Mewujudkan Sarang Damai Sendiri

Mewujudkan Sarang Damai Sendiri

FMengetahui kedamaian dalam hidup dan hubungan anda, terutamanya jika anda merasa tertekan dengan masalah kewangan, kesihatan, atau hubungan, kadang-kadang kelihatan hampir mustahil. Namun, perdamaian itu penting.

Ada kisah seorang raja yang menawarkan hadiah kepada artis yang dapat melukis gambar perdamaian yang terbaik. Banyak artis cuba, dan raja akhirnya memilih dua yang terbaik. Daripada kedua-dua mereka, dia terpaksa memilih satu untuk menerima hadiah itu. Gambar pertama adalah tasik yang sempurna, dengan gunung-gunung megah di sekelilingnya. Langit biru murni dengan awan lembut lembut. Semua yang melihat gambar itu menganggap bahawa ia akan memenangi hadiah itu. Ia kelihatan sebagai intipati perdamaian.

Makna Tegas Damai

Gambar kedua adalah sangat berbeza. Ia juga memegang tasik, tetapi angin mencipta gelombang yang tinggi. Pergunungan-pergunungan di sekeliling tasik itu telanjang dan lasak. Di atas adalah langit bergelora dengan hujan dan kilat. Di sebelah barat gunung itu jatuh air terjun. Lukisan ini tidak kelihatan sama sekali.

Tetapi apabila raja melihat lebih dekat, dia melihat di sebalik air terjun sebuah belukar kecil yang tumbuh di retak di batu. Di dalam belukar, burung ibu telah membina sarangnya. Di sana, di tengah-tengah terburu-buru air marah dan bunyi bising, duduk burung ibunya di sarangnya ... dalam kedamaian yang sempurna.

Gambar mana yang memenangi hadiah? Raja memilih gambar kedua. "Kerana," jelas raja, "perdamaian bukan berarti tidak adanya bunyi, masalah atau kerja keras. Perdamaian bermaksud berada di tengah-tengah semua perkara itu dan tetap tenang di dalam hatimu. Itulah makna sebenar perdamaian. "

Mewujudkan Sarang Damai Sendiri

Apabila kita melakukan pengunduran pasangan, kita selalu mencabar pasangan untuk mencipta kehidupan 10 beberapa minit untuk menyambung dengan cara yang damai, rohani dan penyayang dengan satu sama lain. Terdapat banyak cara untuk melakukan ini.

Setiap pagi ketika kita berpegangan tangan, Barry dan saya berkata doa syukur dan kepercayaan. Mengucapkan doa ini bersama membolehkan kita untuk menyambung hati kita dan merasakan hubungan rohani kita antara satu sama lain. Kami mewujudkan sarang damai dan keselamatan kita sendiri yang boleh kita kembali dan lagi apabila kehidupan mencabar kita.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Sembilan belas tahun yang lalu, kami mengalami cabaran kewangan yang hebat. Kami telah hidup dua puluh tiga tahun pertama kehidupan nikah kami tanpa tekanan kewangan. Kami tinggal di rumah sewa yang sangat murah, memandu kereta lama, dan membeli pakaian kami dan pakaian anak-anak kami dari kedai-kedai terpakai. Kami menyimpan wang tunai dan hanya membeli sesuatu jika kami mempunyai wang tunai untuk itu. Kami tidak mempunyai kad kredit dan tidak pernah mengalami hutang.

Apa yang berubah di 1989 apabila gempa bumi memusnahkan rumah sewa kecil kami. Kami telah membayar hanya $ 270 / bulan sewa dan tiba-tiba dipaksa keluar ke dunia sebenar sewa tinggi.

Berikutan Impian Anda Di Sekeliling Sky yang Bergelora

Kami memutuskan untuk mengikuti impian kami dan dapat membeli ekar 16 tepat di sebelah rumah sewa dengan harga yang sangat baik. Kami sangat naif tentang hipotek dan memutuskan pada masa yang sama untuk membina rumah impian kami, sebuah rumah di mana kami dapat menaikkan tiga anak kami dan, pada masa yang sama, mengadakan beberapa bengkel kami. Kemudian kami mendapat bil hipotek pertama dan menyedari betapa sangat tinggi itu. Bagaimanakah kita boleh menghasilkan banyak wang setiap bulan?

Kanak-kanak kami gembira untuk memiliki rumah sekali lagi, selepas berkhemah selama enam bulan untuk menjimatkan wang. Kami tidak mahu meninggalkan rumah baru kami, tetapi gadai janji sangat tinggi sehingga kami tertanya-tanya jika kami mungkin akan merampas sebelum kami mempunyai peluang untuk benar-benar tinggal di sana. Kami takut dan mula membawanya satu sama lain. Gambar langit bergelora dan ombak di tasik mungkin menggambarkan keadaan kita. Setiap hari semakin sukar dan sukar untuk kita.

Sepuluh Minit Perdamaian Setiap Hari

Akhirnya kita sedar kita mesti mewujudkan tempat damai untuk cabaran ini dan pada ketika itu kita mula mengucapkan doa setiap hari. Kami duduk selama sepuluh minit setiap hari dan meminta pertolongan dan bimbingan daripada kuasa penyayang yang lebih besar daripada minda kita sendiri. Situasi kewangan kita tidak berubah, tetapi sepuluh minit perdamaian setiap hari membawa kepercayaan kepada kehidupan kita yang menenangkan kegelisahan.

Setiap bulan kita membuat bayaran itu, kadang-kadang dengan hanya beberapa dolar. Apabila kita berdoa bersama-sama, seolah-olah kita duduk di dalam sarang kedamaian di sebalik air terjun yang bergegas. Kami masih kembali ke sarang hari demi hari kerana cabaran dan situasi lain datang ke dalam kehidupan kita.

Saya berasa sangat bersyukur kerana "sarang" ini dan kedamaian yang datang dari dalamnya setiap hari. Bagi orang-orang yang telah membawa kami ke atas "sepuluh minit cabaran", kehidupan mereka berubah dengan cara yang istimewa. Kami akan sentiasa menggalakkan pasangan dan perseorangan untuk mewujudkan sarang kedamaian ini.


Artikel ini ditulis oleh Joyce Vissell, salah seorang pengarang:

Cahaya di Cermin: Satu Cara Baru untuk Memahami Hubungan
oleh Joyce Vissell dan Barry Vissell.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.


Mengenai Pengarang

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, seorang jururawat / ahli terapi dan beberapa pakar psikiatri sejak 1964, adalah kaunselor yang berdekatan dengan Santa Cruz, CA. Ia secara meluas dianggap sebagai antara pakar-pakar terkemuka di dunia pada hubungan sedar dan pertumbuhan peribadi. Mereka adalah pengarang Shared Heart, Model of Love, Risiko Akan Sembuh, Hikmah Jantung, Bertujuan Untuk Menjadi, dan Hadiah Final A Ibu.
Berikut adalah beberapa peluang untuk membawa lebih banyak kasih sayang dan pertumbuhan ke dalam hidup anda, pada acara berikut yang diketuai oleh Barry dan Joyce Vissell: Februari 11-16, 2020 - The Couples Journey, Aptos (untuk pasangan); Jun 7-14, 2020 - Shared Heart Alaska Cruise, meninggalkan Seattle (untuk perseorangan dan pasangan); dan Jul 19-24, 2020 - Retreat Summer Heart Shared di Breitenbush Hot Springs, OR (untuk perseorangan, pasangan dan keluarga). Untuk maklumat lanjut mengenai sesi kaunseling melalui telefon atau secara peribadi, buku mereka, rakaman atau jadual ceramah dan bengkel mereka. Lawati laman web mereka di SharedHeart.org.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}