Berurusan dengan The Clutter Menjadi "Lebih Baik Saya"

The Clutter Menjadi "Lebih Baik Saya"

Saya perhatikan bahawa beberapa buku pembaikan diri baru-baru ini menggunakan frasa menjadi lebih baik anda. Masalah dengan cuba menjadi "lebih baik anda" adalah implikasi bahawa anda tidak baik-baik saja sekarang. Ia juga menganggap bahawa terdapat satu objektif objektif kebaikan.

Sering kali kita mahu menjadi "lebih baik" supaya orang lain akan menyukai kita lebih, atau supaya kita lebih menyukai diri kita sendiri. Itulah kekacauan. Walaupun kita tidak mencari produk yang lebih baik, kita mencari cara yang lebih baik untuk menjadi atau lebih baik aspek keperibadian kita. Kami berfikir, "Jika saya hanya boleh menjadi lebih murah hati, ramah, pintar, kreatif, kaya, sabar, setia, jujur, lucu, dicintai, tercerahkan atau rohani, maka saya akhirnya akan baik-baik saja." Dan apabila kita melakukan ini, Kami menguatkan perasaan bukan sahaja bahawa kita tidak baik-baik saja sekarang, bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan kita, tetapi juga kita memerlukan kelulusan orang lain sebagai bukti bahawa kita telah berjaya. Kami merasa memerlukan, mengaku pengakuan dan pujian orang lain untuk merasa baik.

Adakah Anda Seperti Diri Anda?

Dan apa yang anda temukan jika anda berjaya menjadi lebih baik? Seperti ternyata, disukai tidak mengubah perasaan anda terhadap diri anda sendiri. Orang yang popular tidak suka diri mereka sendiri daripada yang lain seperti diri mereka sendiri.

Saya mempunyai seorang pelanggan sekali yang memberitahu saya bahawa dia mahu menjadi penulis terkenal. Dia merasakan bahawa, dalam kariernya, dia telah melakukan banyak kerja sebagai orang lain yang terkenal. Dia bercakap mengenai betapa berbeza dan lebih baik hidupnya jika dia memenangi beberapa anugerah sastera. Apabila dia bercakap mengenainya, dia sudah hilang. Matanya tidak fokus, wajahnya ditarik, dan dia kelihatan letih. Dia berada dalam dunia fantasi.

Saya terangkan kepada beliau bagaimana dia hilang apabila dia bercakap tentang keperluan untuk disukai sebagai orang yang terkenal. Saya berkata keinginannya adalah kekacauan kerana ia tidak memberi inspirasi kepadanya atau membuka hatinya untuk kerja. Plus, ia membuatnya sengsara. Setiap kali kita berfikir sesuatu dalam hidup kita Sekiranya selain dari itu, kita mengalirkan masa kini daya hidup, yang brutal terhadap kesejahteraan kita.

Pelanggan saya datang. Dia berkata dia sedar bahawa pengiktirafan akan menjadi beban. Dia menyedari bahawa dia akan berada di dalam yang sama, tetapi dia harus berurusan dengan sakit kepala. Kemudian dia bercakap tentang beberapa orang terkenal yang dia tahu, beberapa daripadanya sangat tidak berpuas hati. Dia juga sedar bahawa keperluannya untuk diiktiraf adalah kekacauan kerana ia mengganggu kerja beliau. Daripada mengandalkan pandangan intuitifnya sendiri ketika mencipta, dia memikirkan apa yang orang lain mahu dan meluluskan.

Melakukan Perkara Hanya Jadi Anda Boleh Disukai?

The Clutter Menjadi "Lebih Baik Saya"Apabila seseorang melakukan sesuatu yang hanya disukai - seperti memaksa tingkah laku tertentu ke atas diri mereka sambil mengabaikan impuls atau gerak hati mereka sendiri - mereka merasa terputus dari diri mereka sendiri. Sama ada atau tidak mereka mendapat kelulusan, rasa pemutusan ini sering menyebabkan mereka kecewa, marah, dan marah, yang menguatkan perasaan bahawa ada sesuatu yang salah dengan mereka.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Saya lihat ini berlaku banyak. Saya pernah bekerja dengan seorang pelanggan yang menjadi pelawak. Dia berasal dari New York dan mempunyai keperibadian besar. Dia bersumpah dan berkata apa sahaja yang ada di fikirannya. Apabila saya mula-mula datang ke apartmennya, saya melihat sebuah mezbah logam yang memegang satu set Jane Austen Pride dan Prejudis Pita VHS. Apabila saya bertanya tentangnya, dia menjadi pucat dan tenang.

Saya dapat melihat dia bergelut dengan sesuatu di dalam dirinya. Dia berkata dia telah membina mezbah ini sebagai cara beliau cuba menjadi lebih feminin. Dia mempunyai hubungan yang buruk dan menyalahkan dirinya kerana tidak cukup feminin. Dia merasakan dia mengejar orang dengan keperibadiannya yang kuat. Dia fikir dia sepatutnya menjadi lebih senyap dan lebih halus, pada dasarnya versi yang banyak dikurangkan. Dia cuba mengubah apa yang dia fikir adalah cara yang lebih baik untuk jadi dia dapat mencari hubungan yang lebih baik.

Saya kata definisi kewanitaan ini tidak sesuai dengannya. Ia bukan sebahagian daripada sifatnya. Dan jika dia entah bagaimana mencari cara untuk memaksa orang itu sendiri, dia akan menjadi sengsara. Saya memberitahunya dia akan menjadi lebih baik diri dan mencari lelaki yang suka dia seperti dia. Dia ketawa keras. Dia memahami apa yang dia lakukan dan melepaskan pita.

Memberi "Meningkatkan" Kami

Sekiranya kita bernasib baik, kita berasa bosan dengan cuba memperbaiki diri kita sehingga kita menyerah. Kami menerima siapa kami dan melepaskan ketakutan kami daripada keletihan. Seperti Popeye, kami mengisytiharkan, "Saya tahu apa yang saya," dan ketenangan fikiran berikut. Perkara yang lucu ialah, anda lebih baik. Itu yang anda memegang buku ini, membaca halaman ini, merasa lelah selepas bertahun-tahun cuba menjadi luar biasa, disukai, kuat, kuat, tidak terkalahkan. Ia adalah anda yang ingin menikmati kehidupan anda sekarang ini. Anda yang ingin menikmati hubungan anda dengan diri anda.

Busting Clutter bukan tentang mencipta orang yang lebih baik tetapi tentang mengungkap orang yang indah anda sekarang. Apabila anda mengambil pandangan yang jujur ​​dan baik pada semua kekacauan anda, secara semulajadi anda mengeluarkan barang-barang yang tidak melayani anda. Anda berasa lebih baik tanpa perlu melakukan, menjadi, atau mempunyai apa-apa lagi.

Apa yang anda dapati adalah bahawa diri anda yang dilucutkan, lemah dan alami mengandungi kebahagiaan semula jadi.

Membuat Senarai Kualiti Baik Anda

Buat senarai kualiti baik anda yang tidak disedari oleh orang lain. Mereka boleh menjadi perkara kecil atau besar yang istimewa kepada anda. Mereka boleh menjadi cara anda melihat perkara atau bagaimana anda berfikir. Mungkin ini cara kreatif anda dalam cara yang kecil sepanjang hari. Ia boleh menjadi bagaimana anda suka rasa dan tekstur tertentu. Mungkin ia kasut anda. Atau bagaimana anda mencari tawaran murah. Mungkin ini sedikit pandangan yang anda ada pada siang hari.

Lihatlah senarai itu. Ini adalah senarai orang istimewa. Betapa kehormatannya untuk anda tahu anda.

Dicetak semula dengan izin penerbit,
Perpustakaan Dunia Baru, Novato, CA. © 2012 oleh Brooks Palmer.
www.newworldlibrary.com
atau 800-972-6657 ext. 52.

Perkara Sumber

Clutter Busting Your Life: Clearing Clutter Fizikal dan Emosi untuk Sambung semula dengan Diri Anda dan Lain-lain - oleh Brooks Palmer.

Clutter Busting Your Life: Clearing Clutter Fizikal dan Emosi untuk Sambung semula dengan Diri Anda dan Lain-lain - oleh Brooks Palmer.Sepanjang kariernya yang membantu orang melepaskan sesuatu yang tidak diperlukan lagi, Brooks Palmer telah dipukul oleh banyak cara yang kekacauan mempengaruhi hubungan. Dalam laman-laman ini, dia menunjukkan bagaimana kita menggunakan kekacauan untuk melindungi diri kita, mengawal orang lain, dan berpegang pada masa lalu, dan bagaimana ia menghalang kita daripada mengalami kegembiraan sambungan. Dengan pertanyaan, latihan, contoh klien, dan juga lukisan garis aneh, Palmer akan membawa anda dari kewalahan untuk diberi kuasa. Tuntutan lembutnya akan membantu anda untuk tidak hanya mengatasi kekacauan dari rumah anda tetapi juga menikmati hubungan yang lebih dalam, lebih otentik, dan bebas dari kekacauan.

Untuk Maklumat Lebih Lanjut atau untuk Memesan Buku Ini.

Mengenai Penulis

Brooks Palmer, pengarang: Clutter Busting Your Life.Brooks Palmer menggunakan belas kasihan, kesedaran, dan humor untuk membantu pelanggan menghilangkan kekacauan dari rumah, garaj, pejabat dan kehidupan mereka. Beliau telah dipaparkan di media nasional dan tempatan dan menawarkan bengkel-busting yang busting. Dia juga melakukan komedi berdiri secara kerap di Chicago, Los Angeles, dan New York. Brooks membahagikan masa antara Chicago dan Los Angeles. Lawati blognya yang menghancurkan di www.ClutterBusting.com dan laman web humornya di www.BetterLateThanDead.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Surat Berita InnerSelf: September 6, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Kita melihat kehidupan melalui lensa persepsi kita. Stephen R. Covey menulis: "Kita melihat dunia, bukan seperti yang ada, tetapi seperti yang kita ada, atau seperti kita dikondisikan untuk melihatnya." Jadi minggu ini, kita melihat beberapa…
Surat Berita InnerSelf: Ogos 30, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Jalan-jalan yang kita lalui pada masa ini sama lama dengan zaman, namun masih baru bagi kita. Pengalaman yang kita lalui sudah lama seperti zaman dulu, tetapi juga baru bagi kita. Perkara yang sama berlaku untuk…
Apabila Kebenaran Sangat Mengerikan, Bertindaklah
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Di tengah-tengah semua kengerian yang berlaku hari ini, saya terinspirasi oleh sinar harapan yang bersinar. Orang biasa memperjuangkan apa yang betul (dan menentang apa yang salah). Pemain besbol,…
Apabila Punggung Anda Terhadap Tembok
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya suka internet. Sekarang saya tahu banyak orang mempunyai banyak perkara buruk untuk diperkatakan, tetapi saya menyukainya. Sama seperti saya mengasihi orang-orang dalam hidup saya - mereka tidak sempurna, tetapi saya tetap mencintai mereka.
Surat Berita InnerSelf: Ogos 23, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Semua orang mungkin boleh bersetuju bahawa kita hidup dalam masa yang pelik ... pengalaman baru, sikap baru, cabaran baru. Tetapi kita dapat didorong untuk mengingat bahawa semuanya selalu berubah,…