Adakah Anda Menunggu Seseorang atau Sesuatu untuk Menyelamatkan Anda?

Are You Waiting for Someone or Something?

Saya masih ingat ketika kanak-kanak, semasa musim sejuk yang panjang dan sangat sejuk di Utara, berdiri di tingkap untuk apa yang kelihatan seperti jam. Saya akan berdiri di sana menatap salji yang sejuk dengan pemikiran saya yang berterusan, "Ia sangat membosankan di sini!" Saya merasa kasihan pada diri sendiri dan menghabiskan masa saya di tingkap menunggu ... Menunggu apa? Mungkin sesuatu berlaku, untuk beberapa kejadian yang entah bagaimana akan memberi saya kehidupan yang penuh kegembiraan dan keseronokan.

Ketika saya melihat kembali anak saya, saya melihat masalah saya bukan cuaca sejuk ... sikap saya terhadapnya. Daripada mencari cara kreatif untuk menghabiskan masa, saya menghabiskan masa itu mengeluh tentang sesuatu yang tidak dapat saya ubah. Daripada melakukan sesuatu yang akan membantu saya menikmati hari-hari sejuk, saya menghabiskan mereka seolah-olah saya tidak berdaya untuk mencipta hari yang lebih baik untuk diri saya sendiri. 

Menunggu Dapat Diselamatkan?

Corak ini saya lihat berulang-ulang dalam diri saya dan orang lain di sekeliling saya. Mungkin kita boleh menyebutnya sebagai kompleks kecantikan / katak putera tidur. Ia terdiri daripada menunggu sesuatu atau seseorang untuk menghantar kami dari keadaan apa sahaja yang telah kami alami. Kita juga berdoa "melepaskan kita dari kejahatan" ... sekali lagi mengharapkan untuk diselamatkan dari segala kekacauan yang telah kita buat.

Lihatlah kehidupan anda dan lihat apakah tingkah laku ini terpakai kepada anda juga. Adakah anda mendapati diri anda merungut keadaan semasa anda (pekerjaan, hubungan, keadaan hidup, dan sebagainya) tanpa melakukan apa-apa? Adakah anda menunggu ibu bidadari anda untuk menyampaikan anda? atau mungkin untuk Tuhan (atau seorang ksatria) datang mengecas pada kuda putih? atau Yesus atau beberapa makhluk luar angkasa turun dari atas?

Nampaknya kita manusia mempunyai kecenderungan untuk melihat sekeliling diri kita dan meletakkan tanggungjawab untuk kejadian dalam kehidupan kita pada orang lain. Itu kelihatan seperti ini: Jika kita mempunyai masalah di rumah atau di tempat kerja, itu adalah kesalahan orang lain. Kami dengan mudah mengatakan bahawa ia disebabkan oleh tingkah laku orang lain (atau cuaca) yang kita tidak berpuas hati. Kadang-kadang kita melihat lebih jauh untuk meletakkan kesalahan. Kami melihat ke masa lalu dan mencari kesalahan dengan hubungan pendidikan, agama, dsb.

Daripada mengambil tanggungjawab untuk perkara-perkara yang tidak seperti yang kita mahu mereka, nampaknya lebih mudah untuk melihat-lihat dan mencari kambing hitam. Ini biasanya cenderung menjadi orang yang rapat dengan kami: rakan sekerja, suami / isteri, teman wanita / teman lelaki, jiran, keluarga kami, dll. 

Ini Bukan Kerosakan Saya ... Itu Kerana Mereka ...

Masalah dengan pandangan itu adalah bahawa jika keadaan anda adalah kesalahan orang lain maka jalan keluarnya juga mesti ada di tangan mereka. Manakala, jika anda mengambil tanggungjawab untuk "barang" anda sendiri, sekurang-kurangnya anda mempunyai pilihan untuk mengubahnya. Sudah tentu, dengan perspektif metafizik, kita tahu bahawa kita adalah orang yang bertanggungjawab ... tidak ada orang lain. Namun entah bagaimana, ketika kita terjebak dalam keperitan hidup kita, kita kadang-kadang gagal mengingat bahawa kita bertanggung jawab.


 Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Pada masa itu, kita mungkin akan disalahkan. Jika kita mempunyai masalah dengan orang lain, itu kerana mereka tidak selaras ... bukan kerana kita kurang memahami, sabar, dan belas kasihan. Sekiranya kita dirawat dengan kasar di dunia, ia adalah kerana 'orang-orang lain' itu adalah bitchy dan negatif ... bukan kita. Jika kita masuk ke dalam kemalangan atau perlanggaran (sama ada fizikal atau emosi), bukan kita yang bersalah ... sudah tentu tidak! Itulah MEREKA!

Apabila kita terjebak dalam barangan kita, kita cenderung untuk mengabaikan semua pelajaran metafizik kita dan mudah lupa bahawa kita mewujudkan realiti kita sendiri. Adakah kita melakukan ini kerana kita tahu bahawa jika kita mengakui bahawa kita bertanggungjawab, kita perlu melihat kehidupan kita dan melihat perubahan yang perlu kita buat dalam fikiran kita, dalam sikap kita, dalam jangkaan kita, dalam tindakan kita? Tiada sesiapa yang boleh disalahkan! Kami adalah orang-orang yang perlu berdiri dan berkata "Saya telah melakukannya! Saya mencipta ini! Saya bertanggungjawab!"

Mengambil Tanggungjawab Bermakna Anda Boleh Mengubah Perkara

Sebaik sahaja anda mengakui bahawa anda adalah orang yang bertanggungjawab untuk membuat kekacauan, maka anda boleh mengubahnya. Bagaimana anda boleh mengubah sesuatu jika anda tidak ada kaitan dengannya? Mengaku sahaja! Anda adalah satu-satunya yang boleh mengubah hidup anda sendiri. Faham? Hebat! Sekarang anda boleh mula melakukan sesuatu mengenainya.

Mari mulakan dengan melihat apa yang kita jangkakan akan berlaku dalam hidup kita. Bukan apa yang kita mahukan, bukan apa yang kita suka, tetapi apa yang kita harapkan. Itulah yang benar-benar penting.

Sungguh mengagumkan apa suara kecil itu di dalam, yang meragukan Thomas, boleh menghalang kita daripada mempunyai. Terdapat sebahagian daripada fikiran kita yang percaya semua prinsip metafizik. Kami membalas dengan tegasnya pengakuan. Kami berusaha untuk berfikir secara positif dan membatalkan pemikiran negatif. Kami memvisualkan impian kami menjadi kenyataan, tetapi jika di suatu tempat terdapat sebahagian daripada kami yang tidak benar-benar mengharapkannya, maka kami telah menipu diri kita daripada kejayaan.

Kita benar-benar perlu menjadi penjaga pemikiran dan kepercayaan bawah sedar kita. Kita perlu bersuara dan berkata, "Saya adalah ketua fikiran dan badan saya. Saya memutuskan apa yang berlaku di sini!" Dan kemudian, selalu waspada untuk sebarang tindak balas yang melemahkan yang mungkin datang dari minda bawah sedar atau sedar.

Kepercayaan yang kita buat sendiri banyak. Program yang kami terima banyak. Namun, kita bertanggungjawab terhadap tubuh dan minda kita. Kita perlu jelas tentang apa yang kita pilih dan apa yang kita terima dan mengharapkan dalam hidup kita.

Kita semua mempunyai aspek kreatif dari diri kita sendiri yang berada di dalam dan menyatakan dirinya sebagai suara yang tenang. Mungkin jika kita tidak terlalu sibuk mengeluh dan menyalahkan, kita akan mendengar apa yang dikatakan suara itu. Ia mempunyai berjuta-juta penyelesaian kreatif dan menyenangkan untuk apa sahaja yang menyusahkan kita. Dengarkan dan kemudian anda boleh memilih langkah seterusnya!

Tempah berkaitan:

Lamp dalam Kegelapan: Menerapkan Jalan Melalui Masa Sukar
oleh Jack Kornfield.

A Lamp in the Darkness: Illuminating the Path Through Difficult Times by Jack Kornfield.Amalan-amalan dalam buku ini bukan pemikiran positif, pembetulan cepat, atau strategi bantuan diri sederhana. Mereka adalah alat yang berkuasa untuk melakukan "kerja jiwa" untuk mengakses pengetahuan batin kita dan merangkul kepenuhan pengalaman hidup kita. Dengan amalan biasa, ajaran dan meditasi ini membolehkan anda mengubah kesukaran anda menjadi cahaya panduan untuk perjalanan yang akan datang. Seperti yang pasti bahawa setiap kehidupan akan termasuk penderitaan, menjelaskan Kornfield, juga benar bahawa dalam setiap saat ada kemungkinan melampaui kesulitan anda untuk menemui kebebasan abadi jantung. Dengan Lamp dalam Kegelapan, dia menawarkan anda suar untuk diri sendiri dan orang lain sehingga kegembiraan kembali lagi. Kata Pengantar oleh Jon Kabat-Zinn.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.

Tentang Pengarang

Marie T. Russell adalah pengasas lahirnya Magazine (Diasaskan 1985). Beliau juga dihasilkan dan menganjurkan South Florida siaran mingguan radio, Inner Power, dari 1992-1995 yang memberi tumpuan kepada tema seperti harga diri, pertumbuhan peribadi, dan kesejahteraan. Artikel beliau memberi tumpuan kepada transformasi dan menyambung semula dengan sumber dalaman kita sendiri kegembiraan dan kreativiti.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilesenkan di bawah Lisensi Atribut-Perkongsian Alike 4.0 Creative Commons. Atribut pengarang: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Pautan kembali ke artikel: Artikel ini pada asalnya muncul di InnerSelf.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Mengapa Saya Perlu Mengabaikan COVID-19 dan Mengapa Saya Tidak
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Saya dan isteri Marie adalah pasangan bercampur. Dia orang Kanada dan saya orang Amerika. Selama 15 tahun yang lalu kami menghabiskan musim sejuk kami di Florida dan musim panas kami di Nova Scotia.
Surat Berita InnerSelf: November 15, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Minggu ini, kita merenungkan pertanyaan: "dari mana kita pergi dari sini?" Sama seperti ritus mana pun, sama ada kelulusan, perkahwinan, kelahiran anak, pemilihan penting, atau kehilangan (atau penemuan)…
Amerika: Menuju Kereta Kita ke Dunia dan Bintang
by Marie T Russell dan Robert Jennings, InnerSelf.com
Nah, pilihan raya presiden AS kini berada di belakang kita dan sudah tiba masanya untuk membuat penilaian. Kita mesti mencari jalan persamaan antara muda dan tua, Demokrat dan Republikan, Liberal dan Konservatif untuk benar-benar membuat…
Surat Berita InnerSelf: Oktober 25, 2020
by Kakitangan InnerSelf
"Slogan" atau sub-tajuk untuk laman web InnerSelf adalah "Sikap Baru --- Kemungkinan Baru", dan itulah tema buletin minggu ini. Tujuan artikel dan pengarang kami adalah untuk…
Surat Berita InnerSelf: Oktober 18, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Hari-hari ini kita tinggal di gelembung mini ... di rumah kita sendiri, di tempat kerja, dan di tempat awam, dan mungkin dalam fikiran kita sendiri dan dengan emosi kita sendiri. Namun, hidup dalam gelembung, atau merasa seperti kita…