Tidak, Pelukan Tidak Selamat COVID. Tetapi Sekiranya Anda Perlu Melakukannya, Inilah Yang Perlu Diingat

Tidak, Pelukan Tidak Selamat COVID. Tetapi Sekiranya Anda Perlu Melakukannya, Inilah Yang Perlu Diingat

Sebilangan orang yang tinggal sendiri mungkin sudah beberapa bulan berlalu tanpa menyentuh atau memeluk orang lain. Walaupun mengelakkan hubungan rapat dengan orang lain adalah salah satu langkah utama untuk mencegah penyebaran virus, ironinya kita mungkin memerlukan pelukan lebih banyak pada tahun 2020 daripada sebelumnya. Oleh itu, betapa bahayanya pelukan sebenarnya pada masa COVID?

 

Dengki, Emosi yang Sengit dan Hipokrit, Boleh Menyebabkan Penyakit

Envy, Emosi Sengit dan Munafik, Adalah Sakit Dalam Sendiri

Salah satu emosi manusia paling sengit dan paling munafik adalah iri hati. Apabila iri hati sedar dan dihantar dengan sengaja, bahaya itu lebih dahsyat, muncul sebagai penyakit tiba-tiba dalam kehidupan seseorang, tanpa sebab yang jelas.

Mengapa Persahabatan Hancur Berpunca daripada Politik

Mengapa Persahabatan Hancur Berpunca daripada Politik

Bekas Hakim Mahkamah Agung Ruth Bader Ginsburg dan Antonin Scalia berada di seberang spektrum politik. Namun di sebalik persetujuan undang-undang mereka yang jelas, Ginsburg yang liberal pernah menggambarkan dirinya dan Scalia yang konservatif sebagai "sahabat."

Semasa Mengalami Masa Yang Sukar ...

Semasa Mengalami Masa Yang Sukar ...

Sekarang ini, di negara kita, dan mungkin juga di negara-negara lain, orang mengalami masa yang mencabar dalam hidup mereka. Adalah mudah bagi seseorang untuk merasa tersesat dalam semua cabaran berterusan ini. Tetapi bagaimana kita dapat dijumpai? 

Menjadi Sekutu kepada Orang Berwarna

Menjadi Sekutu kepada Orang Berwarna

Saya dibesarkan di Buffalo, New York dan, sejak saya masih kecil lagi, ibu bapa saya, tanpa menyedarinya, mula melatih saya untuk menjadi sekutu kepada orang-orang kulit. Saya akan sentiasa berterima kasih kepada mereka. Ibu saya menekankan bahawa semua manusia diciptakan sama dan bahawa semua, tanpa mengira warna kulit, adalah anak-anak Tuhan.

Syarikat Yang Anda Teruskan: Belajar Bersekutu Selektif

Syarikat Yang Anda Teruskan: Belajar Bersekutu Selektif
Manusia adalah haiwan sosial-kita semua memerlukan beberapa tahap interaksi dengan manusia lain untuk hidup asas serta kesihatan psikologi. Meluangkan masa dengan orang-orang yang empati, optimis, terbuka dan menghalau mereka yang mempunyai kualiti yang bertentangan akan meningkatkan mood anda, meningkatkan motivasi anda, dan meningkatkan kesihatan anda.

Membuat Jantung Anda Tempat yang Selamat

Membuat Jantung Anda Tempat yang Selamat
Salah satu petikan kegemaran saya adalah, "Jika anda mempunyai ruang di hati anda untuk satu musuh, hati anda adalah tempat yang tidak selamat untuk seorang teman." Saya tidak tahu siapa yang mula-mula bercakap atau menulis kenyataan itu, tetapi saya tahu ia mengandungi jumlah kebijaksanaan.

Bagaimana Menangani Konflik dalam Persahabatan Semasa Mencari Keputusan Kemungkinan Terbaik

Bagaimana Anda Boleh Berurusan dengan Konflik dalam Persahabatan
Rakan-rakan menggalakkan dan menyokong satu sama lain pada masa-masa sukar dan secara amnya memberi impak positif kepada kehidupan masing-masing. Walau bagaimanapun, mereka juga sanggup menghadapi dan membina. Oleh itu mari kita lihat bagaimana anda boleh menangani konflik dan dengan mengatakan perkara-perkara yang rakan anda mungkin tidak mahu mendengar.

Kenapa Ia Suka Sama Kawan Anda Ada Lagi Untuk Bersyukur Untuk

Kenapa Ia Suka Sama Kawan Anda Ada Lagi Untuk Bersyukur Untuk
Pernahkah anda berasa seperti orang lain yang lebih banyak untuk bersyukur? Semak suapan Facebook atau Instagram anda: Kawan anda seolah-olah makan di restoran-restoran yang lebih halus, mengambil percutian yang lebih eksotik dan mempunyai lebih banyak kanak-kanak. Mereka juga mempunyai haiwan peliharaan cuter!

Pada Akhir Persahabatan

Pada Akhir Persahabatan
Sekitar lapan tahun yang lalu, saya pergi makan malam dengan kawan yang saya kenal selama lebih dari 40. Ia akan menjadi kali terakhir kita akan saling melihat dan pada penghujung petang itu saya sangat terguncang.

Mengapa Kami Menyamai Saiz Potongan Kawan kami

Mengapa Kami Menyamai Saiz Potongan Kawan kami
Ketika membuat pilihan makanan ketika kita bersama teman-teman, kita cenderung ingin mencocokkan ciri-ciri yang orang lain dapat mengukur atau menarafkan, seperti ukuran atau harga, tetapi merasa bebas untuk menggunakan cara kita sendiri seperti halnya rasa atau bentuk, sebuah kajian baru menunjukkan .

Cara Hidupkan Hujung Persahabatan

Cara Hidupkan Hujung Persahabatan
Breakups berlaku kepada rakan-rakan juga. Berikut adalah cara untuk mencari penutupan, sambil mengekalkan hati dan martabat anda.

Bagaimana Anda Boleh Membantu Rakan Dengan Kemurungan

Bagaimana Anda Boleh Membantu Rakan Dengan Kemurungan
Kemurungan adalah masalah kesihatan mental yang biasa yang boleh menjejaskan orang ramai di pelbagai peringkat dalam kehidupan. Betapa buruknya ia dan berapa lama ia boleh berlaku amat berbeza. Sering kali sesuatu yang sukar ditemui oleh orang ramai, kerana ramai orang tidak begitu memahami apa itu.

Cara Merancang Bandar Raya Untuk Mengasingkan Kesepian

Cara Merancang Bandar Raya Untuk Mengasingkan KesepianAdakah anda merasa kesepian? Sekiranya anda melakukannya, anda tidak bersendirian. Walaupun anda mungkin berfikir ia adalah isu kesihatan mental peribadi, kesan sosial kolektif adalah wabak.

Cara Membuat Rakan Dalam Talian

Cara Membuat Rakan Dalam TalianPeluang anda untuk membentuk persahabatan dalam talian bergantung terutamanya pada bilangan kumpulan dan organisasi yang anda sertai, bukan jenis mereka, berdasarkan analisis baru enam rangkaian sosial dalam talian.

Bagaimana Rakan-rakan Facebook Merosakkan Perasaan Kita Dan Pemikiran Kita

Bagaimana Rakan-rakan Facebook Merosakkan Perasaan Kita Dan Pemikiran Kita
Laman media sosial boleh membuat kita merasa tertinggal dan sebenarnya boleh menghalang pemikiran pintar, rancangan penyelidikan. Satu kajian baru mengambil pandangan yang kritis bukan hanya di Facebook dan platform serupa lain, tetapi pada keanehan sistem yang mereka beroperasi.

Sekiranya Anda Kadang-kadang Menjadi Buruk Untuk Orang Baik?

Sekiranya Anda Kadang-kadang Menjadi Buruk Untuk Orang Baik?Bayangkan seseorang yang anda sayangi adalah menangguhkan terlebih dahulu peperiksaan penting. Jika dia gagal ujian itu, dia tidak akan dapat pergi ke universiti, satu kemungkinan akibat utama dalam hidupnya. Sekiranya galakan positif tidak berfungsi, anda mungkin mengubah strategi, membuat rakan anda terasa begitu buruk, jadi bimbang, sangat takut, bahawa satu-satunya strategi yang tersisa ialah dia mula belajar seperti gila.

Apa yang Membuat Sahabat Baik?

Apa yang Membuat Sahabat Baik?

Persahabatan yang baik seolah-olah bernilai meraikan. Tetapi bagi kebanyakan kita, ketegangan boleh muncul dari semasa ke semasa di antara menjadi kawan yang baik dan melakukan "perkara yang betul."

Hanya Berapa Lama Adakah Ia Ambil Untuk Menjadi Sahabat Sahaja?

Hanya Berapa Lama Adakah Ia Ambil Untuk Menjadi Sahabat Sahaja?
Ia mengambil masa lebih daripada jam 200 sebelum seseorang dapat dianggap sebagai teman rapat, menurut kajian baru yang mengamati berapa lama ia biasanya diperlukan untuk bergerak melalui tahap persahabatan yang lebih mendalam.

Bila Anda Perlu Mengomentari Seseorang Di Facebook?

Bila Anda Perlu Mengomentari Seseorang Di Facebook?Sifat dan etika "berita palsu" telah menjadi subjek kebimbangan yang meluas. Tetapi, bagi kebanyakan daripada kita, masalah ini adalah lebih personal: Apa yang perlu kita lakukan apabila bapa saudara yang konyol atau kawan lama yang lebih baik terus menumpukan suapan berita kita dengan aliran jawatan yang boleh bertentangan dengan nilai-nilai kita sendiri?

Kesepian Boleh Lebih Mati Daripada Obesiti

Mengapa kesepian boleh menjadi lebih maut daripada obesitiKemerdekaan dimuliakan dalam budaya Amerika Utara sebagai simbol kekuatan. Sebagai sebuah masyarakat, kita menghargai pencapaian individu dan kepercayaan diri extol.

Anda Boleh Tangkap Mood Rakan Anda, Tetapi Tidak Depresi

Anda Boleh Tangkap Mood Rakan Anda, Tetapi Tidak DepresiPenyelidikan baru mencadangkan kita boleh "mengambil" mood yang baik dan buruk dari rakan-rakan, tetapi tidak kemurungan. "Kami menyiasat sama ada terdapat bukti untuk komponen mood individu (seperti selera makan, keletihan, dan tidur) yang menyebar melalui rangkaian persahabatan remaja AS ..."

Bercakap Kebenaran Anda: Ia Adakah Membuat Perbezaan

bercakap kebenaran anda"Yang lemah lembut akan mewarisi bumi ...". Mereka yang dibesarkan dalam iman Kristian tahu kenyataan ini dengan baik. Dan bagi kebanyakan daripada kita, saya termasuk, ia ditafsirkan sebagai bermaksud bahawa kita harus menggigit lidah kita, memegang perdamaian kita, dan tidak menggali perahu.

Mengapa Persahabatan Bromoseksual Mendapatkan Perhatian Lebih Banyak

Mengapa Persahabatan Bromoseksual Mendapatkan Perhatian Lebih BanyakUntuk masa yang lama, persahabatan antara lelaki gay dan lelaki lurus - apa yang kini dikenali sebagai persahabatan "bromosual" - jarang berlaku.

Menggantung Dengan Rakan-rakan Menjadikan Kehidupan Kurang Stres

Kajian Chimp Menunjukkan Bagaimana Berlari Dengan Kawan Menjadikan Kehidupan Kurang MenekanSama ada memberikan kita penghiburan selepas kematian orang yang dikasihi atau komitmen apabila pasukan kita kehilangan lagi, hubungan sosial kita tidak ternilai untuk membantu kita membawa kehidupan yang lebih bahagia, kurang tertekan.

Bagaimana Menggalakkan Diri & Lain-lain: Art of Encouragement

Seni Galakan: Cara Mendorong Diri & Orang LainDalam banyak cara, untuk menggalakkan adalah untuk membantu jantung terungkap. Dan setiap kali kita berbuat demikian, satu lagi aspek diri kita yang sebenar akan terungkap. Selalunya, seni galakan diperlukan untuk mengatasi ketakutan ...

Bagaimana Persahabatan Kuat Menentang Dementia

Bagaimana Persahabatan Kuat Menentang DementiaWalaupun tiada ubat untuk demensia atau Alzheimer, kajian mencadangkan hubungan sosial yang kuat boleh membantu menangkis kemajuan penyakit. Pergerakan Momentia menggunakan hubungan sosial yang kuat untuk menangkis kesan-kesan Alzheimer dan demensia.

Membebaskan Diri Anda dari Hubungan Toksik

Membebaskan Diri Anda dari Hubungan ToksikDalam artikel ini saya akan meneroka apa hubungan toksik, menjelaskan bagaimana kita boleh keluar dari mereka, dan berkongsi latihan untuk memotong hubungan tenaga dengan orang-orang toksik dalam kehidupan kita untuk mendapatkan semula keamanan.

Untuk Cari Kawan, Biji Benih Persahabatan

Untuk Cari Kawan, Biji Benih Persahabatan

Ia tidak mengatakan bahawa membahayakan orang lain tidak membuat komuniti yang mesra. Kita boleh mula menahan diri daripada melakukan kemudaratan sambil memupuk cinta dan hubungan baik. Apabila kita hidup dengan nilai ini, kita menghormati ...

Apa yang A Frolleague Dan Adakah Mereka Menggantikan SAHABAT?

Apa yang A Frolleague Dan Adakah Mereka Menggantikan SAHABAT?Kami telah diberi amaran mengenai bahaya "frolleagues ", rakan-rakan kita ada di tempat kerja yang sering mengisi kekosongan yang ditinggalkan dengan mempunyai terlalu sedikit masa untuk kehidupan sosial yang luar. Seawal 2008, LinkedIn mendakwa bahawa: "47% daripada pengguna web UK meremas kehidupan sosial dan profesional mereka dengan menerima rangkaian jemputan dari 'frolleagues'

Detasmen Tidak Berkenaan Menjadi Dingin dan Jauh

Detasmen Tidak Berkenaan Menjadi Dingin dan JauhTumbuh saya mempunyai banyak masalah yang menjauhkan saya dari masalah orang lain. Saya mempunyai setiap aspek Kompleks Penyelamat yang tertanam di dalam sel saya. Ia adalah Kompleks Penyelamat yang dilahirkan semula jadi ini yang menghasilkan banyak drama dalam hidup saya.

Kenapa Banyak Wanita Yang Berbahagia Lelaki Gay

Kenapa Banyak Wanita Yang Berbahagia Lelaki Gay

Selama bertahun-tahun, persahabatan antara wanita lurus dan lelaki gay telah menjadi subjek daya tarik budaya pop. Buku-buku, rancangan televisyen dan filem-filem yang mempunyai ciri-ciri panjang telah menyerlahkan hubungan unik ini, yang terkenal dengan kedekatan dan kedalamannya.

Mitos Yang Wanita Rahsia Benci Wanita Lain Mempunyai Sejarah Panjang

Mitos Yang Wanita Rahsia Benci Wanita Lain Mempunyai Sejarah PanjangDalam wawancara pertamanya sebagai Perdana Menteri dengan The Today Show pada hari Isnin, Malcolm Turnbull menjawab soalan mengenai peningkatan pembiayaan untuk wanita melarikan diri keganasan keluarga dengan mengisytiharkan "lelaki sejati tidak memukul wanita". 

Petua Sosial dari Benjamin Franklin dan Master Maxim Lain

Petua Sosial dari Benjamin Franklin dan Master Maxim LainLama sebelum penciptaan Facebook dan Match.com, nenek moyang kami bergulat dengan cara memperbaiki kehidupan sosial mereka, menjalin hubungan baik, dan memperkuat reputasi mereka. Wawasan mereka akan membantu kami meningkatkan kehidupan sosial kami, memanjangkan rangkaian sosial dalam talian kami, dan membawa kepada peluang yang lebih besar untuk berjaya.

Rakan-rakan: Siapa yang Akan Membantu Anda & Yang Tidak Akan?

Rakan-rakan: Siapa yang Akan Membantu Anda & Yang Tidak Akan?Jika anda sedang berusaha untuk mempelajari sesuatu yang baru dan anda mempunyai orang di sekeliling yang bukan sahaja tidak membantu tetapi benar-benar negatif tentang apa yang anda lakukan, maka anda perlu melihat setiap orang dan menentukan sama ada setiap orang benar-benar kawan ...

Berapa Baik Rakan Adakah Anda?

 Berapa Baik Rakan Adakah Anda?

Kita mempunyai cita-cita untuk menjadi kawan baik dan, apabila kita tidak memenuhi cita-cita itu, kita menilai diri kita secara negatif. Seberapa baik kawan anda? Banyak yang akan merenungkan pertanyaan ini selama satu minit dan kemudian menjawab, "Bukan yang sangat baik." Selama bertahun-tahun saya juga ...

Kawan - Pilih Mereka dengan bijak

Kawan: Pilih Mereka dengan bijak

Anda tidak boleh memilih keluarga anda, tetapi anda boleh memilih rakan anda. Jadi pergi pepatah itu. Tanya diri anda jika itu benar untuk anda. Adakah anda memilih rakan-rakan anda, atau adakah anda membenarkan mereka memilih anda? Ia mungkin dalam ...

Kehidupan Abadi melalui Facebook

cinta abadi

oleh Alan Cohen. Saya terkejut apabila menerima jemputan rakan Facebook dari Eric Butterworth, penulis dan menteri yang dihormati yang memperkenalkan saya kepada pergerakan pemikiran baru bertahun-tahun yang lalu. Unsur yang mengagumkan dari jemputan Dr. Butterworth ialah dia mati. Dia meninggal lapan tahun lalu. Bagaimana dia mencari jalan ke Facebook adalah ...

Mengambilnya secara peribadi

Beberapa saat yang lalu, dengan semangat mahu sesuatu menjadi "lebih baik", saya menyusun semula perabot di pejabat. Perubahannya sedikit tidak konvensional, namun susun aturnya lebih efisien dan akan membawa kepada fungsi pejabat yang lebih baik. Orang sering mempunyai ketahanan terhadap perubahan, terutama ketika perubahan itu dilakukan tanpa memberi mereka peluang untuk membuat pilihan. Jadi, reaksi rakan sekerja saya ...

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

 Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

Sokongan Pekerjaan yang Baik!

DARIPADA EDITOR

Surat Berita InnerSelf: November 15, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Minggu ini, kita merenungkan pertanyaan: "dari mana kita pergi dari sini?" Sama seperti ritus mana pun, sama ada kelulusan, perkahwinan, kelahiran anak, pemilihan penting, atau kehilangan (atau penemuan)…
Surat Berita InnerSelf: Oktober 25, 2020
by Kakitangan InnerSelf
"Slogan" atau sub-tajuk untuk laman web InnerSelf adalah "Sikap Baru --- Kemungkinan Baru", dan itulah tema buletin minggu ini. Tujuan artikel dan pengarang kami adalah untuk…
Surat Berita InnerSelf: Oktober 18, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Hari-hari ini kita tinggal di gelembung mini ... di rumah kita sendiri, di tempat kerja, dan di tempat awam, dan mungkin dalam fikiran kita sendiri dan dengan emosi kita sendiri. Namun, hidup dalam gelembung, atau merasa seperti kita…
Surat Berita InnerSelf: Oktober 11, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Hidup adalah perjalanan dan, seperti kebanyakan perjalanan, datang dengan turun naiknya. Dan seperti hari selalu mengikuti malam, begitu juga pengalaman harian kita dari gelap ke cahaya, dan pergi dan balik. Walau bagaimanapun,…
Surat Berita InnerSelf: Oktober 4, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Apa sahaja yang kita lalui, baik secara individu dan kolektif, kita mesti ingat bahawa kita bukan mangsa yang tidak berdaya. Kita dapat merebut kembali kekuatan kita untuk mengukir jalan kita sendiri dan menyembuhkan hidup kita, secara rohani…