Adakah anda mengalami lag dalam kehidupan rohani anda? Pernahkah anda berlatih untuk masa yang lama dan menganggap diri anda seorang veteran rohani, tetapi kurang bersemangat? Adakah anda baru bermeditasi, tetapi tidak sepatutnya melakukan amalan biasa?
- By Ellen Tadd
Saya tidak percaya pada penjelmaan semula ketika saya masih kecil, telah dibesarkan dalam rumah dengan bapa yang seorang ahli fizik, tetapi saya sering mempunyai episod biasa, seperti pengalaman tubuh dan visi yang bersahaja.
Penemuan awal dari kajian yang dijalankan dengan pelajar perniagaan di Universiti Simon Fraser menunjukkan bahawa walaupun minit 10 meditasi bilik darjah secara beransur-ansur meningkatkan tahap kesadaran fizikal, mental dan emosi pelajar.
Dalam amalan Buddha kita mesti melindungi Buddha batin kita. Kita mesti mengasah diri kita sebagai sasaran dengan melakukan tinjauan terhadap kelemahan kita. Kita mesti sangat peribadi dengan diri kita sendiri dan meminta beberapa soalan yang sukar mengenai kehidupan kita. Kita mesti mencari di mana kelemahan kita terletak, dan mengenal pasti apa dan siapa ancaman kepada mereka.
Pendeta Sisilia dan pengusir lama Bapa Benigno Palilla baru-baru ini mengatakan kepada Radio Vatican bahawa permintaan untuk pengasingan meningkat tiga kali ganda dalam beberapa tahun terakhir.
Mati berubah. Ia digunakan untuk cepat dan tidak dijangka untuk kebanyakan, disebabkan oleh jangkitan atau trauma. Kini ia datang kepada kita, pada umumnya, apabila kita lebih tua - disebabkan oleh keadaan perubatan kronik seperti jantung, buah pinggang atau penyakit paru-paru, diabetes atau demensia.
Dalam tempoh tiga bulan selepas kematian pasangan, janda dan duda lebih cenderung untuk menunjukkan faktor risiko yang berkaitan dengan penyakit kardiovaskular dan kematian, menurut satu kajian baru.
Perkataan itu semangat, dari bahasa Latin semangat, bererti "nafas" dan juga berkaitan dengan "cahaya."Apa-apa perkara yang mengganggu nafas melemahkan daya hidup, mengurangkan cahaya kita. Apabila kita memegang nafas kita, kita menghalang keupayaan kita untuk melihat, menjadi, dan bertindak balas terhadap kehidupan. Semangat kita, nafas kita, dan cahaya kita tidak dapat dipisahkan.
- By Jon Mundy
Adalah adil untuk mengatakan bahawa banyak orang hari ini meninggalkan agama tradisional untuk memilih kehidupan rohani yang lebih mendalam dan lebih bertimbang rasa. Mistisisme menjadi lebih utama, dan dogma agama cenderung tidak diterima tanpa disoal.
Semua orang bekerja dengan orang yang mereka suka - dan dengan orang yang mereka tidak suka. Kami tidak menyukai sebahagian daripada mereka. Selalunya terdapat kemewahan hanya bekerja dengan orang yang berkawan atau yang mempunyai persetujuan penuh dengan kami. Memandangkan konflik tidak dapat dihapuskan sepenuhnya, adalah penting untuk belajar bagaimana menangani kehendak dan keperluan yang bercanggah.
- By Dan Yusuf
Sekiranya saya mengalami kesukaran membuka fikiran saya kepada perspektif baru, saya sering mendapati ia berguna untuk melihat sejauh mana nilai yang saya letakkan pada cara lama saya lihat. Kadang-kadang kita melabur sangat dalam perspektif lama kita, tanpa mengenalinya. Pada satu peringkat, kita mahu minda kita sembuh ...
Jalankan sebagai inventori yang besar seperti yang anda boleh dari perkara-perkara yang anda ingin untuk menentukan kehidupan anda. Kemudian pergeseran imaginasi anda dari "Bukan saya" atau "Saya berharap dapat menjadi " kepada "Saya adalah". Bermula dengan dialog dalaman anda, cukup ubah kata-kata yang menentukan konsep anda sendiri.
Apabila saya datang ke Amerika Syarikat, orang tidak nampak banyak tentang Buddhisme. Kami Tibet menyedari bahawa ia akan bermanfaat untuk mengajar dan menjelaskan dharma. Kami mula bercakap dengan orang tentang bagaimana untuk mewujudkan keamanan dalam hati dan kedamaian di dunia. Kami mengajar bagaimana untuk bergerak melampaui penderitaan.
Walaupun majoriti orang mungkin menginginkan sesuatu yang berbeza, hakikatnya kita hidup di dunia dwi di Bumi. Hidup kita menyusur siang dan malam, cahaya dan gelap, baik dan jahat, panas dan sejuk, lelaki dan perempuan, cahaya dan berat, yin dan yang, di atas dan di bawah, pesta dan kelaparan ...
Apabila anda melakukan meditasi tentang belas kasihan, terangkan bagaimana cara makhluk hidup menjalani pengalaman penderitaan. Pertama, untuk mempunyai daya belas kasihan yang sangat kuat, perangkanlah penderitaan aktif. Contohnya, anda boleh jelas dan jelas menggambarkan ...
Kita biasanya berfikir bahawa meditasi selesai duduk, tetapi ia juga boleh bermanfaat untuk berlatih meditasi berjalan. Dalam kes ini, berjalan dengan mata terbuka, ada yang lebih menyedari dunia luar. Tujuan meditasi berjalan adalah untuk memupuk kesedaran, dan menggunakan tindakan yang berjalan sebagai tumpuan kepekatan anda sehingga membolehkan anda mempunyai kehadiran terjaga.
Saya dibesarkan di rumah Kristian, di mana gambar Yesus digantung di dinding bilik tidur saya. Saya masih memilikinya. Ia adalah schmaltzy dan agak tidak suka dalam cara 1970s, tetapi sebagai seorang gadis kecil yang saya sayangi. Dalam gambar ini, Yesus kelihatan baik dan lembut, dia menatap saya secara penuh kasih. Dia juga berambut terang, bermata biru, dan sangat putih.
Tahun ini, salah satu hari suci paling penting dalam kalendar Kristian, Paskah, bertepatan dengan perayaan sekular tahunan yang paling sengit, Hari April Fools.
- By Jon Mundy
Dunia luar, seperti yang dibina oleh ego, adalah satu gangguan keperibadian berganda besar. Oleh itu, kekecewaan, atau menyerah diri di dunia, adalah permulaan yang penting untuk kesedaran mistik. Penulis Amerika Dan Millman, dalam bukunya Jalan Pejuang Damai, mengatakan bahawa kekecewaan adalah perkara terbaik yang boleh berlaku kepada seseorang ...
"Menurut Spinoza," Perdamaian bukanlah perang. Ia adalah kebajikan, keadaan fikiran, suatu kebajikan untuk kebajikan, kepercayaan, dan keadilan. "Sekalipun semua senjata hilang dari bumi yang tidak menjamin keamanan, kita harus secara aktif memupuk keamanan sebagai kebajikan ...
Meditasi telah dipuji sebagai satu cara untuk meningkatkan kesihatan mental, membantu sakit kronik, mengurangkan tekanan dan membina penghargaan baru untuk dunia di sekeliling kita.
Siapakah Maria Magdalena? Apa yang kita tahu tentang dia? Dan bagaimana kita tahu?
Adalah mudah untuk menyimpulkan bahawa terdapat defisit moral dalam dunia hari ini. Sekiranya hanya orang yang lebih bermotivasi untuk bertindak secara beretika, jika hanya mereka yang membuat moral lebih menonjol dalam pemikiran mereka, maka dunia akan menjadi tempat yang lebih baik. Tetapi, saya berpendapat bahawa tidak ada kekurangan moral dalam dunia; terlalu banyak.