Meningkatkan Kehidupan Seks Anda - untuk prostat yang sihat -

Larry Clapp, Ph.D., JD

Kesihatan yang baik - dan prostat yang sihat - bergantung pada kehidupan seks yang tetap dan bahagia. Prostat adalah otot. Seperti semua otot, ia mesti digunakan jika ia kekal kuat. Penggunaan tetap juga membantu membersihkan kelenjar. Tidak ada kalanya kejadian kanser prostat tertinggi terjadi pada lelaki celaka. Bagi sesetengah lelaki, sekali seminggu boleh jumlah seks yang tepat, manakala untuk orang lain ia sekali atau lebih sehari, atau sekali sebulan. Tidak ada nombor sihir yang menjamin kesihatan yang baik. Yang terbaik hanya untuk melakukan apa yang terasa baik dan tidak menyebabkan keletihan selepas itu. Tetapi hanya mengadakan hubungan seks tidak mencukupi. Idealnya, seks adalah lebih daripada satu tindakan fizikal - ia adalah kesatuan yang penuh kasih sayang dengan pasangan anda.

Seks dan Prostat Sihat

Malangnya, ramai lelaki tidak mempunyai banyak jenis kelamin yang mereka suka - atau memerlukan - untuk kehidupan fizikal dan emosi yang sihat. Bukan dari mahu mencuba, tetapi dari kekurangan persefahaman. Apabila lelaki pertama kali bertemu dengan orang yang akan menjadi kekasih dan / atau pasangannya, dia dapat merasakan tenaga seksual di udara; ia tidak pernah berakhir, ia menjana sendiri. Menjadi dekat dengan orang ini, hanya berfikir tentang mereka, meningkatkan keinginannya. Dan, seperti dia, pasangannya mudah terangsang.

Namun, dengan masa, tenaga seksual seolah-olah memudar. Apabila pasang surut, ia kini semakin rendah. Di mana sebelum ini, kedua-duanya hampir selalu berminat untuk menikmati hubungan seks, kini nampaknya satu atau kedua-duanya sentiasa letih atau tidak berminat. Seks tidak mempunyai tarikan yang pernah ada. Tenaga yang menarik mereka ke dalamnya, dan tumbuh dari itu, telah hilang. Dan sebagai tenaga seksual memudar dari hubungan, begitu juga gairah, kegiatan seksual, keintiman - dan akhirnya cinta.

Bagaimana Untuk Pastikan Supercharged Tenaga Seksual

Tetapi ia tidak perlu seperti itu. Tenaga seksual hubungan boleh kekal sebagai supercharged kerana ia pada mulanya. Sambungan fizikal yang seolah-olah begitu mendesak dalam peringkat awal hubungan boleh kekal kuat, didorong oleh peningkatan keintiman fizikal dan emosi. Cinta antara dua orang boleh kekal kuat dan berkembang lebih mendalam di semua peringkat, tidak kira betapa lelah atau sibuk mereka.

Kuncinya adalah menjaga: memikirkannya dan bekerja dengannya. Cinta yang penuh kasih sayang boleh "melanda" dari biru pada masa-masa, tetapi ia tetap hanya jika ia terus dipelihara, dijemput kembali, dan dianggap sebagai tetamu yang dihormati. Sama seperti kami membersihkan rumah dengan berhati-hati sebelum tetamu yang dihormati tiba, sama seperti kami dengan berhati-hati merancang dan memasak makanan itu, sama seperti kami menghabiskan banyak masa memikirkan apa yang kami kehendaki tetamu yang dihormati, jadi kami harus berfikir, merancang, menyediakan, dan memelihara kasih sayang.

Apa yang Suka Kami Suka Fizikal & Emosi?

Walaupun semangat fizikal dan emosi boleh kekal tinggi sepanjang hubungan seumur hidup, ia sering dimalapkan oleh pengabaian, komunikasi yang buruk, prasangka, dan matlamat yang berbeza.

Kami tidak sengaja mengabaikan cinta kami. Sebaliknya, kita terperangkap dalam kerja, tanggungjawab keluarga, memotong rumput, dan berusaha untuk melarikan diri satu hari seminggu untuk berkumpul dengan lelaki itu. Semua ini adalah perlu, tetapi ia memerlukan masa jauh dari mengejar semangat.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Sama ada kita sengaja gagal berkomunikasi. Tetapi sering kali kita terlalu malu untuk mengatakan apa yang perlu kita katakan. Kita tidak tahu apa yang hendak dikatakan, atau bagaimana untuk mengatakannya. Kita mungkin merasa takut muncul lemah, memerlukan, berbantah, menuntut, ganjil, atau "kotor". Dan kadang-kadang kita tidak menyedari apa pun yang perlu dikatakan, jadi keperluan kita tidak terekspresi, angers kita ditindas, dan kekecewaan kita merosakkan sehingga kita mencapai titik didih. Apabila kita akhirnya bercakap, permintaan atau cadangan kami mungkin terdengar seperti tuduhan atau serangan. Pasangan kami menarik balik pertahanan atau balas balas, dan garis pertempuran ditarik.

Kesangguhan & Kesukaran Komunikasi

Kesukaran komunikasi kami diburukkan lagi oleh prasangka kita. Kita semua mempunyai tanggapan mengenai hubungan dan perkahwinan - idea-idea mengenai peranan lelaki dan wanita berdasarkan atau latar belakang keluarga, kebudayaan, dan agama. Ketidakpastian pasti akan menimbulkan masalah melainkan mereka mengamalkan dengan sempurna dengan pasangan anda, yang tidak mungkin. Pada satu ketika, anda akan tahu bahawa mereka harus berbuat atau mengatakan sesuatu yang mereka sama-sama pasti tidak patut dilakukan atau katakan.

Walaupun kita memberi perhatian yang teliti kepada kekasih kita, berkomunikasi dengan mahir, dan menghilangkan diri kita dari prasangka, kita masih menghadapi rintangan yang sukar: harapan dan keperluan yang sangat berbeza dari lelaki dan wanita. Lelaki dan wanita adalah sama, tetapi mereka sangat berbeza dari segi fizikal dan emosi. Keperluan mereka berbeza, dan mereka memenuhi keperluan tersebut dengan cara yang berbeza.

Keintiman: Keperibadian Seks atau Emosi & Spiritual?

Kedua-dua lelaki dan wanita mahu keintiman. Tetapi bagi lelaki, keintiman bererti seks - dan banyak daripadanya. Setakat lelaki berkenaan, lebih banyak hubungan seks bermakna keintiman dan hubungan yang lebih baik. Kepada wanita, keintiman adalah sesuatu yang sangat berbeza. Ia adalah keakraban rohani yang indah kepada lelaki itu, perasaan bahawa dia telah menemui jiwa soulmatenya. Bagi lelaki, keintiman adalah perkara fizikal. Bagi wanita, keintiman adalah hasil daripada perasaan dan hati. Itu tidak menghairankan, memandangkan manusia secara semula jadi mempunyai makhluk seksual. Alat kelamin kita berada di luar badan kita, minat kita terhadap seorang wanita dibuat jelas oleh pendirian, dan dorongan biologi kita adalah untuk membiak dengan "memburu" dan "menaklukkan".

Walaupun seorang lelaki adalah "seksual" seksual, seorang wanita secara amnya adalah "introvert" seksual. Organ-organ seksualnya berada di dalam dirinya, dia mengalami masalah bercakap tentang perasaan dan perasaannya yang paling mendalam, dia ditutup dan pelindung. Dia mesti berasa sayang dan selesa sebelum dia membuka - secara kiasan atau secara literal - kepada seorang lelaki. Bagi wanita, keghairahan seksual adalah akibat keintiman. Apabila wanita merasakan hubungan rohani yang istimewa dengan pasangan mereka, mereka dapat menjadi benar-benar bersemangat. Apabila mereka tidak merasakan keintiman itu, mereka mungkin mencari tanpa sia-sia dalam diri mereka untuk keghairahan, tetapi mereka tidak akan berada di sana, dan mereka tidak akan berpuas hati dengan seks. Kurang semangat, dan tidak mendapat kepuasan, mereka akan secara semula jadi berpaling dari seks.

Dengan pengabaian yang meluas, komunikasi yang lemah, prasangka, dan keperluan dan matlamat yang berbeza, tidaklah menghairankan bahawa begitu banyak perhubungan malar dan persetubuhan menjadi tulang perselisihan atau hilang sepenuhnya. Dan tidak hairanlah bahawa hubungan begitu banyak kekurangan semangat cinta rohani dan fizikal. Tetapi ia tidak perlu seperti itu. Anda dan pasangan anda boleh menjadi pasangan yang bersemangat, bersatu dalam cinta fizikal dan rohani, sehingga anda meninggalkan bumi ini.

NOTA AKHIR: Adakah SEX A CURE UNTUK KANSER?

Bukan sahaja keseronokan seks, ia adalah baik untuk prostat anda - dan boleh mencegah kanser. Dr. Banrejee dari Manchester Royal Infirmary di England mendapati hubungan antara jumlah ejakulasi dan risiko kanser prostat. Doktor membahagi lelaki 423, dari 60 hingga tahun 80, ke dalam dua kumpulan: 274 yang mempunyai kanser prostat, dan 149 yang tidak. Apabila lelaki menganggarkan kekerapan ejakulasi mereka pada tahun-tahun yang paling aktif secara seksual, didapati bahawa orang-orang yang bertali dengan kanser prostat lebih kurang kerap, secara purata, daripada lelaki yang tidak dapat menghidapi penyakit ini. (31% lelaki bebas kanser penuh telah melancarkan 5 ke 7 kali seminggu, berbanding dengan hanya 13% mereka yang menghidap kanser.)

Sama ada anda mula mengamalkan seks tantrik atau kekal dengan amalan semasa anda, saya menggesa anda untuk melakukan seks yang kerap dan penuh cinta. Sebagai tambahan kepada keseronokan dan faedah fizikal, hubungan seks yang mengasihi meningkatkan dan memperdalam hubungan anda dengan pasangan anda, mempromosikan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.


Meningkatkan Kehidupan Seks anda untuk Kelenjar Prostat Sihat Artikel ini dikutip oleh izin dariL

Buku Larry Clapp:
Kesihatan Prostat pada Hari 90

Diterbitkan oleh Hay House, www.hayhouse.com

Info / Order buku ini || Buku pesanan pada pita.


Tentang Pengarang

Meningkatkan Kehidupan Seks anda untuk Kelenjar Prostat SihatLARRY CLAPP, Ph.D., JD, didiagnosis dengan kanser prostat di 1990. Memandangkan pilihan pembedahan dan radiasi yang terhad, beliau memulakan penyelidikan intensif ke dalam alternatif penyembuhan diri dan membangunkan rawatan untuk kanser prostat yang berjaya digunakan untuk menyembuhkan dirinya. Hari ini, tanpa kanser, beliau meneruskan penyelidikannya sambil membantu orang lain untuk menyembuhkan melalui siri audiotape dan persembahan negara. Beliau adalah pengarang bersama Awak Penyembuh Dalam. Lawati laman web Larry Clapp di http://www.prostate90.com.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}