Pelajaran Aktif Dapat Meningkatkan Pembelajaran Dan Kesihatan Kanak-Kanak

Urutan semulajadi bilik darjah selalu digunakan oleh murid untuk duduk. Sama ada melibatkan, berbincang, berbincang, bekerja dalam kumpulan, atau mendengar guru, kebanyakan masa ini semua dilakukan dari keselesaan kerusi. Perbualan

Kebanyakan kanak-kanak sekolah rendah menghabiskan purata, 70% masa bilik darjah mereka duduk. Di luar bilik darjah, bilangan kanak-kanak berjalan ke sekolah menurun dan, pada masa yang sama, lebih ramai kanak-kanak menghabiskan lebih lama menatap pada skrin. Kanak-kanak berusia lima hingga 16 kini menghabiskan purata enam setengah jam sehari di hadapan skrin berbanding dengan sekitar tiga jam di 1995.

Memandangkan perubahan ini kepada tabiat kanak-kanak di luar sekolah, bagaimana kanak-kanak menghabiskan masa mereka di sekolah menjadi semakin penting. Dan kerajaan UK baru-baru ini strategi obesiti kanak-kanak mengesyorkan "pelajaran aktif" sebagai satu cara sekolah boleh berfungsi untuk menyediakan kanak-kanak dengan sekurang-kurangnya 30 minit aktiviti fizikal semasa hari sekolah.

Faedah bilik darjah yang aktif

Ia menjadi semakin jelas bahawa pada orang dewasa seumur hidup dapat membawa kepada risiko yang lebih tinggi kematian awal, diabetes jenis kedua dan penyakit jantung. Dan sementara bukti masih terbatas pada kesihatan anak-anak, tentunya ada hujah bahawa, seperti tabiat tingkah laku yang tidak aktif dibentuk awal hidup, mensasarkan anak-anak adalah langkah logik.

Mungkin lebih penting bagi sekolah adalah bukti yang semakin meningkat yang menunjukkan hubungan antara peningkatan aktiviti fizikal di kelas dan faedah pendidikan. Ini termasuk peningkatan perhatian kepada tugas, dan peningkatan dalam murid keseronokan pelajaran and motivasi untuk belajar. Dan bagi sesetengah pelajar dalam mata pelajaran tertentu pencapaian akademik juga telah ditunjukkan untuk bertambah baik.


grafik langganan dalaman


Berjalan seperti orang Mesir

Sudah tentu, ramai guru sudah memimpin kelas aktif, dan lebih banyak lagi yang perlu hanya tweak amalan mengajar mereka sedikit untuk menjadikan mereka lebih aktif. Pelbagai inisiatif untuk memperkenalkan aktiviti fizikal ke dalam kelas telah dibicarakan di beberapa negara seperti AS dan Australia. Biasanya kajian ini telah dilaksanakan secara fizikal "rehat aktif", atau "pelajaran aktif" secara fizikal.

Cuti yang aktif adalah percakapan singkat beberapa minit untuk melakukan beberapa aktiviti fizikal yang mudah. Dan ini boleh merangkumi kanak-kanak yang bergerak di sekeliling bilik kelas berpura-pura menjadi binatang tertentu, atau bahkan seseorang dari zaman tertentu.

Dalam sesetengah kes kandungan kurikulum juga boleh diintegrasikan ke dalam rehat ini, contohnya dengan melompat atau menjatuhkan beberapa kali untuk menunjukkan jawapan kepada soalan matematik.

Pelajaran secara aktif secara fizikal lebih jauh daripada ini dan sebenarnya "mengajar melalui pergerakan" untuk sebahagian, atau bahkan seluruh pelajaran. Contohnya membayangkan kanak-kanak utama yang lebih muda secara fizikal merangkumi tanda baca sebagai rakan sekelas membaca dengan lantang ayat dari sebuah buku.

Pembelajaran aktif secara fizikal

Itulah sebabnya di Loughborough University kita memimpin projek yang dipanggil Kelas Pal untuk membantu mendapatkan anak-anak di bilik darjah bergerak. Sebagai sebahagian daripada projek ini, kami telah bekerjasama dengan guru untuk membangunkan bengkel latihan sehari. Ini memberi pendidik peluang untuk mengembangkan dan berkongsi idea - bersama dengan cara bagaimana untuk melaksanakan pengajaran "aktif" dengan lebih baik.

Serta bengkel, kami juga telah menubuhkan sebuah laman web dengan contoh-contoh rehat aktif dan pelajaran. Sepanjang tahun akademik 2016-17, kami menilai bagaimana guru menggunakan latihan ini untuk mewujudkan kelas yang lebih aktif.

{vimeo}182069184{/vimeo}

Penilaian ini termasuk menyiasat apa proses dan struktur di dalam kelas sokongan kelas aktif sekolah - dan apakah cabaran-cabaran ini untuk penghantaran. Ini semua dalam usaha untuk meningkatkan lagi sokongan guru-guru di kawasan baru ini.

Lompatlah

Memandangkan sekolah mempunyai capaian untuk menyasarkan kanak-kanak dari semua latar belakang, terdapat peluang yang jelas untuk membantu mengubah budaya ini duduk dengan menawarkan pembelajaran aktif secara fizikal di bilik darjah.

Sekolah sering dijadikan ubat untuk menyembuhkan penyakit masyarakat - dan tanggungjawab dan beban kerja mereka hanya seolah-olah berkembang.

Tetapi kami percaya bahawa dengan menyokong guru untuk membuat perubahan kecil terhadap amalan rutin mereka, persekitaran kelas yang lebih aktif, menyeronokkan, dan menarik dapat dicipta untuk kedua-dua murid dan guru.

Tentang Pengarang

Laluan Ash, Penyelidik Bersekutu dalam Aktiviti Fizikal dan Kesihatan Awam, Universiti Loughborough dan Lauren Sherar, Pensyarah Kanan dalam Aktiviti Fizikal dan Kesihatan Awam, Universiti Loughborough

Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Perbualan. Membaca artikel asal.

Buku-buku yang berkaitan

at InnerSelf Market dan Amazon