Kehidupan Adakah Projek Do-It-Yourself

Mimpi bermimpi yang megah, seperti yang anda impikan, jadi anda akan menjadi.
Visi anda adalah janji apa yang anda akan suatu hari nanti;
Idea anda adalah ramalan tentang apa yang akan anda mulakan pada akhirnya.
                                                                          - James Allen

Seperti William Henley yang pernah berkata, "Saya adalah tuan nasib saya, kapten jiwa saya," saya bersetuju bahawa Life adalah projek Do-It Yourself. Sekiranya anda ingin menjalani kehidupan tertentu, anda perlu proaktif supaya anda dapat secara sedar mencipta kehidupan seperti yang anda inginkan.

Anda mesti mula berfikir secara mental dan kemudian membuat fizikal apa yang anda mahu. Anda boleh melakukan ini dengan mempunyai visi yang jelas dan mengembangkan niat yang kuat. Kehidupan anda adalah hadiah anda, bagaimana anda menghargai dan menggunakannya sepenuhnya kepada anda.

Ambil kisah ini sebagai contoh pentingnya membina dengan kecemerlangan dan kebanggaan (pengarang tidak diketahui):

Seorang tukang kayu tua bersedia untuk bersara. Beliau memberitahu majikannya-kontraktor rancangannya untuk meninggalkan perniagaan bangunan rumah dan menjalani kehidupan yang lebih santai dengan isterinya menikmati keluarga lanjutannya. Dia akan terlepas gaji, tetapi dia perlu bersara. Mereka boleh mendapatkan.

Kontraktor itu menyesal melihat pekerja yang baik pergi dan bertanya sama ada dia boleh membina hanya satu lagi rumah sebagai nikmat peribadi. Carpenter berkata ya, tetapi pada masanya ia mudah untuk melihat bahawa hatinya tidak dalam karyanya. Dia terpaksa bekerja keras dan menggunakan bahan yang lebih rendah. Ia adalah cara yang tidak diingini untuk menamatkan kerjaya yang berdedikasi.


grafik langganan dalaman


Apabila tukang kayu selesai kerja, majikan datang untuk memeriksa rumah. Dia menyerahkan kunci pintu depan kepada tukang kayu. "Inilah rumahmu," katanya, "hadiah saya kepadamu." Carpenter terkejut. Memalukan! Jika dia hanya tahu dia sedang membina rumahnya sendiri, dia akan melakukannya dengan sangat berbeza.

Begitu juga dengan kami. Kami membina kehidupan kita, sehari pada suatu masa, sering meletakkan kurang dari yang terbaik ke dalam bangunan. Kemudian kita terkejut untuk menyedari bahawa kita perlu tinggal di rumah yang telah kita bina! Jika kita boleh melakukannya, kita akan melakukannya dengan cara yang berbeza. Dan lebih baik.

Tetapi anda tidak boleh kembali. Anda adalah tukang kayu. Setiap hari anda melantun kuku, letakkan papan, atau mendirikan dinding. Sikap dan pilihan anda hari ini membina rumah yang anda tinggalkan pada hari esok. Bina dengan bijak! Bina dengan komitmen, kebanggaan, kegembiraan dan kasih sayang.

Mulakan Dengan Akhir Di Minda

Apabila merancang masa depan kita, kita perlu melihat seluruh kehidupan kita, dan setiap dimensinya. Stephen Covey pernah berkata, "Begin with the end in mind." Untuk membina kehidupan dan kerjaya yang anda mahukan, anda harus terlebih dahulu mempunyai visi - mula-mula menggambarkan, kemudian mengkristal.

Sesiapa sahaja boleh mendapatkan pekerjaan, tetapi apa yang kita bimbangkan adalah matlamat yang jauh lebih besar daripada itu. Kita bercakap tentang mencipta kehidupan kita, dan itu melibatkan risiko, tenaga, dan ketekunan. Memandangkan bidang kehidupan kita semua (cinta, buruh, masa lapang, dan pembelajaran) apabila secara sedar mewujudkan visi kita membolehkan kita untuk menyatakan siapa kita sebenarnya dan membolehkan kita menjalani kehidupan yang lebih lengkap. Dalam semua bidang, kita perlu merasakan bahawa kita mempunyai kuasa untuk mengarahkan dan mencipta jenis kehidupan yang kita inginkan.

Apakah Visi?

Visi adalah imej atau cetakan pelukis yang berjaya dibentuk dari segi cara anda ingin hidup anda. Ia adalah gambaran masa depan pilihan yang anda ingin buat. Visi anda mendedahkan apa yang anda mahukan dari kehidupan dan memberi kuasa kepada anda untuk membuat keputusan hidup yang lebih bijak.

Kenyataan visi yang ditulis dengan baik harus memberi inspirasi kepada anda, menjadi jelas dan konkrit, meregangkan imaginasi anda, dan menyokong sistem nilai anda. Anda boleh membangkitkan visi anda dengan imejan, meditasi, simbol, jurnal, dan cerita.

Fikirkan besar. Malah, jika visi anda tidak menakutkan anda, maka visi atau Roh anda terlalu kecil. Kuasa kepercayaan pada apa yang anda mahukan boleh membawa anda jauh.

Kuasa Pemikiran Anda tidak terbatas

Apabila anda akhirnya, benar-benar membuat fikiran anda tentang sesuatu, lebih mudah dilakukan daripada yang anda fikir dahulu. Ini semua akan berulang-ulang, datang dengan sebab-sebab untuk melakukannya atau tidak melakukannya, berfikir dan membicarakannya yang menjadikan sukar bagi kebanyakan orang untuk meletakkan ide-ide hebat dalam tindakan. Kuasa pemikiran anda tidak terhad. Tidak peduli apa masalah atau keadaan yang anda hadapi, anda boleh memikirkan perkara ini dan lebih berkesan menanganinya.

Apabila anda merancang kerjaya anda, anda perlu memastikan visi yang jelas tentang apa yang anda mahu, jika tidak, anda akan bangun lima atau dua puluh tahun di jalan dan bertanya-tanya "Bagaimana saya boleh ke sini?" Anda bertanggungjawab terhadap kehidupan anda. Anda boleh mencipta pengalaman kerja dan kehidupan yang anda mahukan. Sebagai contoh, jika anda ingin menghabiskan lebih banyak masa membantu orang lain dalam kerja, atau melakukan lebih banyak pengurusan projek, buatlah dalam pekerjaan yang sudah anda miliki. Jika itu tidak mungkin, anda boleh memanifestasikannya di tempat lain.

Di atas semua, jika anda tidak gembira melakukan apa yang sedang anda lakukan, hentikan! Tiada siapa yang membuat awak melakukannya tetapi diri sendiri.

Ilustrasi Kes

Saya akan berkongsi dengan anda bagaimana syarikat saya, Dapatkan Pintar! Seminar Buku Pembelajaran, telah menjadi. Beberapa tahun yang lalu, saya bekerja di sebuah universiti untung sebagai Pengarah Pembangunan Kerjaya. Saya sangat menyukai kerja saya, terutamanya pelajar, dan tidak mempunyai rancangan untuk mengubah arah kerjaya, apalagi memulakan perniagaan saya sendiri. Seperti mana-mana organisasi, ada dilema politik dan etika. Cukuplah untuk mengatakan, nilai peribadi saya adalah bertentangan langsung dengan syarikat itu atas pelbagai sebab.

Saya juga tidak merancang menulis buku pertamanya Dapatkan Pintar! Mengenai Hubungan Romantik Moden, tetapi telah mula menulis semasa bekerja di sana. Saya tidak lama lagi mendapati diri saya bekerja sehingga berjam-jam sehingga saya tidak mempunyai masa untuk menyelesaikan projek keghairahan saya. Seperti yang telah berlaku, saya meninggalkan sekolah dan mengambil masa kira-kira lima bulan untuk melakukan apa-apa tetapi meletakkan sentuhan penamat pada buku itu.

Apabila saya menjadi lebih tertekan dalam penulisan saya, Dapatkan Pintar! konsep berkembang. Saya mula mengajar Dapatkan Pintar! Seminar berdasarkan buku saya, dan tidak lama lagi menerima semua jenis kontrak untuk projek latihan lain. Sekarang, saya bos saya sendiri, dan bertanggungjawab terhadap kerja yang saya ambil. Saya juga mempunyai visi yang sangat jelas di mana saya menuju.

Adakah apa yang saya maksudkan? Lebih daripada yang saya bayangkan. Perkara yang sangat mengagumkan ialah selepas saya membuat peralihan, perkara-perkara mula jatuh ke tempat - kerja dan sokongan datang dari orang-orang dan tempat-tempat yang tidak dijangka. Saya percaya bahawa ini akan berlaku untuk anda semua, jika anda hanya boleh belajar untuk mengikuti intuisi anda dan bersedia untuk mengambil risiko.

Apakah Visi Kehidupan Anda?

Visi kehidupan (juga dikenali sebagai pernyataan misi) bukan sekadar kerja yang anda mahu lakukan, itu adalah motivator yang mendasari mengapa anda melakukan apa yang anda lakukan dalam semua bidang kehidupan anda. Ia dibina di sekitar nilai dan kepercayaan yang paling penting anda. Ia adalah dokumen panduan di mana anda boleh merujuk sepanjang hayat anda.

Bagaimana anda membuat hidup berdasarkan visi anda adalah bagaimana anda secara sengaja memilih untuk menjalani hidup anda. Pilih dengan bijak, kerana setiap kawasan memberi kesan kepada orang lain. Sebagai contoh, jika anda tidak hidup visi anda di salah satu kawasan anda, seperti buruh, ia akan memberi kesan bagaimana anda mengalami bidang kehidupan anda yang lain.

Matlamatnya adalah untuk berusaha untuk keseimbangan unik anda. Sebenarnya, apabila anda mendapati keseimbangan unik anda, setiap dimensi hidup melengkapi dan menyokong yang lain. Contohnya, kehidupan santai yang sihat di mana anda boleh berehat dan menjadi lebih segar meningkatkan cinta, buruh, dan bidang pembelajaran anda.

Menulis Visi Kehidupan Anda

Sesetengah manfaat menulis visi kehidupan ialah ia mengenal pasti arah anda, mempromosikan fokus seperti laser, menggalakkan pemikiran kreatif, dan menghasilkan kehidupan yang lebih memuaskan. Seperti yang dikatakan oleh Joel Arthur Blake, "Visi tanpa tindakan hanyalah mimpi, tindakan tanpa penglihatan hanya melewati masa. Penglihatan dengan tindakan dapat mengubah dunia." Dengan menuliskan visi hidup anda, anda akan mempunyai idea yang lebih jelas tentang ke mana anda pergi, yang kemudian akan membantu anda mengembangkan strategi bagaimana untuk sampai ke sana.

Lihat hidup anda secara keseluruhannya dan secara aktif mencerminkan bagaimana anda mahu menjadi dan orang yang anda mahu menjadi. Ini akan membantu anda memilih pekerjaan, orang, dan situasi yang paling sesuai untuk anda.

Hidup Dengan Visi Kehidupan Anda dan Mengekalkan Laluan Rohani Anda

Hidup dengan penglihatan hidup anda akan memudahkan untuk kekal di jalan rohani anda kerana anda akan tahu apa yang penting bagi anda, dan merasa diberi kuasa untuk mengembangkan strategi. Kadang-kadang anda akan berasa takut, tidak pasti, dan pada masa-masa itu, anda perlu meneroka intuisi anda untuk bimbingan. Percayalah kepada diri sendiri. Anda boleh melakukan apa sahaja yang anda tetapkan pada minda dan hati anda.

Dan ingatlah, anda bebas untuk membuat visi kehidupan anda walau bagaimanapun anda mahu menjadi. Oleh kerana ia berasal dari jiwa anda, penglihatan anda tidak akan diragui apa yang anda simpan paling dekat dengan hati anda. Menulis visi kehidupan akan membantu anda mengenali kepentingan mengambil sikap proaktif ketika merancang hidup anda. Sama seperti seorang pembina yang membina sebuah rumah, yang mengembangkan cetak biru terlebih dahulu, visi hidup anda adalah cetak biru anda.

Orang-orang dengan visi kehidupan yang jelas tidak semata-mata bertindak balas terhadap apa jua cara hidup mereka, tetapi sebaliknya, secara aktif mengambil bahagian dalam cara mereka mahu hidup mereka. Ini kerana mereka bersesuaian dengan diri mereka yang lebih tinggi dan mereka memilih untuk tidak memenuhi keperluan diri mereka yang lebih rendah (ego). Tanyalah diri sendiri: Adakah hidup saya semakin maju seperti yang saya inginkan?

Nilaikan keadaan hidup semasa anda dalam dimensi berikut:
Cinta ___ Buruh ___ Riadah ___ Belajar ___

3: Saya hidup sejajar dengan wawasan hidup saya

2: Saya kebanyakannya hidup sejajar dengan visi hidup saya

1: Saya agak hidup sejajar dengan wawasan hidup saya

0: Saya tidak hidup sejajar dengan wawasan hidup saya

Jika anda mencetak gol:

9-12: Anda berada dalam penjajaran

5-8: Anda tidak jauh, dengan beberapa pelarasan, anda boleh berada dalam penjajaran

0-4: Anda tiada penjajaran

Di samping mempunyai pelbagai pengalaman, kami juga memainkan banyak peranan dalam setiap bidang kehidupan kami. Mari kita gunakan contoh wanita pada pertengahan puluhan:

Cinta: Ibu, isteri, kakak, anak, kawan
Buruh: Guru dan penulis dalam seni kreatif
Masa lapang: Pemain tenis, pengembara, pendatang pantai
Pembelajaran: Murid berpendidikan tinggi, berpendidikan sepanjang hayat

Visi yang dia tulis untuk diri sendiri memberikan idea yang jelas tentang apa yang dia mahu pengalaman semasa dalam perjalanannya. Sebaik sahaja dia tahu apa yang dia nilai, dia boleh menetapkan matlamat khusus untuk setiap bidang kehidupannya.

Penglihatan Visi Kehidupan

Semasa meditasi, gambarkan seluruh hidup anda. Fikirkan tentang setiap dimensi. Buat tempat yang istimewa, di mana anda boleh memberi tumpuan kepada jenis kehidupan yang anda mahu buat - menghiasnya dengan simbol kejayaan, dan lain-lain. Apabila anda melakukan meditasi anda, anda mungkin mahu menyalakan lilin dan bermain muzik lembut untuk menetapkan mood .

Anda juga mungkin mahu menggabungkan latihan ini dengan ikrar harian. Lepaskan pemikiran dan imej positif ini kepada alam semesta dan lepaskan hasilnya.

Tutup mata anda, ambil lima nafas pembersihan, gambarkan tempat yang damai dan tenang yang anda suka menghabiskan masa - mungkin tempat bercuti kegemaran, gunung atau pantai. Lihatlah di sekeliling anda, dan ambil dalam persekitaran, dengar bunyi, rasakan perasaan anda di sana. Akhirnya, dapatkan tempat yang selesa untuk berehat. Sekarang, perlahan-lahan melonggarkan seluruh badan dan minda anda dan biarkan fikiran anda bersiar-siar memikirkan jenis kehidupan yang anda ingin hidup. Bayangkan segala-galanya di kepala anda.

* Apakah kehidupan cinta anda akan menjadi seperti?

* Apa jenis kerja yang akan anda lakukan?

* Apa yang anda lakukan dalam masa lapang anda?

* Apakah aktiviti pembelajaran yang anda miliki?

Biarkan gambar mengembara dengan bebas ke dalam fikiran anda dan perasaan yang mereka bawa mengalir ke dalam hati anda. Bagaimanakah setiap kawasan kehidupan anda melengkapkan yang lain? Kawasan mana yang memerlukan lebih banyak masa dan perhatian sekarang?

Hati dan fikiran anda kini penuh dengan keselesaan dan kegembiraan. Dan ketahuilah di hati anda bahawa anda boleh memancarkan visi ini apabila anda perlu mengingatkan apa yang penting kepada anda. Tahu bahawa memegang visi kehidupan ini dekat dengan hati anda akan membantu anda untuk mewujudkannya dalam realiti.

Petua Pintar

Buat imej atau gambar untuk membantu anda menggambarkan visi hidup anda. Atau buat logo yang mewakili hidup anda.

Menulis Visi Kehidupan Anda

1. Beri perhatian tentang apa yang anda mahu hidup anda kelihatan seperti dan seperti.

2. Tulis sebarang pemikiran, perasaan, atau imej yang muncul semasa meditasi anda.

3. Lakarkan gambar atau simbol sesuatu yang penting untuk penglihatan hidup anda.

4. Tulis draf kasar.

5. Tulis kenyataan penglihatan hidup anda, dalam istilah sekarang, seolah-olah sudah demikian.

6. Simpan ke satu halaman.

7. Sertakan kenyataan dari empat bidang kehidupan utama: cinta, tenaga kerja, masa lapang, dan pembelajaran.

8. Termasuk tiga nilai teratas anda.

Anda akan tahu bahawa anda telah selesai dengan visi hidup anda apabila anda merasa aman dengannya.

Petua Pintar

Jangan risau tentang bagaimana anda akan mencipta dan menjalani visi hidup anda.

Cuma turunkannya di atas kertas. The "How" akan datang kemudian, untuk sekarang fokus pada "Mengapa."

Sampel Visi Kehidupan

Dalam kehidupan ini, saya memainkan dua peranan pelajar dan guru. Saya seorang pemungut dan pencari kebijaksanaan kepada semua yang mengelilingi saya. Sebagai makhluk rohani yang mempunyai pengalaman manusia, saya belajar pelajaran jiwa saya supaya saya akan berkembang.

Saya tahu bahawa kehidupan adalah hadiah yang akan dibongkar setiap hari dan terdapat empat bidang utama pengalaman manusia: cinta, tenaga kerja, masa lapang, dan pembelajaran.

Cinta, saya berlatih kesabaran dan empati dengan orang lain.

* Saya merupakan contoh peranan positif untuk keluarga, kawan, rakan sekerja dan pelajar saya.

* Saya mencari hubungan sebenar dengan jiwa yang bermuka hati.

* Saya mengurniakan kata-kata penyayang dan isyarat kepada mereka yang paling dekat dengan saya.

Dalam buruh, saya mendidik dan memberi kuasa kepada orang lain untuk membuat keputusan yang bijak dan pintar.

* Saya membantu orang lain mengikuti intuisi mereka dan mempercayai diri mereka sendiri.

* Saya secara terbuka menyatakan diri saya melalui perkataan yang dituturkan dan ditulis.

* Saya kreatif dan unik dalam pendekatan saya untuk bekerja.

Dalam masa lapang, saya menghormati fikiran, badan dan semangat saya.

* Saya mengambil masa untuk berehat, meremajakan dan bersenang-senang.

* Saya aktif mengambil bahagian dalam aktiviti yang sihat.

* Saya menyambung dengan alam dan haiwan sebagai sumber inspirasi.

Dalam pembelajaran, saya mengambil risiko dan tidak takut kegagalan; Sebaliknya,

* Saya melihat kesilapan sebagai peluang pembelajaran.

* Saya seorang pelajar sepanjang hayat.

* Saya mengatasi halangan, percaya kepada diri sendiri dan mencapai matlamat saya.

* Apabila terkeliru, saya melihat diri saya lebih tinggi untuk bimbingan.

Saya secara sedar dan sengaja mencipta kehidupan saya di sekitar nilai teras saya:

* Kelimpahan (emosi, kewangan, dan kerohanian).

* Baki (dalam lingkungan peribadi saya dan profesional).

* Sumbangan (membuat perbezaan di dunia).

Saya beroperasi dari Penerimaan, Keaslian, dan Komunikasi. Saya bersedia menerima dan menghayati keindahan, cinta, dan kebijaksanaan yang ada pada saya dari alam dan manusia lain semasa dalam perjalanan saya.

Apabila Roh saya terbang, saya akan melihat hidup saya dengan kebahagiaan, kegembiraan, dan kedamaian batin - mengetahui bahawa kewujudan saya di bumi memegang makna bagi diri saya dan orang lain.

Kenyataan Tujuan Hidup

Untuk mendedahkan pekerjaan hidup anda, anda mesti menjelaskan apa yang anda mahu dengan mengamalkan visualisasi, mengetahui tujuan anda, dan kemudian hidupkan oleh tindakan penciptaan yang kuat. Sebaik sahaja anda tahu apa visi anda untuk hidup anda, anda boleh teruskan untuk membangunkan pernyataan tujuan anda. Apabila kerja anda kelihatan seperti bermain, anda berfungsi dengan tujuan.

Perkara mengenai tujuannya ialah anda mungkin mendapati diri anda terlibat dalam dan luar kerja. Anda tidak dapat memisahkan tujuan anda dari siapa anda, jadi anda akan mendapati bahawa ia sering mengalir ke dalam kehidupan peribadi anda.

Kenyataan tujuan adalah pengisytiharan yang luas tentang apa yang anda rasa bersemangat tentang penyediaan kepada dunia dan / atau apa yang anda ingin kongsi dengan orang lain dari segi pekerjaan anda. Ia bukan objektif kerjaya atau terhad kepada tajuk pekerjaan atau bidang kerjaya. Jauhkan ayat dalam panjang dan frasa sehingga jelas berkomunikasi dengan orang lain yang anda ingin capai melalui kerja hayat anda.

Sebagai contoh, tujuan hidup saya adalah untuk mendidik dan memperkasakan orang ramai untuk membuat keputusan yang lebih bijak dalam bidang kehidupan penting.

Contoh perkataan untuk Penyata Tujuan anda:

Advance Advise Affirm Choose

Menyelaras Buat Peguam Buat

Menunjukkan Membangun Mendidik Mendorong

Express Facilitate Give Heal

Inspire Invent Involve Lead

Love Make Motivate Organize

Lakukan Promosi Meningkatkan Sokongan

Berjuang Mengajar Touch Validate

Nilai Kebijaksanaan Tulis

Petua Pintar

Siarkan visi dan pernyataan tujuan kehidupan anda di pejabat anda, supaya anda dapat memikirkannya setiap hari.

Kehidupan yang paling memuaskan adalah satu di mana anda merancang dan menyesuaikannya dengan spesifikasi anda.

Kehidupan anda seperti bunga mekar yang besar dan indah dengan pelbagai kelopak yang dihias unik yang membentuk pengalaman unik anda:

Pelajaran anda adalah pembelajaran peribadi dan peluang pertumbuhan anda.

Visi anda adalah satu pelan tindakan menyeluruh untuk jenis kehidupan yang anda mahu menerajui.

Tujuan anda adalah apa yang anda ingin kongsi dengan orang lain.

Kerja anda adalah projek peribadi dan profesional yang sedang anda selesaikan.

Matlamat anda adalah langkah-langkah mini yang membantu untuk menyokong kerja, tujuan dan visi anda.

Peranan anda adalah bahagian yang anda mainkan sepanjang perjalanan anda.

Jalan anda adalah cara anda memilih untuk mewujudkan kehidupan anda dengan pilihan yang sedar yang anda buat sepanjang perjalanan anda.

Anda mesti mencari jalan anda dan berani mengikutnya di mana sahaja ia membawa.

Penyerahan Jurnal

Tuliskan visi hidup dan kenyataan tujuan hidup anda.

Tartikelnya dikutip dari buku:
Dapatkan Pintar, oleh Michelle L. Casto.
Dicetak semula dengan izin penerbit,
Dapatkan Penerbitan Pintar. ©2000. www.getsmartseries.com

Buku oleh pengarang ini:

The Destiny Discovery: Cari Jalan Jiwa Anda untuk Kejayaan
oleh Michelle Casto.

The Destiny Discovery: Cari Laluan Jiwa Anda untuk Kejayaan oleh Casto, Michelle.Penemuan Destiny: Cari Jalan Jiwa Anda Untuk Kejayaan mengajar pembaca bagaimana untuk berhubung dengan Jiwa mereka untuk menjalani kehidupan terbaik mereka. Buku ini akan menyentuh dan memberi inspirasi kepada orang ramai dari semua lapisan masyarakat yang ingin bangun untuk tujuan mereka, mengakses kuasa peribadi mereka, dan menjadi sumbangan kepada diri mereka dan dunia. Dalam buku pencerahan ini, Michelle L. Casto menggabungkan Proses Discovery Destiny yang terbukti dan kepakaran profesionalnya dalam transformasi peribadi dan bimbingan kerjaya, untuk membawa anda dalam perjalanan penemuan yang menarik ke arah nasib yang sudah ada di dalam hati anda.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini dan / atau muat turun Edisi Kindle.

Buku oleh Penulis ini

Mengenai Penulis

Michelle L. Casto

Michelle L. Casto adalah Pelatih Whole Life yang tinggal di Atlanta, Georgia. Beliau memegang Ijazah Sarjana Pendidikan dari University of South Carolina, ijazah Sarjana Muda Sains dari Universiti Ohio, dan merupakan Pengasas Kanan dan Penasihat Khidmat Pelanggan yang telah mengajar dan menasihati pelajar di beberapa universiti utama di tenggara Amerika Syarikat. Sebagai penulis, penceramah dan jurulatih, beliau mengkhususkan diri dalam bidang Hubungan Romantik, Komunikasi Gender, Pembangunan Kerjaya, Khidmat Pelanggan, dan Pengurusan Tekanan. Lawati laman web beliau di www.brightlightcoach.com

Video / Persembahan dengan Michelle Casto: Membiarkan pergi adalah langkah utama dalam Penciptaan Sadar
{vembed Y = ipDQ3mOD4Lw}