Surat Berita InnerSelf: Disember 13th, 2015

lahirnya Newsletter

Surat Berita InnerSelf Disember 13th 2015

Disember 13th, 2015

Selamat datang... Lahirnya kita mengalu-alukan sendiri Inner anda.

Terdapat kalanya kita mungkin mahu menjerit "Hentikan dunia, saya mahu turun!" Dan mungkin musim cuti adalah masa apabila perasaan itu boleh menjadi luar biasa. Banyak perkara yang harus dilakukan, tempat untuk pergi, orang ramai ...

Minggu ini kami membawa anda artikel untuk mengurangkan tekanan musim ini. Dan sementara beberapa artikel diarahkan pada masa ini tahun ini, nasihat dan saranan ini berlaku untuk setiap masa kehidupan yang tertekan.

Jurulatih Jude Bijou Bagaimana Meningkatkan Bukan Hanya Bertahan Musim Percutian manakala artikel lain menumpukan pada makan dan cabaran yang berkaitan dengan berat semasa perayaan. (Adakah Pengambilan Percutian Holiday Berkait dengan Nostalgia? dan Adakah Anda Akan Mempunyai Berat Ini Krismas?)

Mungkin perkara yang paling penting untuk kita lakukan dalam keadaan yang menimbulkan tekanan ialah Pastikan Getaran Kekuatan Kuat dan Percaya Anda Boleh Buat Penyelesaian Yang Menyenangkan. Dan bagi mereka yang tinggal di iklim utara sejuk, Nora Caron berkongsi kaedahnya Menginap di Musim Sejuk.

Tinjau ke bawah untuk pautan ke banyak artikel tambahan minggu ini, mulai dari topik-topik penuaan, kemurahan hati, menonton pesta, iklim, politik, dan banyak lagi.

Peringatan mesra:


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


* Sila gunakan pautan Amazon ini jika anda berbelanja di Amazon. Kos anda adalah sama dan kami menerima lebih kurang. 5% dalam komisen.

* Sumbangan anda dialu-alukan dan dihargai (dan berguna).

* Terima kasih kerana melawat pengiklan kami ...

* Sila berkongsi artikel kami dengan rakan anda di media sosial dan sebaliknya.

Kami juga mengalu-alukan (dan menjemput) apa-apa maklum balas ... Untuk menghantar kami komen anda, berlegarkan item "Ini dan Itu" dalam setiap menu teratas halaman, dan klik pada butang "Hubungi Kami".

Mengucapkan bacaan yang membanggakan, dan semestinya seminggu penuh semangat, penuh sukacita, dan penuh cinta.

Marie T. Russell
editor / penerbit
InnerSelf.com
"Sikap baru ... Kemungkinan Baru"

ARTIKEL PILIHAN EDITOR

Percaya Anda Boleh Buat Penyelesaian Yang Menyenangkan

Ditulis oleh SARK dan Dr. John Waddell.

Percaya Anda Boleh Buat Penyelesaian Yang MenyenangkanKebanyakan orang secara spontan mencari penyelesaian yang memenuhi keperluan semua orang. Kami mahu menggembirakan orang yang kita cintai dan ingin menggembirakan diri kita sendiri. Apabila kita terjebak, kita mula mencari kompromi atau berfikir seseorang telah berkorban.

Baca artikel di sini: Percaya Anda Boleh Buat Penyelesaian Yang Menyenangkan


Menginap di Musim Sejuk

Ditulis oleh Nora Caron.

Menginap di Musim SejukSaya pernah melakukan tinjauan di kalangan kawan rapat saya dan daripada rakan-rakan 18, 15 mengakui bahawa mereka mengalami kemurungan bermusim. Kebanyakan mereka menjawab bahawa mereka lebih suka hidup di mana-mana tetapi di negara yang sejuk semasa musim sejuk dan ...

Baca artikel di sini: Menginap di Musim Sejuk


Mengekalkan Love Getaran Kuat

Ditulis oleh Sarah Love McCoy.

Mengekalkan Love Getaran KuatTidak kira apa yang kita percayai, saya fikir kita boleh bersetuju bahawa barangan di dunia kita dan ia menyusahkan. Ini mengganggu sebenarnya dan ia boleh membuatkan kita berasa takut. Jadi, bagaimanakah saya menyimpan kekuatan Getaran saya kuat? Untuk saya, semuanya tentang perkara-perkara kecil ...

Baca artikel di sini: Mengekalkan Love Getaran Kuat


Adakah Pengambilan Percutian Holiday Berkait dengan Nostalgia?

Ditulis oleh Lisa Lewtan.

Adakah Pengambilan Percutian Holiday Berkait dengan Nostalgia?Cuti membawa bersama mereka kelimpahan perayaan berpusat di sekitar makan dan minum. Dan, tidak bermain Scrooge, tetapi lebih daripada tambang percutian kegemaran kami terletak di atas senarai mereka candu seperti "makanan pencetus." Makanan ini jatuh dalam kategori "nakal" kerana mereka menolak bahan kimia dalam otak yang membuat kita mahu gaung diri kita ...

Baca artikel di sini: Adakah Pengambilan Percutian Holiday Berkait dengan Nostalgia?


Bagaimana Meningkatkan Bukan Hanya Bertahan Musim Percutian

Ditulis oleh Jude Bijou, MA, MFT

Bagaimana Meningkatkan Bukan Hanya Bertahan Musim PercutianSudah jelas bahawa musim cuti adalah kepada kami. Idea ini adalah untuk berkembang maju dan menikmati masa ini bukan sekadar bertahan. Beri diri anda dua hadiah hebat untuk minggu-minggu seterusnya - kekurangan tekanan dan benar-benar meraikan semangat sebenar tahun ini - sukacita, cinta, dan kedamaian.

Baca artikel di sini: Bagaimana Meningkatkan Bukan Hanya Bertahan Musim Percutian


Astrologi Journal untuk Minggu

Pam YounghansDitulis oleh Pam Younghans

Lajur mingguan ini (dikemaskini setiap petang Ahad) adalah berdasarkan pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan pandangan untuk membantu anda dalam membuat penggunaan terbaik tenaga semasa ... Baca lebih lanjut

Ia juga sangat bermanfaat untuk membaca semula jurnal astrologi minggu lalu kerana ia memberi pandangan yang pengalaman yang lalu daripada peristiwa yang berlaku dan boleh mengadakan banyak "ah-ha" pandangan.


ARTIKEL TAMBAHAN YANG BERKAITAN:

* Mengapa Menjaga Tenang adalah rahsia untuk Aging Well

* Adakah Anda Memperoleh Berat Ini Krismas?

* Yang mana satu? Minda Atau Tubuh Apabila Ia Datang Untuk Penuaan Sihat?

* Mengapa Kita Masih Tidak Mempunyai Personalised Medicine?

* Peladang Akan Lakukan Lebih Baik Untuk Memahami Tanah Daripada Tumbuh Tanaman GM

* Apabila Keluarga Bergerak, Pelajar Sekolah Menengah Dapat Menanggung

* Bilakah Aspirin Satu Hari Untuk Mencegah Serangan Jantung Terlalu Ringan?

* Seks Tidak Baik Baik Dan Buruk, Tetapi Penulisan Membuat Jadi Jadi

* Kenapa Binge Watching Is To Blame For Kids Tidak Belajar

* Lima Perkara Saintis iklim Sebenarnya Setuju Tentang

* Bagaimana Wartawan Boleh Memulakan Memenangi Pertempuran Terhadap Hubungan Ahli Politik

* Mengapa Ucapan Benci oleh Calon-calon Presiden So So Despicable

* Mengapa begitu keras untuk mengurangkan berat badan?

* Mengapa Kemurahan Baik Untuk Kesihatan Anda?

* Apa Lagu Matahari Terbenam Filem Beritahu Kami Mengenai Dunia Moden

* Berapa Pantas Kami Boleh Berubah Ke Sistem Tenaga Rendah karbon?

* Faktor-faktor Yang Memberi Kesan minoriti pengundi keluar mengundi


Kami menambah artikel ke laman web dengan kerap
. Daripada menunggu sehingga surat berita, anda boleh melawat setiap bahagian mengikut minat anda sepanjang minggu. Setiap bahagian yang disenaraikan di bawah ini direka sebagai "laman web mini" sendiri.

The "Hidup di Harmony"termasuk artikel mengenai Kesihatan & Kesejahteraan, Rumah & Taman, Binatang, Leisure & Kreativiti, Kewangan & Kerjaya, dan Sains dan Teknologi.

The "Pembangunan Peribadi"meliputi kawasan Pelarasan Sikap (yang termasuk Ketakutan, Kemarahan, Kesyukuran, Pengampunan), Hubungan & Keibubapaan, Kerohanian & Kesedaran (termasuk Meditasi), Intuisi & Kesedaran (termasuk astrologi), dan Kebahagiaan & Kejayaan.

"Sosial & Politik"merangkumi topik yang mempengaruhi kita secara peribadi namun menangani bidang" sosial "atau" politik "yang lebih luas.Kawasan ini meliputi Persekitaran & Iklim, Demokrasi, Keadilan, Ketidaksamaan, Ekonomi, dan banyak lagi.Berbagai topik ini sangat relevan untuk perjalanan komunal kita di Planet Bumi.


VIDEO PILIHAN EDITOR

Untuk melihat video yang ditambahkan minggu ini, pergi ke Video Laman Utama or

Klik di sini untuk Video Tambahan dalam "Hidup dalam Harmoni";

Video Tambahan dalam "Pembangunan Peribadi";

Video tambahan dalam "Sosial & Politik"


MEMBANTU lahirnya LINKS:

dermakan sekarang 2Klik pada grafik untuk pergi ke borang sumbangan.

Facebook | Twitter | lahirnya Home

Sila gunakan pautan ini untuk membeli-belah di Amazon
harga anda adalah harga Amazon rendah yang sama, dan kita akan mendapat :-) komisen yang membantu kita membiayai kos menjalankan laman web: pelayan, jalur lebar, kemas kini program, dan lain-lain

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}

DARIPADA EDITOR

Hari Perhitungan Telah Datang Untuk GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Parti Republik bukan lagi parti politik pro-Amerika. Ini adalah parti politik palsu yang penuh dengan radikal dan reaksioner yang tujuannya dinyatakan adalah untuk mengganggu, mengguncang, dan…
Mengapa Donald Trump Boleh Menjadi Kalah Terbesar Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Dikemas kini 2 Julai 20020 - Pandemik koronavirus keseluruhan ini memerlukan banyak perbelanjaan, mungkin 2 atau 3 atau 4 kekayaan, semuanya tidak diketahui ukurannya. Oh ya, dan, beratus-ratus ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajar
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episod Oprah Show tahun 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-perkauman pemenang anugerah Jane Elliott mengajarkan kepada para penonton pelajaran yang sukar mengenai perkauman dengan menunjukkan betapa mudahnya belajar prejudis.
Perubahan Akan Datang ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Ketika saya menonton berita mengenai peristiwa di Philadephia dan bandar-bandar lain di negara ini, hati saya merasa sakit dengan apa yang berlaku. Saya tahu bahawa ini adalah sebahagian daripada perubahan yang lebih besar yang berlaku ...
Sebuah Lagu Dapat Meningkatkan Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya mempunyai beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari fikiran saya ketika saya merasakan ia telah masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan masa di alam semula jadi. Yang lain adalah kesunyian. Cara lain ialah membaca. Dan satu yang ...