Panduan Orang Tua Kepada Mengapa Remaja Membuat Keputusan Buruk
Bukan salahnya. Otaknya belum berkembang sepenuhnya. Unsplash / Matt Heaton 

Dari mendapatkan minuman keras di pesta rakan, untuk beberapa pilihan pakaian yang agak dipersoalkan, remaja sering melakukan perkara-perkara yang nampaknya sangat bodoh. Tetapi sekarang kita tahu mengapa: kawasan otak yang mengawal pengambilan keputusan tidak sepenuhnya berkembang sehingga dewasa dewasa.

Otak berkembang remaja menempatkan mereka pada risiko yang lebih besar untuk menjadi reaktif dalam membuat keputusan mereka, dan kurang dapat mempertimbangkan akibat pilihan mereka. Jadi bagaimana ibu bapa boleh membantu remaja mereka belajar dan menggunakan kemahiran membuat keputusan yang baik?

Perbezaan antara apa yang diketahui dan dilakukan remaja

Kebanyakan kanak-kanak menunjukkan pemahaman mengenai "betul" dan "salah" tingkah laku sejak kecil. Apabila bahasa berkembang, kanak-kanak dapat memberikan sebab-sebab yang jelas tentang mengapa tingkah laku tertentu tidak diingini.

Tetapi kanak-kanak dan remaja telah ditemui menjadi pembuat keputusan yang lemah jika mereka berasa tertekan, menegaskan atau mencari perhatian daripada rakan sebaya.

Oleh itu, adalah munasabah untuk mengharapkan anak lelaki berusia 15 tahu bahawa mereka tidak seharusnya mencuri. Tetapi mereka kurang mahir dalam memilih untuk tidak mencuri dengan kehadiran rakan sebaya yang ingin mereka ingatkan.


grafik langganan dalaman


Perbezaan antara apa yang remaja tahu dan apa yang mereka pilih boleh dijelaskan dari segi Keadaan "sejuk" dan "panas". Situasi sejuk adalah pilihan yang dibuat pada masa kegembiraan emosi yang rendah. Sepanjang tempoh ini, remaja dapat membuat keputusan yang rasional dan rasional.

Situasi panas merujuk kepada pilihan semasa rangsangan emosi yang tinggi (berasa teruja, cemas, atau kecewa).

Keadaan panas meningkatkan peluang of remaja terlibat pengambilan risiko dan tingkah laku mencari sensasi, dengan sedikit kawalan diri atau pertimbangan akibat yang mungkin dari tindakan mereka.

Kesan emosional emosional pada membuat keputusan menjelaskan mengapa remaja mungkin membincangkan, contohnya, akibat negatif yang berkaitan dengan minum dan pengambilan dadah, tetapi kemudian melibatkan diri dalam perilaku-perilaku yang sama ketika dengan kawan-kawan.

Biologi membuat keputusan yang buruk di kalangan remaja

Kajian otak menunjukkan lobus frontal - yang bertanggungjawab pengambilan keputusan, kawalan dorongan, pencarian sensasi, tindak balas emosi dan pemikiran berbangkit - tidak selesai membangun sehingga 20 awal-ke-pertengahan.

Hubungan antara perkembangan otak dan risiko membuat pilihan yang kurang baik, terutamanya semasa keadaan panas, dirujuk sebagai kematangan psikososial.

Penyelidikan telah menunjukkan belia yang berumur 12 hingga 17 bertambah matang secara psikososial daripada 18 hingga tahun 23 yang juga kurang psikososial berbanding orang dewasa (24 dan lebih tua).

Secara keseluruhan, ketidakmampuan psikososial remaja menjadikan mereka lebih cenderung untuk:

• mencari kegembiraan dan melibatkan diri dalam perilaku mengambil risiko

• membuat pilihan atas gerak hati

• memberi tumpuan kepada keuntungan jangka pendek

• mengalami kesulitan menunda kepuasan

• terdedah kepada tekanan rakan sebaya

• gagal untuk menjangkakan kesan pilihan mereka.

Membantu remaja membuat keputusan yang baik

Peningkatan autonomi dan amalan secara beransur-ansur dengan membuat keputusan bebas adalah penting untuk remaja menjadi dewasa yang yakin dengan kesejahteraan emosi dan sosial yang baik. Walaupun ibu bapa tahu pilihan yang buruk adalah sebahagian daripada menjadi orang dewasa, kebanyakan mereka ingin melindungi remaja mereka daripada membuat pilihan yang sangat serius atau tidak sah.

Kemahiran membuat keputusan yang baik dapat dipelajari, dan terdapat enam langkah utama ibu bapa dapat mempekerjakan untuk mendorong pengambilan keputusan remaja yang lebih baik:

  1. Ketahui peristiwa-peristiwa yang akan datang yang mungkin menghadirkan remaja dengan keputusan yang perlu dibuat. Dengarkan harapan mereka tentang peristiwa-peristiwa (seperti sama ada mereka mengharapkan untuk minum alkohol)

  2. Senario sekarang yang mungkin menimbulkan risiko, atau akan memerlukan keputusan (seperti kehilangan rumah kereta api, kawan menjadi mabuk) untuk meneroka pilihan yang sihat atau selamat

  3. Galakkan remaja anda untuk berhenti dan berfikir. Bantu mereka mengenali "pada masa ini" untuk membuang sementara diri mereka dari keadaan untuk membantu mereka membuat keputusan dari tekanan langsung (pergi ke bilik mandi, membuat panggilan telefon, menghantar mesej kepada rakan)

  4. Sediakan kompas membuat keputusan. Sekalipun remaja tidak dapat mempertimbangkan semua kemungkinan akibat situasi, untuk memeriksa sama ada keputusan adalah yang baik, dapatkan mereka untuk mempertimbangkan sama ada mereka akan memberitahu anda tentang keputusan mereka ("saya mahu ibu / bapa / nenek / datuk untuk mengetahui tentang apa yang saya buat? ")

  5. Ingatkan remaja untuk meminta pertolongan. Mereka tidak perlu membuat pilihan semata-mata. Pastikan mereka menyimpan maklumat perhubungan orang yang boleh didapati untuk bercakap melalui pilihan jika mereka berada dalam situasi yang sukar (adik-beradik, ibu bapa, atau keluarga)

  6. PerbualanGunakan kesilapan sebagai peluang pembelajaran. Remaja mungkin membuat beberapa pilihan yang salah. Gunakan pengalaman hidup ini untuk menjana perbincangan mengenai keputusan membuat keputusan yang salah, dan bagaimana membuat pilihan yang lebih baik pada masa akan datang.

Tentang Pengarang

James McCue, Pensyarah Psikologi dan Kriminologi, Universiti Edith Cowan

Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Perbualan. Membaca artikel asal.

Buku berkaitan:

at InnerSelf Market dan Amazon