Sekiranya Anda Berfikir untuk Meninggalkan Rakan Kekerasan, Anda Memerlukan Pelan Kewangan. Toolkit Ini Boleh Membantu

Sekiranya Anda Berfikir untuk Meninggalkan Rakan Kekerasan, Anda Memerlukan Pelan Kewangan. Toolkit Ini Boleh Membantu
Shutterstock

Pandemik COVID-19 telah mendorong lonjakan panggilan ke perkhidmatan sokongan keganasan rumah tangga, kerana mangsa-mangsa kekerasan menghabiskan lebih banyak masa di rumah dengan penyalahgunaan mereka kerana penguncian dan sekatan lain.

Ramai yang merasa tidak dapat meninggalkan - atau bahawa mereka mesti kembali kepada penyalahguna - kerana mereka tidak mempunyai keselamatan kewangan atau tidak pasti di mana untuk mendapatkan bantuan kewangan.

Keganasan rumah tangga mungkin termasuk keganasan fizikal, tetapi juga dapat bererti penyalahgunaan verbal, emosi atau kewangan - atau gabungan antara ini. Penyalahgunaan kewangan boleh merangkumi pasangan yang menghalang atau berusaha mencegah anda mengetahui tentang kewangan keluarga, mengakses wang, membuat keputusan tentang apa yang hendak dibeli, mengawal pendapatan anda atau menggunakan telefon, internet atau kereta.

Sumber dalam talian percuma kami, bertajuk Kit Alat Anda, menggariskan "peta jalan untuk pemulihan" untuk menyokong keselamatan fizikal wanita dan keselamatan kewangan jangka panjang. Kami mengalami lonjakan lalu lintas ke laman web ini sejak wabak itu bermula (dan memperbaruinya dengan nasihat khusus COVID-19).

Panduan ini membahagikan proses ini kepada empat langkah untuk menyokong wanita yang ingin pergi: fasa persiapan, fasa pelancaran, fasa "menyuburkan" yang bertujuan untuk menjaga keselamatan, dan tahap "berkembang" yang bertujuan untuk menyokong kestabilan kewangan jangka panjang.

jika anda berfikir untuk meninggalkan pasangan yang ganas, anda memerlukan rancangan kewangan yang dapat membantu alat ini
Apakah penyalahgunaan kewangan?
Kit Alat Anda

Bersedia untuk pergi

Perancangan adalah fasa terpenting dalam bersiap untuk pergi.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Semasa bersiap untuk keluar adalah penting untuk menjaga keselamatan diri semasa menggunakan teknologi. Pastikan anda mengatur tetapan pada semua peranti anda. Sekiranya, pada bila-bila masa, anda menganggap pasangan anda mengesan lokasi anda melalui peranti anda, nasihat kami adalah membuangnya.

Kumpulkan dan simpan dokumen penting anda, termasuk pasport dan lesen memandu anda. Sekiranya anda boleh, kumpulkan bukti penyalahgunaan anda (seperti gambar). Sekiranya anda dapat mengakses wang tunai dan kad kredit, kad itu juga sangat berguna.

Sekiranya anda memilih untuk pergi, anda perlu mempertimbangkan keselamatan diri, anak-anak dan haiwan peliharaan. Mula berfikir melalui nasihat undang-undang, laluan melarikan diri dan hubungan kecemasan, senarai semak dan logistik.

Kami tahu ini boleh menjadi luar biasa, jadi kami memasukkan beberapa pautan ke sumber di Kit untuk membantu. Bersedia bila dan di mana anda boleh mendapatkan sokongan.

Melancarkan rancangan anda

Apabila anda melancarkan rancangan anda, ingatlah untuk menghubungi 000 jika anda berada dalam krisis. Anda telah membuat keputusan untuk pergi. Kami tahu anda tidak datang dengan mudah ke tempat ini dan anda mungkin takut. Pastikan anda menyedari sokongan jangka pendek dan sederhana yang tersedia untuk membantu menjaga keselamatan anda dan anak-anak anda semasa anda memutuskan untuk pergi.

Bahagian pelancaran panduan kami menggariskan bagaimana mendapatkan pertolongan dalam keadaan kecemasan, meninggalkan rumah dengan selamat, mendapatkan Perintah Pengekangan Kekerasan dan tempat mendapatkan makanan dan tempat tidur untuk malam dalam krisis.

Sebelum anda pergi, fikirkan nasihat undang-undang, laluan melarikan diri dan hubungan kecemasan, senarai semak dan logistik.
Sebelum anda pergi, fikirkan nasihat undang-undang, laluan melarikan diri dan hubungan kecemasan, senarai semak dan logistik.
Shutterstock

Menavigasi kertas kerja semasa anda berusaha ke arah keselamatan kewangan

Bagi seterusnya sebahagian daripada perjalanan anda, yang kami namakan fasa "menyuburkan", anda perlu mengetahui di mana dan bagaimana mengakses pembayaran dan perkhidmatan sokongan, pilihan tempat tinggal jangka panjang, bagaimana menjaga keselamatan diri anda yang berterusan, dan di mana untuk mendapatkan undang-undang nasihat mengenai hak anda.

Platform tapak memberikan maklumat untuk membantu menavigasi dokumen dan mengekalkan anda dalam perjalanan ke keselamatan dan kebebasan kewangan.

Berkembang dengan rancangan kewangan jangka panjang

Untuk berkembang dalam jangka masa panjang, anda memerlukan kestabilan kewangan. Komponen penting adalah mempunyai anggaran, dan bahagian "berkembang" dari membimbing memperincikan bagaimana membina satu.

Anggaran menetapkan pendapatan dan perbelanjaan anda dan yang penting, membolehkan anda merancang masa depan. Ini mengenal pasti lebih awal apabila anda mungkin kekurangan dana.

Menggunakan Perancang belanjawan MoneySmart supaya anda dapat membuat anggaran, melihat ke mana wang anda pergi, dan mengetahui sama ada pendapatan anda akan menampung perbelanjaan anda. Setelah ditubuhkan, anda dapat melihat rancangan simpanan dan pinjaman dan mendapatkan nasihat mengenai pengurangan wang, cukai dan bagaimana bank dapat membantu anda.

Kadang-kadang, wanita yang telah meninggalkan hubungan yang ganas menghadapi masalah undang-undang dan cukai. Terdapat banyak penasihat percuma dan pakar yang boleh anda lihat untuk mendapatkan nasihat. Untuk nasihat cukai, anda boleh mengakses klinik cukai percuma di negeri anda. Untuk maklumat lanjut, periksa Pejabat Percukaian Australia Program Klinik Cukai.

Kecuali anda sendiri yang mengalaminya, sukar untuk menghargai betapa sukarnya meninggalkan hubungan yang ganas. Membangun rancangan kewangan adalah bahagian penting untuk membuat jalan keluar anda berjaya dalam jangka panjang.

Sekiranya anda memerlukan pertolongan, anda boleh menghubungi perkhidmatan kaunseling seksual nasional, keganasan rumah tangga dan keluarga Australia di 1800 737 732 atau melalui sembang web, 24/7.Perbualan

Mengenai Penulis

Glennda Scully, Profesor, Universiti Curtin

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Rahsia Perkahwinan Besar oleh Charlie Bloom dan Linda BloomBuku disyorkan:

Rahsia Perkahwinan Besar: Kebenaran Sebenar dari Pasangan Nyata tentang Cinta Berlaku
oleh Charlie Bloom dan Linda Bloom.

The Blooms menyulingkan kebijaksanaan dunia nyata dari pasangan 27 yang luar biasa menjadi tindakan positif mana-mana pasangan boleh mengambil untuk mencapai atau mendapatkan semula bukan hanya perkahwinan yang baik tetapi yang hebat.

Untuk maklumat lanjut atau untuk memerintahkan buku ini.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

Saya mendapat bantuan sedikit daripada kawan-kawan saya

DARIPADA EDITOR

Surat Berita InnerSelf: Oktober 25, 2020
by Kakitangan InnerSelf
"Slogan" atau sub-tajuk untuk laman web InnerSelf adalah "Sikap Baru --- Kemungkinan Baru", dan itulah tema buletin minggu ini. Tujuan artikel dan pengarang kami adalah untuk…
Surat Berita InnerSelf: Oktober 18, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Hari-hari ini kita tinggal di gelembung mini ... di rumah kita sendiri, di tempat kerja, dan di tempat awam, dan mungkin dalam fikiran kita sendiri dan dengan emosi kita sendiri. Namun, hidup dalam gelembung, atau merasa seperti kita…
Surat Berita InnerSelf: Oktober 11, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Hidup adalah perjalanan dan, seperti kebanyakan perjalanan, datang dengan turun naiknya. Dan seperti hari selalu mengikuti malam, begitu juga pengalaman harian kita dari gelap ke cahaya, dan pergi dan balik. Walau bagaimanapun,…
Surat Berita InnerSelf: Oktober 4, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Apa sahaja yang kita lalui, baik secara individu dan kolektif, kita mesti ingat bahawa kita bukan mangsa yang tidak berdaya. Kita dapat merebut kembali kekuatan kita untuk mengukir jalan kita sendiri dan menyembuhkan hidup kita, secara rohani…
Surat Berita InnerSelf: September 27, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Salah satu kekuatan besar umat manusia adalah kemampuan kita untuk bersikap fleksibel, kreatif, dan berfikir di luar kotak. Untuk menjadi orang lain daripada kami semalam atau sehari sebelumnya. Kita boleh mengubah ... ...