Melepaskan Kesakitan Kita dan Membersihkan Luka Emosi kita

Melepaskan Kesakitan Kita dan Membersihkan Luka Emosi kita

Apabila kita dilahirkan dalam kewujudan manusia ini, kita dilahirkan dalam masyarakat. Kami mula berinteraksi dengan orang lain hampir dari hari ke hari. Bon ibu adalah yang pertama dari interaksi ini, dan ia mesti kuat untuk bayi bertahan dan berkembang maju. Kajian telah menunjukkan bahawa bayi yang tidak mengalami pengalaman ikatan yang kuat ini tidak mendapat banyak berat badan, tidak mencapai tonggak pada masa yang tepat, dan seringkali tidak berkembang dengan cara yang sama seperti bayi yang mempunyai ikatan ibu yang kuat.

Apabila kita berkembang dan matang, pengalaman kita ketika kita berkaitan dengan orang lain membawa kesannya kepada kita, baik positif maupun negatif. Kami juga mula menyerap tenaga interaksi ini. Tenaga ini boleh menjadi cahaya, gelap, atau di mana sahaja di antara. Kepada Lightworker yang sensitif atau anak empati, tenaga-tenaga ini boleh mempunyai kesan yang kuat.

Apabila kita terluka oleh seseorang, tenaga toksik segera dicipta dan disimpan. Kami dibentangkan dengan pilihan: kita boleh sama ada "memadam" luka dengan tenaga cahaya dan menyembuhkannya; atau kita boleh menahannya, yang membolehkannya memusnahkan dan berkembang.

Kesan Memegang Ke Tenaga Toksik

Sekiranya kita menyimpan tenaga toksik dari luka, ia akan menukarkannya dengan kuat ke dalam salah satu chakras kita, akhirnya menghasilkan pelbagai masalah. Ketika kita memegang tenaga gelap ini (yang berubah menjadi kesakitan), undang-undang tarikan menendang, dan kita mulai menarik lebih banyak tenaga gelap.

Ia mungkin mengambil masa bertahun-tahun sehingga kita dapat melihat kesan-kesannya dalam hubungan dewasa kita. Manifestasi akan disfungsi, blok energik, dan corak tingkah laku yang membawa kita kembali ke keadaan tidak sedih, hampir memainkan semula bagaimana sakitnya berasal dari tempat pertama. Kita perlu mengupas lapisan di atas lapisan tenaga toksik untuk mendapatkan sumber kesakitan kita, permulaan semuanya.

Apabila kita tidak memproses kesakitan, chakra jantung kita dimatikan, dan saluran cinta cinta melalui saluran yang tidak sesuai, biasanya chakra lain. Apabila ini berlaku, tenaga toksik akan mengalir semula ke permukaan dan menyebar ke seluruh kewujudan kita. Akhirnya kita terpengaruh pada titik yang kita dapati diri kita berulang kali berurusan dengan isu hubungan yang sama. Ini, ditambah pula dengan kecenderungan Lightworker untuk memberikan dan memberi sehingga mereka tidak mempunyai apa-apa yang tersisa, meninggalkan kita secara emosi, fizikal, dan rohani dikeringkan. Kerosakan. Kosong.

Mengenal pasti Luka dan Penyembuhan Penyakit Kita

Menyembuhkan kesakitan kami adalah kunci untuk menyalurkan pelbagai jenis tenaga cinta dengan betul dan menjaga laluan kami yang energik. Banyak kali kita memerlukan penyembuhan untuk kesakitan yang kita tidak menyedari bahawa kita membawa. Walau apa pun, penting untuk bermula dengan punca-punca asas terlebih dahulu sebelum kita boleh bergerak maju ke arah hubungan yang sihat.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Dunia ini boleh menjadi tempat yang keras, dan orang yang sangat empati dan sensitif dipengaruhi oleh sakit emosi bahkan lebih daripada rata-rata makhluk hidup. Kesakitan dari penyalahgunaan, pengabaian, dan orang beracun atau persekitaran boleh meninggalkan kita dengan luka.

Pain adalah pengalaman yang sangat peribadi dan individu. Menggabungkan kepekaan Lightworker dengan pengalaman hidup negatif dan tindakan yang tidak berakal atau jahat dari orang lain, dan badai sempurna diciptakan untuk melukai semangat anda.

Ia tidak membezakan sama ada luka itu dicipta oleh kejadian kecil atau trauma yang besar-ia masih berubah menjadi getaran energik yang sama yang mencetuskan luka rohani kita. Semakin cepat anda mula menangani kesakitan anda, menghormati, dan memulakan proses melepaskannya, semakin cepat anda akan memulakan perjalanan penyembuhan.

Menemui Kesakitan Anda

Katakan anda tahu anda berasa sedih, terpencil, atau bersendirian, semua petunjuk pasti bahawa anda berada dalam kesakitan pada tahap tertentu. Anda perlu mengenal pasti sumber atau punca kesakitan anda. Pertimbangkan soalan berikut apabila anda meneroka di mana kesakitan anda mungkin datang dari:

  • Bila atau bagaimana ia bermula?
  • Di manakah anda menyimpannya dalam tenaga anda?
  • Dalam apa cara ia mewujudkan dirinya dalam hidup anda?

Gunakan soalan ini sebagai papan luncur untuk penerokaan anda. Sekiranya trauma anda teruk, anda mungkin perlu melakukan ini dalam lingkungan yang selamat dari pejabat terapi.

Sebaik sahaja anda mengenal pasti kesakitan anda, anda perlu mengambil pemilikan penuh. Tidak boleh lagi anda menyalahkan orang lain kerana menimpakannya kepada anda atau terus memperbaikinya. Anda kini mempunyai kesakitan ini dan ia adalah milik anda untuk mengendalikan.

Buat masa ini, tinggalkan pengampunan untuk mereka yang menyakiti anda untuk kemudian. Hanya tahu bahawa sebaik sahaja anda telah mengubah kesakitan, anda bukan sahaja akan mempunyai pengampunan dengan segera, tetapi anda sebenarnya akan berasa berterima kasih kepada orang lain kerana membantu anda berkembang. Mengambil kekayaan memberi anda kuasa dan mengambil mentaliti mangsa.

Mendapatkan Sentuhan Dengan Kesakitan Anda

Meditasi adalah cara yang mudah dan mudah untuk mendapatkan pandangan tentang apa yang sedang berlaku dengan tenaga anda. Mengetepikan beberapa minit setiap hari untuk kekal dalam kesunyian dan keheningan dan meminta bimbingan. Mulailah dengan meminta diri anda sendiri, panduan, malaikat, Tuhan, siapa pun yang bergemon dengan semangat anda, "Tolong bantu saya merasakan kesakitan saya dan isikan saya dengan cahaya penyembuhan. " Perhatikan perkataan. Anda meminta berasa kesakitan anda.

Semasa anda bertanya soalan ini dalam meditasi, anda mungkin akan berasa sensasi tertentu. Ketahui apa-apa kesedihan sedikit, perasaan, sensasi hangat, atau mungkin sakit fizikal yang sebenarnya. (Jangan risau, semangat anda akan menjadi lembut, kesakitan yang berlebihan akan menjadi langkah manusia untuk menghentikan proses ini.

Perhatikan di mana perasaan ini berada di dalam badan fizikal anda, dan cuba untuk hadir sekarang. Ketika anda merasakan kesakitan anda, teringat seberapa banyak maklumat yang anda dapat tentang sensasi.

Ia juga penting untuk mengambil perhatian tentang apa-apa visi, perkataan, atau frasa yang ada dalam fikiran semasa amalan ini. Mereka akan mempunyai makna yang bermakna untuk anda. Berdiri dengan ketidakselesaan anda dan biarkan ia terus berlarutan sehinggalah ia berkurangan.

Kecuali sakit fizikal menjadi terlalu banyak, jangan tutup dan lari dari itu. Ingatlah ia adalah masa untuk menyembuhkan dan membuka, tidak ditutup. Ia adalah sebahagian daripada proses penyembuhan. Hanya dengan mengiktiraf dan menghormati kesakitan anda, anda secara automatik memadamkannya dengan cahaya putih dan terlibat dalam proses penyembuhan.

Lokasi Kesakitan

Semasa latihan ini, ia juga penting untuk diperhatikan di mana anda merasakan sensasi, kerana ini akan menunjukkan kepada anda di mana luka anda memusnahkan. Mari pergi ke chakras dan pelajari apa sensasi yang mungkin ditunjukkan oleh masing-masing:

  • Chakra akar di pangkal tulang belakang anda: Boleh menunjukkan ketakutan atau luka yang berpunca dari pengabaian, atau takut tidak mempunyai keperluan untuk bertahan hidup. Mungkin dalam zaman kanak-kanak anda merasa tidak selamat secara fizikal. Sensasi atau ketidakselesaan di kawasan ini menunjukkan bahawa anda tidak merasa selamat di dunia fizikal.
  • Chakra Sacral di bawah pusar: Sensasi di kawasan ini dapat menunjukkan masalah seksual atau, paling tidak, penderaan seksual. Mungkin anda cedera ketika bertemu seksual bersama.
  • Plexus chakra solar di atas pusat dan di bawah jantung: Sensasi di sini menunjukkan isu kawalan dan amanah. Mungkin anda berada dalam keadaan yang menyakitkan di mana anda tidak mempunyai kawalan dan kini tidak mempercayai orang lain atau diri anda sendiri.
  • Chakra Jantung di pusat dada: Sensasi di sini menunjukkan kekurangan empati atau cinta tanpa syarat dari orang lain dalam hidup anda. Ego manusia dicederakan dari interaksi yang berkaitan dengan cinta dan ikatan manusia.
  • Tekak chakra di leher atau tekak anda: Sensasi di kawasan ini bermakna anda telah dihalang daripada menyatakan emosi anda. Artikulasi, komunikasi, dan emoting telah disekat oleh hubungan atau situasi dalam hidup anda.
  • Chakra mata ketiga di tengah dahi, di atas alis: Anda mungkin telah dinafikan kuasa intuisi anda. Ini mungkin berlaku kerana orang tidak menghormati kekuatan dan pandangan anda. Anda mungkin merasa tidak penting kepada orang-orang di sekeliling anda, dan anda mungkin hidup dalam dunia fantasi untuk melepaskan rasa sakit yang ditolak oleh orang yang paling kamu sukai.
  • Chakra mahkota di bahagian atas kepala: Sensasi di sini boleh bermakna bahawa peristiwa yang menyakitkan dalam hidup anda telah menyebabkan anda kehilangan kepercayaan anda. Ini boleh terjadi dengan dikecewakan oleh orang yang kita cari untuk bimbingan (ibu bapa adalah contoh utama). Mungkin ibu bapa anda mengabaikan atau tidak menunjukkan kasih sayang mereka kepada anda dalam cara yang membantu memupuk pertumbuhan anda menjadi dewasa yang merasa disahkan dan dihargai. Ibu dan bapa kita mewakili cinta Tuhan. Jika kita tidak merasai jenis cinta yang kuat ini, kita kehilangan kepercayaan kita dan menutup saluran kita kepada ilahi.

Penjelasan ini adalah generalisasi. Setiap orang mempunyai variasi dan kisah mereka di belakang luka mereka, tetapi ini akan memberi anda permulaan yang baik tentang apa yang perlu dicari dan apa yang akan diterokai dengan lebih lanjut apabila cuba mengenal pasti di mana anda menahan rasa sakit anda dan di mana tenaga toksik anda menemui jalan masuk ke dalam intipati. Sebaik sahaja anda menemui kisah atau perjalanan anda untuk kesakitan, anda akan mendedahkan asal-usul sebenar luka bertenaga anda.

Langkah Seterusnya: Membersihkan dan Melepaskan

Langkah seterusnya ialah membersihkan kawasan tersebut dan melepaskan tenaga toksik yang tersimpan di sana. Mungkin anda boleh dengan mudah mengenalpasti kesakitan dan bagaimana ia berasal, dan itu indah, kerana ia memberikan anda titik permulaan. Anda boleh menemui tenaga toksik anda pada titik yang sangat lemah di dalam badan anda. Berikut adalah beberapa contoh yang sangat umum:

  • Chakra akar: isu-isu punggung bawah.
  • Chakra kedua: isu dengan organ pembiakan.
  • Chakra Ketiga: masalah perut dan pencernaan.
  • Chakra keempat: masalah kardiovaskular, palpitasi jantung.
  • Chakra kelima: isu tekak
  • Chakra keenam: masalah kesihatan mental, kemurungan, kecemasan.
  • Chakra ketujuh: Alzheimer atau demensia.

Pengiktirafan dan kesedaran bahawa anda sebenarnya sakit adalah langkah pertama untuk melepaskan kesakitan dan menghentikan sebarang masalah fizikal yang mungkin berlaku. Seperti yang dinyatakan, semua orang adalah berbeza, jadi seperti kata pepatah, jarak tempuh anda mungkin berbeza-beza.

Visualisasi Pembersihan Menggunakan Air

Melangkah ke hadapan, apabila kita mengenal pasti di mana kita menahan kesakitan kita, kita perlu membersihkan kawasan ini dan mengeluarkan tenaga toksik yang memberi makan luka kita. Visualisasi adalah permulaan yang indah untuk pembersihan. Air adalah unsur penyembuhan yang luar biasa yang saya gunakan dalam visualisasi.

Inilah cara membersihkan dan melepaskan: Membayangkan chakra yang sedang dibersihkan dengan air jernih dan kemudian dipenuhi dengan penyembuhan, cahaya putih. Anda boleh memaksimumkan kesan dengan melakukan ini di dalam tab mandi atau mandi. Luangkan masa tambahan yang membolehkan air mengalir ke kawasan yang dipersoalkan, kerana anda membayangkan cahaya penyembuhan mengisi kawasan tersebut.

Adalah penting untuk melakukan pembersihan ini pada semua tujuh chakras setiap minggu untuk memastikan tenaga anda seimbang dan semua chakra anda dibersihkan. Semasa anda terus mengamalkan pembersihan literal ini, anda akan melepaskan tenaga sakit.

Berhati-hatilah untuk tidak melepaskan terlalu banyak pada satu masa. Jika anda mula merasa terharu dengan emosi atau perasaan tidak menyenangkan, sudah tiba masanya untuk berhenti untuk hari itu. Anda boleh cuba lagi keesokan harinya, melepaskan tenaga sakit sedikit demi sedikit.

Ingat, penyembuhan adalah perjalanan bukan destinasi. Anda akan sampai di sana, tetapi perjalanan adalah di mana anda akan menemui semua hadiah rohani anda dan bagaimana anda menguburkan mereka di bawah kesakitan selama sedalam-dalamnya dan selama ini. Oleh itu, luangkan masa anda, dan gunakan jalan penyembuhan sebagai jalan menuju penemuan diri.

© 2016 oleh Sahvanna Arienta.
Dicetak semula dengan izin penerbit,

diterbitkan oleh Page Buku Baru satu bahagian dalam Kerjaya Press,
Pompton Plains, NJ. 800-227-3371. Hak cipta terpelihara.

Perkara Sumber

Hubungan Lightworker: Mewujudkan Obligasi Berlaku dan Sehat sebagai Empath
oleh Sahvanna Arienta.

Hubungan Lightworker: Mewujudkan Obligasi Berlaku dan Sehat sebagai Empath oleh Sahvanna Arienta.Bolehkah anda memberikan terlalu banyak cinta? Pekerja ringan adalah jiwa sensitif dan sangat empati yang mempunyai keperluan bawaan untuk membantu dan menyembuhkan orang lain. Penyokong-penyokong kemanusiaan yang aman ini ada di sini untuk membuat perubahan positif dan mewujudkan hubungan peribadi, seimbang, dan penyayang. Tetapi banyak Lightworkers menjadi terperangkap dalam misi ilahi mereka untuk menyembuhkan bahawa mereka kadang-kadang mengabaikan kepentingan menerima cinta.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Mengenai Penulis

Sahvanna Arienta

Sahvanna Arienta adalah medium penasihat sederhana dan penasihat intuitif dengan pelanggan dari seluruh dunia. Seorang tuan rumah radio yang dihormati dan penerima enam Anugerah Pengakuan Paranormal Antarabangsa, dia telah mempelajari dan meneroka alam metafizikal dan paranormal secara meluas selama lebih dari 20. Dia juga pencipta Media Perjalanan Jiwa, sebuah syarikat pemikiran baru yang membawa mesej rohani dan pencerahan kepada orang di seluruh dunia. Lawati dia di www.sahvannaarienta.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}