Pada kedalaman musim sejuk saya akhirnya belajar itu
di dalam saya ada meletakkan musim panas yang tak terkalahkan.
                                             - ALBERT CAMUS

Maya melalui peralihan yang sangat kasar di mana segala-galanya jatuh-perkahwinannya, perniagaan, dan beberapa kawan rapat. Dia pergi melalui malam gelapnya yang 'mini', yang melibatkan kesedihan dan kebimbangan yang besar. Dalam pembaharuan, dia mendapati pembukaan hidup baru yang termasuk sebuah rumah baru berhampiran laut dan kerja baru. Dia memberitahu saya bahawa dalam satu tangan dia tidak pernah merasa begitu bebas, dan di pihak yang lain, dia masih belajar mempercayai bahawa tanah itu tidak akan membuka dan menelan keseluruhannya.

Pembaharuan membawa kepercayaan dan rahmat yang semakin meningkat. Malam gelap memudar, dan subuh baru mula menerangi kehidupan kita.

Jasmine melewati musim sejuk yang gelap dan sekarang di awal musim bunga. Saya bertanya kepadanya tentang apa yang dia pelajari:

'Saya ingin tahu cahaya yang lain, dan bukannya mencari tempat saya sendiri. Saya mahu orang lain untuk memberitahu saya saya okay. Sekarang, saya mengalami kedamaian yang datang daripada mengetahui saya okay. Hidup saya kini berasa berbeza secara kualitatif. Saya lebih dalam ruang pemberian daripada mengambil. Saya tidak akan datang begitu banyak dari kekurangan; sekarang, Aku datang lebih dari cinta. Saya mengambil keputusan untuk tinggal dan bekerja melalui semua isu-isu dalam perkahwinan saya. Ini adalah tindakan yang tepat untuk saya. Sekarang saya mencari keseronokan dalam semua perkara yang mudah dalam kehidupan. '

Pembaharuan Menimbulkan Hadiah Kebangkitan Rohani

Pembaharuan dalam peralihan yang sangat kasar boleh membawa hadiah kebangkitan rohani atau mendalam. Tanya mempunyai kemalangan menyelam yang membawa kepada kehidupannya yang lama terjatuh. Saya bertemu dengannya apabila dia telah melangkah lebih jauh ke fasa musim peralihannya.

Tanya memberitahu saya:

'Selepas kemalangan itu, semuanya telah hilang-belajar, bekerja, rakan-rakan, minat saya dalam sukan-dan saya tertanya-tanya siapa saya. Di sisi lain peralihan yang sukar ini, saya mula merasakan satu bentuk identiti baru, yang berminat dalam kerohanian dan bentuk penyembuhan alternatif. Sekarang, semuanya berbeza: nilai saya, cara saya berada di dunia, bagaimana saya melihat dunia, kawan, minat, dan kerja yang saya sukai. '

Saya akan mengatakan bahawa tidak ada peralihan yang baik dan buruk; terdapat tahap yang berbeza dari cabaran, pergerakan, dan transformasi. Fasa pembaharuan adalah seperti matahari terbit pada hari baru selepas malam yang suram. Subuh membawa rasa harapan, keajaiban, dan keajaiban. Terdapat penjelasan yang hebat, dan getaran lama kekacauan, kemurungan, dan keputusasaan telah dipindahkan oleh getaran bertambahnya kestabilan, kedamaian batin, dan kegembiraan yang perlahan.

Hukuman sering menyediakan orang biasa
Untuk nasib yang luar biasa.
                               - CS LEWIS

Pembaharuan Selepas musim sejuk yang kasar

Peralihan yang sukar membawa kita melalui krisis kepada harapan dan cahaya pembaharuan. Apabila Susie didiagnosis dengan kanser payudara, dia dinasihatkan supaya mempunyai mastektomi dan kemoterapi. Dia memutuskan terhadap ini, dan bukannya meneroka alternatif lain seperti diet dan perubahan gaya hidup. Selepas beberapa bulan dia mendapat semua jelas.

'Saya tahu ia akan menjadi semua jelas. Sekarang saya rasa saya telah diberi peluang kedua. Di sisi lain perjalanan ini, saya fikir saya lebih lembut, terbuka, dan lemah. Saya boleh menjalani kehidupan pada kadar yang berbeza dan melakukan perkara yang saya biasanya tidak akan lakukan. Saya telah mula pergi nyanyian dan tarian. Saya hanya mahu meneroka barangan.

Susie memberitahu saya dia mahu mula hidup dari pusat hidupnya, bukan hanya menunggu kehidupan datang kepadanya. Dia mula menari, bernyanyi dalam paduan suara, pergi ke yoga panas berminggu-minggu, dan dia pun datang pada sebuah retret bertulis yang saya lari di Greece pada musim panas 2013 dan kami mempunyai masa yang indah bersama-sama.

Sembilan bulan selepas kematian pasangannya, Paul jatuh melalui bumbung dan merosakkan paruhnya. Di hospital, dia mempunyai banyak masa untuk memikirkan pilihannya, keutamaannya, dan cara dia mahu bekerja dan mendapatkan wang pada masa depan. Saya bertemu dengan Paul di sisi lain peralihannya, ketika dia mempunyai pasangan yang baru dan sedang melakukan latihan kembali untuk garis kerja baru. Peralihan, sukar walaupun itu, telah menumbuhkan sihirnya dan memindahkannya ke fasa kehidupan yang lebih bahagia.

Pembaharuan Selepas Musim Sejuk

Pembaharuan ini juga digambarkan oleh Beat novelis dan penyair Jack Kerouac selaras beliau, 'saya melihat bahawa hidup saya bercahaya halaman kosong yang luas dan saya boleh berbuat apa-apa yang saya mahu.' Selepas peralihan yang lancar, pembaharuan membawa rasa beransur-ansur kestabilan dan kepastian selepas masa perubahan yang pesat. Seperti yang kita melangkah ke arah impian kita, ada boleh datang rasa yang semakin meningkat keyakinan dan kemungkinan sebagai pintu mula dibuka.

Erica adalah dalam kerja korporat yang dihormati, pendapatan banyak wang, tetapi dia mahu sesuatu yang lain. Dia mula mendengar bantu diri dan ceramah rohani, dan mereka mengesahkan apa yang dia telah lakukan.

'Saya melompat iman dan meletak jawatan dari tugas korporat saya. Saya mengikuti tawaran dari rakan untuk bekerja di ladang keluarga di Ireland. Ia cantik dan saya dapati bahawa dengan menanggalkan bunyi bising kota saya dapat menghubungkan lebih mudah dengan diri saya sendiri. Di sinilah saya mula menulis. Kini saya kembali ke England saya mahu terus menulis. Kini saya mempunyai hubungan dengan diri saya sendiri, saya tahu pengalaman saya bukan bergantung pada lokasi. Saya boleh menyambung ke mana-mana sahaja. Saya hanya memerlukan titik rujukan yang kukuh dan ruang senyap. Sekarang saya lebih mempercayai proses keseluruhannya. '

Pengaktifan Hadiah Dorman

Istilah 'self-actualization' berasal dari karya teoretis Kurt Goldstein, yang percaya menyadari potensi penuh seseorang, yang bermaksud 'untuk mengekspresikan dan mengaktifkan semua kapasiti organisme', adalah pemacu asas dalam jiwa manusia. Satu bentuk realisasi diri berlaku sebagai hasil daripada mengikuti pada matlamat atau projek penting.

Dalam peralihan yang kasar, kita dapat merealisasikan atau membangkitkan diri sebagai hasil daripada menavigasi cabaran luaran. Dalam peralihan yang sangat kasar, kita menavigasi cabaran dalaman yang boleh membangkitkan cahaya dalaman kita yang tidak aktif. Walau apa pun jalan yang kita jalani, banyak akan diturunkan tentang diri kita dan kebolehan tersembunyi, hadiah, dan bakat yang sebelum ini tersembunyi. Ini adalah proses organik yang terus membina lebih lanjut.

Satu rakan saya melalui peralihan yang sangat kasar yang melibatkan tempoh ketidakstabilan emosi yang hebat. Kami bertemu ketika dia masih banyak memproses perjalanannya. Dia memberitahu saya bahawa jus kreatifnya benar-benar memancarkan pada titik perjalanannya kelihatan paling gelap. Kemudian dia mula menjelajah journaling untuk membantu dengan kesejahteraan umum dan juga medium lain yang membolehkan kreativiti beliau berkembang. Ia kelihatan sangat jelas kepada saya bahawa artis batinnya sedang diaktifkan.

The Travel of Renewal: Pembukaan kepada Yang Baru

Dalam pembaharuan, perubahan psikologi dan rohani dapat diteruskan untuk beberapa waktu. Dalam peralihan yang lancar, lebih banyak kes menyesuaikan dan membuka kepada yang baru. Dalam peralihan kasar atau super kasar, ia adalah mengenai penyembuhan dan penstabilan, serta pembukaan. Bukan masa untuk duduk di atas kejayaan kami dan menunggu keajaiban berikutnya untuk datang. Masih ada cabaran.

Pada permulaan bulan perjalanan saya ke pembaharuan, saya akan bangun pada waktu pagi seolah-olah saya telah bekerja secara fizikal sepanjang malam. Juga, apabila saya dapati, pembaharuan bukan mengenai imuniti daripada perasaan yang sukar. Saya masih mempunyai perasaan takut, cemas, marah, tidak putus asa, dan kecewa selama beberapa bulan sebelum ia dibersihkan sepenuhnya.

Sekarang, semakin lama, saya merasa lebih tua tetapi bijak. Saya tahu saya mempunyai lebih banyak alat psikologi dan rohani di pelupusan saya. Dalam perjalanan saya sendiri, saya mendapat lebih banyak masa di tangan saya. Saya dengan senang hati menghabiskan lebih banyak masa dalam kesunyian dan kegelisahan.

Saya juga menjadi lebih intuitif dan sensitif terhadap tenaga, saya rasa orang dan tempat yang lebih intens, yang tidak selalu mudah. Oleh kerana itu, amalan harian membersihkan getaran rendah dan menyambung dengan cahaya yang lebih tinggi adalah penting. Saya sering membayangkan cahaya berputar di bidang tenaga saya, dan saya akan memanggil malaikat dan panduan untuk membersihkan tenaga yang lebih rendah daripada tenaga astral.

Berjalan dalam alam sentiasa membantu, bersama dengan amalan badan seperti yoga dan Pilates. Badan fizikal sering dapat merasakan ketegangan yang sengit dan memerlukan rehat dan pemulihan.

Di sini, dalam pembaharuan, potongan-potongan jigsaw dalam hidup saya perlahan-lahan namun pasti akan datang bersama dalam masa yang tepat. Lebih banyak pengembaraan di hadapan, tidak syak lagi. Masa, tentu saja, akan memberitahu!

Jangan menangis kerana ia lebih.
Tersenyum kerana ia berlaku.
                                 - DR. SEUSS

Pembaharuan: Nasihat Pemula Akhir

• Hidup adalah mengenai perubahan dan pergerakan yang berterusan. Tiada apa-apa yang tetap sama selama-lamanya. Dalam pembaharuan, kehidupan akan terus mengejutkan anda. Jangan cuba untuk mengawal atau merancang di mana ia akan membawa anda; gunakan pengertian anda, yang membantu anda mengetahui kapan harus bertindak dan ketika hendak sejuk dan mengalir;
• Beritahu kebenaran anda. Tiada siapa yang lebih unggul atau lebih rendah daripada yang lain. Setiap orang mempunyai kehidupan yang sama di sini. Kita semua adalah sebahagian daripada satu komuniti planet dan sama-sama layak mendapat kelimpahan, kesejahteraan, dan ketenangan fikiran;
• Integriti bermakna memberi perhatian kepada impian anda, mengikuti nilai tertinggi anda, menghormati cabaran anda, dan mempunyai rasa jaga diri yang sihat;
• Hormatilah pilihan anda. Luangkan masa anda ke atas keputusan penting. Bergerak ke seluruh dunia dengan 'kurang tergesa-gesa, lebih laju,' sebagaimana yang mereka katakan;
• Memaafkan dan melepaskan masa lalu, tetapi tidak melupakannya. Hidup ini penuh dengan pembelajaran dan pengajaran. Lepaskan bagasi tetapi tidak pengetahuan atau kemahiran anda;
• Ketahui batas dan batasan anda dan juga kepenuhan, hadiah, dan bakat anda. Memupuk kelemahan dan kekuatan anda. Penghormatan yang sama kepada orang lain;
• Ikut gerak hati anda. Bertindak dengan integriti. Lakukan apa yang perlu anda lakukan. Bertindak mengikut nilai tertinggi anda;
• Teruskan memproses kepercayaan anda dan emosi yang tidak dapat diselesaikan. Jangan dihalang atau dipengaruhi oleh pertimbangan, pendapat, atau ramalan orang lain;
• Ikut irama alam semula jadi. Bangkit dan bersara dengan matahari, dan hidup semata-mata.
• Bermeditasi setiap hari. Berhubungan dengan cahaya matahari terbit, dan sambung kepada cahaya di bumi. Sebelum anda pergi untuk tidur, anda boleh memanggil panduan dan malaikat anda untuk bersama dengan anda seperti yang anda meneroka dreamworlds;
• Buka hati anda untuk mencintai. Mencari cinta di dunia, dan merawat semua kehidupan sebagai suci. Kita tidak terpisah dari kehidupan, jadi cinta dan penjagaan untuk semua kehidupan. Seperti yang anda suka dan menjaga kehidupan, anda suka dan menjaga diri sendiri;
• Membuat perdamaian dengan orang yang tersayang dan keluarga adalah penting. Penerimaan dan kepenuhan selalu menjadi cara yang lebih baik untuk perjalanan daripada dengan kepahitan dan penyesalan;
• Mempunyai amalan rohani dan masyarakat boleh menjadi begitu sangat membantu. Carilah suku jiwa anda, orang-orang yang menyokong terangmu dan tujuan yang lebih tinggi di dunia;
• Mencari kebijaksanaan di dunia; terdapat banyak panduan dan guru yang dapat dijumpai di setiap sudut pesawat duniawi. Apabila anda sudah siap, panduan atau guru akan muncul. 'Mintalah, dan itu diberikan.' 'Dapatkan, dan kamu akan dapati';
• Percayalah bahawa perjalanan hidup anda, tidak kira apa yang telah berlaku atau apa yang sedang berlaku, sudah terbuka dengan sempurna;
• Kematian adalah peralihan terakhir kami dari pesawat duniawi ke dimensi baru pengembaraan. Soalan sebenar tidak begitu banyak apabila tetapi bagaimana kami akan membuat peralihan ini;
• Oleh kerana anda masih di sini di kapal terbang dunia, membaca ini, saya fikir ia adalah selamat untuk mengatakan bahawa misi anda di sini belum selesai. Oleh itu saya meninggalkan anda dengan doa terakhir ini: Semoga perjalanan anda melalui kehidupan akan menjadi berbuah dan diberkati.

 © 2014 oleh Steve Ahnael Nobel. Hak cipta terpelihara.
Dicetak semula dengan izin penerbit,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Perkara Sumber

Peralihan peribadi: Beyond yang selesa ke dalam Real
oleh Steve Ahnael Nobel.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.

Mengenai Penulis

Steve Nobel adalah pengarah bersama Alternatives - bukan untuk organisasi keuntungan yang berpangkalan di Gereja St. James, Piccadilly, London W1. Steve juga seorang jurulatih peribadi dan perniagaan yang mengkhususkan diri dalam bekerja dengan penulis, pelanggan kreatif, dan individu dalam peralihan dalam kehidupan kerja mereka. Beliau adalah pengarang tiga buku yang diterbitkan bukan fiksyen dan sedang menulis peralihan keempat yang dipanggil Big Transitions. Beliau adalah pewawancara dan mempunyai banyak wawancara percuma dengan pengarang rohani yang terdapat di laman webnya. http://www.stevenobel.com