Bolehkah Anda Pegang? Mempunyai Pengalaman Silam ...

Bolehkah Anda Pegang? Mempunyai Pengalaman Silam ...

Pada hari yang lain ketika ditahan dengan Bell Atlantic, suara lelaki di ujung garisan itu berkata dengan suara yang mendalam dan memerintah, "Tolong berpegang pada keheningan semasa saya memeriksa garisan."

Diam ... apa senyap? Anda maksudkan udara mati? Maksud saya, saya tidak boleh bercakap ...? Itulah yang dimaksudkan oleh petugas telefon. Untuk tiga puluh saat yang berikutnya, saya dengan teliti memegang telefon ke telinga saya dengan garis mati. Di dunia radio garis mati dipanggil "mati mati".

Sebagai tuan rumah rancangan talk show radio, udara mati tidak besar dan tidak menimbulkan pelbagai kekacauan. Senyap di udara biasanya bermaksud tuan rumah memberikan "rusa yang tertangkap dalam lampu kepala" dan pengendali teknikal dan juga orang berita itu boleh ditemui bengkok dan tengkuk di kerusi yang dipetik untuk melihat apa yang dilakukan di studio sebagai pengurus stesen datang menyerbu ke dewan. Bukan penglihatan yang cantik.

Silap Bukan Perkara Saya

Kesunyian bukanlah perkara saya. Saya masih ingat, bertahun-tahun yang lalu, ketika saya lebih bersemangat daripada sahabat terdekat saya dan paling disayang dari Florida berkongsi dengan saya bahawa dia sedang menghadiri lapan hari "berundur senyap" di Grand Coteau, Louisana - hanya pemikiran itu meletakkan saya di twitter.

Ini bertahun-tahun kemudian, perbelanjaan mute momen di biara masih tidak begitu menarik. Namun, sekarang saya berada dalam dekad kelima saya, saya mula menghargai sekurang-kurangnya satu ukuran keheningan. Bagaimana lagi kita dapat mencari kesenangan dalam dunia berputar?

Kita semua boleh menghargai tenang di teater filem, di konsert, semasa gereja, atau pada waktu malam ketika kita sedang berusaha untuk tidur ... itulah jika burung-burung burung burung tidak mula menyanyi di waktu pagi.

Tetapi, bilakah kali terakhir anda sebenarnya membiarkan bunyi berdiam diri untuk meresap persekitaran anda? Hebatnya, dunia tidak kelihatan atau tidak peduli ketika jiwa kita menangis untuk berdiam diri.

Mengatakan "Berhenti" ke Rush

Bunyinya begitu mudah untuk hanya mengatakan "berhenti" untuk tergesa-gesa dan perniagaan yang menyerang semua kehidupan kita. Tetapi, ia tidak mudah dan mungkin kita agak takut tentang apa yang mungkin kita pelajari ketika masih ada.

Atau, kita tidak cukup bersedia untuk menghadapi kebenaran dan wahyu yang mungkin muncul ketika bunyi tidak berwatak jika kita boleh menunggu cukup lama untuk memenangi ketidaksabaran kita untuk mengejar kehidupan untuk bermula semula.

Dalam dunia pantas kami, nampaknya tidak mudah untuk menambahkan kepingan-kepingan spora dalam diam. Ia mungkin mengambil sedikit perancangan, dos disiplin, dan mungkin juga berundur senyap dalam suasana yang tenang di selatan.

Tetapi, jika tuan rumah rancangan talk show radio boleh belajar mengendalikan udara mati, terus bertahan sementara garis itu diuji, dan berkembang melalui penyerahan untuk menimbulkan ketenangan - maka sesiapa sahaja boleh mematikan bunyi bising dan diaduk oleh bunyi berdiam diri .

Mungkin giliran anda cuba?

buku berkaitan:

Mendengar Di Bawah Kebisingan: Meditasi pada Amalan Senyap oleh Anne D. Leclaire.Mendengarkan Di Bawah Kebisingan: Meditasi pada Amalan Senyap
oleh Anne D. Leclaire.

Meditasi pada kesunyian, seni yang sedang hadir, dan kerohanian sederhana dari novelis kritis yang diiktiraf Anne D. LeClaire (Masuk Normal, The Lavender Hour), Mendengar Di Bawah Kebisingan menawarkan jalan praktikal untuk mencapai kesendirian yang tenang dan damai dalam kehidupan yang sibuk. Praktisi yoga dan meditasi pelbagai tradisi telah lama mengenali kekuasaan kuratif kesunyian; dalam Mendengar Di Bawah Kebisingan, LeClaire menawarkan versi unik kebijaksanaan kuno yang unik dan menarik itu sendiri.

Untuk maklumat lanjut atau untuk memesan buku ini.

Tentang Pengarang

Jennifer Phillips

Jennifer Phillips adalah penulis, kolumnis, pembicara, personaliti Radio / TV. Dalam 1979, hidupnya berubah dramatik apabila dia menjadi mangsa jenayah ganas. Trauma ini mencetuskan perjalanan penemuan diri dan membawa kepada menulis kisahnya Girls Nice Jangan Dapatkan Raped. Wawancara radio dan TV seterusnya akhirnya membawa kepada rancangan radio sendiri di New York State, dan menulis lajur bulanan, A Slice of Life.

Buku-buku yang berkaitan

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = silence meditative; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}