidak mengenalinya. Namun terdapat satu bentuk ketidaktahuan yang berfungsi dengan baik, dan itu adalah ketidaktahuan membatas kepercayaan. Sebuah kartun Calvin dan Hobbes mengisytiharkan, "Ia bukan penolakan, saya hanya selektif mengenai realiti yang saya terima."

The Sequel's Not Equal

Perkara tentang sekuel adalah bahawa mereka jarang mengukur sehingga yang asal. Seperti filem, terdapat dua cara untuk hidup: bersembunyi dalam sejarah, atau menari di tepi canggih. Sejarah adalah selamat, tetapi reeks keteraturan. Kelebihannya kelihatan menakutkan, tetapi ia memberikan kehidupan ...

Eagle Speaks

Saya telah tiba di powwow pertama saya. Ketika saya duduk mendengarkan drum saya tidak dapat membantu tetapi bertanya-tanya ... Adakah saya mempunyai kekuatan untuk menyelaraskan diri saya dengan kekuatan helang? Keberanian yang diperlukan untuk mengambil tanggungjawab untuk menjadi lebih daripada yang saya fikir saya boleh? Integriti untuk menerima dimensi baru yang kuat dalam hidup saya?

The Loving Present

Kini sudah selesai; ia tidak mempunyai batasan. Apabila saya pada masa lalu mempamerkan imej masa depan, saya bermimpi. Pada hakikatnya hanya ada sekarang. Anda berkata, "Saya tidak berdaya, saya tidak boleh berada di masa sekarang, saya harap saya boleh." Dan saya berkata, "Perkara yang ajaib berlaku pada masa sekarang, apabila anda tidak berkompromi." Pada masa ini, apa sahaja yang anda lakukan akan menjadi cinta.

Mendapatkan Ya

Apabila kita tidak mengakui perasaan kita, kita boleh bertindak secara reaktif untuk keselesaan. Tidak menghadapi ketegangan dalam hubungan boleh menyebabkan ketakutan terhadap hujah atau kemarahan dengan perselisihan. Mencari jalan keluar dari ketidakselesaan hidup boleh menjebak kami dalam corak ...

Awash dalam Guns

Hanya dalam satu tahun, senjata digunakan untuk membunuh lebih daripada tiga puluh ribu orang Amerika, dan beribu-ribu lagi cedera. Ketakutan terhadap keganasan senjata hanya memberi kesan kepada kualiti hidup setiap orang Amerika, bahkan mereka yang tidak pernah mengalaminya secara langsung. Apa yang kita lupakan ialah hidup dalam ketakutan tidak perlu menjadi sebahagian hidup yang tidak dapat dielakkan di Amerika.

Cara Makan Mango

Saya suka bau dan rasa mangga segar. Saya selalu ada. Tetapi untuk sebahagian besar hidup saya, saya tidak akan membeli atau memakannya. Mengapa? Saya benar-benar tidak memikirkannya. Kemudian suatu hari seseorang menunjukkan kepada saya bagaimana untuk memakan mangga. Inilah rahsia ...

Sempadan

Batas ... halangan ... dinding ... Semua perkataan ini mempunyai makna yang sama. Mereka menunjukkan tempat di mana seseorang mesti berhenti dan tidak pergi lagi. Dalam sesetengah kes sempadan dan dinding sangat indah. Tetapi terlalu banyak "perkara yang baik" boleh menjadi yang bertentangan ... buruk.

Angel Cop

Testimoni mengenai pertemuan dengan seorang anggota polis yang membantu memperlihatkannya kembali ke jalan pencerahan dan pemulihan: "Pada suatu pagi musim bunga yang lalu, saya memandu US1 di 5: 30 pada waktu pagi. , Saya memandu laju sekurang-kurangnya 15 batu melebihi batas 45mph, dan fikiran saya tidak berada di jalan ... "

Semua Mengenai Sam

Dalam komuniti saya, ada seorang lelaki yang hidupnya lebih kuat daripada perkataannya. Dia dikenali sebagai Sam, dan dia tinggal di jalan-jalan. Kehidupannya memberi kita rasa amal sehingga kita dapat hidup tanpa rasa bersalah di rumah-rumah kita yang mewah. Kami tidak mahu belajar bagaimana seseorang dapat menyesuaikan diri dengan hidup di jalanan.

A Moment Defining

Satu pemikiran atau keputusan pastinya dapat mentakrifkan hala tuju kita dalam kehidupan dan cinta. Terdapat pelajaran dalam setiap pengalaman. Walau bagaimanapun, orang biasanya tidak memikirkan pelajaran sehingga selepas pengalaman ...

Menghadapi Kebahagiaan & Kegembiraan

oleh J. Donald Walters. Kita semua mencari kebahagiaan kekal. Tiada siapa yang mempunyai, sebagai matlamat jangka panjangnya, kebahagiaan yang semakin menular. Lebih dari apa-apa lagi, apa yang kita mahukan hidup adalah melarikan diri dari kesakitan, dan pencapaian kegembiraan. Semakin gembira kegembiraan kita, makin banyak makna hidup kita juga menjadi lebih bermakna. Kewajipan yang kita didakwa oleh kehidupan itu sendiri adalah untuk mencari 'harta karun' yang tersembunyi: kegembiraan dan kebahagiaan yang tak terhingga.

Takut yang tidak diketahui

oleh Stuart Wilde. Sememangnya kita takut untuk bergerak ke arah yang tidak diketahui kerana keperibadian kita bergantung banyak pada simbol, struktur psikologi, dan persatuan yang kita usahakan. Kami menjadi selesa dalam masyarakat, dan dengan sekumpulan orang - rakan kerja, keluarga, dan rakan-rakan. Walau bagaimanapun, memeluk perubahan adalah perkara memberi atau melepaskan sifat-sifat lama.

Penyalahgunaan - Mengubah Memori

Penyalahgunaan amat merosakkan tubuh, jiwa, dan semangat. Proses membuka dan melepaskan, menjadi sedar, boleh memecahkan kenangan yang menyakitkan yang timbul daripada penyalahgunaan, sama ada mereka berada di sana untuk masa yang lama atau baru mula muncul.

Spring Forward

Ini adalah masa tahun, Spring, yang mewakili kelahiran semula dan regenerasi. Ia adalah masa tahun apabila kita menumpahkan bahagian-bahagian diri kita yang tidak lagi bekerja untuk kita dan bergerak maju ke dunia yang tidak terbatas. Kita boleh mencapai dan mencapai apa sahaja yang kita mahu. Satu-satunya yang menghalang kita adalah diri kita sendiri. Satu-satunya batasan yang memaksakan kita adalah diri kita sendiri.

Survivors Penyalahgunaan: Melepaskan Kesakitan

Banyak acara ceramah petang yang memaparkan "ahli terapi" yang mengatakan bahawa tidak mungkin sepenuhnya menindas kenangan penyalahgunaan. Nah, saya tahu dari urusan saya dengan ribuan penderaan penyalahgunaan yang penindasan adalah mekanisme penangguhan yang sangat biasa. Walau bagaimanapun, ramai wanita tidak mengingati penyalahgunaan yang mereka alami sehinggalah peristiwa kehidupan dramatik berlaku.

Menukar Tahap Kesedaran

Berurusan dengan tindak balas ketagihan seperti kemarahan, kecemburuan, kerengsaan, kecemasan. Kami mempelajari ini sebagai kanak-kanak dan kami kini bertindak secara automatik. Kita boleh belajar untuk bertindak balas dengan cara yang berbeza, dan dengan itu meningkatkan tahap kesedaran dan kebahagiaan kita

Kejayaan Melalui Hipnosis

Matlamat hipnosis adalah untuk mengakses minda bawah sedar yang berfungsi pada tahap yang lebih mendalam daripada tahap kesedaran biasa kita. Fikiran bawah sedar kita tidak terhad. Ia dapat mengingati segala-galanya dan boleh menghantar penyelesaian kepada masalah kami.

Mengakses Tujuan Hidup

Di antara orang-orang tradisional, apabila seorang wanita mengharapkan kanak-kanak memasuki trimester terakhir kehamilannya, dukun-dukun dari komunitinya meletakkannya dalam keadaan berkhayal. The shamans kemudian berhubung dengan semangat kanak-kanak yang datang ke dalam kehidupan, dan mereka bercakap dengannya: 'Siapa kamu? Mengapa kamu datang ke kampung kita? Apakah tujuan hidup anda? '

Sentiasa & Tidak Pernah: Dua Perkataan Yang Paling Berkuasa

Sentiasa & Tidak Pernah: Dua Perkataan Yang Paling Berkuasa

'Sentiasa'. 'Tidak pernah'. Ini mungkin adalah dua perkataan paling kuat dalam bahasa Inggeris. Malah lebih kuat daripada ya dan tidak, kerana mengatakan ya (atau tidak) terpakai pada saat ini atau subjek di tangan, sambil mengatakan 'selalu' atau 'tidak pernah' menetapkan nada untuk segala yang akan datang. Dua perkataan itu boleh ...

Anda akan mengambilnya dengan anda

Mereka mengatakan anda tidak boleh mengambilnya dengan anda ... Itu palsu! Bukan sahaja anda mengambilnya dengan anda, tetapi anda datang dengannya. Saya tidak bercakap tentang harta benda, tetapi mengenai ciri keperibadian, pelajaran yang perlu dipelajari ...

Apa itu Semua?

Apa itu Semua?Bukankah kita semua bertanya kepada diri sendiri soalan ini pada satu titik atau yang lain? "Apa maksudnya?" Oleh kerana setiap soalan ada jawapan, saya bertanya Diri Sendiri untuk memberikan jawapan. Jawapan yang saya dengar ialah "Ini semua tentang anda!" Baik ...

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Sebuah Lagu Dapat Meningkatkan Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mempunyai beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari fikiran saya ketika saya merasakan ia telah masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan masa di alam semula jadi. Yang lain adalah kesunyian. Cara lain ialah membaca. Dan satu yang ...
Mengapa Donald Trump Boleh Menjadi Kalah Terbesar Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Pandemik coronavirus keseluruhan ini memerlukan banyak wang, mungkin 2 atau 3 atau 4 kekayaan, semuanya tidak diketahui ukurannya. Oh ya, dan, beratus-ratus ribu, mungkin satu juta orang akan mati sebelum waktunya secara langsung ...
Maskot untuk Pandemik dan Lagu Tema untuk Menjauhkan dan Mengasingkan Sosial
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mendapat lagu baru-baru ini dan semasa saya mendengarkan liriknya, saya fikir ia akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk masa-masa pengasingan sosial ini. (Lirik di bawah video.)
Membiarkan Randy Funnel My Furiousness
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Dikemas kini 4-26) Saya tidak dapat menulis dengan betul perkara yang saya ingin terbitkan bulan lalu, Anda lihat saya marah. Saya hanya mahu menyerang.
Pengumuman Perkhidmatan Pluto
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(dikemaskini 4/15/2020) Sekarang semua orang mempunyai masa untuk menjadi kreatif, tidak ada yang mengatakan apa yang anda akan dapat untuk menghiburkan diri batin anda.