Meditation for Life: Memupuk Aliveness dan Vitality

kecergasan 3 15

Keutuhan adalah sifat sebenar kita, intipati kita, kunci kita untuk memaparkan fakulti hidup kita. Kesejahteraan bermakna tiada apa yang penting hilang. Kami lengkap, mengandungi semua komponen yang diperlukan. Kami adalah keseluruhan, utuh, tidak kira sebarang keadaan material yang akan kelihatan sebaliknya. Keutuhan kami terjamin berdasarkan prinsip kehidupan yang tidak dapat binasa, tidak berubah, dan abadi. Vitality adalah semula jadi kepada kami.

Vitality adalah aspek fakulti hidup kita. Perkataan itu daya hidup berasal dari akarnya, "penting," dua makna yang digunakan untuk fakulti kehidupan kita. Penting bermaksud "penting" atau "perlu." Penting juga bermaksud "mempunyai tenaga" dan "keupayaan untuk berkembang maju."

Mencari Suara Anda

Di 1977, saya berada di kediaman di Pusat Kripalu Yoga selama kira-kira satu setengah tahun. Saya tinggal di sana dengan seratus pelajar dan pengamal yoga lain di bawah arahan guru kami. Empat puluh atau lebih daripada penduduk yang berkhidmat sepenuh masa di premis; yang lain kami pergi bekerja di dalam masyarakat dan berkhidmat separuh masa di kampus. Kebanyakan kita yang bekerja di luar tapak ingin memohon tinggal di rumah.

Saya secara senyap-senyap telah pergi bekerja setiap hari kerja dan pulang ke rumah saya seva (perkhidmatan) -pada baru-baru ini di pasukan pengemasan, yang bermaksud saya membersihkan tandas. Saya tidak mengambil perhatian terhadap diri saya, benar-benar memikul gaya hidup tumpuan dalaman. Saya berlatih banyak senyap, memakai lencana "Senyap" saya selama beberapa hari di sekeliling ashram.

Satu pagi Sabtu, semua penduduk berkumpul di dewan meditasi selepas sarapan pagi untuk mesyuarat komuniti. Kami duduk dalam satu bulatan besar di atas lantai. Penduduk-penduduk kanan memimpin sesi itu, tumpuannya adalah untuk penduduk bercakap dan didengar di mana-mana subjek yang berkaitan dengan masyarakat kita. Perjanjian kami adalah bahawa hanya satu orang boleh bercakap pada satu-satu masa; orang lain adalah untuk mendengar dengan sepenuh hati.

Salah seorang saudara perempuan saya, yang, seperti saya, bekerja di luar kampus dan bercita-cita untuk menjadi kakitangan rumah, mengalamatkan kami. Dia menyatakan perasaan marah kerana tidak diiktiraf sebagai mempunyai kemahiran yang diperlukan untuk menjadi kakitangan rumah. Dia berasa marah kurang daripada kakitangan rumah dan tersirat bahawa kakitangan rumah menganggapnya lebih rendah.

Ketika kakak saya bercakap, saya mula gemetar. Saya merasakan semua perasaannya, kerana mereka my perasaan juga. Apabila dia berhenti dan mengambil tempat duduknya, saya berdiri dan mendapati suara saya. Malah hingga ke hari ini saya tidak dapat menggambarkan tenaga pemburuan arnab melalui badan saya kerana saya diisytiharkan, pada dasarnya, saya seseorang! Saya mahu diiktiraf dan dihormati! Saya mempunyai bakat dan kemahiran yang diperlukan di sini! Saya bukan tetikus lemah lembut; Saya adalah seorang yang berkuasa!

Ketika saya duduk, masih gemetar, seorang kakak perempuan berdiri. Dia memandang saya dengan penuh semangat. Saya akan sentiasa ingat mesejnya: Di sana anda berada! Kami telah menanti anda!

Ini Cahaya Little Mine, saya m Kau Let It Shine

Saya telah menahan diri, menyembunyikan cahaya saya, memainkannya dengan selamat, menjaga profil yang rendah, hidup kecil. Sementara itu, mereka menunggu saya. Dalam beberapa minggu saya dinaikkan pangkat menjadi koordinator pengemasan dan beberapa bulan kemudian diminta untuk tinggal di rumah sepenuh masa sebagai pembantu kepada pengarah eksekutif ashram.

Kata-kata ini Charles Fillmore menjelaskan kemunculan saya di ashram:

Apabila kita tidak menunjukkan kehidupan seperti yang kita inginkan, itu adalah kerana pemikiran dan perbualan kita tidak sesuai dengan idea kehidupan. Setiap kali kita berfikir hidup, bercakap nyawa, bersukacita dalam kehidupan, kita sedang membebaskan diri, dan memberikan gambaran dalam diri kita lebih banyak lagi idea hidup (Yesus Kristus menyembuhkan, 105).

daya hidup kita dinyatakan melalui niat kita. Kunci kepada keupayaan kita untuk membawa niat untuk hidup boleh didapati di baris pertama buku pertama dalam Alkitab, Kejadian: "Kemudian Allah berkata, 'Jadilah terang;'dan ada cahaya "(Kejadian 1: 3). "Baiklah. . . "Bukanlah permintaan; ia adalah arahan. Ia adalah penegasan daya hidup kami. Jadilah cahaya, cahaya kita bersinar. Biarkan saya menjadi animasi kehidupan, daya hidup, dan kehadiran hidup!

Meditasi untuk Kehidupan

Bernafas secara sedar, memanjangkan tangan saya dari bahu saya, saya bersenang-senang. Saya menggerakkan tubuh saya yang penuh dengan kehidupan, bergoyang, menari, dan meregangkan, sebagai doa penghargaan. Saya menyedarkan kesedaran saya kepada chakra pertama, organ generatif dalam pelvis saya, pusat fakulti hidup saya. Saya bersinar cahaya merah sepanjang pelvis saya, berkat organ penting saya dengan kehidupan. Saya memperluaskan kehidupan dari nukleus ini ke luar, menyelimuti seluruh tubuh saya dengan makanan kehidupan.

Ditubuhkan pada kehidupan, saya menghargai Sumber sejagat kehidupan. Suatu yang memberi kehidupan kepada saya adalah kreativiti; Oleh itu, saya memberi hidup kepada semua yang saya sedang mencipta. Suatu yang memberi kehidupan kepada saya adalah banyak; oleh itu saya menstabilkan diri saya dalam kesedaran yang banyak, mengetahui segala sesuatu yang mungkin dan hidup dengan kaya. Yang memberi hidup kepada saya adalah belas kasihan; Oleh itu, saya memelihara kebaikan dalam setiap pemikiran, perkataan, dan tindakan terhadap orang lain dan diri saya sendiri. Yang memberi hidup kepada saya adalah kegembiraan; Oleh itu, saya tinggal di menggembirakan setiap masa.

Tubuh saya tidak memberi nyawa kepada saya. Sumber semua kehidupan, bahawa saya AM. Saya memberi nyawa kepada tubuh saya. Saya AM, sifat ilahi saya yang sebenarnya, adalah pergerakan dan bentuk, fungsi dan kesedaran. Saya AM Kehidupan Ilahi.

Saya tawa ke animasi kuasa hidup. Kehidupan abadi saya adalah gerakan berterusan. Keupayaan saya untuk memahami terus berkembang. Saya selamanya mengalir ke hadapan, ke atas, dan ke atas. Visi saya membesar dengan setiap gagasan ilahi yang saya buat. Menyedari aliran air pasang surut, saya bergerak dan berehat, berundur dan memanjangkan, berhenti dan teruskan, bersedih dan bersukacita, genggam dan lepaskan.

Saya tune kuasa hidup dengan daya hidup. Keutuhan adalah nama sebenar saya dan alam semula jadi. Saya amat hidup dalam fikiran, badan dan semangat. Kecerdasan yang mencipta dunia adalah kehidupan dalam saya. I AM kuasa menyegarkan kehidupan ilahi.

Saya tawa kehadiran kuasa hidup. Saya hadir sepenuhnya, cahaya bersinar, dan di hadapan saya, orang lain menimbulkan kesedaran tentang sifat rohani mereka.

AKU kehidupan ilahi, selalu memperbaharui.

Saya hidup ilahi, pernah menyatakan.

Saya memberikan hidup kepada idea ilahi.

Semua yang saya berikan kepada kehidupan.

Mengambil Masa untuk Memupuk Kehidupan

Jadualkan hari untuk pembaharuan. Preplan kali ini supaya anda boleh bersendirian dan tidak tertutup oleh tanggungjawab atau pelibatan. Idealnya, pergi dari rumah ke hutan, taman, pantai, atau ruang luar yang tenang, mengambil jurnal, makanan berkhasiat dan air.

Tinggalkan peranti berteknologi dan buku. Nikmati setiap detik. Bergerak atau masih, seperti yang anda mahu. Dengar kepada pemikiran anda. Minum mendalam keamanan di sekeliling anda. Memperbaharui hidup anda.

Copyright 2015 oleh Linda Martella-Whitsett.
Dicetak semula dengan izin Hampton Roads Publishing Co.
Dist oleh Red Wheel Weiser, www.redwheelweiser.com

Sarikata oleh lahirnya

Perkara Sumber

Audacity Ilahi: Berani Menjadi Cahaya DuniaAudacity Ilahi: Berani Menjadi Cahaya Dunia
oleh Linda Martella-Whitsett.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.

Mengenai Penulis

Linda Martella-WhitsettLinda Martella-Whitsett, pemenang The 2011 Spiritual Pengarang Best persaingan, adalah seorang menteri Perpaduan yang terinspirasi, dihormati dan guru rohani. Mesej Linda mengenai Identiti Ilahi kami memberi inspirasi kepada orang merentasi budaya dan tradisi iman untuk memenuhi keadaan hidup dengan kematangan rohani. Linda adalah menteri kanan di Gereja Unity San Antonio dan mentor untuk pemimpin baru muncul dalam Pemikiran Baru. Lawati laman web beliau di www.ur-divine.com/

Tonton video: Sifat Ilahi kami - dengan Wahyu Linda Martella-Whitsett



enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}