Menghadapi Ketakutan Terburuk dan Kerentanan Terbesar Saya

Menghadapi Ketakutan Terburuk dan Kerentanan Terbesar Saya

Bagaimana jika Joyce meninggal sebelum saya? Ini adalah salah satu kelemahan saya.

Pasti, saya boleh mati terlebih dahulu. Secara statistik, wanita hidup lebih lama daripada lelaki. Tetapi ini bukan kelemahan saya. Kehidupan pertama saya membawa perasaan lain, seperti meninggalkan cinta sejati saya, tidak berada di sana untuk membantunya apabila dia memerlukan saya. Sudah tentu saya tahu saya akan sentiasa berada di sana untuknya, hanya tanpa badan. Saya mempunyai kepercayaan penuh bahawa, dalam alam jiwa, saya akan menjadi lebih hadir untuknya tanpa gangguan yang ada di bumi.

Walaupun kita sihat dalam cara yang penting, kita masih berusia tujuh puluh tahun. Kami kini berada di tahun-tahun berturut-turut kami. Kematian badan kita bukan lagi sesuatu yang boleh diabaikan.

Menghadapi Keperluan Saya, Kemanusiaan Saya, Kerohanian Saya

Jadi, bagaimanakah Joyce melampaui kerumitan yang mendalam untuk saya? Ini kerana saya memerlukannya. Pada tahun-tahun awal kita bersama, saya berusaha keras untuk tidak memerlukannya. Saya baik-baik dengan mengasihinya. Tetapi perlu, itu kisah yang berbeza. Untuk keperluan Joyce akan membuktikan ketidakcukupan saya sebagai manusia. Namun perlu dia yang saya lakukan.

Akhirnya, saya tidak lagi boleh menipu diri sendiri. Saya terpaksa menghadapi kekurangan saya, pergantungan saya, kelemahan saya. Dan saya menerima bonus. Dengan menerima kebergantungan saya pada Joyce, saya menjadi lelaki yang lebih kuat (ya, ia adalah kerja yang berterusan). Dengan menolak keperluan saya, saya melemahkan diri saya. Dengan menolak kemanusiaan saya, saya juga menolak kerohanian saya. Ia adalah pakej perjanjian. Anda tidak boleh mempunyai satu sama lain.

Oleh itu, dengan kesedaran penuh tentang keperluan saya untuk Joyce, dan membuka diri saya sepenuhnya, pemikiran kematiannya adalah perkara yang menakutkan. Dalam kerentanan terdalam saya, saya berasa seperti anak yang hilang, tanpa perlindungan oleh kehangatan cinta lembut Joyce.

Fikiran saya yang lebih tinggi tahu saya dapat hidup, malah berkembang. Saya tahu saya akan memanggil jiwanya malam dan siang, mengekalkan hubungan rohani. Jiwa saya tahu sambungan mendalam kita tidak boleh hilang selepas peralihan seseorang.

Tetapi saya tidak boleh mengabaikan kanak-kanak terdedah di dalam saya. Pada tahap yang sangat manusia, saya takut pemikiran kematian Joyce. Saya melihat diri saya berkeliaran di bumi yang tidak dilindungi oleh tangan penyayangnya, dan membuat keputusan tanpa kebijaksanaan femininnya.

Membayangkan Masa Depan Tanpa "Kegembiraan Saya"

Kesedihan saya membayangkan bukan hanya kesedihan seorang kanak-kanak. Ia juga adalah diri orang dewasa saya yang akan kehilangan kawan terbaik saya di seluruh dunia. Pada perjalanan backpacking baru-baru ini, saya melihat lebih jelas kegembiraan yang dibawa oleh Joyce ke hidup saya. Malah dalam namanya! Apabila saya bersendirian, saya lebih serius. Saya mempunyai kedamaian, ketenangan dan kepuasan, tetapi bukan kegembiraan. Kegembiraan datang bersama dengan Joyce.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Beberapa momen paling bahagia dalam kehidupan kita bersama telah bersifat. Bukan sekadar bersama, tetapi berkongsi keindahan alamiah Allah dengan kekasihku. Apabila saya melihat Joyce teruja dengan matahari terbenam yang menakjubkan, atau cahaya yang dipantulkan di sekeliling air, hatiku sendiri lebih teruja dengan reaksinya daripada apa yang kita sedang memerhati. Bagaimana saya boleh merindui itu!

Bagaimana saya akan terlepas kebersamaan fizikal kami. Kami mempunyai upacara khas sebelum tidur setiap malam. Kami menyebutnya "masa pit." Kami telah melakukannya selama beberapa dekad. Saya menaikkan lengan saya dan dia berpelukan ke lubang lengan saya dengan kakinya di sekeliling saya. Ia menyenangkan untuk kedua-dua kita. Saya terutamanya akan terlepas hubungan seksual kami, kesatuan badan kita yang indah. Tetapi saya akan terlepas sekurang-kurangnya sambungan fizikal yang kecil, memegang tangan sambil berjalan atau berdoa, dan semua sentuhan kecil kita saling memberi.

Kehilangan Insan Playful

Saya sangat terlepas dengan cara dia bermain dengan saya. Dia menggoda saya dengan sensitiviti dan cinta sedemikian. Beberapa minggu lalu, kami mengetuai bengkel di Assisi, Itali. Saya memberitahu kumpulan tentang tempat yang istimewa yang akan kami lawati. Saya berkata, "Dan jika kita bernasib baik, kita boleh berada di sana pada masa yang tidak ada pelancong. "Joyce menangkap ekspresi halus di wajah saya, hidung sedikit berkedut, dan gerakan menunjuk ke arah bawah jari saya, ketika saya mengucapkan kata" pelancong. "Ia begitu cepat sehingga tidak ada orang lain dalam bilik yang kelihatan notis.

Joyce boleh mengabaikannya, tetapi ia terlalu kaya. Dia menghentikan saya dan menunjukkan apa yang telah saya lakukan, tetapi dengan cara yang membantu saya melihat jenaka dalam tindakan saya. Ia menjadi momen yang berharga bagi seluruh kumpulan. Ia menerangi penghakiman tidak sedarkan diri yang saya buat untuk pelancong. Ia menjadi kegembiraan dalam jenaka untuk seluruh kumpulan. Kami mula memperhatikan dan memberkati orang-orang yang hebat dari pelancong yang bergaul dengan kami semasa perarakan, sementara ramai di dalam kumpulan itu meniru hidung saya yang berkedut dan jari-jari menunjuk ke bawah. Saya suka semua!

Meditasi yang Tidak Biasa: Menghadapi Ketakutan Terburuk Saya

Setiap kali saya mengamalkan meditasi yang sangat luar biasa, saya sepenuh hati mengesyorkan semua orang berlatih dengan orang yang disayangi. Saya menghadapi ketakutan yang paling teruk, iaitu Joyce yang mati. Saya membiarkannya bermain sebagai mimpi ngeri. Saya melihatnya berlaku. Saya membiarkan diri saya menjalani lima tahap kesedihan: penolakan, kemarahan, tawar-menawar, kemurungan dan akhirnya, penerimaan. Saya merasa sangat mungkin hidup saya tanpa Joyce, bersendirian di dalam katil kita tanpa "masa pit," makan makanan sahaja, pulang ke rumah kosong, dan cuba menjaga semak belukar yang disayangi tanpa sentuhan kasih sayangnya.

Tetapi untuk mengakhirinya hanya akan menjadi meditasi yang mengerikan. Langkah seterusnya dalam meditasi adalah penting. Saya kemudian membuka kepada jiwa yang sentiasa hadir. Saya rasa dia mencurahkan cintanya kepada saya malam dan siang tanpa akhir. Saya merasakannya lebih banyak dengan saya berbanding sebelum ini, yang dilontarkan oleh kehidupannya yang sibuk di bumi. Ini memberi keselesaan kepadaku. Ia adalah selepas meditasi istimewa yang saya mendekati Joyce yang saya cintai dengan lebih terbuka, lemah, dan suka daripada biasa. Penghargaan saya kepadanya telah berkembang, dan dia benar-benar gembira di dalamnya.

* sari kata oleh InnerSelf

Artikel yang ditulis oleh pengarang bersama:

Hadiah Akhir Ibu oleh Joyce & Barry Vissell.Hadiah Final A Ibu: Bagaimana Dying Berani Seorang Wanita Bertukar Keluarga Her
oleh Joyce dan Barry Vissell.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.

Mengenai Pengarang

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, pasangan jururawat / terapis dan psikiatri sejak 1964, adalah kaunselor, berhampiran Santa Cruz CA, yang meminati hubungan sedar dan pertumbuhan peribadi-rohani. Mereka secara meluas dianggap sebagai pakar terkemuka di dunia mengenai hubungan sedar dan pertumbuhan peribadi. Joye & Barry adalah pengarang 9 buku, termasuk Shared Heart, Model of Love, Risiko Akan Sembuh, Hikmah Jantung, Bertujuan Untuk Menjadi, artikel Hadiah Final A Ibu. Hubungi 831-684-2299 untuk maklumat lebih lanjut mengenai sesi kaunseling melalui telefon / video, dalam talian atau secara peribadi, buku mereka, rakaman atau jadual ceramah dan bengkel mereka. Lawati laman web mereka di SharedHeart.org untuk e-book bulanan percuma mereka, jadual dikemas kini, dan artikel-artikel lalu yang menginspirasi banyak topik mengenai hubungan dan hidup dari hati.



enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajar
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episod Oprah Show tahun 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-perkauman pemenang anugerah Jane Elliott mengajarkan kepada para penonton pelajaran yang sukar mengenai perkauman dengan menunjukkan betapa mudahnya belajar prejudis.
Perubahan Akan Datang ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Ketika saya menonton berita mengenai peristiwa di Philadephia dan bandar-bandar lain di negara ini, hati saya merasa sakit dengan apa yang berlaku. Saya tahu bahawa ini adalah sebahagian daripada perubahan yang lebih besar yang berlaku ...
Sebuah Lagu Dapat Meningkatkan Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mempunyai beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari fikiran saya ketika saya merasakan ia telah masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan masa di alam semula jadi. Yang lain adalah kesunyian. Cara lain ialah membaca. Dan satu yang ...
Mengapa Donald Trump Boleh Menjadi Kalah Terbesar Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Pandemik coronavirus keseluruhan ini memerlukan banyak wang, mungkin 2 atau 3 atau 4 kekayaan, semuanya tidak diketahui ukurannya. Oh ya, dan, beratus-ratus ribu, mungkin satu juta orang akan mati sebelum waktunya secara langsung ...
Maskot untuk Pandemik dan Lagu Tema untuk Menjauhkan dan Mengasingkan Sosial
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mendapat lagu baru-baru ini dan semasa saya mendengarkan liriknya, saya fikir ia akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk masa-masa pengasingan sosial ini. (Lirik di bawah video.)