Berani mengambil tindakan dan melangkah ke yang tidak diketahui

Berani mengambil tindakan dan melangkah ke yang tidak diketahui

Kehidupan mengecut atau berkembang mengikut keberanian seseorang.
- Anaïs Nin

Harapan adalah pemangkin dan memberi kita keberanian untuk melepaskan keputusasaan dan menghadapi yang tidak diketahui. Kita tidak boleh menunggu harapan untuk tiba-kita perlu membuat keputusan untuk melakukannya dan bertindak sewajarnya. Untuk mengambil langkah pertama dari zon ketakutan kita ke masa depan yang kita katakan diri kita akan menjadi lebih baik daripada di mana kita sekarang boleh menjadi menakutkan, tetapi berani bertindak adalah pilihan yang berani.

Apabila kita membuat keputusan itu untuk menjadi harapan, kita bertenaga dan dapat berusaha mencapai impian kita. Kami mewujudkan "litar harapan" dengan membina harapan bahawa kami boleh mencipta masa depan yang lebih cerah. Kami membuat keputusan dan pilihan yang sesuai untuk kita dan masa depan yang kita fikirkan, dan kita mula hidup dengan kesedaran bahawa kita dikelilingi oleh kemungkinan.

Apabila kita melepaskan cara berfikir yang membuat kita terjebak, kita lebih mampu berdiri teguh dan tidak dimatikan oleh keraguan orang lain atau kritikan tentang cara kita melihat perkara. Kami dapati kami dapat menerima perubahan yang berlaku di depan.

Apabila kita tidak lagi ditutup, tetapi terbuka untuk hidup dengan segala peluang, mukjizat mula terungkap, dan ketika kita mulai merasa lebih luas, kita mungkin ingin menyumbangkan kemahiran dan bakat kita dalam membantu orang lain, memberi mereka harapan juga. Seperti yang ditulis oleh penulis Zadie Smith, "Anda tidak akan lebih kuat daripada ketika kamu mendarat di sisi lain putus asa."

Menjadi Bersedia Untuk Melangkah Ke Tidak Diketahui

Harapan yang realistik membolehkan kita mempercayai bahawa kita dapat mengatasi apa yang ada di depan dan memberi kita keberanian untuk melangkah ke arah yang tidak diketahui. Tanpa bersiap untuk mengambil risiko, kita tidak membuat penemuan baru tentang diri kita sendiri atau apa yang dimaksudkan untuk menjadi manusia, dan kita juga tidak dapat mencari kepuasan dan kebahagiaan yang kita inginkan.

Kehidupan wanita luar biasa yang telah melanggar konvensyen-persatuan masyarakat yang mereka tinggalkan selalu memberi inspirasi. Pelancong wanita dari masa-masa awal telah meningkat kepada cabaran untuk melampaui batas-batas ketahanan setiap hari, didorong untuk meneroka potensi menjadi manusia dan menyesuaikan diri dengan keadaan yang mencabar dan berbahaya.

Marjorie Kempe, yang dilahirkan di England di 1373, ditetapkan pada usia empat puluh pada haji ke Yerusalem. Aphra Behn, yang dilahirkan di 1640, tinggal di Surinam berusia dua puluhan dan kemudiannya menjadi pengintip di Antwerp.

Menjelang abad kelapan belas, pengembara wanita yang telah menemani suami mereka di Grand Tour dan telah menjadi janda terus melakukan perjalanan dan hidup secara tidak konvensional-sebagai contoh, Hester Stanhope yang menjadikannya rumah di Syria.

Abad kesembilan belas menghasilkan tanaman wanita luar biasa yang luar biasa, menjalankan kerja mubaligh atau kemanusiaan, seperti Mary Kingsley di Afrika dan Annie Taylor di China dan Tibet. Gertrude Bell merendam dirinya dalam arkeologi dan mengembara meluas di Timur Tengah. Alexandra David-Neel yang berwarna-warni mengembara di Tibet dengan seorang imam Sikkim muda, dan Isabelle Eberhardt yang menunggang kuda di kalangan puak-puak gurun di Gurun Afrika Utara.

Kebanyakan pengembara wanita ini perlu berhadapan dengan ketakutan, ketidakselesaan, kesepian, keterlaluan suhu, kelaparan dan dahaga, ketidakseimbangan, dan penyakit; mereka juga harus cukup berani untuk menghadapi kematian. Senjata mereka yang kuat untuk bertahan hidup adalah keyakinan mereka terhadap diri mereka sendiri dan kemampuan mereka untuk mencapai tujuan mereka.

Secara mendalam kita semua mempunyai kerinduan untuk kebahagiaan dan pemenuhan, tetapi banyak yang menetap kurang dan meneruskan apa yang dikatakan oleh masyarakat kepada mereka adalah norma. Dalam masyarakat kita, penekanan cenderung untuk berjaya dan memperoleh perkara-perkara penting yang industri pengiklanan cuba meyakinkan kita untuk membeli atau menikmati untuk mengekalkan ekonomi. Ini boleh menyebabkan perasaan kekosongan, sejenis penyakit jiwa yang menimbulkan kegelisahan, kemurungan, dan penagihan satu jenis atau yang lain.

Kita perlu mendengarkan pengakuan yang mengatakan bahawa kita mesti ada sesuatu yang lebih baik untuk hidup dan bersedia untuk mengambil peluang, berani, dan berharap untuk mewujudkan masa depan yang lebih baik dan lebih cerah.

Saya memilih untuk berani.

Saya tahu bahawa saya boleh mengatasi apa yang akan berlaku.

Saya mendengar penderitaan dalaman hati saya.

Memilih Untuk Hidup Lebih Sadar

Sangat mudah untuk kehilangan diri sendiri dan menjadi dibanjiri oleh kebanyakan gangguan yang mengelilingi kita. Kita lupa kuasa perhatian dan, tanpa itu, hanya hidup di permukaan kewujudan, tidak benar-benar menghargai kekayaan masa ini. Tidak ada yang salah dengan menikmati apa yang ditawarkan oleh dunia luar, tetapi apabila kita memberi tumpuan kepada hal ini, kita kehilangan pusat kita dan terputus dari aliran kehidupan yang menopang kita. Kita perlu mengingatkan diri kita tentang pentingnya menyedari.

Apabila kita hidup dengan kesedaran yang sedar, kita terjaga dan hadir, dengan penuh perhatian kepada intipati siapa kita dan perjalanan hidup kita. Kami kemudian dapat merealisasikan matlamat yang penting kepada kami dan tidak berakhir dengan kecewa dan keletihan.

Walau bagaimanapun, ia berani untuk mengembangkan keupayaan kita untuk sedar dan mahu berkembang secara rohani. Kami cenderung untuk menyerap diri sendiri, memikirkan dunia berputar di sekeliling kita dan keperluan kita. Kami telah menghabiskan masa hidup kita untuk mencapainya dan memperoleh apa yang kita fikir kita inginkan, namun walaupun kita berjaya mencapai matlamat keinginan kita, kekosongan dan rasa putus asa masih dapat dirasakan dengan teliti jika kita hanya mengalamatkan fizikal, mental kita , dan keperluan emosi.

Entah bagaimana kita harus melepaskan ego dan keinginan yang lebih mendesak. Kita perlu mempunyai keberanian untuk mengakui bahawa kita semua manusia dan ilahi dan bahawa ia mengejar jalan rohani yang akan membantu menjadikan kita keseluruhan dan lengkap. Apabila kita hidup dengan kesedaran mengenai irama yang berubah dari pemikiran, perasaan dan keinginan kita, kita memilih untuk hidup dengan lebih sedar. Kita dapat mengenali diri kita dengan lebih baik.

Biarawati Buddha Amerika, Pema Chodron menyebutnya "belajar diri sendiri," yang mana ia bermakna memeriksa dan belajar dari pengalaman kita sendiri. Meditasi membantu kita mencari kejelasan dan kejujuran. Apabila kita mendapat gambaran tentang mengapa kita merasakan cara yang kita rasakan, kita mula kurang menyerap diri sendiri dan mula melihat kepada keperluan orang lain.

Kehidupan adalah usaha yang tidak pernah habis-habisnya untuk terus berjalan di sepanjang jalan dan tidak terkepung oleh cabaran kehidupan seharian. Sebagai penyair, artis, dan penulis, Mary Anne Radmacher mengingatkan kita, "Keberanian tidak selalu berdengung, kadang-kadang suara tenang pada akhir hari berbisik Saya akan cuba lagi esok. "Sekiranya kita sentiasa boleh cuba hidup lebih sedar, kita akan mendapati kehidupan kita berubah.

Saya terjaga dan hadir.

Saya terus berjalan jalan kesedaran.

Breaking Free And Creating A New Story

Kita tidak perlu terperangkap dengan keadaan kita. Kita boleh meninggalkan masa lalu di belakang dan mencipta cerita baru dan lebih baik. Kadang-kadang ia mungkin kelihatan mustahil, tetapi ramai yang telah belajar bahawa harapan hidup yang lebih baik dan sikap boleh lakukan mengubah segala-galanya.

Chelsea Cameron membesar di sebuah rumah di Dundee, Scotland. Ibu bapanya kecanduan dadah, dan terdapat keganasan di rumahnya yang melibatkan peniaga dadah dan penagih lain. Tidak hairanlah Chelsea menjadi murid yang menyusahkan di Menzieshill High School. Walau bagaimanapun, disebabkan oleh galakan guru-gurunya, yang percaya kepadanya, Chelsea menjadi gadis ternama, fasih berbahasa Jerman, berjaya dalam peperiksaannya, dan seterusnya memulakan perantisan dalam pentadbiran. Dia memutuskan untuk memilih untuk tidak membiarkan keadaan dia dilahirkan untuk menentukan hidupnya, dan dia berharap dapat memberi inspirasi kepada anak muda lain untuk memilih bagaimana mereka mahu hidup mereka.

Eva Peron adalah contoh dramatik seseorang yang enggan ditahan oleh kehidupan yang dilahirkannya-salah satu tidak sah dan kemiskinan. Dia mencipta cerita baru mengenai bahagian mega. Eva Duarte yang muda memimpikan menjadi seorang pelakon dan pada usia lima belas berlari ke Buenos Aires. Dalam satu dekad, dia telah menjadi seorang pelakon yang sangat berbakat dan tinggal di kawasan kejiranan eksklusif di bandar. Walau bagaimanapun, pentas yang paling utama untuk bertindak, adalah politik. Sebagai isteri presiden Argentina, Juan Peron, Eva mencapai populariti besar kerana cara dia memperjuangkan golongan miskin dan tertindas. Dia datang untuk melambangkan harapan ramai untuk kehidupan yang lebih baik, dan pada masa ia meninggal dunia tragis pada usia tiga puluh tiga tahun, dia menjadi legenda.

Saya enggan terperangkap dengan keadaan hidup saya.

Saya mencipta cerita baru dan lebih baik untuk diri saya sendiri.

Mengubah Perubahan dan Keajaiban

Bagi kita semua, kehidupan mula berubah ketika kita berubah, kerana kita tidak lagi melihat keadaan kita dengan cara yang sama seperti yang kita pernah lakukan. Harapan dan keazaman untuk mengikuti jalan yang membawa kita ke arah yang berlawanan dari keputusasaan membolehkan kita melihat dan menghargai keajaiban hidup dan kemungkinan yang tidak berkesudahan. Albert Einstein menulis: "Terdapat dua cara untuk menjalani hidup anda. Satu adalah seolah-olah tiada keajaiban. Yang lain adalah seolah-olah semuanya adalah keajaiban. "

Helen Keller, yang telah menjadi inspirasi kepada berjuta-juta orang di seluruh dunia, tahu apa yang ia inginkan tanpa harapan. Sebagai bayi, dia telah menjadi pekak dan buta akibat penyakit (mungkin demam rubella atau demam merah). Dia terkenal, bagaimanapun, dari usia lapan hingga kematiannya pada usia delapan puluh tujuh di 1968, kerana dia menunjukkan kepada dunia bahawa mukjizat boleh terjadi dan tidak ada batasan untuk keberanian dan iman.

Kecacatan Helen mengakibatkan dia menjadi liar dan tidak terkawal, sehingga gurunya, Anne Mansfield Sullivan, masuk ke dalam hidupnya. Anne bekerja dengan Helen dengan penuh cinta dan kesabaran, mengajar muridnya membaca dan menulis serta bercakap. Helen menjadi orang tuli dan buta pertama yang mendapat ijazah dari Radcliffe College dan kemudian menulis autobiografinya, Kisah hidup saya, serta buku, esei dan artikel lain dalam majalah dan akhbar. Setelah mengetahui keputusasaan, dia dapat menulis:

Sebaik sahaja saya mengetahui kedalaman di mana tidak ada harapan dan kegelapan terletak di muka perkara. Kemudian cinta datang dan membebaskan jiwa saya.

Walau bagaimanapun Helen Keller tidak berhenti di sana. Dia menjadi peguam bela untuk hak pilih wanita, ahli awal Kesatuan Kebebasan Sivil Amerika, serta menjadi seorang pacifis dan sosialis yang komited. Dia bekerja tanpa mengenal penat lelah untuk Yayasan Amerika untuk Orang Buta selama lebih dari empat puluh tahun dan berminat untuk kebajikan orang buta di mana sahaja mereka berada di dunia, perjalanan yang meluas untuk membawa harapan dan dorongan kepada semua.

Helen memahami dengan baik keperluan untuk berani, yang bermaksud mengambil risiko dan tidak cuba mengelakkan bahaya. "Kehidupan adalah pengembaraan yang berani, atau tidak," dia menulis secara ternama.

Saya menghargai keajaiban hidup dan semua kemungkinan yang luar biasa.

Saya terinspirasi untuk mengambil risiko.

© 2018 oleh Eileen Campbell. Hak cipta terpelihara.
Penerbit: Conari Press, jejak Red Wheel / Weiser, LLC.
www.redwheelweiser.com. Dikutip dengan izin.

Perkara Sumber

Buku Harapan Wanita: Meditasi untuk Hasrat, Kuasa, dan Janji
oleh Eileen Campbell

Buku Kepercayaan Wanita: Meditasi untuk Keghairahan, Kuasa, dan Janji oleh Eileen CampbellIni adalah buku meditasi harian yang direka untuk membantu memulihkan rasa harapan dan tujuan. Ia adalah buku yang praktikal, mesra dan berguna yang akan merayu kepada sesiapa sahaja yang mencari sedikit pilihan, sedikit membantu dalam melewati minggu ini. Ia adalah buku untuk wanita yang merasa terharu dan kurang dihargai. Ia adalah penawar yang sempurna untuk putus asa: sebuah buku yang mengajar wanita untuk mengamalkan harapan - untuk mengambil langkah konkrit dalam menghadapi rasa sakit dan putus asa dan menjadikan kehidupan mereka lebih bahagia. (Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.)

klik untuk memesan pada amazon

Mengenai Penulis

Eileen CampbellEileen Campbell adalah pengarang beberapa buku, termasuk Buku Kebahagiaan Wanita. Beliau adalah penerbit alternatif / New Age selama lebih dari 30 dan bekerja dalam pelbagai kapasiti untuk penerbit utama termasuk Routledge, Random House, Penguin, Rodale, Judy Piatkus Books, dan Harper Collins. Beliau juga seorang penulis / penyampai untuk BBC Radio "Sesuatu yang Dipahami" dan "Jeda untuk Pemikiran" dalam 1990s. Dia kini menumpukan tenaga kepada yoga, menulis, dan berkebun. Lawati dia di www.eileencampbellbooks.com.

Buku-buku yang berkaitan

Lebih buku-buku oleh penulis ini

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Eileen Campbell; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}