3 Cara Mempromosikan Kemahiran Sosial Pada Anak-anak di Rumah

3 Cara Mempromosikan Kemahiran Sosial Pada Anak-anak di Rumah
Terlalu banyak masa skrin boleh menyebabkan harga diri lebih rendah.
SDI Productions / E + melalui Getty Images

Dengan keparahan wabak COVID-19 semakin teruk di kebanyakan negara, semakin banyak daerah sekolah dari San Francisco kepada Atlanta telah menentukan bahawa pengembalian arahan harian secara peribadi belum selamat atau dapat dilaksanakan. Mereka berhasrat untuk terus mengikuti pembelajaran jarak jauh ketika tahun persekolahan mulai.

Berdasarkan saya penyelidikan mengenai kesan psikologi teknologi digital, saya telah melihat bahawa ketika kanak-kanak dan remaja menghabiskan banyak masa untuk mengasingkan diri di rumah dan menatap skrin mereka kemahiran sosial dan harga diri boleh menderita dan mereka mungkin menjadi sunyi. Nasib baik, ada cara untuk mengurangkan risiko tersebut sementara orang muda menghabiskan lebih banyak masa daripada biasa di rumah.

Anak-anak yang bermain di luar dan melakukan perkara di luar talian lebih mampu memberi tumpuan kepada pelajaran mereka
Anak-anak yang bermain di luar dan melakukan perkara di luar talian lebih mampu memberi tumpuan kepada pelajaran mereka
.
Schedivy Pictures Inc./DigitalVision melalui Getty Images

1. Berlatih memberi perhatian kepada orang lain

Salah satu kemahiran sosial yang penting adalah kemampuan untuk memberi perhatian kepada orang lain semasa anda berinteraksi dengan mereka. Kajian jangka panjang terhadap lebih daripada 300 remaja mendapati bahawa mereka yang menggunakan skrin paling berat juga paling banyak cenderung menumpukan pada keperluan mereka sendiri, bukannya orang lain yang mereka ajak berinteraksi. Penyelidikan lain menunjukkan bahawa ini tingkah laku yang mementingkan diri sendiri cenderung menimbulkan lebih banyak masalah sosial dengan rakan.

Berita baiknya ialah aktiviti harian yang teratur selain dari teknologi dapat membantu anak-anak fokus secara umum dan memberi perhatian kepada orang lain. Contohnya, ketika keluarga melakukan sesuatu bersama, seperti memasak makanan dan berkebun, atau mempunyai waktu yang ditentukan ketika semua orang membaca pada masa yang sama, ini dapat membantu anak-anak mengekalkan kemahiran sosial untuk memperhatikan orang lain. Satu kajian besar mendapati bahawa orang dewasa dan kanak-kanak terlibat dalam aktiviti seperti ini berasa lebih baik mengenai hubungan mereka.

Anak-anak merasa lebih senang untuk memberi tumpuan kepada rakan mereka ketika mereka bermain bersama-sama - sesuatu yang lebih sukar dilakukan semasa menjauhkan diri dari segi sosial. Dan ketika kanak-kanak bermain di luar rumah, atau hanya menghabiskan masa di luar rumah, mereka menjadi lebih dapat memperhatikan rakan mereka dan, kemudian, fokus pada kerja sekolah. Sebagai tambahan, yoga dan latihan relaksasi lain, seperti latihan pernafasan, dapat membantu anak-anak berlatih memberi tumpuan secara umum.

Mempraktikkan seni perbualan membantu anak-anak yang tidak berada di sekitar rakan sekelas mereka mempertajam kemahiran sosial mereka.
Mempraktikkan seni perbualan membantu anak-anak yang tidak berada di sekitar rakan sekelas mereka mempertajam kemahiran sosial mereka.
valentinrussanov / E + melalui Getty Images


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


2. Memupuk perbincangan memberi dan menerima

Interaksi di sekolah membantu kanak-kanak belajar membaca ekspresi wajah dan bahasa badan, memberi dan menerima perbualan dan bagaimana mengubah atau memulakan topik perbualan. Melakukan perjumpaan tidak formal ini secara teratur adalah salah satu cara agar anak-anak belajar bertemu dan memberi salam kepada orang lain. Walaupun tidak ada pengganti yang sempurna dalam talian, ada langkah yang boleh diambil oleh ibu bapa dan penjaga lain untuk membantu mengekalkan kemahiran sosial anak.

Beberapa aktiviti dalam talian dapat membantu anak-anak berlatih untuk melihat emosi orang lain dengan melihat wajah mereka. Salah satu contohnya ialah "Mata Dalam Ujian Minda, ”Di mana orang melihat gambar mata seseorang dan meneka emosi yang dialami orang itu.

Masa keluarga berpotensi memberikan sumbangan terbesar untuk kemahiran perbualan dan sosial. Rancang untuk makan malam bersama, tanpa gangguan skrin atau telefon kerana anak-anak yang makan malam bersama keluarga cenderung menjalin hubungan yang lebih kuat dengan rakan sebaya mereka, yang ditandai dengan pergaduhan dan buli yang kurang.

Menulis surat dengan tangan, bukannya bergantung pada alat elektronik untuk komunikasi bertulis juga berguna. Ibu bapa boleh mendorong anak-anak untuk mencari rakan baru di tempat yang jauh melalui "surat siput", dengan memanfaatkan a laman web pen pal. Pertukaran surat dengan orang asing membina kemahiran berbual, kerana menulis surat untuk mengenal seseorang melibatkan mengemukakan soalan seperti bertanya mengenai aktiviti dan makanan kegemaran.

3. Mengekalkan persahabatan

Ibu bapa anak-anak di rumah mungkin perlu mencari kaedah kreatif untuk meneruskan persahabatan sekolah. Aplikasi seperti Skype, Zoom dan FaceTime boleh berguna tetapi kanak-kanak - seperti orang dewasa - boleh bosan dengannya. Nasib baik, ada alternatif.

Ingatkan anak-anak anda tentang perbezaan antara pesanan ringkas atau catatan dan komunikasi yang lebih panjang. Melalui kajian saya, Saya mendapati bahawa kanak-kanak pada umumnya melihat perbezaan antara interaksi yang singkat tetapi menyeronokkan berbanding merasakan hubungan yang mendalam dengan rakan baik. Galakkan anak-anak untuk menulis mesej yang lebih lama, tetapi kurang kerap, kepada rakan mereka kerana ia dapat membantu menjaga hubungan itu kuat.

Walaupun harus berjauhan secara sosial, jangan lupa bahawa kanak-kanak dari semua peringkat umur juga dapat berhubung dengan orang lain di luar rumah, yang mana lebih selamat daripada bersama di dalam rumah. Siapkan lawatan luar yang menjauhkan anak-anak dan remaja serta rakan-rakan mereka satu jarak antara satu sama lain dan pastikan semua orang memakai topeng. Pertimbangkan bermain kroket atau permainan lain yang boleh berfungsi dengan keadaan ini atau hanya menjalankannya melalui penyiram. Walaupun hanya sebilangan kecil rakan yang melepak ketika jarak sosial dapat mengekalkan persahabatan.

Akhir sekali, dorong guru untuk memecah kelas ke dalam kumpulan kecil semasa mereka belajar dalam talian. Kanak-kanak masih boleh belajar belajar bersama, berlatih kemahiran bersama, dan bercakap dan bersosial semasa mereka belajar di luar kelas.Perbualan

Mengenai Penulis

Elizabeth Englander, Profesor Psikologi, dan Pengarah Pusat Pengurangan Perkembangan Massachusetts (MARC), Universiti Negeri Bridgewater

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Surat Berita InnerSelf: September 6, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Kita melihat kehidupan melalui lensa persepsi kita. Stephen R. Covey menulis: "Kita melihat dunia, bukan seperti yang ada, tetapi seperti yang kita ada, atau seperti kita dikondisikan untuk melihatnya." Jadi minggu ini, kita melihat beberapa…
Surat Berita InnerSelf: Ogos 30, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Jalan-jalan yang kita lalui pada masa ini sama lama dengan zaman, namun masih baru bagi kita. Pengalaman yang kita lalui sudah lama seperti zaman dulu, tetapi juga baru bagi kita. Perkara yang sama berlaku untuk…
Apabila Kebenaran Sangat Mengerikan, Bertindaklah
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Di tengah-tengah semua kengerian yang berlaku hari ini, saya terinspirasi oleh sinar harapan yang bersinar. Orang biasa memperjuangkan apa yang betul (dan menentang apa yang salah). Pemain besbol,…
Apabila Punggung Anda Terhadap Tembok
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya suka internet. Sekarang saya tahu banyak orang mempunyai banyak perkara buruk untuk diperkatakan, tetapi saya menyukainya. Sama seperti saya mengasihi orang-orang dalam hidup saya - mereka tidak sempurna, tetapi saya tetap mencintai mereka.
Surat Berita InnerSelf: Ogos 23, 2020
by Kakitangan InnerSelf
Semua orang mungkin boleh bersetuju bahawa kita hidup dalam masa yang pelik ... pengalaman baru, sikap baru, cabaran baru. Tetapi kita dapat didorong untuk mengingat bahawa semuanya selalu berubah,…