Bolehkah Meditasi mengubah Dunia?

Bolehkah Meditasi mengubah Dunia?
Portal ini menggunakan kisah-kisah pergerakan meditasi untuk mencadangkan perubahan yang lebih besar. Dibekalkan

Filem Portal berikut enam orang yang menjalani transformasi peribadi dari trauma dan perjuangan untuk ketenangan, penerimaan diri, dan belas kasihan terhadap orang lain. Perubahan peribadi ini saling berkaitan dengan perenungan tentang perjuangan yang lebih luas yang dihadapi oleh manusia dan peranan teknologi.

Tuntutan mendasari adalah kesunyian bukan hanya sebuah portal untuk transformasi peribadi, tetapi juga sebuah portal yang memancarkan potensi manusia untuk transformasi global. Pembuat filem berpendapat bahawa amalan bermeditasi mempunyai kuasa untuk memindahkan umat manusia daripada berada di penghujung pemutusan, huru hara, dan krisis untuk sambungan, ketenangan, dan pencerahan.

Walaupun ini mungkin kelihatan jauh, filem itu - yang dihasilkan secara licik dengan imejan yang menakjubkan - menangkap cabaran individu dan kolektif secara berkesan, menonjolkan manfaat yang telah dialami oleh orang-orang melalui pelbagai amalan kontemplatif, dan menawarkan visi harapan potensi manusia.


Portal menjanjikan pencerahan tetapi ia tidak membaiki cepat.

Bunyi dan tergesa-gesa

Filem ini bermula dengan bunyi bising, suara, dan imej yang kuat - membina perasaan kesusahan dan panggilan untuk tindakan yang "sesuatu perlu berubah".

Pengertian gangguan, pemutusan, dan kekacauan ini kemudiannya menerusi kehidupan enam orang dari pelbagai latar belakang.

Bolehkah Meditasi mengubah Dunia? Dibekalkan


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Pengalaman individu dibangunkan melalui filem, melangkaui kisah mereka, disokong oleh imej berulang dan muzik. Isu-isu mereka - penyalahgunaan, keganasan, kecederaan kerjaya yang berakhir, stroke, bunuh diri, kesepian, kemurungan, tekanan, fikiran mengganggu, hutang, kekosongan - akan menjadi biasa kepada ramai orang dewasa, muda dan tua.

Meluas melangkaui naratif individu, futurist dan ahli falsafah meneroka keadaan dunia dan peranan teknologi. Sesetengah penonton mungkin akan bersetuju dengan punca yang disebabkan oleh masalah ini, yang lain tidak akan.

Seorang pengulas mengamati bahawa hampir setiap masalah yang kita hadapi adalah manusia. Kita hidup dalam masa yang banyak sistem sosial kita tidak stabil, dengan teknologi mempercepatkan kehidupan lebih cepat daripada kita boleh menyesuaikan diri kepadanya.

Walaupun kita semakin saling terhubung berbanding sebelum ini, ramai anak muda berjuang dengan kesepian dan kekurangan kepunyaan. Dan kebimbangan mengenai iklim adalah memberi kesan negatif terhadap kesihatan fizikal dan mental.

Kami adalah dibahagikan dengan diri sendiri, orang lain, dan alam semula jadi, yang mengakibatkan pelbagai masalah antara penyakit mental hingga kemusnahan persekitaran semula jadi.

Amalan-amalan penafsiran

Filem yang mencadangkan meditasi adalah penyelesaian kepada masalah ini, memberikan satu cara untuk merealisasikan potensi manusia kita.

Setiap individu yang diketengahkan mendapati resolusi melalui kesunyian, dicapai melalui bentuk amalan kontemplatif: meditasi berpandu, yoga, doa, atau refleksi yang tenang. Bilangan yang semakin meningkat kajian, ulasan, dan meta analisis mencadangkan amalan kontemplatif yang berkaitan dengan hasil yang bermanfaat, tetapi juga menunjukkan berapa sedikit yang diketahui tentang teknik ini].

Filem ini membolehkan meditasi diakses, disokong oleh pengalaman peribadi orang-orang setiap hari - termasuk seorang pelajar universiti yang terjejas oleh zaman kanak-kanak yang trauma, seorang askar yang menderita PTSD, Rabbi pulih dari strok, dan seorang atlet cuba membina semula hidupnya. Setiap individu mendapati cara yang mereka kerjakan untuk mewujudkan kesunyian, menenangkan huru-hara yang dialami.

Penonton secara halus dijemput untuk menyertai. Hampir akhir filem ini, kekacauan imej kembali, kali ini dengan kekacauan yang berubah menjadi ketenangan dan menawarkan beberapa detik meditatif kesunyian.

Bolehkah Meditasi mengubah Dunia?
Kehidupan moden seolah-olah huru-hara. Mungkin ada kuasa dalam kesunyian. Taras Vyshnya / Shutterstock

Tiada cepat

Yang penting, mereka yang dipaparkan dalam filem itu menunjukkan bahawa meditasi bukanlah ubat penawar, dan juga tidak melarikan diri. Ini amalan yang mereka bangun dan mengutamakan secara konsisten.

Setiap orang, bergelut dengan pelbagai trauma, belajar untuk tidak mengabaikan masa lalu mereka, tetapi untuk menerima dan duduk dengan senyap dengannya. Meditasi menjadi pendekatan untuk watak-watak untuk menghadapi dan menerima sejarah mereka yang mencabar, dan bukannya mengelakkan atau dimusnahkan oleh mereka.

Filem ini juga menunjukkan potensi untuk amalan kontemplatif untuk membangunkan kesejahteraan kolektif. Melalui meditasi dan kesunyian, individu membangun belas kasihan bagi orang lain, membuka kemungkinan untuk sambungan.

Filem ini berakhir dengan penglihatan yang penuh harapan, mencadangkan transformasi yang indah yang dapat muncul jika setiap daripada kita memeluk potensi individu kita dan menyumbangkan bahagian kita ke dunia.

Diharapkan tetapi ragu-ragu

Cerita-cerita dalam filem ini menarik, walaupun pada masa-masa sukar untuk diikuti. Imej dan muzik menarik, tetapi cerita memandu dan mesej utama kadang-kadang tidak jelas. Kenyataan dan tuntutan oleh futurists dan penyelidik menampilkan pantas debat dan kajian berterusan oleh masyarakat saintifik.

Adakah meditasi jawapan untuk mengubah dunia? Transformasi peribadi enam orang adalah jauh dari transformasi global. Sekali lagi, perubahan berlaku satu orang pada satu masa, dan mungkin dalam kesunyian, penyelesaian kreatif untuk masalah yang dihadapi oleh masyarakat kita memang boleh muncul.

Beli buku itu: Portal

Tonton filem itu.

Mengenai Penulis

Peggy Kern, Profesor Madya, University of Melbourne

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}