Panduan Ibu Bapa Untuk Mengurus Tantra

Panduan Ibu Bapa Untuk Mengurus Tantra Sembilan dalam sepuluh kanak-kanak akan mengalami keseronokan sekali-sekala. ElenaDECAEN / Shutterstock

Tantrum anak sulung yang pertama adalah peristiwa penting dalam perkembangan setiap kanak-kanak yang tidak akan pernah membuat buku bayi. Kemelut epik, terutama yang ada di depan umum, boleh membuang ibu bapa yang paling yakin dari permainan mereka.

Antara umur satu dan empat, hampir 90% kanak-kanak akan mempunyai bengkak sekali-sekala. Mereka melibatkan kanak-kanak yang menyatakan kemarahan dan kekecewaan mereka dengan menjerit, menangis, terjatuh ke lantai, mengayun tangan, memukul, menendang, membuang barang-barang dan, dalam beberapa kanak-kanak, memegang nafas mereka.

Panduan Ibu Bapa Untuk Mengurus Tantra Penyebabnya sering kali tidak masuk akal. Shutterstock / TumNuy

Tantrums sering bermula apabila kanak-kanak mahu sesuatu yang mereka tidak dapat, mahu mengelakkan sesuatu, mahu perhatian atau jika kanak-kanak lapar, letih, tidak sihat atau hanya kecewa.

Tetapi penyebabnya sering tidak masuk akal, seperti yang dikatakan blogger Greg Pembroke di dalam bukunya Alasan Anak saya Menangis (yang termasuk "Saya biarkan dia bermain di atas rumput", "Kami memberitahunya babi mengatakan 'oink'," dan "Anjing jiran itu tidak berada di luar").

Tantrum melemparkan puncak pada usia dua tahun, kerana kanak-kanak mengalami badai sempurna kerana tidak dapat menyatakan diri mereka secara lisan manakala pada masa yang sama mengembangkan rasa autonomi dan kemerdekaan mereka.

Apa yang normal dan apa yang tidak?

Walaupun sebahagian daripada perkembangan kanak-kanak yang normal, tantrum adalah a sebab biasa bagi ibu bapa untuk mendapatkan bantuan psikiatrik untuk anak mereka. Pada akhir tingkah laku yang lebih serius, sekitar 7% kanak-kanak mempamerkan tantrums berulang kali sehari, berlangsung selama 15 minit atau lebih. Separuh daripada kanak-kanak ini biasanya mempunyai masalah perilaku atau perkembangan asas.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Tantangan itu mungkin dikelaskan sebagai "tidak normal" cenderung menjadi orang yang terus melepasi usia prasekolah, lebih lama daripada 15 minit, membabitkan kanak-kanak yang mencederakan diri atau orang lain, berlaku lebih daripada lima kali sehari, atau di mana mood rendah di antara tantrum dan bukannya kembali normal.

lain-lain tanda bahawa tantrums lebih parah adalah apabila mereka berlaku dengan orang dewasa yang bukan orang dewasa atau terbentuk dari biru, tanpa kelihatan provokasi.

Tidak mengejutkan, keluarga anak yang terdedah kepada kerapuhan sering juga memerlukan sokongan. Satu kajian baru-baru mendapati bahawa separuh daripada semua ibu kanak-kanak yang membentangkan bantuan dengan kelakuan tantrum mempunyai masalah kesihatan mental sendiri, biasanya kemurungan dan kecemasan.

Faktor keluarga yang lain dikaitkan dengan pengertian yang kerap atau teruk pada kanak-kanak termasuk kerengsaan ibu, tekanan perkahwinan, tahap pendidikan ibu bapa yang rendah, apabila penjagaan anak diberikan secara eksklusif oleh ibu, dan apabila hukuman tubuh digunakan di rumah.

Semua ini cat gambar keluarga di bawah tekanan yang besar, sama ada ia mendahului atau hasil dari tantrums kanak-kanak. Sama ada cara, kerapuhan adalah mungkin meningkatkan tekanan di rumah jadi pentinglah seluruh sistem keluarga diberikan cara untuk mengatasi.

Apa yang perlu dilakukan apabila anak anda mengalami kekacauan

Bagi 90% ibu bapa yang mengalami pendengaran sebagai sebahagian daripada perkembangan kanak-kanak yang normal, cara terbaik untuk menanganinya adalah cuba mengelakkannya. Lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, tetapi seberapa banyak yang anda boleh, menjadi konsisten dan boleh diramal dengan peraturan dan rutin. Dan pastikan jangkaan anak anda sesuai untuk usia mereka.

Pilih pilihan dalam membuat keputusan untuk menggalakkan kebebasan sambil memastikan pilihan yang ada boleh diterima oleh anda sebagai ibu bapa. Sebagai contoh, "Adakah anda suka yoghurt atau keropok?" (Tidak "apa yang anda ingin makan?").

Atau, "Adakah anda mahu mendengar Sekolah Main atau Wiggles di dalam kereta hari ini?" (Tidak "apa yang anda mahu dengar?" Melakukan kesalahan itu boleh berakhir dengan beberapa bulan bermain Alvin dan Chipmunks Greatest Hits, yang adalah seburuk yang kedengarannya).

Panduan Ibu Bapa Untuk Mengurus Tantra Galakkan kanak-kanak yang lebih tua untuk mengatakan bagaimana perasaan mereka. Shutterstock

Waktu makan dan rutin tidur yang biasa akan membantu mengelakkan kemelesetan yang lapar dan terlalu panas, dan menghapuskan sumber frustrasi untuk kanak-kanak (seperti balang biskut yang mereka dapat lihat tetapi tidak dijangkau) juga boleh membantu.

Apabila kanak-kanak semakin tua, dorong anak anda untuk menyatakan bagaimana perasaan mereka dalam kata-kata. Kata-kata untuk menggambarkan emosi juga boleh dicerminkan kepada kanak-kanak untuk membantu mengajar kefahaman emosi, contohnya "Anda seolah-olah sangat marah tentang ini" atau "Saya dapat mengatakan bahawa ini telah membuat anda merasa sedih".

Sebanyak konsistensi penting sebagai ibu bapa, begitu juga dengan memilih pertempuran anda. Jika isu itu tidak penting atau menjejaskan keselamatan, ia mungkin tidak bernilai pertunjukan.

Juga, ingatlah untuk memberikan perhatian yang positif kepada anak anda apabila tingkah laku mereka menguatkannya, kerana seorang kanak-kanak yang terabaikan dapat menimbulkan perhatian negatif hanya untuk mendapat perhatian sama sekali.

Jika pencegahan tidak berfungsi, beberapa strategi boleh membantu. Tetap tenang, jangan naikkan keadaan dan jangan gua masuk untuk memastikan tantrum tidak dilihat sebagai satu latihan yang produktif. Waktu keluar, di mana kanak-kanak itu dipindahkan dari keadaan masalah, boleh membantu ibu bapa dan anak untuk tenang. The Amerika Akademi Pediatrik mengesyorkan satu minit masa keluar bagi setiap tahun umur kanak-kanak.

Sekiranya anda berada di tempat awam, cuba perintahkan perhatian kanak-kanak dan jika itu tidak berfungsi, bertenang dan biarkan lokasi jika perlu.

Akhirnya, bertahun-tahun yang lalu dalam kajian cimpanzi penyelidik diperhatikan fenomena perdamaian selepas konflik. Sama seperti simpanse, lebih daripada satu pertiga kanak-kanak ingin mengakhiri pendarahan mereka dengan pelukan, yang dikenali sebagai "afiliasi pasca pertolongan". Ini cara yang baik untuk menandakan berakhirnya krisis dan kembali menjadi sebahagian daripada kehidupan keluarga yang normal dengan pengetahuan bahawa, untuk kebanyakan keluarga, fenomena mengantuk akan berlalu.Perbualan

Tentang Pengarang

Monique Robinson, Fellow Awal Kerjaya, Institut Telethon Kids, Universiti Australia Barat

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Surat Berita InnerSelf: September 20, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Tema buletin minggu ini dapat disimpulkan sebagai "anda boleh melakukannya" atau lebih khusus lagi "kita boleh melakukannya!". Ini adalah cara lain untuk mengatakan "anda / kami mempunyai kekuatan untuk membuat perubahan". Imej…
Apa Yang Berfungsi Untuk Saya: "Saya Boleh Melakukannya!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sebab saya berkongsi "apa yang sesuai untuk saya" adalah kerana ia juga berfungsi untuk anda. Sekiranya tidak seperti yang saya lakukan, kerana kita semua unik, beberapa perbezaan sikap atau kaedah mungkin menjadi sesuatu yang…
Surat Berita InnerSelf: September 6, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Kita melihat kehidupan melalui lensa persepsi kita. Stephen R. Covey menulis: "Kita melihat dunia, bukan seperti yang ada, tetapi seperti yang kita ada, atau seperti kita dikondisikan untuk melihatnya." Jadi minggu ini, kita melihat beberapa…
Surat Berita InnerSelf: Ogos 30, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Jalan-jalan yang kita lalui pada masa ini sama lama dengan zaman, namun masih baru bagi kita. Pengalaman yang kita lalui sudah lama seperti zaman dulu, tetapi juga baru bagi kita. Perkara yang sama berlaku untuk…
Apabila Kebenaran Sangat Mengerikan, Bertindaklah
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Di tengah-tengah semua kengerian yang berlaku hari ini, saya terinspirasi oleh sinar harapan yang bersinar. Orang biasa memperjuangkan apa yang betul (dan menentang apa yang salah). Pemain besbol,…