Kebebasan Berasaskan: Panggil Panggilan dan Berani Hidup

Kebebasan Berasaskan: Panggil Panggilan dan Berani Hidup

Buku Viktor E. Frankl, Carian untuk Manusia, membuat kesan yang hebat kepada saya. Di dalamnya, ahli psikologi Yahudi menceritakan pengalamannya di kem tumpuan semasa Perang Dunia II. Aspek yang paling menarik dari akaunnya adalah penjelasannya tentang bagaimana dia selamat dari keadaan yang paling mengerikan dengan memahami bahawa tidak ada yang dapat menghapus kebebasan pemikirannya.

Frankl berpendapat bahawa pengawal penjara boleh melakukan apa sahaja yang mereka kehendaki, dan walaupun dia tetap seorang tawanan, dirinya sendiri akan bebas. Dia sentiasa mempunyai kebebasan untuk berfikir apa sahaja yang dia mahu berfikir; kebebasan tiada siapa yang dapat mengambil darinya. Saya mengesyorkan buku ini sangat kepada anda yang mencari kebebasan berfikir yang lebih besar, terutama mereka yang mendapati diri mereka dalam situasi yang sukar atau menyakitkan.

Kepentingan Matlamat

Frankl juga menulis mengenai pentingnya mempunyai matlamat, sesuatu yang perlu diingini, sebab untuk bertahan di dalam kem. Bagi sesetengahnya ia adalah pertemuan semula dengan saudara-mara selepas peperangan, atau membalas dendam kepada penjaga penjara. Matlamat yang penting kepada kita memberi kita kuasa untuk hidup.

Saya mencapai tahap pemahaman baru mengenai kepentingan matlamat dan pemikiran semasa pertandingan "Ski for Light" yang pertama di Amerika Syarikat. Saya adalah untuk mengiringi Jean Emere. Tiga puluh dua tahun, dia sebelum ini berada di pasukan ski menuruni bukit Perancis dengan pingat emas Olimpik, Jean-Claude Killy, tetapi Jean Emere kini buta. Kami akan melatih bersama untuk pertandingan yang akan berlangsung satu minggu kemudian, di mana tujuh puluh dua pemain ski rentas negara akan mengambil bahagian.

Tugas saya adalah untuk mengayuh trek di sebelah Jean dan memberitahunya panjang lereng ke bawah dan sama ada lintasan itu bergerak ke kiri atau kanan. Pada hari pertama latihan, selepas ski beberapa batu, saya mendengar bunyi yang dahsyat dari paru-paru Jean, seolah-olah dia tidak dapat bernafas. Hentikan dia, saya berkata, "Anda tidak boleh pergi dalam keadaan ini, saya sangat bimbang mendengar anda bernafas seperti itu."

"Anda tidak faham apa ini," jawabnya. "Saya seorang pesakit diabetes, dan saya tidak mempunyai masa untuk hidup, saya bertekad untuk memenangi minggu depan!" Tidak ada kesalahpahaman tentang lelaki itu; dia tahu apa yang dia mahu. Satu-satunya soalan saya ialah sama ada sesak nafasnya berkaitan dengan kencing manisnya. "Tidak," jawabnya. "Ia datang dari terlalu banyak merokok dan minum."

Kami bersetuju bahawa jika dia berhenti merokok dan minum sehingga selepas pertandingan, saya akan bangkit pada waktu subuh setiap pagi dan melatih dengannya supaya dia boleh mendapat peluang terbaik untuk menang. Apa pekerjaan yang melelahkan! Kami tidak berehat. Mata dan hidung Jean berjalan sepanjang masa; sekali, dia juga kehilangan gigi palsunya di salji. Suatu petang dia meminta saya untuk menerangkan matahari di pergunungan dan bayang-bayang di salji. Dia memberitahu saya tentang sekolah yang dia telah memulakan untuk pemain ski remaja yang buta. Kami bersengkang dan bergerak maju, tetapi kami membuat kemajuan yang berterusan.

Berani untuk hidup

Suatu hari, selepas latihan sengit, semua pemain ski buta dan pengiring mereka bertemu di kaki cerun slalom. Jean memberi kami persembahan. Dia meluncur laju ke cerun dan tidak ada satu, tetapi dua melompat. Begitu saya faham bahawa saya adalah orang yang cacat, bukan dia. Saya tidak pernah melakukan apa-apa yang berani, memilih untuk hidup tenang dan selamat. Pada masa itu saya tertanya-tanya jika saya pernah benar-benar hidup. Semasa saya berfikir tentang matlamat Jean, saya menyedari bahawa saya tidak tahu apa yang saya mahu dari hidup saya.

Seperti yang ternyata, Jean meletakkan tempat kedua dalam perlumbaan. Dia tinggal dua tahun lagi. Saya pulang ke New England dan berkongsi pengalaman ini dengan sesiapa sahaja yang akan mendengar. Hanya sedikit, tetapi saya dapati begitu banyak bahan dalam kisah Jean yang tidak penting. Dia telah membuat saya sedar bahawa kita yang tidak berani untuk hidup adalah yang cacat sebenar di dunia ini.

Apa yang Anda Mahu Ingin?

Di rumah, saya duduk dan membuat lakaran hidup yang saya mahu. Jean telah memberikan saya prinsip pertama: saya perlu membuat keputusan dengan tepat apa yang saya mahu, supaya kesahihannya sama sekali tidak boleh dipersoalkan. Saya tahu saya mahu melakukan sesuatu yang akan memberi pencerahan kepada orang lain dan saya sendiri. Saya juga memahami bahawa saya boleh memberi lebih banyak kepada orang lain dengan terlebih dahulu mengembangkan diri saya. Saya ingin memenuhi potensi saya dan jujur ​​dengan diri saya sendiri, kerana saya tahu bahawa saya boleh memberikan yang terbaik dan menarik yang terbaik hanya dengan jujur ​​dan komitmen yang menyeluruh.

Saya sedar juga bahawa saya perlu mengambil risiko dan berani melakukan apa yang menakutkan saya. Saya mahu melebihi had saya sendiri dan mengalami kebebasan sejati sebelum saya meninggal dunia. Kematian menjadi inspirasi! Sekiranya ada sesuatu yang pasti, saya akan mati satu hari, jadi cabaran saya menjadi hidup dan memberikan nilai yang ada di sepanjang jalan. Adalah penting bagi saya untuk melihat diri saya sebagai individu kreatif. Saya mahu mengisi kehidupan saya dengan cinta, yang saya percaya dapat dicapai dengan baik dengan menerima diri saya dan menerima orang lain seperti kita.

Menjadi jelas bahawa saya ingin membantu orang mencari cara hidup mereka sendiri, dan membantu mereka mencapai matlamat yang mereka tetapkan untuk diri mereka sendiri. Sejak itu, ia telah memberi saya keseronokan untuk menonton orang berjaya mencapai matlamat mereka, dan untuk meraikan kejayaan selepas kejayaan dengan pelanggan saya. Seperti mereka, saya telah menghadapi perkara-perkara yang saya rasa takut, berterusan walaupun perasaan takut, yang akhirnya melepaskan mereka.

Jean mengajar saya bahawa hidupnya sangat pendek, dan kita tidak boleh menunggu terlalu lama sebelum memetakan jalan kita. Oleh itu, apa yang anda ingin berikan kepada diri sendiri dan orang lain dalam masa yang singkat ini? Apa yang anda tunggu?

Berani Menjadi Benar Untuk Diri Anda

"Di atas semua, untuk diri sendiri menjadi kenyataan;
Dan ia mesti mengikuti sebagai malam hari,
Anda tidak boleh salah kepada mana-mana lelaki. "
--William Shakespeare (Hamlet)

Jika anda benar kepada diri anda, anda akan benar kepada orang lain; jika anda tidak benar kepada diri sendiri, hubungan anda tidak akan benar sama ada. Kehidupan luar berlaku selari dengan kehidupan dalaman anda. Jika anda ingin jujur ​​dengan orang lain, anda perlu jujur ​​dengan diri anda terlebih dahulu. Adakah anda mahu orang dalam hidup anda jujur? Adakah anda ingin jujur ​​dan bercakap kebenaran dari hati anda? Dalam Perjanjian Baru ada tertulis, "Dan kamu akan mengetahui kebenaran dan kebenaran akan membebaskan kamu." (John 8: 32)

Kebenaran muncul dari hati kita apabila kita tenang, tetapi hanya kita tahu itu. Perasaan kita cerdas, dan mereka memberikan maklumat yang kita perlukan untuk mencari tempat yang tenang, mengetahui apa yang tepat untuk kita. Yang hidup dari dalam ke luar.

Kita belajar banyak yang tidak benar, dan kita diajar untuk bertanya kepada dunia apa yang betul untuk kita. Kami digalakkan untuk hidup dari luar, kehidupan yang ditentukan oleh dunia luar. Tidak sampai kita melihat ke hati kita untuk memberi kita kebenaran kita dapat mengetahui kejujuran sebenar dan menjadi pemimpin aktif dalam kehidupan kita sendiri.

Hidup dengan Sendiri

Mengetuk kecerdasan emosi anda membantu anda untuk hidup secara sah dengan mendengar hati dan kepala anda dan menggabungkan keduanya. Kebenaran anda mewujudkan hubungan yang aman dengan orang lain, dan menghubungkan anda dengan nasib anda sendiri dan apa yang bermakna kepada anda.

Kita semua individu, dan setiap kita mempunyai matlamat yang berbeza. Apa yang dirasai di dalam hatimu adalah apa yang sesuai untuk anda. Anda tidak mementingkan diri sendiri apabila anda merenungkan masalah apa yang anda mahu dan tidak mahu; itu satu soalan yang mudah kejujuran. Menjadi jujur ​​dengan diri sendiri dan orang lain adalah asas terbaik untuk menjadi murah hati dengan dunia. Benarkan diri anda berfikir dan bermimpi. Paling penting, jujurlah tentang perkara yang penting untuk anda! Dan kemudian beri hidup kepada impian anda!

Sebahagian daripada detik-detik saya yang paling menggembirakan berlaku apabila orang yang saya kerjakan mengetahui dalam hati mereka apa yang paling penting kepada mereka, apa yang mereka mahu lakukan sepanjang hayat mereka. Itulah sebabnya saya menggesa anda untuk menulis fikiran anda di atas kertas. Hampir ajaib, kekuatan dan kejelasan datang dari mengutarakan matlamat anda, seperti mengangkat tudung dari jiwamu dan memberikan petunjuk yang jelas mengenai ke mana hendak pergi.

Memimpin Kehidupan Sendiri

Sifat bawah sedar anda tidak dapat menerima arahan yang jelas jika anda hanya "semacam" tahu apa yang anda mahukan. Juruterbang automatik dalam diri anda tidak boleh membimbing anda ke hadapan sebelum anda telah jelaskan matlamat anda. Terlalu ramai orang enggan melabur masa yang diperlukan untuk mengetahui apa yang penting kepada mereka.

Sekiranya anda tidak memimpin diri sendiri, terdapat banyak orang di sekitar yang akan cuba untuk melakukan pekerjaan untuk anda. Mereka akan memberitahu anda apa yang anda perlu dan tidak seharusnya lakukan mengikut apa yang mereka anggap penting, tetapi tidak ada yang boleh mengambil alih kedudukan itu kecuali anda memberi mereka peluang.

Terdapat Sihir dalam Menulis Matlamat Anda

Di 1953, kumpulan pelajar baru memasuki Universiti Yale. Tiga peratus daripada mereka telah jelas dan menyatakan tujuan. Dua puluh tahun kemudian, peratus 3 ini telah mencapai lebih banyak matlamat mereka daripada peratus 97 yang belum jelas tentang objektif mereka. Sekali lagi, terdapat satu jenis sihir dalam menuliskan matlamat anda; mereka mengambil kehidupan yang lebih kuat apabila mereka diletakkan di atas kertas, entah bagaimana menjadikan impian anda lebih nyata. Tidak dapat dinafikan, pintu mula dibuka: anda berhubung dengan orang yang betul sahaja; idea mengenai cara mencapai matlamat anda muncul dari sumber yang tidak dijangka.

Kehidupan mengambil makna baru apabila anda boleh "melihat" dengan mata dalaman anda bahawa anda semakin dekat dengan matlamat anda. Kesedaran ini memberi anda arahan baru, membuka anda cara baru untuk mencapai matlamat anda. Satu keharmonian khas timbul antara suara dalaman anda dan dunia di sekeliling anda.

Walaupun anda mungkin tidak selalu memastikan arah anda, anda boleh mempercayai suara dalaman anda untuk membawa anda ke destinasi anda. Menggambarkannya dengan jelas bermakna anda berada di jalan yang betul ke arah matlamat anda, dan matlamat anda berada pada laluannya ke arah anda. Sebaliknya, kehilangan matlamat anda adalah seperti kehilangan daya yang bergerak ke hadapan dalam hidup anda.

Saya tidak boleh menekankan cukup bahawa tidak kira bagaimana anda menentukan kejayaan, itu adalah keperluan asas bahawa matlamat anda datang dari hati anda. Matlamat anda, bagaimanapun, tidak boleh menjadi obsesi. Terdapat garis halus antara menjadi matlamat anda dan membiarkan mereka memakan anda. Selalunya, kami melakukan perbelanjaan yang berjaya. Selepas anda dapat memvisualisasikan, mengartikulasikan, dan merancang secara munasabah, anda perlu belajar untuk berehat dan membiarkan sesuatu berkembang secara semulajadi. Mencari semangat dan kepercayaan yang dapat memenuhi impian anda menjamin masa depan anda yang lebih baik.

The Journey Is the Reward

"Sudah tentu kita mempunyai matlamat kita dalam kehidupan,
tetapi itulah perjalanan itu sendiri yang bernilai perselisihan. "
- Karin Boye, penyair Sweden

Apabila rakan lama bertanya kepada saya bagaimana saya lakukan, saya memberitahunya bahawa saya benar-benar menikmati perjalanan. "Jadi," katanya menjawab, "anda telah mendapati bahawa perjalanan, bukan hanya mencapai matlamat anda, memegang maksud sebenar dalam hidup?" "Ya," kata saya, "tetapi perjalanan itu tidak semestinya bermakna jika saya tidak mempunyai matlamat yang jelas untuk membimbing saya."

Belajarlah untuk menikmati perjalanan anda, sambil mengingati bahawa kehidupan seharian mengambil lebih banyak makna apabila anda mempunyai matlamat untuk memimpin anda. Matlamat memberikan hala tuju, harapan, iman, dan tujuan yang mungkin hilang dari hidup anda.

Adalah penting untuk diingati bahawa anda bukan sekadar hasil daripada matlamat yang anda capai. Ini adalah proses dan perjalanan yang anda ikuti untuk mengejar matlamat anda-tidak kira sama ada anda sampai kepada mereka-yang benar-benar mentakrifkan anda.

Membongkar Matlamat Baru Dalam Jantung Anda

Saya menghadapi banyak orang yang kekurangan tenaga dan seolah-olah kehilangan keupayaan untuk menikmati kehidupan. Biasanya, mereka berusia empat puluhan dan lima puluhan, walaupun kumpulan usia lain pasti tidak kebal. Mereka mula letih dan kehilangan minat dalam usaha mereka. Jika ini bergema dengan anda, mungkin sudah tiba masanya untuk meninjau kembali hidup anda.

Ia tidak mencukupi untuk mempunyai matlamat sejak lama yang telah tinggal bersama anda tetapi telah kehilangan tarikan, keamatan dan kuasa mereka untuk memberi inspirasi kepada anda. Tanyalah diri anda apa yang menggembirakan anda hari ini, pada masa ini. Apa yang membuatkan anda gembira? Apa yang paling kamu sayangi? Apa bahagian kerja anda yang paling anda nikmati?

Dengan menjawab soalan-soalan ini, anda mencabar diri anda untuk merancang kehidupan yang memelihara pertumbuhan yang paling penting bagi anda. Untuk berjaya, anda perlu melibatkan diri dalam aktiviti-aktiviti yang bergema dengan jiwa anda, menumpahkan "Saya harus" dan memeluk "Saya mahu."

Adalah penting bahawa anda mendedahkan matlamat yang dikebumikan di dalam diri anda, hati dan jiwa anda. Apabila anda melakukannya, tenaga baru akan muncul, memberikan anda keinginan dan kekuatan untuk mewujudkan kehidupan yang penuh dengan ekspresi diri. Tidak kira usia anda, memberikan kehidupan kepada matlamat teras anda akan menambah kehidupan sehari-hari anda kekayaan yang tidak mungkin kecuali anda mengejar apa yang benar-benar penting kepada anda.

Hati panggilan dan berani untuk hidup.

Dicetak semula dengan kebenaran. © 2001.
Diterbitkan oleh Cypress House, www.cypresshouse.com

Perkara Sumber

Seni Memimpin Sendiri: Ketuk Kekuatan Kecerdasan Emosi Anda
oleh Randi B. Noyes.

Seni Memimpin Sendiri oleh Randi B. Noyes.Penuh dengan kajian kes, latihan dan nasihat praktis, "Seni Memimpin Sendiri" akan membantu anda mengenali apa yang anda inginkan dari kehidupan dan kemudian mengembangkan alat emosi untuk memastikan anda mencapai keinginan tersebut. Hasilnya boleh menjadi sangat menakjubkan. Apabila anda menyedari perasaan anda, anda akan: mengenali dan mengatasi halangan; mewujudkan hubungan yang memuaskan; memotivasi diri anda dan memberi inspirasi kepada orang lain; menjadi pemimpin sejati, bukan pengikut.

Maklumat / Perintah buku buku ini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.

Tentang Pengarang

Randi B. Noyes

Randi B. Noyes adalah perintis dalam aplikasi praktikal kecerdasan emosi dan presiden Leadership International, Inc., firma perunding kepimpinan. Selama lebih dari dua puluh tahun, Randi telah menyediakan latihan kepimpinan kepada beratus-ratus eksekutif dan pelanggan korporat terkemuka di semua industri. Berpusat di Boston, Massachusetts dan Oslo, Norway, dia boleh dihubungi di: www.leadership-international.com.

Buku-buku yang berkaitan

enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}