"Harus" Dapatkan Cara Yang Percuma

"Harus" Dapatkan Cara Yang Percuma
Imej oleh irioto

Seorang pakar pemakanan pernah memberitahu saya bahawa buah-buahan dan sayur-sayuran yang terbaik untuk makan adalah orang yang cacat. Beliau berkata sebenarnya terdapat kesan selular positif yang datang dari tindak balas hidup atau amalan penyembuhan buah, "mengalahkan kemungkinan," untuk bercakap. Dalam spesimen "kurang sempurna" ini adalah kesediaan untuk menyembuhkan dan berkembang. Saya suka kebijaksanaan dalam persepsi ini dan segera melihatnya sebagai analogi untuk banyak perkara, kesihatan dan kesejahteraan mengambil peringkat pusat.

Saya tahu saya tidak bersendirian apabila saya mengatakan bahawa saya telah menganggap diri saya sebagai buah yang lebam. Ia telah menjadi pengembaraan seumur hidup untuk mencipta semula diri saya dalam cahaya yang saya menghormati, menghormati, dan menghargai siapa saya, kecacatan dan semua. Ini masih merupakan kerja yang sedang berjalan, walaupun sekarang saya dapat melihat di mana lebam kuno telah mengajar saya hidup.

Saya belajar lebih banyak daripada daya tahan dan kekuatan. Dikagetkan oleh peristiwa hidup yang menawarkan saya peluang untuk mencari keadaan penyerahan yang membuka muktamad saya bukan hanya untuk mendapatkan kesejahteraan tetapi juga untuk belajar.

Kesejahteraan Dan Kontras Kesulitan

Hanya pada hari yang lain saya menyaksikan satu contoh hebat untuk mengenali kesejahteraan melalui perbezaan tekanan. Poco kuda muda saya di bahagian bawah kawanan pemagaman kumpulan itu. Pada hari itu saya melihat setiap kuda telah memetiknya. Akhirnya dia juga dijauhi dari kawasan suapan dan berdiri di sudut padang rumput.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Poco pastinya "abang kecil," dan kadang-kadang dia menolak nasibnya. Saya tidak melihat apa yang berlaku sebelum apa yang saya lihat berlaku, tetapi dia pasti terpilih.

Saya keluar untuk mendapatkannya untuk menunggang, dan apabila saya menghilangkannya, dia melompat dan berputar. Saya dapat melihat ketakutan di matanya. Saya tahu saya lebih baik memberi perhatian kepada bagaimana perasaannya semasa perjalanan kami. Dia seolah-olah berada dalam keadaan yang lemah.

Poco dan saya masuk ke arena, dan saya perasan dia dengan serta-merta berehat. Dia menurunkan kepalanya yang tinggi, dan dia mula mengeluarkan nafas dalam, mengeluh dan meniup. Ini adalah kontras yang kuat terhadap apa yang saya lihat seketika sebelum ini. Ia juga tidak sama sekali apa yang saya harapkan. Saya benar-benar berhenti untuk memikirkan apa perubahan ini. Saya dengan cepat menyedari bahawa ia adalah keadaan rahmat, jika anda akan, rasa aman yang datang melalui dia. Dia merasa aman dengan saya.

A Sanctuary From The Difficulties Of Life

Poco telah datang kepada saya sebagai sedikit buah lebam; dia telah melihat kelaparan dan keganasan dalam kehidupannya yang muda. Saya telah membuat satu titik untuk sentiasa memberi dia tempat yang selamat untuk menjadi.

Arena adalah taman permainan dan tempat perlindungan dari kesukaran hidup. Di sinilah kita menyambung - secara emosi, kerohanian, dan fizikal. Apabila kami memasuki arena, dia dapat merasa selesa dan selamat. Dia boleh meninggalkan kebimbangannya di belakangnya.

Saya sering mendengar ini daripada orang-orang yang melawat saya di canyon. Ketika mereka memulakan jalan panjang, berliku-liku yang melengkung dan mengelilingi pokok-pokok, terletak dan terselip di tanah bergelora di bumi, mereka merasakan mereka boleh meninggalkan kebimbangan mereka di pintu gerbang. Kehidupan seolah-olah mengambil rasa baru. Rahsia, saya katakan kepada mereka, adalah untuk membawa rasa itu kembali ke dunia apabila mereka pergi. Ini bercakap dengan sangat kuat kepada perbezaan antara kedamaian dan mencarinya. Ia adalah perbezaan antara pergantungan dan kehendak. Ketergantungan selalu ada di luar kita. Will membuka kepada keamanan yang berada di dalamnya.

Untuk memerhatikan kontras adalah melihat perbezaan. Polariti seperti baik dan buruk atau gelap dan ringan menawarkan kita keupayaan untuk melabel dan membandingkan. Perbandingan adalah bagaimana kita menilai apa yang kita mahu dari apa yang tidak kita inginkan. Apabila saya tahu ini, saya dapat melihat konflik sebagai perkara yang positif. Saya dapat melihatnya sebagai penunjuk yang kuat yang menunjuk pada apa yang saya mahu.

Jika ada sesuatu yang tidak berkesan, saya boleh merenungkan apa yang akan berkesan melalui kontras. Kehidupan menjadi lebih menyenangkan apabila saya dapat melihat kesusahan sebagai alat dan kemarahan sebagai jalan menuju kedamaian.

The Ultimate Contrast In Life: Takut Dan Cinta

Konflik Poco adalah contoh yang saya rasakan sebagai kontras utama dalam kehidupan: ketakutan dan cinta. Sudah jelas bahawa Poco benar-benar mula memburu rasa yang baik. Dia kini tahu ada sisi untuk ketakutan.

Baik juga pilihan. Ia adalah semulajadi dan biasa untuk memberi tumpuan kepada ketakutan. Ketakutan adalah di mana ramai di antara kita kehilangan pandangan tentang kesejahteraan kita. Kita ditujukan untuk melindungi diri kita, tetapi kita menjadi mangsa kehidupan jika kita tidak melihat terdapat sekurang-kurangnya dua pilihan yang berbeza dan dalam konflik.

Kita boleh berpegang pada pendapat bersejarah mengenai ketakutan kita. Pendapat dan persepsi datang melalui pelbagai input. Banyak input ini adalah persepsi persekitaran kita. Ketergantungan terhadap persekitaran kita bukan persepsi akan tetapi pergantungan terhadap keadaan. Ketergantungan ini boleh merasakan kebalikan dari kebebasan.

Saya tahu bahawa apabila saya bergantung pada sesuatu atau seseorang, kebergantungan itu seolah-olah membawa dengan ketakutan yang tinggal. Apa yang berlaku jika ...? Walau bagaimanapun, saya akan memegang kebebasan tanpa had di dalamnya.

Saya pernah percaya saya perlu mencari di luar diri saya untuk kesempurnaan perasaan ini. Saya sudah pasti mencari cinta di semua tempat yang salah. Tetapi melalui kontras itu akhirnya saya menyedari bahawa saya telah kehilangan diri saya dalam pencarian.

Saya pernah mendengar kisah pengemis duduk di atas kotak yang meminta bantuan. Selepas dia meninggal, penduduk bandar itu membuka kunci kotak itu dan mendapati ia penuh dengan nugget emas. Dia tidak pernah melihat ke dalam. Dia tidak pernah tahu kekayaannya. Ini melambangkan apa yang boleh berlaku apabila kita memfokuskan kesejahteraan kita di luar kita.

Menuntut Kebebasan Percuma

Mengulangi kehendak bebas mengambil amalan. Inilah salah satu sebab amalan sempurna sangat penting. Jika kita mengamalkan pertahanan dan perlindungan dan bukannya melihat laluan alternatif, kita akhirnya memakai ketakutan seperti kulit kita. Kita boleh belajar menerima sesuatu.

Apabila Ray Hunt memulakan colts, dia membantu mereka belajar menerima perkara yang boleh menakutkan, seperti memakai pelana. Dia mahu mereka berasa lebih baik tentang pelana seperti yang mereka lakukan tentang mane dan ekor mereka.

Pada mulanya, pelana boleh kelihatan sangat mengancam untuk kuda. Mereka boleh membina amalan hebat untuk memperoleh keyakinan dengan menunjukkan mereka mempunyai pilihan. Kami berkata, "Anda masuk dan keluar." Dengan kata lain, melepaskan tekanan dan membolehkan mereka belajar untuk menerima adalah penting untuk berjaya. Kami hanya boleh menggunakan pelana pelana untuk membiasakan mereka dengan pelana. Lay pad di belakang mereka, dan kemudian kita boleh pergi ke pelana. Mungkin hanya meletakkan pelana di atas dan ke luar tanpa meratakannya. Dan kemudian bergerak ke hadapan secara bertahap. Ini sangat penting untuk kuda. Dengan memecahkan langkah-langkah - mengamalkan - ia adalah lebih mudah untuk berasimilasi dan memahami.

Pagi itu, Poco menunjukkan kepada saya bahawa dia tahu ada cara lain yang boleh dia rasakan. Dia tidak perlu melakukan apa yang selalu dilakukannya. Dia boleh percaya, dan dengan mempercayai dia dapat menikmati kerangka pembelajaran. Itulah sebabnya saya dapati kuda menjadi metafora yang hebat untuk kehidupan. Kita boleh mendapat banyak daripada melihat ke arah kontras. Apabila kita melihat kontras dalam kuda, ia boleh menjadi sangat tidak dapat dinafikan.

Mengganti longgar: Kesediaan dan Fikiran Terbuka

Ray bercakap mengenai kuda yang longgar. Kepada saya, berputar-putar adalah kesan kesediaan dan fikiran terbuka. Mengalihkan peluh berasal dari fikiran, tetapi kesannya menunjukkan dalam tindakan kuda melalui tubuhnya. Ray menegaskan bahawa ia dalam fikiran.

Saya mula melihat bahawa apabila minda itu bebas, halangan menghalang kesediaan sebenar telah dihapuskan. Secara mental, emosi, dan rohani, kuda itu diilhamkan oleh apa yang dia alami. Dia menerima, membenarkan, dan selaras dengan apa yang ditawarkan atau dicadangkan. Secara mental dia bersedia, yakin, dan mampu.

Pikiran yang terputus adalah artistik; ia sama seperti muzik atau tarian. Ia dirasai dari dalam dan dilepaskan. Manfaat untuk mematikan kuda dan manusia (dan terus terang untuk setiap makhluk hidup) tidak dapat dinafikan. Saya boleh mengatakan dari dalam hati saya bahawa apabila kuda dan penunggang bebas dan disatukan, terdapat keanggunan mistis yang melepaskan dan membebaskan jiwa kedua-duanya.

Dan Jadi Ia Dengan Kehidupan

Bagi saya, bertukar longgar bermaksud bersedia. Saya merasakan perbezaan dalam tubuh saya apabila saya bersedia dan diilhami. Rasa kesediaan meminjamkan minda terbuka dan hati terbuka, dan keterbukaan itu dinyatakan melalui setiap sel.

Kehendak bebas adalah hadiah paling berharga saya. Di sinilah saya mendapat semangat, inspirasi, dan kreativiti saya. Menanggapi kehidupan dari kehendak saya yang benar dan bebas akan mengisi saya dengan tenaga. Tubuh, minda, dan semangat seolah-olah bekerja bersama dalam keharmonian ketika saya hidup dari kehendak yang diilhami. Dalam hidup saya, kehendak telah menjadi utusan keajaiban.

Melepaskan keputusan, kritikan, dan pemikiran yang sudah lama diambil adalah sukar. Tetapi apabila kita merasakan perasaan yang datang daripada mempercayai diri kita, kita tertanya-tanya bagaimana kita boleh menunggu lama. Apabila saya memutuskan penghakiman dan syarat saya, dan harapan dan percanggahan saya, saya membuka fikiran saya dan mendapati irama semula jadi saya menunggu di sana.

Membuka minda tertutup melepaskan kehendaknya, dan tubuh secara semula jadi berasa lebih selesa. Amalan sempurna mengambil amalan; kita perlu bermula dari mana kita berada.

"Harus" Dapatkan Cara Membebaskan Wasiat

Membebaskan kehendak itu jarang dicapai dengan menggunakan perkataan itu Sekiranya. Sekiranya, nampaknya tidak bersifat selaras dengan kehendak; ia mempunyai margin sempit. Semua kehendak kita seolah-olah mendapat jalan keinginan kita.

Satu perkara yang cenderung untuk mencetuskan rintangan saya adalah dobi. Saya hanya melihatnya sebagai tidak berkesudahan. Saya mahu menunggang kuda saya, tetapi saya perlu membuat pakaian. Apa yang saya pelajari ialah kadang-kadang saya boleh tawar-menawar dengan diri saya sendiri. Saya akan menunggang kuda saya terlebih dahulu tetapi kemudian melakukan kerja sepanjang hari untuk menangkap kerja-kerja rumah. Atau saya akan berkata, "Hanya lakukan dua perkara ini, maka anda boleh pergi." Selalunya saya akhirnya melakukan lebih daripada dua perkara di dalam senarai. Kunci untuk saya tetap sedar dalam proses itu dan tidak membiarkan diri saya hanyut menjadi diri atau kekurangan.

Kehidupan mahu ekspresi. Ungkapan ini dibebaskan apabila ia dibenarkan dan bukannya terpaksa. Sama seperti alam semula jadi atau seni, ungkapan melalui minda terbuka dapat menghasilkan karya-karya. Kesediaan adalah kebebasan, dan kebebasan adalah bahasa jiwa. Kehidupan mahu bergerak melalui badan kita, tidak daripada Mereka.

Nilai Kebebasan Percuma

Melihat nilai kehendak bebas adalah penting untuk saya belajar dengan kuda. Tetapi ia juga memainkan peranan dalam semua pengalaman hidup saya. Membolehkan daripada memaksa adalah penting dalam menulis buku ini. Ada kalanya saya cuba menulis dan bahannya tidak siap untuk muncul. Ia memerlukan masa untuk berendam.

Untuk menyatakan diri saya bermakna saya perlu membenarkan ruang dan masa yang diperlukan untuk mengumpul fikiran saya. Saya tidak dapat memaksa ekspresi saya dan masih mempunyai otentik. Setiap satu daripada kita adalah ungkapan yang unik dari kehendak penciptaan, namun kita cenderung mengganggu dialog melalui kekerasan.

Mengetuk kehendak bebas adalah falsafah yang cemerlang. Dalam pengemudian kuda hampir tidak ada masa yang lebih memuaskan daripada minda kuda terbuka dan bebas. Untuk itu, ia memerlukan tahap kepercayaan tinggi. Kuda adalah haiwan mangsa, dan kami adalah pemangsa. Untuk menghapuskan kebimbangan ketakutan boleh mengambil seumur hidup, tetapi satu ketika ketika kedua-dua minda bertemu sebagai sama adalah saat yang tidak terlupakan.

Penyepaduan Jantung dan Pikiran: Melepaskan Kebiasaan

Kesediaan dan fikiran kadang-kadang boleh bercanggah. Adalah mudah untuk melihat bahawa kesediaan berada di hati apabila kehendak mahu mengubah apa yang minda mahu dipegang. Ketagihan adalah kebiasaan yang menjadi tidak berkesan. Selalunya ia tidak berkesan kerana kita tidak sedarkan diri terhadap pencerobohan yang diberikan kepada kesediaan kita. Menyedari ini adalah permulaan menyalurkan kehendak untuk niat kami yang paling utama. Untuk mendengar dan bertindak berdasarkan kehendak kita memerlukan pandangan yang lebih mendalam ke diri kita daripada lapisan minda dan badan. Ia mengambil gabungan pemikiran dan dedikasi untuk menindas tingkah laku tidak sedarkan diri. Bahan bakar terbaik untuk api inspirasi adalah kesanggupan.

Tuntutan percuma saya adalah untuk kepentingan saya yang terbaik. Ini tidak boleh dikelirukan dengan apa yang saya mahu. Fikiran yang dikehendaki boleh dan tidak menjadi bertentangan dengan kebaikan. Ia boleh melancarkan kita untuk berusaha lebih dan tidak menerima saat ini.

Kehendak saya sentiasa hadir dan tidak memerlukan sumber luar untuk memenuhinya. Kebenaran saya adalah, pada hakikatnya, siapa sebenarnya saya. Sangat mudah untuk diandaikan bahawa mungkin tidak ada kehidupan di planet ini tanpa kehendak hidup. Tubuh terlalu rapuh untuk menjadikannya sendiri.

Cahaya di dalam kita sering kali tidak disedari. Kami hanya letakkan kereta dalam perjalanan dan lupa ada enjin. Enjin metafora ini didorong oleh kehendak kita. Namun begitu tumpuan kami adalah pada tubuh dan pemikiran. Kehidupan hidup dari perspektif semata-mata adalah seperti memandu kereta sambil melihat roda stereng.

© 2019 oleh Mary S. Corning. Hak cipta terpelihara.
Penerbit: Circle Around Publishing.

Perkara Sumber

Amalan Sempurna: Falsafah Kehidupan Hidup yang Tulen dan Telus
oleh Mary S. Corning

Amalan Sempurna: Falsafah untuk Hidup yang Nyata dan Telus oleh Mary S. CorningBuku ini dimaksudkan sebagai benih. Mesejnya menawarkan inspirasi untuk menjalani kehidupan yang tulen dan telus. Sebagai sumber untuk kehidupan, ia menyatukan apa yang dilihat sebagai berasingan dan menyembuhkan apa yang terluka. Pembaca akan belajar bagaimana untuk mengubah: * Sakit menjadi tujuan * Konflik ke dalam keyakinan * Takut menjadi rasa ingin tahu. Ini adalah peralihan yang kita boleh buat untuk membina kehidupan yang lebih baik dan dunia yang lebih baik untuk hidup.

(Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.)

klik untuk memesan pada amazon

Buku-buku yang berkaitan

Mengenai Penulis

Mary S. CorningMary S. Corning perubahan hidup dengan menentukan kekuatan transformasi kesakitan. Sebagai seorang mentor, penceramah, perunding, dan penulis, dia secara jelas dan penuh kasih mempelbagaikan proses ini melalui mesej dan kisahnya. Mary memanjangkan falsafahnya ke dalam dunia kuda, di mana kedua-dua orang dan kuda mendapat manfaat daripada merealisasikan cara yang berbeza untuk menafsirkan cabaran. www.maryscorning.com

Video dengan Mary Corning: Bagaimana untuk membolehkan kehadiran yang aman semasa dalam kereaktifan pertahanan

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}