Bagaimana Ketidaksetaraan Membawa Tolok Mikro Mikro Anda

Bagaimana Ketidaksetaraan Membawa Tolok Mikro Mikro Anda
Kawasan kejiranan yang berlainan mempunyai mikrob yang sangat berbeza daripada mereka yang miskin. Zentangle / Shutterstock.com

Orang ramai bimbang tentang mempunyai akses kepada air bersih, kuasa, penjagaan kesihatan dan makanan yang sihat kerana ia penting untuk terus hidup. Tetapi adakah mereka pernah memikirkan akses mereka kepada mikrob?

Setiap hari, manusia menemui mikrob - di udara, air, tanah, makanan dan bangunan - dan mengambilnya dan meninggalkannya di mana sahaja mereka pergi. Walaupun anda mungkin mencapai pembersih tangan ketika anda membaca ini, banyak pendedahan mikroba ini memberi manfaat kepada kesihatan manusia. Tetapi tidak semua orang mempunyai akses yang sama kepada mikrob yang baik.

Keadilan sosial adalah amalan memohon keadilan dan keadilan terhadap dasar sosial kita. Masyarakat sering mengukurnya dari segi akses. Adakah orang mempunyai akses yang sama kepada makanan yang sihat dan air bersih? Rawatan perubatan? Perumahan yang selamat? Taman dan hutan? Idea saya tentang "mikroba dan ekuiti sosial" berakar pada hakikat bahawa kita bergantung pada mikrob yang hidup di dalam badan kita atau di alam sekitar di sekeliling kita. Kami memerlukan dasar awam yang mempromosikan akses kepada mikrob.

Saya seorang mikrobiologi usus, dan saya ingin memahami mikrob yang melalui saluran pencernaan kami dan bagaimana ia memberi kesan kepada kami. Sebagai contoh, manusia tidak dapat mencerna serat tumbuhan; kita sebenarnya bergantung pada beberapa spesies mikrob dalam usus kita untuk melakukan ini, yang menyediakan kita dengan nutrien yang kita perlukan. Mikrob juga membantu "melatih" sel-sel imun kita tidak menyerang triliunan mikroorganisma yang hidup di dalam atau di atas badan, dengan itu mengekalkan gencatan senjata yang halus.

Bagaimana Ketidaksetaraan Membawa Tolok Mikro Mikro Anda Tidak semua mikrobiomes dicipta sama. Sue Ishaq, CC BY-SA

Menyambung dengan mikrob yang baik

Saya ingin mencipta ruang untuk belajar dan membincangkan idea "Mikroba dan Ekuiti Sosial," jadi saya maju dan mengajar kursus di University of Oregon semasa musim panas 2019. Saya memberi tumpuan kepada bagaimana akses kepada keperluan asas seperti makanan berkhasiat (dan terutama serat), penjagaan kesihatan pra dan selepas bersalin, dan ruang hijau dan taman bandar boleh mempengaruhi pendedahan mikrob dan pengalaman individu sepanjang hayat. Penemuan dan perbincangan ini kini telah diterbitkan sebagai esei disemak semula dalam jurnal PLoS Biology.

Makanan yang berkilat merekrut mikrob dalam usus, terutama yang memecah dan menanam karbohidrat tumbuhan kompleks untuk menghasilkan tenaga untuk diri mereka sendiri. Dengan berbuat demikian, mereka menghasilkan beberapa molekul (seperti butyrate) yang kita gunakan untuk tenaga, dan menghasilkan sejumlah manfaat kesihatan.


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Kertas dalam PloS Biology menyediakan contoh penyelidikan mengenai mikrob dan kesihatan, seperti manfaat diet kaya serat dalam merekrut berfaedah usus mikro dan mengurangkan gejala diabetes. Terdapat contoh khusus dasar sosial yang mungkin menggalakkan akses kepada mikrob, seperti melancarkan lebih banyak program pemakanan sekolah yang memerlukan buah-buahan dan sayur-sayuran. Terdapat juga contoh-contoh dasar yang mempunyai kesan mikrobial negatif, seperti infrastruktur perkhidmatan makanan yang tidak mencukupi di penjara, yang boleh membenarkan penyebaran penyakit makanan yang dilahirkan.

Bagaimana Ketidaksetaraan Membawa Tolok Mikro Mikro Anda
Menyediakan persekitaran yang selamat dan menyokong di mana wanita boleh melatih di tempat kerja mengelakkan situasi seperti ini. Phoderstock / Shutterstock.com

Pelajar saya sangat berminat dengan dasar yang menyokong penjagaan kesihatan ibu dan membolehkan penyusuan. Susu payudara mengandungi komponen penting untuk meningkatkan sistem imun bayi, serta komuniti bakteria yang pelbagai, beberapa daripadanya menyokong pencernaan susu dalam usus bayi dan memberi manfaat kesihatan.

Bayi yang hanya menerima formula merekrut mikrob usus yang berbeza dan hilang yang berasal dari susu ibu yang melindungi daripada alergi dan masalah kesihatan lain. Polisi yang menyediakan penjagaan pra dan selepas bersalin diketahui meningkatkan hasil kesihatan untuk ibu dan bayi. Dasar-dasar ini juga berlaku untuk menyokong pendedahan mikroba ibu-bayi, yang boleh memberi manfaat kesihatan yang besar. Kekurangan dasar yang baik mungkin mempunyai kesan yang bertentangan: Banyak wanita mengenalpasti kekurangan sokongan sosial dan infrastruktur sebagai mencegah mereka menyusu bayi mereka, yang juga merosakkan bayi mikrob yang mereka perlukan.

Bagaimana Ketidaksetaraan Membawa Tolok Mikro Mikro Anda Taman-taman bandar adalah salah satu cara untuk menggalakkan pendedahan kepada mikrob yang sihat. Joshua Resnick

Infrastruktur bandar yang berkualiti buruk membawa kepada kesihatan yang tidak berkualiti

Kualiti persekitaran sangat memberi kesan kepada kesihatan. Tumbuhan dikenali untuk menghasilkan sebatian kimia yang memberi manfaat kepada kesihatan manusia, dan pendedahan kepada pelbagai mikrob yang terdapat di alam semulajadi dapat memastikan sistem imun kita sesuai. Hidup berhampiran kawasan perindustrian mendedahkan penduduk untuk menurunkan kualiti udara, pencemaran sumber air dengan bahan berbahaya, pencemaran bunyi, dan banyak lagi. Lebih buruk lagi, kajian menunjukkan bahawa Industri pencemaran berat sering diletakkan di tempat yang kurang bernasib baik, berpendapatan rendah, atau kawasan kejiranan penduduk minoriti kerana mereka kurang modal sosial untuk berunding zoning yang lebih baik. Dan, sangat urbanized atau zon perindustrian menyebarkan mikrob yang berbeza daripada hutan atau taman, akan mengubah pendedahan mikrob luar untuk penduduk kawasan kejiranan yang dirancang dengan buruk.

Ketidaksamaan dalam akses - seperti meletakkan taman di kawasan kejiranan yang lebih kaya - mewujudkan ketidakadilan sosial dalam pengedaran sumber. Tetapi ia juga mewujudkan ketidakadilan dalam pendedahan mikrob dan boleh menjejaskan kesihatan anda. Walau bagaimanapun, zon boleh digunakan untuk membantu pengagihan sumber yang saksama.

Akses adalah asas untuk mewujudkan ekuiti sosial. Secara global, banyak kerajaan mempunyai kewajipan undang-undang untuk menyediakan akses kepada persekitaran semulajadi yang selamat dan sihat. Jika kita menganggap bahawa mikroba adalah penting untuk mengekalkan kesihatan awam, ia juga mempunyai kewajipan undang-undang untuk menyediakan dasar dan infrastruktur untuk membolehkan akses yang sama kepada mikrob.

Ini boleh dilakukan dengan menyediakan penjagaan kesihatan ibu berpatutan dan cuti orang tua untuk memudahkan penyusuan dan melatih sistem imun dengan mikrob yang baik.

Bagaimana Ketidaksamaan Mengambil Ketidakmampuan Toll OHow Membawa Tolok Pada Mikro Anda Mikroba Mikro Gut Anda Kawasan perindustrian amat kurang dalam mikrob yang baik. Judy Marie Stepanian, CC BY-SA

Ia boleh dilakukan dengan akses kepada diet yang berpatutan dan berkualiti tinggi dengan banyak serat, terutama dengan membuat makanan yang sihat di sekolah-sekolah awam, penjara dan "padang pasir makanan" dengan pilihan membeli-belah yang tidak mencukupi.

Ia juga boleh dilakukan dengan mendistribusikan persekitaran semulajadi dan ruang hijau di kawasan bandar. Menggalakkan ladang-ladang bandar, pasar petani tempatan, lorong-lorong basikal dan laluan berjalan kaki, dan memberi insentif kedai-kedai untuk menjual dan menjual barangan makanan yang sihat, boleh menjadikan kawasan bandar dan luar bandar lebih sihat dengan mempromosikan aktiviti fizikal, makanan yang baik, udara bersih dan air serta pendedahan mikrob yang pelbagai .

Tentang Pengarang

Sue Ishaq, Penolong Profesor Sains Haiwan dan Veterinar, Universiti Maine

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Sebuah Lagu Dapat Meningkatkan Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mempunyai beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari fikiran saya ketika saya merasakan ia telah masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan masa di alam semula jadi. Yang lain adalah kesunyian. Cara lain ialah membaca. Dan satu yang ...
Mengapa Donald Trump Boleh Menjadi Kalah Terbesar Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Pandemik coronavirus keseluruhan ini memerlukan banyak wang, mungkin 2 atau 3 atau 4 kekayaan, semuanya tidak diketahui ukurannya. Oh ya, dan, beratus-ratus ribu, mungkin satu juta orang akan mati sebelum waktunya secara langsung ...
Maskot untuk Pandemik dan Lagu Tema untuk Menjauhkan dan Mengasingkan Sosial
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mendapat lagu baru-baru ini dan semasa saya mendengarkan liriknya, saya fikir ia akan menjadi lagu yang sempurna sebagai "lagu tema" untuk masa-masa pengasingan sosial ini. (Lirik di bawah video.)
Membiarkan Randy Funnel My Furiousness
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Dikemas kini 4-26) Saya tidak dapat menulis dengan betul perkara yang saya ingin terbitkan bulan lalu, Anda lihat saya marah. Saya hanya mahu menyerang.
Pengumuman Perkhidmatan Pluto
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(dikemaskini 4/15/2020) Sekarang semua orang mempunyai masa untuk menjadi kreatif, tidak ada yang mengatakan apa yang anda akan dapat untuk menghiburkan diri batin anda.