5 Cara Orangtua Boleh Memotivasi Kanak-kanak Di Rumah Semasa Pandemik - Tanpa Membingungkan atau Tantra

5 Cara Orangtua Boleh Memotivasi Kanak-kanak Di Rumah Semasa Pandemik - Tanpa Membingungkan atau Tantra Melibatkan kanak-kanak semasa membuat jadual keluarga memberi mereka tuan rumah atas tingkah laku. Sebastien Bozon / AFP melalui Getty Images

Ibu bapa sentiasa membantu dengan kerja rumah dan memastikan anak-anak mereka memenuhi tanggungjawab seperti kerja rumah, tetapi keluarga masa lapang dan tidak berstruktur menghabiskan masa bersama semasa krisis semasa mencipta cabaran baru.

Selepas a bencana seperti taufan atau api, menubuhkan struktur adalah penting untuk mengekalkan konsistensi dan mengekalkan rasa kawalan untuk ibu bapa dan anak-anak. Ini termasuk membuat jadual dan menyampaikan jangkaan dan garis panduan yang jelas mengenai perkara-perkara seperti masa skrin.

Tetapi bagaimanakah ibu bapa mendapatkan anak-anak untuk mengikuti jadual dan memenuhi tanggungjawab tanpa merungut dan dengan cara yang menghalang pemedahan dan pendingin?

Wendy Grolnick, ahli psikologi dan ahli keluarga yang bekerja dengannya ibu bapa dalam situasi bencana, telah mengkaji bagaimana ibu bapa boleh membantu kanak-kanak menjadi lebih bermotivasi diri dan mengurangkan konflik dalam keluarga. Dalam bahagian ini, dia berkongsi beberapa strategi untuk menjadikan rumah berjalan lebih lancar semasa krisis koronavirus.

1. Melibatkan kanak-kanak dalam menetapkan jadual

Apabila kanak-kanak mengambil bahagian dalam membuat garis panduan dan jadwal, mereka lebih cenderung untuk percaya garis panduan itu penting, menerima mereka dan mengikuti mereka.

Untuk melibatkan kanak-kanak, ibu bapa boleh mengadakan mesyuarat keluarga. Pada mesyuarat itu, ibu bapa boleh membincangkan jadual dan meminta anak-anak memberi input mengenai keputusan seperti apa masa semua orang harus keluar dari katil dan berpakaian, apabila rehat dari kerja sekolah akan menjadi yang terbaik dan di mana setiap ahli keluarga harus semasa masa belajar.

Tidak semua gagasan akan dilaksanakan - kanak-kanak mungkin merasa berpakaian pada tengah hari adalah baik-baik saja! Tetapi apabila ibu bapa mendengar idea kanak-kanak, ia membantu mereka memiliki kelakuan mereka dan lebih terlibat dalam apa yang mereka lakukan.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Mungkin ada perbezaan pendapat. Ibu bapa boleh berunding dengan anak-anak mereka supaya sekurang-kurangnya beberapa idea kanak-kanak diterima pakai. Mengatasi konflik adalah kemahiran penting untuk kanak-kanak belajar, dan mereka belajar dengan lebih baik daripada ibu bapa mereka.

2. Biarkan kanak-kanak beberapa pilihan

Kerja sekolah perlu dilakukan dan kerja-kerja yang perlu diselesaikan, tetapi mempunyai beberapa pilihan tentang bagaimana mereka dapat dicapai dapat membantu kanak-kanak merasa kurang tertekan dan dipaksa, yang melemahkan motivasi mereka.

Ibu bapa boleh mempersembahkan beberapa kerja di rumah, dan anak-anak boleh memilih yang mereka suka. Mereka juga boleh memilih bila atau bagaimana mereka menyelesaikannya - adakah mereka mahu membuat hidangan sebelum atau selepas menonton rancangan TV mereka?

Ibu bapa juga boleh memberikan pilihan kanak-kanak tentang aktiviti yang menyeronokkan yang mereka ingin lakukan pada penghujung hari atau untuk berehat.

3. Dengar dan berikan empati

Kanak-kanak akan lebih terbuka untuk mendengar apa yang perlu dilakukan jika mereka merasakan bahawa mereka sendiri perspektif difahami. Ibu bapa boleh membiarkan anak tahu bahawa mereka memahami, sebagai contoh, bahawa tidak menyenangkan berada di dalam rumah dan mereka terlepas bersama rakan-rakan mereka.

Ibu bapa boleh memulakan permintaan dengan pernyataan empathetic. Sebagai contoh, "Saya tahu ia kelihatan seperti berpakaian bodoh kerana kita berada di rumah. Tetapi berpakaian adalah sebahagian dari rutin yang kita semua telah memutuskan. " Walaupun mereka mungkin tidak bersetuju dengan perspektif anak mereka, apabila ibu bapa menunjukkan bahawa mereka faham, kerjasama dipertingkatkan, seperti hubungan ibu bapa dan anak.

4. Sediakan alasan untuk peraturan

Apabila ibu bapa memberi alasan mengapa mereka meminta sesuatu, kanak-kanak lebih memahami kepentingan bertindak dengan cara tertentu. Alasan akan menjadi paling berkesan apabila mereka bermakna kepada anak-anak dari segi matlamat anak-anak sendiri. Sebagai contoh, ibu bapa boleh mengatakan bahawa membahagikan kerja keluarga akan membantu semua orang mempunyai lebih banyak masa untuk aktiviti yang menyeronokkan selepas makan malam.

5. Masalah menyelesaikan bersama

Tidak semuanya akan mengikut pelan - akan ada masa kekecewaan, menjengkelkan dan menjerit. Apabila sesuatu tidak berfungsi, ibu bapa boleh cuba terlibat penyelesaian masalah bersama dengan anak-anak mereka, yang bermaksud menggunakan empati, mengenalpasti masalah dan mencari cara untuk menyelesaikannya.

Sebagai contoh, ibu bapa mungkin menyatakan, "Anda tahu bagaimana saya merungut anda untuk bangun pada waktu pagi? Mungkin benar-benar menjengkelkan untuk mendengar perkara pertama di pagi hari. Masalahnya adalah walaupun kami memutuskan kami akan bangun pukul 8 pagi, anda tidak akan keluar dari katil. Mari letakkan kepala kita bersama untuk melihat apa yang boleh kita lakukan untuk menjadikan waktu pagi lebih lancar. Apakah idea anda? " Saya telah melihat ini mengambil tekanan dari pagi untuk ibu bapa yang bekerja yang perlu mengambil anak-anak mereka ke sekolah sebelum pergi bekerja, dan saya percaya ia dapat membantu semasa pandemik juga.

Semua amalan ini dapat membantu kanak-kanak merasa lebih banyak pemilikan terhadap kelakuan mereka. Itu akan menjadikan mereka lebih cenderung untuk bekerjasama.

Walau bagaimanapun, strategi ini memerlukan masa dan kesabaran - sesuatu yang sukar ditemui semasa tekanan. Kajian penyelidikan menunjukkan bahawa ibu bapa lebih cenderung untuk menjerit, menuntut dan mengancam apabila masa terhad, mereka ditekankan atau mereka berasa bimbang tentang bagaimana prestasi anak-anak mereka. Itulah sebabnya penting bagi ibu bapa untuk mencari masa untuk menjaga diri mereka sendiri dan peremajaan - sama ada dengan berjalan kaki, latihan, meditasi atau menulis dalam jurnal. Wabak atau bencana lain memberikan cabaran kepada ibu bapa, tetapi menggunakan strategi motivasi dapat membantu ibu bapa menyediakan persekitaran yang lebih tenang dan lebih efektif yang juga memudahkan hubungan ibu bapa dan anak.

Tentang Pengarang

Wendy Grolnick, Profesor Psikologi, Universiti Clark

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Perubahan Akan Datang ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Ketika saya menonton berita mengenai peristiwa di Philadephia dan bandar-bandar lain di negara ini, hati saya merasa sakit dengan apa yang berlaku. Saya tahu bahawa ini adalah sebahagian daripada perubahan yang lebih besar yang berlaku ...
Sebuah Lagu Dapat Meningkatkan Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mempunyai beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari fikiran saya ketika saya merasakan ia telah masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan masa di alam semula jadi. Yang lain adalah kesunyian. Cara lain ialah membaca. Dan satu yang ...
Mengapa Donald Trump Boleh Menjadi Kalah Terbesar Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Pandemik coronavirus keseluruhan ini memerlukan banyak wang, mungkin 2 atau 3 atau 4 kekayaan, semuanya tidak diketahui ukurannya. Oh ya, dan, beratus-ratus ribu, mungkin satu juta orang akan mati sebelum waktunya secara langsung ...
Maskot untuk Pandemik dan Lagu Tema untuk Menjauhkan dan Mengasingkan Sosial
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mendapat lagu baru-baru ini dan semasa saya mendengarkan liriknya, saya fikir ia akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk masa-masa pengasingan sosial ini. (Lirik di bawah video.)
Membiarkan Randy Funnel My Furiousness
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Dikemas kini 4-26) Saya tidak dapat menulis dengan betul perkara yang saya ingin terbitkan bulan lalu, Anda lihat saya marah. Saya hanya mahu menyerang.