Berjalan di alam semula jadi, makan makanan yang lazat, puisi, bermain dengan anak-anak kita, menari dan menyanyi, bercinta, semua rahmat yang boleh kita namakan sebagai pertemuan suci dengan kehidupan itu sendiri. Pengalaman ini membuka kita kepada keadaan yang berbeza dan mempunyai kesan positif pada jiwa kita.
Kanak-kanak yang bermeditasi secara aktif mengalami aktiviti yang lebih rendah di bahagian otak yang terlibat dalam perenungan, kegelisahan minda dan kemurungan, pasukan kami mendapati dalam kajian pengimejan otak pertama orang muda di bawah umur 18 tahun.
- By Nancy Berns
Dari perpecahan hubungan hingga kehilangan orang yang disayangi, orang sering diberitahu untuk mencari "penutupan" selepas perkara traumatik berlaku.
Dari segi sejarah, orang Amerika yang beragama telah terlibat secara sivik. Melalui gereja dan organisasi berasaskan kepercayaan lain, jemaah secara sukarela, melibatkan diri dalam organisasi sivik tempatan dan kebangsaan dan mengejar matlamat politik.
- By Ora Nadrich
Walaupun otak itu misteri, saya percaya, kesedaran boleh membantu kita mengetahui lebih lanjut mengenainya dan kecemerlangan yang ia mampu.
Kami lebih banyak daripada yang kami tahu. Kita mempunyai akses kepada sumber daya hidup, kreativiti, kepuasan dan kesejahteraan yang kaya dalam diri kita sendiri.
- By Catrin Eames
Trauma, seperti terselamat atau menyaksikan kemalangan jalan raya, bencana alam dan keganasan, boleh menggoncang kehidupan kita, mencabar kepercayaan teras dan pandangan dunia kita.
Lovecasting.adalah nama saya untuk apa yang saya percaya adalah tindakan pemberontakan yang paling mujarab dan berkesan. Arahannya mudah: nyatakan cinta walau apa pun.
Pengguguran diketahui dan diamalkan pada zaman alkitabiah, walaupun kaedahnya berbeza dengan ketara daripada kaedah moden.
Ia adalah satu kepura-puraan untuk mengatakan bahawa dunia semakin rumit dan kompleks. Ramai di antara warga emas kita hilang harapan dengan sistem yang berubah dan berkembang hampir setiap hari.
Bagaimanakah sistem yang berakar kuat dalam dualiti dan pemisahan boleh diubah secara positif? Secara ringkasnya, jawapannya adalah melalui Cinta. Ini bukan semata-mata ideal tanpa sebarang asas dalam realiti; ia telah dibuktikan secara saintifik, direkodkan dan didokumenkan secara rasmi...
Membaiki seramik yang pecah dengan gam emas dikenali sebagai Kintsugi. Dengan menonjolkan patah tulang, kita dapat melihat keindahan dalam patah. Kintsugi ialah peta yang sempurna untuk membimbing anda melalui kehilangan orang tersayang dan seterusnya.
- By Ora Nadrich
Kami biasanya tidak datang ke masa sekarang tanpa fikiran dan kebimbangan. Dan kami tidak bergerak ringan... Saya bercakap tentang bagasi mental.
Selama beberapa dekad, korteks somatosensori dianggap hanya bertanggungjawab untuk memproses maklumat deria dari pelbagai bahagian badan. Walau bagaimanapun, baru-baru ini menjadi jelas bahawa struktur ini juga terlibat dalam pelbagai peringkat pemprosesan emosi
Tidak hairanlah orang ramai telah beralih kepada kesedaran berikutan beberapa tahun yang penuh tekanan, dan kenaikan pangkat mereka yang besar.
Tujuan alam semesta adalah untuk membolehkan anda belajar. Kemakmuran adalah sikap yang anda boleh mempunyai apa yang anda inginkan dalam alam semesta ini. Oleh itu kemakmuran adalah salah satu perkara yang anda ada di sini untuk belajar. Ini adalah meditasi yang memudahkan pembelajaran.
Mungkin anda pernah melihat malaikat dan tidak mengetahuinya. Sesetengah orang sebenarnya melihat malaikat, lengkap dengan sayap. Orang lain mengalami malaikat sebagai penampakan orang tersayang yang telah meninggal dunia.
Kadang-kadang, walaupun kita telah menghabiskan sebahagian besar kehidupan kita yang tidak berkaitan dengan anak batin kita, cubaan pertama kita akan menjadi sangat mudah. Kanak-kanak telah menunggu kami dan ingin menghubungi kami. Tetapi kadangkala kanak-kanak itu belum bersedia mempercayai kami, jadi mungkin sedikit kesabaran ...
Perayaan Shavuot, yang ditandai tahun ini pada 5 dan 6 Jun, meraikan kisah alkitabiah tentang Tuhan yang mendedahkan Taurat - kitab suci dan ajaran Yahudi - kepada orang Israel di Gunung Sinai.
Meditasi Vipassana adalah amalan Buddha yang menggunakan pemerhatian diri murni untuk merealisasikan sifat sementara aktiviti kehidupan. Ini dicapai dengan merenungkan pemikiran, sensasi, dan perasaan
Sesetengah sarjana berpendapat bahawa Buddhisme digital melambangkan pengagihan Barat dan pencairan amalan tradisional Asia.
Orang Kristian yang rohani atau beragama kurang berkemungkinan untuk membeli produk peningkatan diri apabila mereka memikirkan tentang Tuhan, kajian mendapati.
Apabila orang bercakap tentang belas kasihan, mereka kebanyakannya merujuk kepada belas kasihan kepada orang lain... bagi mereka yang kurang bernasib baik daripada diri mereka sendiri. Namun...