Hang On For Riding and Face Aging Without Fear

Hang On For Riding and Face Aging Without Fear

Hattie Linn, nenek suami saya, merupakan contoh kepada saya. Dia bebas, bersenang-senang, dan berpengalaman dan hidup hampir seratus tahun. Dia suka mengembara dan mempunyai pengembaraan. Apabila dia berusia sembilan puluhan, dia mendapati dirinya dekat dengan pusat gempa bumi yang besar di California. Apabila ia melanda, dia berdiri di sebelah pintu di rumahnya; Dia meraih keras dan berfikir, saya akan menggantung untuk perjalanan!

Gempa bumi itu melemparkan badannya ke belakang dan sebagainya, tetapi Hattie tegar digantung. Apabila gegaran itu berhenti, dia tersenyum gembira. Gempa bumi itu seperti penyesuaian kiropraktik besar yang telah melepaskan kesakitan di belakang belakang yang menyusahkan.

Gempa telah melemparkannya kembali, dan ia terasa hebat. Sekiranya sikapnya berbeza dan dia fikir dunia akan berakhir semasa gempa bumi, saya tidak fikir dia akan mempunyai reaksi yang positif.

Menjadi Bersedia untuk Mengambil Risiko & Menari dengan Meninggalkan

Saya mahu menjadi wanita tua yang gemilang. Saya mahu bersedia mengambil risiko, belajar perkara baru, dan menari dengan meninggalkan bintang-bintang tidak kira berapa umur saya. Tetapi saya tahu bahawa menjadi wanita tua yang mulia bermula dengan menjadi seorang wanita muda yang mulia. Ia bermula dari sini dan kini.

Kita semua semakin tua setiap hari. Suatu hari anda dan saya akan menjadi tua, jika itu adalah nasib kita untuk hidup lama. Ia adalah pilihan kita sama ada kita hidup dalam ketakutan dan bertindak mengikut jangkaan orang lain tentang apa yang lebih tua atau sama ada kita membenarkan diri kita menjadi sahih dan nyata.

Mula sekarang; anda seorang penatua dalam latihan. Semakin anda mengalami kegembiraan, kepuasan, dan kepuasan dalam masa sekarang, semakin mudah untuk memiliki sifat-sifat ini pada tahun-tahun mendatang.

Seperti yang kita umur, penting untuk mencari kegembiraan dalam masa sekarang dan bukannya bergantung pada apa yang pernah kita lakukan. Pada hari saya bertukar empat puluh saya merungut semakin tua. Meadow, yang berumur dua belas tahun pada masa itu, berkata, "Ibu, memang benar bahawa anda tidak sehebat seperti anda pernah ... tetapi anda pasti tidak sepertimana yang anda akan lakukan. Nikmati empat puluh . " Dan dia betul-betul betul. Ini semua perspektif. Saya berusia lima puluh dua sekarang, dan empat puluh kelihatan muda kepada saya.

Mencari Joy dalam masa kini

Ibu saya berumur lapan puluh empat tahun dan tinggal di rumah penjagaan Veteran Perang. Dia tinggal di katil hampir sepanjang masa. Saya berasa sedih tentang perkara ini, tetapi dia berkata, "Sebenarnya, sangat baik untuk berada di tempat tidur sepanjang masa Saya suka membaca dan kini saya dapat membaca kandungan hati saya dan di atas ini, makanan saya dibawa kepada saya ! "

Saya kagum dengan keupayaannya untuk mencari kegembiraan pada masa sekarang, dan bukan bergantung kepada apa yang dia pernah. Jika kamu berpegang teguh kepada apa yang anda dahulu atau apa yang anda pernah, anda akan sengsara. Jika anda mendapati kegembiraan di mana anda berada, hidup anda akan berkembang.

Saya tidak tahu apa yang saya akan menjadi seperti ketika saya menghadapi kematian saya. Saya ingin berfikir saya akan menjadi mulia dan ramah. Dalam imaginasi saya, kematian saya akan menjadi pengalaman rohani. Tetapi kebanyakan kematian adalah menyakitkan, berantakan, tidak menyenangkan, dan disertai dengan ketakutan. Saya tidak tahu bagaimana atau bila saya akan mati. Saya tahu bahawa kesediaan saya untuk menerimanya akan menjadikan kematian lebih mudah dan akan menjadikan saya hidup lebih lama sehingga masa itu.

Ia adalah Hari yang Baik untuk Mati: Menjadi Lengkap Di sini & Sekarang

Dalam budaya asli Amerika, terdapat ungkapan yang saya sayangi. Apabila ia adalah hari yang indah, kami berkata, "Hari yang baik untuk mati." Kepada saya ini bermakna saya bersedia menghadapi kematian hari ini kerana, sekarang, saya lengkap dan keseluruhannya; oleh itu, saya bersedia untuk hidup sepenuhnya hari ini.

Seorang wanita yang mengiktiraf dan menerima kitaran semulajadinya - termasuk kematian - mengalami kedalaman hidup yang tiada tandingannya. Selagi anda takut kematian, ketakutan anda membongkarkan setiap saat dalam hidup anda dan menapis semua pengalaman.

Adakah anda sudah bersedia untuk mati? Jika tidak, mengapa tidak? Apa yang tidak lengkap atau dibatalkan dalam hidup anda? Dengan siapa anda perlu berkomunikasi? Siapakah yang anda perlukan untuk memaafkan? Siapa yang anda perlu tahu bahawa anda suka? Sekiranya anda belum bersedia, bersiap sedia. Anda mungkin mati dalam enam puluh tahun atau tiga puluh atau sepuluh atau bulan depan atau esok. Apabila anda hidup seolah-olah setiap saat adalah yang terakhir anda - matahari terbenam terakhir anda, pelangi terakhir anda, ciuman terakhir anda - maka kehidupan menjadi lebih berharga.

Salah satu cara yang terbaik untuk bersedia untuk kematian anda adalah untuk menjadi tulen dan sahih. Dr. Elisabeth Kubler-Ross, seorang penyokong kuat untuk mati dengan bermaruah dan yang telah berkhidmat dengan beribu-ribu orang kerana mereka meninggal dunia, mengatakan bahawa orang-orang yang "plin-plan Protestan, atau Katolik plin-plan, atau Yahudi plin-plan" mempunyai masa yang amat berat mati. Dia mendakwa bahawa orang-orang yang "solidly sesuatu atau teguh apa-apa, mati dengan damai lagi." Jika kepercayaan anda adalah separuh hati dan semata-mata intelek, mereka akan runtuh pada pendekatan kematian. Sesiapa anda dan apa sahaja yang anda percaya, menjadi kukuh di dalamnya tanpa teragak-agak atau penyesalan; menjadi semua itu.

Penerimaan & Keaslian: Kunci Hidup & Dying Well

Ia menghiburkan untuk berfikir bahawa kita boleh mati dengan martabat dan rahmat, tetapi kematian tidak selalu kemas dan rapi. Kadang-kadang sukar untuk mengekalkan rasa diri kita dan kesahihan ketika kita menghadapi rasa takut, penderitaan, dan kesakitan. Walau bagaimanapun, apabila anda mula membuang diri dari kemarahan, ketakutan, dan kemarahan, anda akan lebih bersedia untuk kematian. Dengan cara ini, apabila tiba masanya untuk anda menyeberang, ia benar-benar akan menjadi "hari yang baik untuk mati."

Penerimaan adalah kunci untuk mati dengan baik. Apabila hari itu ada pada anda, terima diri anda dalam apa keadaan emosi anda. Jika anda takut, terima itu. Jika anda marah, terima itu. Jika anda merengek, terima itu. Penerimaan dan kesahihan adalah kunci untuk melangkah melalui tudung dengan rahmat dan kemudahan.

Dicetak semula dengan kebenaran.
Penerbit, Hay House Inc.
© 2002. www.hayhouse.com

Source:

Rahsia & Misteri: Kemuliaan dan Kesenangan Menjadi Seorang Wanita
oleh Denise Linn.

TRahsia & Misteri oleh Denise Linn.dia Kemuliaan dan Kesenangan Menjadi Seorang Wanita! Rahsia dan Misteri akan memberi anda pemahaman mendalam tentang apa yang dimaksudkan untuk menjadi seorang wanita. Penuh semangat, mistik, dan maklumat praktikal, ia akan memanfaatkan sumber kuasa anda pada kedalaman jiwa anda.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memesan buku ini. Juga tersedia sebagai edisi Kindle.

Mengenai Penulis

Denise LinnDenise Linn telah meneliti tradisi penyembuhan dari budaya di seluruh dunia selama lebih daripada 30. Sebagai seorang pensyarah, pengarang, dan penglihatan yang terkenal, dia sering memberikan seminar di enam benua, dan juga muncul secara meluas di pameran televisyen dan radio. Dia juga pengarang: Jika Saya Boleh Ampunilah Jadi Bolehkah Anda: Autobiography saya Bagaimanakah mengatasi lalu saya dan Sembuh My Life; Sacred Space: Pembersihan dan Meningkatkan Tenaga Rumah Anda; Rahsia Bahasa dari ayat-ayat; Space Clearing AZ: Bagaimana untuk Menggunakan Feng Shui untuk membersihkan dan Bless Rumah Anda; Quest: Panduan Mewujudkan Sendiri Quest Wawasan Anda; Feng Shui untuk Jiwa plus banyak lagi. Lawati laman web beliau di www.DeniseLinn.com.

Buku-buku yang berkaitan

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = denise linn; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}