Peranan Trauma Kanak-kanak yang Mengejutkan Dalam Kejayaan Athletic

Peranan Trauma Kanak-kanak yang Mengejutkan Dalam Kejayaan AthleticSkater laju dan pengendara basikal Kanada Clara Hughes adalah satu-satunya atlet dalam sejarah untuk memenangi pelbagai pingat pada Sukan Olimpik musim sejuk dan musim panas. KARTU CANADIAN / Darryl Dyck

Kisah skater laju dan pengendara sepeda Kanada Clara Hughes, Olympian pertama yang memenangi pelbagai pingat dalam kedua-dua musim panas dan musim sejuk, adalah kisah kemenangan atas kesukaran. Sebelum dia keras dalam sukan ketahanan, dia susah untuk minum dan dadah - percubaan remaja untuk melepaskan diri dari kehidupan di rumah dengan ayahnya dan alkoholnya.

Pemain tenis British Andy Murray terselamat daripada pembunuhan beramai-ramai 1996 di sekolah rendah Dunblane di Scotland dengan bersembunyi di bawah meja, berusia lapan tahun. Gim gimnas Amerika Simone Biles menghabiskan masa kecilnya dalam sistem penjagaan angkat. Malah, penyelidikan menunjukkan bahawa ramai atlet paling hebat di dunia mungkin mempunyai cerita yang sama tentang kesulitan zaman kanak-kanak.

Satu kajian yang diketuai oleh psikologi sukan profesor Lew Hardy di United Kingdom berbanding juara Olimpik 16 terhadap 16 tanpa medali Olympians. Semua pingat telah terdedah kepada trauma sebagai kanak-kanak - termasuk kematian ibu bapa atau perceraian, penderaan fizikal dan lisan atau persekitaran rumah yang tidak stabil - berbanding dengan hanya empat orang bukan pemenang.

Setelah baru-baru ini menyelesaikan PhD dalam psikologi sukan, saya terkejut apabila mengetahui bahawa pengalaman traumatik mungkin mempunyai lapisan perak yang disebut dalam sukan. Malah, penemuan ini bertentangan dengan semua yang saya tahu pengalaman kanak-kanak yang buruk (ACE). Penyalahgunaan, kecuaian dan disfungsi isi rumah sebelum usia 18 meningkatkan risiko beberapa hasil kesihatan negatif, termasuk penyalahgunaan bahan, kemurungan dan obesiti - bukan bahan ideal untuk kejayaan sukan, nampaknya.

Penyelidik sukan dan psikologi telah bergulat dengan tanggapan bahawa "bakat memerlukan trauma" beberapa tahun kebelakangan ini. Ungkapan ini telah mencetuskan perdebatan tentang bagaimana trauma ditakrifkan, dan perlunya trauma untuk kejayaan dalam sukan.

Mungkin lebih penting lagi, ada kebimbangan bagaimana pengamal, seperti pengakap bakat dan jurulatih, mungkin bertindak berdasarkan penemuan ini - terutamanya memandangkan pendedahan baru-baru ini dan tuduhan penyalahgunaan kanak-kanak yang luas dalam sukan, dari gimnastik di Amerika Syarikat untuk bola sepak di tempat-tempat sejauh mana sebagai United Kingdom dan afghanistan.

Belajar dari kesukaran

Malangnya, pengalaman kanak-kanak yang buruk adalah perkara biasa. Mengikut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit, kira-kira 60 peratus penduduk melaporkan sekurang-kurangnya satu ACE.

Sebaliknya, data paling terkini Persatuan Olahraga Kolej Kebangsaan AS menunjukkan bahawa hanya satu di atlet sekolah tinggi 2,500 akan menjadikannya profesional, dan sebahagian besarnya akan memenangi pingat emas Olimpik. Jelas, trauma sahaja tidak cukup untuk superstardom sukan.

Dengan peringat ini, melihat dengan lebih dekat penyelidikan menunjukkan bahawa ia bukan trauma itu sendiri yang mewujudkan superstar sukan - inilah yang membawa atlet dan mengambil dari pengalaman, serta peluang untuk mengambil bahagian dalam persekitaran sukan yang menyokong.

Nota khusus, bukti menunjukkan bahawa "trauma" tidak terhad kepada penyalahgunaan, pengabaian dan cabaran rumah tangga. Bentuk-bentuk kesukaran lain juga boleh menghasilkan kesan ini.

Walaupun beberapa kajian telah mengenal pasti trauma bukan sukan awal sebagai tempoh pertumbuhan kritikal, atlet juga telah menerangkan kecederaan dan lain-lain masalah sukan yang berkaitan sebagai titik perubahan utama yang membentuk prestasi masa depan.

Apabila berhadapan dengan kesukaran - dalam sukan atau dalam kehidupan - atlet yang paling berjaya dalam kajian ini adalah orang-orang yang dapat belajar dan mencerminkan pengalaman.

Naluri semulajadi atau pertumbuhan selepas trauma?

Selepas menganalisis autobiografi lapan juara renang Olimpik di 2015, penyelidik psikologi sukan, Karen Howells dan David Fletcher dari Loughborough University menyifatkan trauma sebagai "pemicu motivasi" yang memicu kehendak kuat untuk menang.

Di samping itu, juara Olimpik dan berbilang pingat dalam kajian Hardy menggambarkan pengalaman trauma zaman kanak-kanak yang diikuti dengan peristiwa berkaitan sukan yang positif, seperti mencari jurulatih penting, mentor atau sukan di mana mereka berkembang pesat.

Oleh itu, kedua-dua keupayaan untuk berkembang dari trauma dan peluang untuk berjaya dalam persekitaran sukan yang menyokong penting untuk kejayaan sukan.

Saya harus menambah bahawa tidak semua penyelidikan yang dijalankan di kawasan ini menyokong penemuan ini. Dalam kajian 2016, juara super "54" (menduduki ranking tiga dalam sukan mereka di peringkat antarabangsa), "juara" (disenaraikan di bahagian atas 40), dan "hampir" (pingat emas junior dunia tanpa kejayaan peringkat senior) tidak menemui apa-apa bukti bahawa sukan atau trauma hidup adalah perlu untuk berjaya, dan tidak boleh mengalami pengalaman traumatik untuk membezakan kumpulan-kumpulan.

Satu lagi kajian yang diterbitkan dalam 2017 mendapati bahawa Atlet elit 20 dilaporkan terutamanya trauma berasaskan sukan, dirundingkan melalui kemahiran psikologi semula jadi. Dalam erti kata lain, para atlet ini dilengkapi dengan kemahiran untuk mengatasi kesukaran dengan berkesan sebelum menghadapinya.

Atlet berdaya tahan memerlukan cabaran dan menyokong

Bagaimanakah kita dapat memahami penyelidikan ini? Adakah atlet terbaik di dunia dilahirkan dengan kemahiran psikologi untuk berjaya, atau mereka membangunkan alat mental untuk kejayaan melalui pertumbuhan selepas trauma?

Peranan Trauma Kanak-kanak yang Mengejutkan Dalam Kejayaan AthleticSimone Biles adalah gimnastik yang paling dihiasi dalam sejarah Amerika. Ibu biologi 'bilin tidak dapat menjaga anak-anaknya, dan mereka terlibat dengan sistem penjagaan angkat dari usia dini. Besi diguna pakai pada usia enam tahun. (AP Photo / Vadim Ghirda)

Cara saya melihatnya, ia sedikit sebanyak. Sebagai pengakap bakat atau jurulatih, anda tidak boleh mengharapkan sesuatu yang hebat dari seorang atlet hanya kerana mereka mempunyai kehidupan yang sukar. Tidak ada alasan untuk menimbulkan kesulitan kepada seseorang dengan andaian bahawa mereka akan mendapat manfaat daripada pengalaman itu.

Cara terbaik untuk menghasilkan atlet berdaya tahan adalah untuk menyediakan persekitaran sukan yang mencabar dan menyokong - satu di mana atlet berasa selamat dari segi fizikal dan psikologi dalam pengalaman kejayaan dan kegagalan mereka.

Trauma boleh hadir sebagai peluang pembelajaran yang unik untuk sesetengah orang, tetapi jauh dari resipi untuk kejayaan global.Perbualan

Tentang Pengarang

Veronica Allan, Fakulti Kewartawanan Global, Munk School, Universiti Toronto

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Buku-buku yang berkaitan

{amazonWS: searchindex = Books; kata kunci = pemulihan trauma zaman kanak-kanak; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}