Hubungan Kekuatan Keluarga Selama Tahun Remaja Dapat Membantu Ward Off Depression Dalam Kehidupan Nanti

Hubungan Kekuatan Keluarga Selama Tahun Remaja Dapat Membantu Ward Off Depression Dalam Kehidupan Nanti
Remaja yang menderita kemurungan cenderung lebih baik dalam beberapa tahun akan datang jika mereka mempunyai keluarga yang menyokong. fizkes / Shutterstock.com

Kemurungan adalah penyebab utama kecacatan dan penyakit bagi orang di seluruh dunia. Ia sering bermula semasa remaja, terutamanya untuk perempuan, boleh terus atau berulang pada masa dewasa dan cenderung menjadi keadaan kesihatan kronik seumur hidup.

Lebih daripada 300 juta orang mengalami gangguan kesihatan mental di seluruh dunia. Kemurungan bukan hanya mengenai rasa biru. Ia juga boleh membahayakan hubungan sosial, sekolah atau pekerjaan dan kesihatan fizikal seseorang. Kesihatan mental yang lemah dan gejala depresi juga boleh dikaitkan dengan peningkatan baru-baru ini di peringkat separuh akhir kematian prematur berputus asakerana bunuh diri, alkohol dan dadah.

Walaupun kaedah rawatan dan usaha campur tangan terus maju, banyak keadaan depresi masih wujud tidak dapat dipulihkan. Punca pencegahan dan intervensi awal, berpatutan dan layak adalah lebih kuat berbanding sebelum ini, terutamanya untuk golongan muda.

Kami adalah kedua-dua demografi sosial yang mempelajari proses keluarga dan kesihatan. Kami menggunakan perspektif kursus hidup dalam penyelidikan kami, yang bermaksud bahawa kami menggunakan data membujur untuk mengikuti individu ketika mereka bergerak melalui pelbagai peringkat kehidupan dan memeriksa bagaimana konteks sosial yang mereka alami mempengaruhi kesihatan mereka.

Baru-baru ini kami berminat untuk memahami bagaimana kesihatan mental berubah dari masa remaja hingga pertengahan dewasa. Kami ingin melihat sama ada kami dapat mengenal pasti proses keluarga yang mungkin melindungi remaja daripada kemurungan pada masa remaja dan kemudiannya. Kami mendapati bahawa hubungan keluarga yang rapat dan kohesif, memahami, dan berkongsi masa yang baik melindungi mereka kemudian dan kemudian.

Pencegahan matlamat yang layak

Hubungan Kekuatan Keluarga Selama Tahun Remaja Dapat Membantu Ward Off Depression Dalam Kehidupan Nanti
Remaja yang merasa disokong oleh ibu bapa mereka semasa episod depresi lebih baik selama bertahun-tahun. Lightfield Studios / Shutterstock.com

Ia terkenal dari bukti saintifik bahawa hubungan keluarga dekat mengurangkan risiko kemurungan semasa remaja, tahap hidup ketika depresi sering dimulai, terutama untuk perempuan. Kami berminat untuk mengetahui sama ada manfaat kesihatan mental hubungan keluarga yang rapat dan rapat dalam masa remaja menjadi dewasa muda, jadi kami menggunakan data membujur dari sampel perwakilan negara untuk menangani soalan ini.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Konteks keluarga adalah kawasan utama yang menarik perhatian ilmiah dan awam yang luas usaha campur tangan awal. Kebanyakan kajian tentang peranan konteks keluarga untuk kemurungan memberi tumpuan kepada faktor risiko, seperti pengabaian, penyalahgunaan dan ketidakamanan kewangan. Walau bagaimanapun, kami tertanya-tanya sama ada usaha pencegahan mungkin lebih berkesan jika difokuskan pada faktor perlindungan. Kami tidak dapat menemui kajian-kajian utama yang dapat memberikan cahaya yang mencukupi pada topik itu.

Ada yang kecil kajian keratan rentas dengan sampel klinikal dan komuniti mencadangkan bahawa menjadi sebahagian daripada keluarga yang rapat dan rapat dalam remaja membantu mengurangkan gejala kemurungan untuk remaja.

Tetapi apakah kesan perlindungan ini bertahan lama hingga dewasa apabila remaja keluar dari rumah orang induknya dan memulakan kehidupan bebas mereka? Persoalan yang menarik dan mendesak ini masih tidak diketahui kerana kekurangan kajian membujur yang mengikuti orang yang sama dari masa ke masa.

A mengkaji, yang kami menerbitkan pada Oktober 7 di JAMA Pediatrics, sejauh yang kami tahu, yang pertama meneliti topik ini dalam sampel perwakilan negara dengan menjejaki individu sepanjang tahun hidup 30 dari awal remaja hingga pertengahan umur. Penemuan kami mencadangkan bahawa, ya, kesan perlindungan bukan sahaja membantu dalam tahun remaja yang sukar tetapi juga melindungi kemudian.

Beberapa berita baik, dan pandangan yang baik

Hubungan Kekuatan Keluarga Selama Tahun Remaja Dapat Membantu Ward Off Depression Dalam Kehidupan Nanti
Kemurungan sering kali muncul pada masa remaja dan boleh kembali sepanjang masa dewasa muda dan juga usia pertengahan. Chanintorn.v / Shutterstock.com

Data yang kami gunakan datang dari Pengajian Remaja Kebangsaan untuk Kesihatan Dewasa, satu kajian perwakilan nasional yang telah mengikuti remaja 20,000 bermula dari 1995 menjadi dewasa. Kumpulan remaja yang bermula di kohort telah diinterview ulang sebanyak lima kali, menambah pengetahuan berharga tentang perkembangan sepanjang hidup. Data baru dari pusingan wawancara 2017 telah membolehkan kita untuk melihat bagaimana perkara yang berlaku dalam masalah remaja untuk kesihatan mental masa depan.

Penemuan kami memberikan sumbangan baru kepada penyelidikan mengenai pengalaman keluarga awal dan kemurungan seumur hidup dan pandangan tentang bagaimana kemurungan dapat dicegah daripada berkembang menjadi penyakit seumur hidup.

Pertama, kami mendapati perbezaan jantina dalam kemurungan dari masa ke masa. Perempuan mengalami gejala kemurungan yang lebih tinggi daripada lelaki di antara awal remaja dan 40 awal mereka.

Keseluruhan trajektori gejala depresi adalah tinggi pada masa remaja, jatuh pada awal 20s, dan perlahan-lahan bangkit semula pada 30 akhir. Keluk pertumbuhan kemurungan adalah lebih tinggi untuk lelaki berbanding wanita.

Kanak-kanak perempuan remaja terdedah kepada tahap kemurungan yang tinggi semasa pertengahan hingga lewat remaja. Remaja lelaki, dalam perbandingan, mengalami tempoh kemurungan yang lebih pendek pada akhir remaja. Wanita kemudian mengalami tahap kemurungan yang paling tinggi pada 30 akhir mereka. Tahap kemurungan tertinggi lelaki berlaku di pertengahan 30s hingga awal 40s menghadapi cabaran yang semakin meningkat dari kerja, keluarga dan kehidupan sosial.

Walau bagaimanapun, minat utama kami adalah untuk mengkaji sama ada hubungan keluarga yang sepadu dalam remaja menolong orang muda daripada kemurungan pada masa dewasa dan berapa lama perlindungan tersebut berlangsung.

Penemuan kami menunjukkan manfaat kesihatan mental hubungan keluarga yang kohesif semasa remaja lewat pertengahan umur. Individu yang mengalami hubungan keluarga remaja yang positif mempunyai tahap gejala kemurungan yang lebih rendah dari awal remaja hingga pertengahan umur (lewat 30 hingga awal 40) daripada orang yang mengalami hubungan keluarga yang kurang positif.

Kami juga melihat manfaat ini bekerja secara berbeza untuk lelaki dan wanita. Wanita lebih banyak mendapat manfaat daripada hubungan keluarga remaja yang positif berbanding lelaki, terutamanya dalam remaja dan 20 awal. Tetapi lelaki yang mempunyai konflik ibu bapa dan kanak-kanak yang rendah mendapat manfaat lebih lama sepanjang masa dewasa muda daripada wanita.

Hidup di rumah yang kohesif, mempunyai seseorang di sekitar yang memahami dan memberi perhatian, dan bersenang-senang bersama sebagai keluarga boleh membina kehangatan, kepercayaan dan keterikatan antara ahli keluarga dan remaja serta perasaan positif untuk remaja. Ketiadaan konflik ibu bapa dan kanak-kanak memperkuat sokongan dan kelulusan ibu bapa untuk mereka. Hubungan yang rapat dapat memberikan sumber sokongan sosial dan emosi yang mendorong perkembangan kemahiran untuk mengatasi stres yang berubah dan kumulatif.

Penemuan penyelidikan kami menekankan keperluan mendesak untuk campur tangan awal pencegahan kemurungan dalam kehidupan keluarga remaja. Masa remaja adalah peringkat kehidupan kritikal di mana perubahan mendalam dalam perkembangan neurologi, biologi, kognitif dan sosial berlaku. Perubahan mendalam semasa remaja menjadikan remaja sangat terdedah kepada perkembangan kemurungan seumur hidup.

Inisiatif kesihatan awam boleh mengajar dan menggalakkan ibu bapa dan ahli keluarga untuk memupuk hubungan keluarga yang positif dengan remaja mereka. Program boleh dibangunkan untuk mempromosikan kesepaduan keluarga untuk remaja dengan memberikan tip bagaimana keluarga dapat menunjukkan kasih sayang dan pemahaman, menghabiskan masa bersama dan bekerja melalui konflik. Pendekatan pencegahan ini akan menjadi yang paling berkesan dalam memupuk perkembangan mental yang sihat jangka panjang menjadi dewasa.

Walau bagaimanapun, kajian kami tidak membayangkan bahawa remaja di kalangan keluarga kurang padat akan ditimpa kemurungan seumur hidup. Kemurungan adalah gangguan mental yang sangat kompleks. Tiada siapa yang tahu apa yang menyebabkannya. Faktor seperti genetik, penyalahgunaan atau penyakit serius boleh meningkatkan risiko kemurungan juga. Remaja dapat mencari sumber sokongan sosial yang sama dan mendapat kemahiran mengatasi melalui hubungan sosial yang lain dengan rakan, institusi agama dan lain-lain, dan masyarakat setempat.

Kemahiran dan strategi yang dikekalkan oleh belia untuk menangani masalah emosi mungkin berlaku sepanjang hayat, terus mempromosikan kesihatan mental ke dalam masa dewasa, dan membantu mencegah hasil negatif dan kematian awal kerana bunuh diri, alkohol atau ubat-ubatan pada usia pertengahan.

Mengenai Pengarang

Ping Chen, Saintis Penyelidikan Kanan, Universiti North Carolina di Chapel Hill dan Kathleen Mullan Harris, Profesor Sosiologi, Universiti North Carolina di Chapel Hill

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}