Diriwayatkan oleh Marie T. Russell. Imej oleh Meryl Katys.  

Sangat mudah untuk melamunkan lamunan dengan mengatakan bahawa yang harus anda lakukan hanyalah membayangkan sesuatu, tetapi bagi Juruteknik Mimpi yang sedang berkembang, saya akan memberikan beberapa latihan dan latihan yang sangat berguna.

Untuk tujuan praktikal, saya membahagikan lamunan kepada dua jenis, menggunakan perkataan Hawaii hua and nalu.

Perkataan itu hua berasal dari akar hu, yang bermaksud "semua jenis pergerakan, terutama ke atas dan ke luar." Hua bermaksud "benih atau telur sesuatu," serta "buah atau hasil," dan dapat digunakan untuk berarti "menghasilkan" atau "menghasilkan." Ringkasnya, dan untuk tujuan saya, ini merujuk kepada jenis lamunan di mana anda secara aktif menyebabkan sesuatu berlaku, perhatikan hasilnya, dan memulakan lebih banyak aktiviti.

Satu lagi perkataan umum untuk ini adalah berkhayal. Didalam hua lamunan, anda adalah pengarah, jadi latihan pertama hanya untuk membuat beberapa lamunan. Cara mudah untuk melakukannya adalah dengan mengambil cerita yang anda ketahui dari buku, filem, atau televisyen, dan membuat sendiri variasi dari cerita tersebut.

Teruskan membaca di InnerSelf.com (ditambah versi audio / mp3 artikel)


Dibaca oleh Marie T. Russell, InnerSelf.com

Muzik Oleh Caffeine Creek Band, Pixabay

Mengenai Penulis

Serge Kahili King, Ph.D., adalah pengarang banyak karya mengenai dukun Huna dan Hawaii, termasuk Dukun Bandar and Penyembuhan Segera. Dia memiliki gelar doktor dalam bidang psikologi dan dilatih dalam perdukunan oleh keluarga Kahili Kauai dan juga oleh dukun Afrika dan Mongolia. Dia adalah pengarah eksekutif Huna International, sebuah rangkaian individu bukan keuntungan di seluruh dunia yang telah mengabdikan diri untuk menjadikan dunia sebagai tempat yang lebih baik. Dia tinggal di Pulau Besar Hawaii. Lawati laman webnya di http://www.huna.net/