Apa Perkara Ini Yang Kita Panggil Cinta?

Apa Perkara Ini Yang Kita Panggil Cinta?
Shutterstock

Dari lagu dan puisi hingga novel dan filem, cinta romantis adalah salah satu subjek yang paling berkekalan untuk karya seni sepanjang zaman. Tetapi bagaimana dengan sains?

Bukti sejarah, budaya dan bahkan evolusi menunjukkan cinta wujud semasa zaman kuno dan di banyak bahagian dunia. Cinta romantis didapati wujud di 147 daripada 166 budaya melihat dalam satu kajian.

Kerumitan cinta banyak berkaitan dengan bagaimana orang mengalaminya secara berbeza dan bagaimana ia dapat berubah dari masa ke masa.

Suka, cinta, atau 'jatuh cinta'?

Psikologi penyelidikan selama 50 tahun yang lalu telah menyelidiki perbezaan antara menyukai seseorang, mencintai seseorang dan menjadi "jatuh cinta".

Suka digambarkan mempunyai fikiran dan perasaan positif terhadap seseorang dan menganggap syarikat itu bermanfaat. Kita juga sering mengalami kehangatan dan kedekatan dengan orang yang kita suka. Dalam beberapa keadaan, kita memilih untuk bersikap intim dengan orang-orang ini.

Otak kita berperilaku berbeza ketika kita jatuh cinta dengan seseorang berbanding ketika kita menyukai seseorang. Halfpoint / Shutterstock

Apabila kita mencintai seseorang kita mengalami pemikiran dan pengalaman positif yang sama seperti ketika kita menyukai seseorang. Tetapi kita juga mengalami rasa peduli dan komitmen yang mendalam terhadap orang itu.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Menjadi "Dilamun cinta”Merangkumi semua perkara di atas tetapi juga melibatkan perasaan gairah dan tarikan seksual. Walau bagaimanapun, penyelidikan mengenai pandangan cinta orang lain menunjukkan bahawa tidak semua cinta adalah sama.

Cinta yang bersemangat vs pengasih

Cinta romantis terdiri daripada dua jenis: cinta yang bersemangat dan mesra. Kebanyakan hubungan romantis, sama ada jantina heteroseksual atau sama, melibatkan kedua-dua bahagian ini.

Kasih sayang adalah apa yang biasanya orang anggap sebagai "jatuh cinta". Ini merangkumi perasaan gairah dan kerinduan yang kuat terhadap seseorang, hingga mereka mungkin berfikir secara obsesif tentang keinginan untuk berada di tangan mereka.

Pelbagai kajian melaporkan kira-kira 20-40% pasangan mengalami pengurangan cinta yang bersemangat sepanjang hubungan. Rawpixel.com/ Shutterstock

Bahagian kedua dikenali sebagai cinta sahabat. Ia tidak dirasakan secara intensif, tetapi kompleks dan menghubungkan perasaan keintiman dan komitmen emosi dengan ikatan yang mendalam terhadap pasangan romantis.

Bagaimana cinta berubah dari masa ke masa?

penyelidikan melihat perubahan cinta romantis dari masa ke masa biasanya mendapati bahawa walaupun cinta yang bersemangat bermula tinggi, ia menurun sepanjang hubungan.

Terdapat pelbagai sebab untuk ini.

Apabila rakan kongsi saling mengetahui tentang satu sama lain dan menjadi lebih yakin pada masa depan hubungan jangka panjang, rutin berkembang. Peluang untuk mengalami kebaruan dan kegembiraan juga dapat menurun, begitu juga frekuensi aktiviti seksual. Ini boleh menyebabkan cinta yang bersemangat mereda.

Ini adalah pengurangan dalam kasih sayang, lebih daripada cinta yang penuh semangat, yang boleh memberi kesan negatif pada umur hubungan romantis. Imej Perniagaan Monyet / Shutterstock

Walaupun pengurangan cinta yang penuh semangat tidak dialami oleh semua pasangan, pelbagai kajian melaporkan sekitar 20-40% pasangan mengalami kemerosotan ini. Bagi pasangan yang telah berkahwin lebih dari sepuluh tahun, kemerosotan paling tinggi kemungkinan besar berlaku sepanjang tahun dekad kedua.

Peristiwa dan peralihan kehidupan juga dapat menjadikannya sukar untuk mengalami semangat. Orang mempunyai tanggungjawab bersaing yang mempengaruhi tenaga mereka dan hadkan peluang untuk memupuk semangat. Keibubapaan adalah contohnya.

Sebaliknya, cinta sahabat biasanya didapati meningkat dari masa ke masa.

Walaupun penyelidikan mendapati bahawa kebanyakan hubungan romantis terdiri daripada cinta yang penuh semangat dan kasih sayang, itu adalah ketiadaan atau pengurangan cinta kasih sayang, lebih daripada cinta yang bersemangat, yang boleh memberi kesan negatif terhadap umur hubungan romantis.

Tetapi apa gunanya cinta?

Cinta adalah emosi yang membuat orang terikat dan berkomitmen antara satu sama lain. Dari perspektif psikologi evolusi, cinta berkembang untuk menjaga ibu bapa anak-anak bersama sehingga mereka dapat bertahan dan mencapai kematangan seksual.

Tempoh masa kanak-kanak jauh lebih lama bagi manusia daripada spesies lain. Oleh kerana keturunan bergantung pada orang dewasa selama bertahun-tahun untuk bertahan dan mengembangkan kemahiran dan kebolehan yang diperlukan untuk kehidupan yang berjaya, cinta sangat penting bagi manusia.

Tanpa cinta, sukar untuk melihat bagaimana spesies manusia dapat berkembang.

Cinta berkembang untuk memastikan ibu bapa anak-anak bersama-sama cukup lama untuk mereka bertahan dan mencapai kematangan seksual. Nattakorn_Maneerat / Shutterstock

Asas biologi juga

Bukan hanya ada landasan evolusi untuk mencintai, cinta berakar pada biologi. Kajian neurofisiologi menjadi cinta romantis menunjukkan bahawa orang-orang yang berada di pergolakan cinta yang penuh semangat mengalami peningkatan pengaktifan di kawasan otak yang berkaitan dengan penghargaan dan kesenangan.

Malah, kawasan otak diaktifkan adalah sama dengan yang diaktifkan oleh kokain.

Kawasan-kawasan ini melepaskan bahan kimia seperti oxytocin, vasopressin dan dopamine, yang menghasilkan perasaan bahagia dan euforia yang juga dikaitkan dengan rangsangan seksual dan kegembiraan.

Menariknya, ini kawasan otak tidak diaktifkan ketika memikirkan hubungan yang tidak romantis seperti rakan. Penemuan ini memberitahu kita bahawa menyukai seseorang tidak sama dengan cinta pada seseorang.

Apa gaya cinta anda?

penyelidikan telah menemui tiga gaya cinta yang utama. Pertama kali dicipta oleh ahli psikologi John Lee, gaya cinta adalah eros, ludus dan storge. Gaya ini merangkumi kepercayaan dan sikap orang lain mengenai cinta dan bertindak sebagai panduan bagaimana mendekati hubungan romantis.

Orang yang gemar dengan cinta akan percaya dan tidak memerlukan atau bergantung kepada orang lain. BLACKDAY / Shutterstock

Eros

Gaya cinta ini merujuk kepada cinta erotik dan tertumpu pada tarikan fizikal dan melakukan hubungan seks, perkembangan cepat perasaan kuat dan bersemangat untuk keakraban yang lain dan kuat.

Ludus

Gaya ini melibatkan emosi yang jauh dan sering melibatkan "permainan-bermain". Tidak menghairankan orang yang menyokong gaya cinta ini tidak mungkin berkomitmen, merasa selesa mengakhiri hubungan dan sering memulakan hubungan baru sebelum mengakhiri hubungan yang sekarang.

Storge

Storge sering dianggap sebagai bentuk cinta yang lebih matang. Keutamaan diberikan untuk mempunyai hubungan dengan orang yang mempunyai minat yang sama, kasih sayang diungkapkan secara terbuka dan kurang menekankan pada daya tarikan fizikal. Orang yang suka cinta akan kepercayaan terhadap orang lain dan tidak memerlukan atau bergantung kepada orang lain.

Atau adakah campuran lebih sesuai dengan gaya anda?

Anda mungkin melihat diri anda lebih dari satu gaya ini.

bukti menunjukkan bahawa beberapa orang mempunyai campuran dari tiga gaya cinta utama; campuran ini dilabel oleh Lee sebagai mania, pragma dan agape.

Cinta manik merangkumi perasaan yang kuat untuk pasangan serta bimbang untuk melakukan hubungan. Cinta pragmatik melibatkan membuat pilihan hubungan yang masuk akal dalam mencari pasangan yang akan membuat teman dan teman yang baik. Agape adalah cinta yang mengorbankan diri yang didorong oleh rasa tanggungjawab dan tidak mementingkan diri sendiri.

Perkembangan keperibadian dan pengalaman hubungan orang terdahulu mempengaruhi gaya cinta seseorang. Gustavo Frazao / Shutterstock

Mengapa anda menyukai cara anda melakukannya?

Gaya cinta seseorang tidak ada hubungannya dengan mereka genetik. Sebaliknya, ia dikaitkan dengan pengembangan keperibadian dan pengalaman hubungan masa lalu seseorang.

Sesetengah kajian telah menemui orang yang memiliki sifat gelap, seperti narsisisme, psikopati dan machiavellianisme, menyokong lebih banyak gaya cinta ludus atau pragma.

Orang yang mempunyai gaya lampiran yang tidak selamat, yang memerlukan keperluan pengesahan dan keasyikan yang tinggi dengan rakan kongsi, menyokong lebih banyak cinta mania, sementara mereka yang tidak selesa dengan keakraban dan kedekatan tidak menyokong cinta eros.

Tidak kira perbezaan cara cinta dialami, satu perkara tetap umum bagi semua orang: kita sebagai manusia adalah haiwan sosial yang mempunyai daya tarik yang mendalam terhadapnya.Perbualan

Tentang Pengarang

Gery Karantzas, Profesor Madya dalam Psikologi Sosial / Sains Hubungan, Universiti Deakin

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Rahsia Perkahwinan Besar oleh Charlie Bloom dan Linda BloomBuku disyorkan:

Rahsia Perkahwinan Besar: Kebenaran Sebenar dari Pasangan Nyata tentang Cinta Berlaku
oleh Charlie Bloom dan Linda Bloom.

The Blooms menyulingkan kebijaksanaan dunia nyata dari pasangan 27 yang luar biasa menjadi tindakan positif mana-mana pasangan boleh mengambil untuk mencapai atau mendapatkan semula bukan hanya perkahwinan yang baik tetapi yang hebat.

Untuk maklumat lanjut atau untuk memerintahkan buku ini.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Surat Berita InnerSelf: September 6, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Kita melihat kehidupan melalui lensa persepsi kita. Stephen R. Covey menulis: "Kita melihat dunia, bukan seperti yang ada, tetapi seperti yang kita ada, atau seperti kita dikondisikan untuk melihatnya." Jadi minggu ini, kita melihat beberapa…
Surat Berita InnerSelf: Ogos 30, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Jalan-jalan yang kita lalui pada masa ini sama lama dengan zaman, namun masih baru bagi kita. Pengalaman yang kita lalui sudah lama seperti zaman dulu, tetapi juga baru bagi kita. Perkara yang sama berlaku untuk…
Apabila Kebenaran Sangat Mengerikan, Bertindaklah
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Di tengah-tengah semua kengerian yang berlaku hari ini, saya terinspirasi oleh sinar harapan yang bersinar. Orang biasa memperjuangkan apa yang betul (dan menentang apa yang salah). Pemain besbol,…
Apabila Punggung Anda Terhadap Tembok
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya suka internet. Sekarang saya tahu banyak orang mempunyai banyak perkara buruk untuk diperkatakan, tetapi saya menyukainya. Sama seperti saya mengasihi orang-orang dalam hidup saya - mereka tidak sempurna, tetapi saya tetap mencintai mereka.
Surat Berita InnerSelf: Ogos 23, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Semua orang mungkin boleh bersetuju bahawa kita hidup dalam masa yang pelik ... pengalaman baru, sikap baru, cabaran baru. Tetapi kita dapat didorong untuk mengingat bahawa semuanya selalu berubah,…