Merangkul A New You Setiap Hari

Merangkul A New You Setiap Hari

Pembukaan kepada yang baru adalah cara untuk berasa lebih muda, untuk memperluas rasa kagum dan kagum anda. Apabila mereka semakin tua, ramai orang menyekat sempadan mereka; mereka sering mencari apa yang selesa, biasa, dan selamat. Kehidupan menjadi perkara yang menumpukan kepada orang kecil daripada yang besar.

Anda telah melihat orang-orang yang begitu tertumpu pada apa yang buruk dan salah dengan dunia mereka menjadi takut kepada yang baru dan tidak lagi mengalami kegembiraan. Mereka telah berhenti merangkul semua potensi yang ada di dalamnya.

Terdapat A New You Setiap Hari

Setiap pagi apabila anda bangun, anda sebenarnya dilahirkan semula dan lagi. Setiap hari terdapat perkara-perkara baru di minda anda, orang untuk bertemu, perkara yang harus dilakukan. Semasa anda bangun dan memulakan hari anda, anda tidak perlu memikirkan masa lalu dan ingat kesilapan; Sebaliknya, fokus pada masa depan dan apa yang akan anda buat.

Cuba rutinitas baru setiap hari. Melakukan perkara-perkara baru menyegarkan badan fizikal. Cobalah membawa kewaspadaan yang sama kepada apa yang biasanya anda lakukan untuk mengalami aktiviti biasa dengan cara yang baru.

Membangunkan Kesedaran Selektif

Anda melakukan banyak perkara tanpa perlu memikirkannya secara sedar. Pernafasan anda dan banyak fungsi badan anda dikawal secara automatik. Sebagai seorang kanak-kanak sistem saraf anda berkembang sedemikian rupa sehingga ia belajar untuk memilih maklumat, jika terlalu banyak maklumat yang masuk, terdapat kekurangan tumpuan.

Dalam perkembangan diri anda, ada keseimbangan yang dipelajari antara memberi tumpuan kepada perkara-perkara yang perlu diperhatikan dan tidak dikendalikan oleh data yang tidak relevan, remeh dan berterusan. Sebagai seorang kanak-kanak, anda telah membangunkan kesedaran terpilih, menyesuaikan banyak perkara dalam Alam semesta anda supaya anda boleh menyesuaikan diri dengan orang lain.

Keupayaan untuk melakukan banyak perkara secara rutin dan lazim tanpa pemikiran banyak memberi anda lebih banyak masa dan tenaga untuk memberi tumpuan kepada perkara-perkara baru yang memerlukan pemikiran dan perhatian. Walau bagaimanapun, beberapa perkara yang anda lakukan secara rutin tanpa mempersoalkan mungkin menyebabkan ketidakselesaan dan kekurangan kesejahteraan.

Meneliti semula perkara-perkara rutin yang Anda ambil untuk diberikan

Melengkapi Baru Setiap Hari AndaMencuba perkara-perkara baru boleh mendorong anda untuk meneliti semua perkara biasa dan rutin yang anda ambil untuk diberikan. Sesetengah orang memilih pekerjaan yang melibatkan bahaya atau ketegangan supaya mereka dapat mengalami kesedaran dan perhatian yang diperlukan untuk terus hidup. Kerja-kerja ini memerlukan mereka untuk hidup dalam masa kini, fokus dan penuh amaran, seperti pemandu kereta kaum dan pendaki gunung.

Perasaan alergi datang apabila anda tidak beroperasi secara automatik tetapi sedar dan sedar setiap tindakan. Anda tidak perlu terlibat dalam kerja berbahaya untuk merasa hidup. Apabila anda memeluk yang baru, anda mula membawa kesedaran tentang perkara-perkara yang mungkin rutin. Anda kemudian dapat mengalami kesedaran masa kini dan hidup pada masa ini.

Kuasa datang dari
hidup dalam masa sekarang,
di mana anda boleh ambil
tindakan dan mewujudkan masa depan.

Semasa anda memeluk yang baru, ingatlah perkara-perkara yang sentiasa akan menjadi lebih baik. Alam semesta tidak mengambil apa-apa kecuali sesuatu yang lebih baik akan datang. Setiap pusingan ke bawah diikuti oleh lompatan besar ke hadapan.

Ia mudah untuk merangkul yang baru. Bermain seperti kanak-kanak. Anda telah melihat bagaimana kanak-kanak memeluk semuanya sebagai pengalaman baru. Ia boleh menjadi mudah untuk membuka dan merangkul yang baru jika anda memaparkannya dengan mudah. Simpan gambar dalam fikiran anda bahawa masa depan adalah positif dan ia akan menjadi lebih baik daripada apa yang pernah anda ketahui. Apabila anda berkembang dan berkembang, apa yang anda buat akan menjadi lebih gembira daripada apa yang anda ada sekarang.

Merangkul Yang Baru: Playsheet

1. Fikirkan sekurang-kurangnya 3 perkara baru, kemahiran, atau pengalaman yang anda bawa ke dalam hidup anda tahun lepas. Semasa anda menyenaraikannya, fikirkan bagaimana perasaan anda semasa anda mempelajarinya atau bawa mereka ke dalam hidup anda.

2. Dari perspektif hari ini, bagaimana melakukan perkara-perkara baru ini, mempelajari kemahiran baru ini, atau mempunyai pengalaman baru ini menyumbang kepada kehidupan anda? Apakah peluang-peluang baru yang timbul daripada memeluk orang baru dalam bidang ini?

3. Kini, fikirkan sekurang-kurangnya 3 pengalaman atau kemahiran baru yang anda ingin bawa ke dalam hidup anda tahun depan. Tetapkan niat anda untuk melakukan perkara-perkara ini; bergabung dengan makhluk yang terdalam, jiwamu dan diri yang lebih tinggi; terbuka kepada cahaya dan tenaga; dan pastikan anda akan membawa pengalaman baru, peluang, dan kemahiran ke dalam hidup anda.

Amalan Harian Harian

Terbuka kepada kegembiraan apa yang akan berlaku hari ini, esok, atau bahkan pada jam berikutnya. Menegaskan bahawa anda sudah bersedia untuk merangkul yang baru, untuk menyedari cara-cara baru untuk merasa lebih hidup, merevitalisasi, dan hadir dalam setiap saat. Siarkan apa-apa gambar yang telah ditentukan sebelumnya tentang apa yang hari anda seperti dan rasai hari yang segar, yang membolehkan sesuatu menjadi berbeza daripada apa yang anda mungkin jangkakan atau dirancangkan. Memutuskan untuk menjadi lebih spontan dan terbuka kepada semua kemungkinan semasa mereka dibentangkan.

Berhubungan dengan diri anda yang terdalam dan mintakan bantuannya untuk merangkul cara-cara baru untuk merasa, menjadi, bercakap, dan bertindak hari ini. Waspada kepada pemikiran baru, kreatif, aktiviti dan pengalaman. Terokai cara anda boleh melakukan sesuatu yang biasanya anda lakukan dengan cara yang segar dan inovatif. Sekiranya anda menyedari bahawa anda melakukan sesuatu daripada kebiasaan, berhenti, berhubung dengan diri anda yang terdalam, dan minta ditunjukkan cara baru untuk bertindak. Izinkanlah sekarang beberapa gambar dan fikiran tentang bagaimana anda boleh mengalami dan merangkul yang baru hari ini.

Rasakan kegembiraan dalam memeluk yang baru hari ini. Perhatikan bagaimana setiap hari adalah permulaan yang baru, satu bab baru dalam hidup anda. Setiap hari anda baru anda, lebih kuat dan lebih penyayang, dengan kebijaksanaan dan pemahaman yang lebih besar. Sense of aliveness yang semakin meningkat yang datang hanya dengan memikirkan membawa tenaga segar ke dalam hidup anda dan hidup dengan cara yang baru. Anda berkembang ke masa depan yang lebih tinggi kemungkinan yang tidak terhingga.

Dicetak semula dengan izin penerbit,
Perpustakaan Dunia Baru, Novato, CA.
© 2011. www.newworldlibrary.com.

Perkara Sumber

Hidup dengan Kegembiraan oleh Sanaya RomanHidup dengan Kegembiraan: Kunci Kekuatan Peribadi dan Transformasi Spiritual
oleh Sanaya Rom.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Mengenai Penulis

Sanaya Roman, pengarang artikel: Merangkul A New You Setiap HariSanaya Roman telah menyalurkan Orin, seorang guru semangat yang bijak dan lembut, selama lebih dari 25. Walaupun dia tidak lagi memberikan janji peribadi, kebanyakan nasihat Orin memberikan kepada orang-orang terkandung dalam enam buku: Hidup dengan Joy, Kuasa Peribadi melalui Kesedaran, Pertumbuhan Spiritual, Pembukaan Saluran, Mencipta Wang, dan Cinta Jiwa. Semua kerja Orin membantu orang dalam membentangkan potensi mereka, mencari kebijaksanaan dalaman mereka, dan bertumbuh secara rohani. Beliau juga telah menghasilkan medan pengajaran audio yang luas oleh Orin untuk membantu anda mengubah kehidupan anda, menghubungi jiwa dan Roh anda, belajar menyalurkan, dan mewujudkan realiti yang anda mahukan. Untuk mengetahui lebih banyak lawatan www.orindaben.com. Beliau juga mengajar seminar dan menghasilkan meditasi audio baru dan satu barisan muzik meditasi.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}