Ibu bapa dapat memberikan keselesaan dan pengurusan kesakitan yang berkesan untuk bayi mereka. (Shutterstock)

Semua bayi menjalani prosedur yang menyakitkan, termasuk suntikan ubat, suntikan vaksin and tumit untuk mengumpul darah untuk ujian rutin. Prosedur ini berlaku sejurus selepas kelahiran, pada beberapa hari pertama selepas kelahiran dan sepanjang tahun pertama bayi.

Berkat kajian selama lebih dari dua dekad, kami tahu bahawa ada strategi yang sangat berkesan untuk membantu mengurangkan kesakitan bayi ketika mereka harus menjalani prosedur yang menyakitkan: Penyusuan susu ibu dan hubungan kulit ke kulit ibu bapa-bayi.

Strategi ini selamat, dapat diakses, disokong oleh sains dan disyorkan oleh organisasi seperti Persatuan Pediatrik Kanada untuk mengurangkan kesakitan pada bayi sehingga 12 bulan. Mereka juga dipimpin oleh ibu bapa - yang bermaksud bahawa ibu bapa adalah sumber keselesaan bagi bayi baru lahir mereka.

Namun, walaupun terdapat manfaat yang mengurangkan strategi menggunakan strategi ini, strategi ini tidak selalu digunakan untuk mengatasi kesakitan bayi. Sebenarnya, kajian menunjukkan bahawa kurang daripada 50 peratus bayi yang baru lahir menerima sebarang bentuk penghilang rasa sakit semasa prosedur perubatan rutin. Selain menyebabkan penderitaan yang tidak perlu, rasa sakit yang tidak terkawal dalam kehidupan awal dikaitkan dengan akibat negatif, seperti perasaan peningkatan kesakitan semasa prosedur kemudian.

Sebagai saintis jururawat dan pakar dalam pengurusan kesakitan bayi, kami ingin mengetengahkan petua dan trik utama untuk membantu anda menggunakan strategi yang dipimpin oleh ibu bapa ini (serta beberapa cara tambahan untuk mengurangkan kesakitan bayi anda) semasa prosedur menyakitkan mereka seterusnya.

1. Penyusuan susu ibu

Penyusuan susu ibu secara langsung harus dianggap sebagai rawatan pilihan untuk bayi jangka panjang yang menjalani prosedur, seperti suntikan dan pengambilan darah, pada tahun pertama kehidupan. Bayi yang menyusu mempunyai tindak balas kesakitan yang lebih rendah, termasuk kurang menangis, kurang perubahan degupan jantungnya dan skor yang lebih rendah pada alat yang dikembangkan untuk mengukur kesakitan bayi. Pertimbangkan perkara berikut ketika menggunakan penyusuan sebagai strategi pengurusan kesakitan untuk bayi anda:

Sebaik-baiknya, menyusukan bayi anda sekurang-kurangnya dua minit sebelum prosedur yang menyakitkan. (Shutterstock)

• Bekerja dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk mencari tempat di mana anda dapat menyusui bayi dengan selesa semasa mereka menyelesaikan prosedur. Sebagai ibu bapa yang menyusu, anda adalah pakar dalam memberi makan bayi anda! Tidak ada kedudukan penyusuan yang disyorkan yang terbaik untuk pengurusan kesakitan - hanya yang paling sesuai untuk anda dan bayi anda untuk mencapai selak yang optimum sehingga bayi anda dapat menyusu dengan berkesan. Juga penting bahawa penyedia perkhidmatan kesihatan dapat menjalankan prosedur.

• Sebaik-baiknya, anda ingin menyusukan bayi anda sekurang-kurangnya dua minit sebelum prosedur menyakitkan. Mereka harus diikat ke payudara dan menghisap dan menelan secara aktif sebelum prosedur yang menyakitkan. Jangan risau, penyusuan susu ibu semasa prosedur adalah selamat! Tidak ada laporan bayi tersedak semasa menyusu semasa prosedur.

• Teruskan menyusukan bayi anda sepanjang prosedur yang menyakitkan dan selama bayi anda mahu menyusui selepas itu.

2. Sentuhan kulit ke kulit

Sentuhan kulit ke kulit, juga kadang-kadang disebut penjagaan kanggaru, melibatkan memegang bayi dengan hanya memakai lampin di dada anda. Kajian menunjukkan bahawa bayi yang berada di sentuhan kulit ke kulit semasa prosedur yang menyakitkan mengalami kesakitan yang kurang semasa prosedur yang menyakitkan dan mereka pulih lebih cepat - yang bermaksud bahawa jika mereka mengalami kesakitan atau kesusahan, ini adalah lebih sedikit daripada jika mereka tidak bersentuhan dengan kulit ke kulit. Walaupun penyusuan susu ibu adalah rawatan terbaik untuk bayi jangka panjang, hubungan kulit ke kulit disyorkan untuk bayi yang lahir sebelum waktunya atau bayi yang tidak dapat menyusui.

Menggunakan sentuhan kulit ke kulit untuk menghilangkan rasa sakit adalah mudah dan senang. Ikut langkah-langkah ini:

• Bekerja dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk mencari tempat duduk yang selesa, di mana anda dapat memeluk bayi anda selama 10-15 minit.

• Buka pakaian bayi anda sehingga mereka hanya memakai lampin dan pegang mereka menghadap ke dalam dengan dada menghadap dada telanjang anda. Anda boleh menggunakan selimut di atas anda berdua untuk keselesaan, kehangatan dan privasi.

• Biarkan bayi anda bersentuhan kulit ke kulit sekurang-kurangnya 10 minit sebelum prosedur menyakitkan - sehingga 15 minit sesuai. Bayi anda harus tenang dan santai sebelum prosedur dilakukan.

• Jaga bayi anda dalam hubungan kulit-ke-kulit semasa prosedur dan selepas itu untuk membantu mereka tetap tenang dan santai.

Sentuhan kulit ke kulit disyorkan untuk bayi yang dilahirkan sebelum waktunya atau bayi yang tidak dapat menyusui. (Shutterstock)

Penyelidikan menunjukkan bahawa bayi yang berada di hubungan kulit ke kulit dengan ibu semasa prosedur menyakitkan mempunyai tindak balas kesakitan yang lebih rendah. Ayah, ibu bapa angkat, ibu bapa bersama dan ahli keluarga yang lain seperti datuk dan nenek juga boleh memberikan hubungan kulit ke kulit untuk membantu mengurangkan kesakitan semasa prosedur.

3. Cara tambahan untuk mengurangkan kesakitan bayi anda

Sekiranya anda tidak menyusukan bayi anda atau memeluk bayi anda dengan sentuhan kulit ke kulit, minta mereka menghisap dot atau jari bersih anda semasa prosedur dapat mengurangkan kesakitan mereka juga. Anda juga boleh menggunakan penyelesaian rasa manis, seperti a sejumlah kecil air gula di lidah bayi anda, sebelum prosedur atau tambah a krim kebas kira-kira sejam sebelum prosedur untuk membantu menghilangkan kulit di mana jarum akan disuntik.

Sentiasa ingat untuk menjaga bayi anda tegak dan dekat dengan anda. Bayi menjadi lebih tertekan jika berbaring semasa suntikan atau prosedur.

Ramai ibu bapa tidak menyedari apa peranan penting yang dapat mereka lakukan dalam mengurangkan kesakitan bayi semasa jarum dan tusukan rutin. Ibu bapa adalah orang yang paling penting bagi bayi mereka dan sains menunjukkan bahawa mereka dapat memberikan pengurusan kesakitan dan keselesaan yang ideal semasa prosedur. Ibu bapa juga mengetahui bayi mereka dengan sebaik-baiknya, jadi berada dalam kedudukan terbaik untuk menganjurkan penggunaan strategi yang berfungsi untuk menguruskan kesakitan bayi mereka.

Bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan anda mengenai penggunaan strategi pengurusan kesakitan ini untuk prosedur menyakitkan bayi anda seterusnya akan memastikan memastikan ia digunakan. Penyelesaian untuk Kanak-kanak dalam Kesakitan juga merupakan sumber yang baik untuk maklumat terkini dan berdasarkan bukti mengenai kesakitan pada kanak-kanak untuk membantu memberi anda pengetahuan yang anda perlukan untuk menguruskan kesakitan bayi anda dengan baik.

Kisah ini adalah sebahagian daripada siri yang dihasilkan oleh SKIP (Penyelesaian untuk Kanak-kanak dalam Kesakitan), rangkaian mobilisasi pengetahuan nasional yang misinya adalah untuk meningkatkan pengurusan kesakitan kanak-kanak dengan menggerakkan penyelesaian berdasarkan bukti melalui koordinasi dan kolaborasi.

Mengenai Pengarang

Britney Benoit, Penolong Profesor Pengerusi Penyelidikan Sains Kejururawatan dan Kesihatan, Universiti St. Francis Xavier dan Marsha Campbell-Yeo, Profesor, Sekolah Kejururawatan, Universiti Dalhousie

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Buku berkaitan:

Kanak-Kanak Seluruh Otak: 12 Strategi Revolusi untuk Memupuk Minda Membangun Anak Anda

oleh Daniel J. Siegel dan Tina Payne Bryson

Buku ini menyediakan strategi praktikal untuk ibu bapa untuk membantu anak-anak mereka mengembangkan kecerdasan emosi, pengawalan kendiri dan daya tahan menggunakan cerapan daripada sains saraf.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Disiplin Tanpa Drama: Cara Seluruh Otak untuk Menenangkan Kekacauan dan Memupuk Fikiran Anak Anda yang Membangun

oleh Daniel J. Siegel dan Tina Payne Bryson

Pengarang The Whole-Brain Child menawarkan panduan kepada ibu bapa untuk mendisiplinkan anak-anak mereka dengan cara yang menggalakkan peraturan emosi, penyelesaian masalah dan empati.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Cara Bercakap Supaya Kanak-kanak Mendengar & Mendengar Jadi Kanak-Kanak Akan Bercakap

oleh Adele Faber dan Elaine Mazlish

Buku klasik ini menyediakan teknik komunikasi praktikal untuk ibu bapa berhubung dengan anak-anak mereka dan memupuk kerjasama dan rasa hormat.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

The Montessori Toddler: Panduan Ibu Bapa untuk Membesarkan Insan yang Ingin Tahu dan Bertanggungjawab

oleh Simone Davies

Panduan ini menawarkan cerapan dan strategi kepada ibu bapa untuk melaksanakan prinsip Montessori di rumah dan memupuk sifat ingin tahu semulajadi, berdikari dan suka belajar anak kecil mereka.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

Ibu Bapa yang Aman, Kanak-kanak Bahagia: Cara Berhenti Menjerit dan Mula Berhubung

oleh Dr Laura Markham

Buku ini menawarkan panduan praktikal kepada ibu bapa untuk mengubah minda dan gaya komunikasi mereka untuk memupuk hubungan, empati dan kerjasama dengan anak-anak mereka.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan