Surat Berita InnerSelf: Oktober 6, 2019

Surat Berita InnerSelf: Oktober 6, 2019
Imej oleh Percuma-Foto

Selamat datang... InnerSelf kami mengalu-alukan diri anda sendiri.

Kehidupan abad kedua puluh satu dapat, dan sering, mencabar. Namun, bersama-sama kami dapat menawarkan bantuan, sokongan, dan perspektif baru. Minggu ini kami berusaha untuk melakukan semua perkara di atas dan bermula dengan penyumbang InnerSelf biasa, Jude Bijou, yang membawa kami kaedah untuk "Menavigasi Peralihan, Sakit, dan Kerugian". Kami kemudiannya meneruskan peralihan sikap dengan "Bagaimana Cara Mengatasi Kehidupan Hidup Sebagai Krisis Chrysalis".

Melalui semua masa yang bergolak ini, kita boleh melalui kesedihan, kekeliruan, dan kemurungan, dan Kristi Hugstad, pengarang buku baru yang ditulis untuk remaja, Dibawah permukaan, bertanya: "Tertekan? Mencipta Gaya Hidup Sihat Boleh Membantu ". Kemudian saya berkongsi pengalaman mencabar baru-baru ini dan bagaimana saya memutuskannya, dalam "Apa yang Bekerja Untuk Saya: 1, 2, 3 ... TENS ".

Martin Brofman menawarkan kita kunci untuk mewujudkan kehidupan yang lebih baik untuk diri kita terletak pada "Mengambil Tanggungjawab untuk Diri Anda: Cinta Sebagai Pilihan Sedar Dipengaruhi dari Dalam"Kami kemudian mengetepikan artikel pilihan minggu ini dengan artikel mengenai terapi tangan yang bebas dan sesiapa boleh lakukan dalam"Kuasa Self-Care dengan Seni Jin Shin ".

Sila ingat: anda tidak pernah berkuasa. Anda tidak pernah hilang. Kita mungkin keliru pada masa-masa dan merasa seolah-olah kita mengembara di padang pasir, tetapi selalu ada cahaya yang tersedia untuk kita ... sama ada cahaya dalaman kita sendiri atau orang-orang di sekeliling kita yang juga "pemain" dalam hidup kita cerita. Seperti yang ditulis Shakespeare bertahun-tahun lalu:


Dapatkan yang terbaru dari InnerSelf


Kesemua peringkat dunia,
Dan semua lelaki dan wanita hanyalah pemain;
Mereka mempunyai pintu keluar dan pintu masuk mereka;
Dan seorang lelaki pada zamannya memainkan banyak bahagian ...

Jadi, minggu ini, ingatlah bahawa anda sedang bermain dan anda dapat memilih peranan anda, dan bagaimana anda memainkannya ... mangsa yang tidak berdaya, atau yang berkuasa, jiwa penyayang, cahaya yang ... Pilihan itu sentiasa kita. Dan bernasib baik untuk kami, dan bagi orang-orang di sekeliling kami, kami dapat memilih lagi dan setiap kali warna apa yang akan kami gunakan dari banyak yang terdapat pada palet kami.

Silakan tatal ke bawah untuk artikel yang diketengahkan dalam edisi terbaru InnerSelf ini, dan juga rekap semua artikel yang ditambahkan ke laman web selama seminggu.

Mengucapkan bacaan yang membanggakan, dan semestinya seminggu penuh semangat, penuh sukacita, dan penuh cinta.

Marie T. Russell
editor / penerbit
InnerSelf.com
"Sikap baru ... Kemungkinan Baru"


Senarai InnerSelf anda "Melakukan" ♥

Jika anda berbelanja di Amazon, sila gunakan pautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kos anda adalah sama dan kami menerima lebih kurang. 5% dalam komisen.

Kongsi artikel kami dan Inspirasi harian dengan rakan-rakan anda di media sosial dan sebaliknya.

Kami juga mengalu-alukan (dan menjemput) maklum balas ... Untuk menghantar komen anda, hover ke atas item "Ini dan Itu" dalam setiap menu teratas halaman, dan klik pada butang "Hubungi Kami".


ARTIKEL NEW MINGGU INI

***** Artikel dan video ditambah setiap hari *****


Menavigasi Peralihan, Sakit, dan Kerugian

Ditulis oleh Jude Bijou

Menavigasi Peralihan, Sakit, dan Kerugian

Pernahkah anda mengalami beberapa pergolakan dalam beberapa bulan lepas? Ia seolah-olah seperti ini baru-baru ini telah membentangkan banyak orang dengan perjuangan mengubah kehidupan yang tidak dijangka peribadi. Percubaan dan kesengsaraan kita sendiri, sebagai tambahan kepada keadaan politik yang nyata dan apa yang berlaku di seluruh dunia mengambil tol di kesejahteraan emosi, fizikal, psikologi dan mental kita.


Bagaimana Cara Mengatasi Kehidupan Hidup Sebagai Krisis Chrysalis

Ditulis oleh Frank Pasciuti, Ph.D.

Bagaimana Cara Mengatasi Kehidupan Hidup Sebagai Krisis Chrysalis

Selagi saya dapat ingat saya telah diberitahu terdapat dua perkara yang boleh kita duga di dunia ini: segala-galanya berubah, dan selalu ada banyak penderitaan dalam hidup. Saya telah mendapati bahawa perubahan tidak selalu jelas, dan tidak menimbulkan kesengsaraan, tetapi kedua-duanya biasanya berlaku semasa krisis.


Tertekan? Mencipta Gaya Hidup Sihat Boleh Membantu

Ditulis oleh Kristi Hugstad

Tertekan? Mencipta Gaya Hidup Sihat Boleh Membantu

Kemurungan dan kecemasan adalah penyakit, dan seperti kebanyakan penyakit, gaya hidup anda boleh memberi kesan kepada mereka. Kedua-dua badan dan otak anda memerlukan penjagaan dan bahan api yang betul, yang merupakan gaya hidup sihat. Fikirkanlah: Jika anda mempunyai penyakit jantung, adakah anda akan makan hamburger dan kentang goreng dan berharap untuk menjadi lebih baik?


Apa yang Bekerja Untuk Saya: 1, 2, 3 ... TENS

Ditulis oleh Marie T. Russell, InnerSelf

Apa yang Bekerja Untuk Saya: 1, 2, 3 ... TENS
Beberapa minggu lalu, saya menyakiti punggung saya. Saya menarik otot dan apabila ia berlaku, ia secara literal mengetuk saya dari kakiku. Ia mengambil masa beberapa minit untuk kembali dari lantai dan kesakitan tidak seperti apa yang pernah saya rasakan dalam hidup saya. Walau bagaimanapun, dengan sikap positif saya yang biasa, saya fikir: "Tidak ada masalah, ini akan sembuh dalam satu atau dua hari."


Mengambil Tanggungjawab untuk Diri Anda: Cinta Sebagai Pilihan Sedar Dipengaruhi dari Dalam

Ditulis oleh Martin Brofman

Mengambil Tanggungjawab untuk Diri Anda: Cinta Sebagai Pilihan Sedar Dipengaruhi dari Dalam

Sekiranya anda telah menerima idea bahawa anda bertanggungjawab sepenuhnya terhadap segala-galanya yang berlaku dalam hidup anda, dan juga untuk segala-galanya yang berlaku dalam tubuh anda, dan dengan itu untuk semua yang terjadi dalam kesedaran anda, anda juga harus menerima idea bahawa tidak ada orang lain bertanggungjawab untuk anda, atau untuk perkara-perkara yang telah berlaku dalam hidup anda.


Kuasa Penjagaan Sendiri dengan Seni Jin Shin

Ditulis oleh Alexis Brink

Kuasa Penjagaan Sendiri dengan Seni Jin Shin

Seorang kanak-kanak menghisap ibu jari untuk keselesaan diri. Seorang dewasa menyentuh beberapa jari ke dahinya atau menyandarkan pipinya ke dalam tinanya sebagai respons terhadap tekanan kognitif. Kami menyeberang tangan kami atau meletakkan tangan kami di pinggul kami apabila kami mencari keselamatan dan pembumian. Tiada seorang pun dari kita yang diajar dengan jelas untuk menggunakan postur-postur ini sebagai mekanisme mengatasi, tetapi apabila keperluan timbul, kita akan kembali kepada mereka tanpa usaha yang sadar.


Ini Kepercayaan Mengenai Pembelajaran Apakah Memegang Anda Kembali

Ini Kepercayaan Mengenai Pembelajaran Apakah Memegang Anda Kembali

oleh Carrie Spector

Jika anda fikir anda tidak mempunyai otak untuk kemahiran tertentu, anda menipu diri sendiri, sebuah buku baru berpendapat. Ini ...


Untuk Remaja yang Lebih Lama, Ketergantungan Telefon Bolehkah Ramalan Kemurungan

Untuk Remaja yang Lebih Lama, Ketergantungan Telefon Bolehkah Ramalan Kemurungan

oleh Alexis Blue

Orang muda yang tertarik pada telefon pintar mereka mungkin mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk kemurungan dan kesepian, laporan penyelidik.


Kenapa Millennials Bukan Sahaja Berjuang

Kenapa Millennials Bukan Sahaja Berjuang

oleh Kim McKee

Kini terdapat lebih daripada rumah tangga 4.5m yang tinggal di sektor swasta yang menyewa di UK - itu lebih daripada dua kali ganda ...


Bagaimana Taman Anda Boleh Bantu Hentikan Banjir Kota Anda

Bagaimana Taman Anda Boleh Bantu Hentikan Banjir Kota Anda

oleh Alessandro Ossola dan Matthew Burns

Banjir bandar mewakili ancaman alam sekitar yang paling biasa tetapi teruk kepada bandar dan bandar di seluruh dunia. Perubahan masa depan ...


Surat Berita InnerSelf: Oktober 6

Penyelidik Stanford Cari Lead dalam Spice yang biasa digunakan

oleh Rob Jordan

Selalunya tidak menyedari bahaya, beberapa pemproses rempah di Bangladesh menggunakan pigmen kromatori perindustrian ...


Syarikat Dadah Adakah Membeli Doktor - Untuk Sebagai Sedikit Sebagai Makan $ 16

Syarikat Dadah Adakah Membeli Doktor - Untuk Sebagai Sedikit Sebagai Makan $ 16

oleh Ray Moynihan

Satu kajian baru penting di Amerika Syarikat telah menemui doktor yang menerima hanya satu hidangan murah dari sebuah syarikat dadah yang cenderung ...


Bagaimana Terapi Muzik Boleh Membantu Kanak-kanak Cemas

Bagaimana Terapi Muzik Boleh Membantu Kanak-kanak Cemas

oleh Elizabeth Coombes

Menurut NHS, sebanyak satu daripada lapan anak berumur lima hingga 19 menghadapi cabaran kesihatan mental. Dan ...


Bagaimana Millennials Mempengaruhi Harga Rumah Anda

Bagaimana Millennials Mempengaruhi Harga Rumah Anda

oleh Jimmie Lenz

Sudah semestinya semua orang mahu membeli rumah, mencari kesenangan dan keselamatan, serta potensi masa depan ...


Kurangkan Kerja Untuk Simpan Planet? Bagaimana Cara Memastikan Minggu Empat Hari Sebenarnya Mengurangkan Pelepasan

Kurangkan Kerja Untuk Simpan Planet? Bagaimana Cara Memastikan Minggu Empat Hari Sebenarnya Mengurangkan Pelepasan

oleh Anupam Nanda

Idea seminggu kerja selama empat hari semakin menarik. Baru-baru ini, beberapa syarikat berprofil tinggi telah ...


Apakah Terapi Perilaku Kognitif?

Apakah Terapi Perilaku Kognitif?

oleh Peter McEvoy

Jika anda atau seseorang yang anda sayangi mengalami masalah emosi tidak lama sebelum anda mendengar kognitif ...


Bagaimana Pecahan Iklim Adakah Mengetuk Dunia Semulajadi Dari Penyegerakan Dan Kenapa Kita Harus Semua Ragu

Bagaimana Pecahan Iklim Adakah Mengetuk Dunia Semulajadi Dari Penyegerakan Dan Kenapa Kita Harus Semua Ragu

oleh Charlie Gardner

Sama seperti kita, tarian dunia semula jadi kepada irama kitaran musimannya. Kita semua menikmati cadangan pertama ...


Bakteria Gut Bekerja Dalam Pasukan Kajian Baru Kajian - Inilah Kenapa Itu Penting Untuk Kesihatan Anda

Bakteria Gut Bekerja Dalam Pasukan Kajian Penyelidikan Baru - Inilah Kenapa Itu Penting Untuk Kesihatan Anda

oleh Mario Falchi

Saluran pencernaan kami mengendalikan trillions of microbes, terutamanya bakteria, yang membantu kita mencerna makanan, membuat vitamin, ...


Bandar Besar Berjalan Hijau Melawan Menentang Perubahan Iklim

Bandar Besar Berjalan Hijau Melawan Menentang Perubahan Iklim

oleh Jade McClain

Bandar-bandar berada di barisan hadapan memerangi perubahan iklim dalam pelbagai cara, mengikut rencana baru.


Ramalan Perancis Sendiri Umur Emas Marijuana Perubatan

Perancis Lupa Keistimewaan Golden Age Of Marijuana Perubatan?

oleh David A Guba, Jr.

Musim panas ini, pejabat makanan dan dadah Perancis, Agence Nationale de Sécurité du Médicament, dinyalakan ...


Bagaimana Multinasionals Teruskan Menghindari Membayar Beratus Ribu Dolar Dalam Cukai

Bagaimana Multinasionals Teruskan Menghindari Membayar Beratus Ribu Dolar Dalam Cukai

oleh Miroslav Palanský

Tempat perlindungan cukai telah menjadi ciri mendefinisikan sistem kewangan global. Syarikat multinasional boleh menggunakan pelbagai ...


Cara Bercakap Untuk Remaja Anda Mengenai Dadah

Cara Bercakap Untuk Remaja Anda Mengenai Dadah

oleh Emma Maynard

UK telah melihat peningkatan mendadak dalam penggunaan dadah remaja dalam beberapa tahun kebelakangan: NHS melaporkan bahawa 37% daripada anak-anak berusia 15 ...


Pengalaman Psikotik Sudah Biasa Walaupun Antara Orang Yang Tidak Memiliki Keadaan Kesihatan Mental

Pengalaman Psikotik Umum Walaupun Antara Orang Yang Tidak Memiliki Keadaan Kesihatan Mental

oleh Sophie Legge, et al

Pernahkah anda melihat atau mendengar sesuatu yang ternyata tidak wujud? Atau adakah anda pernah fikir sesuatu sedang berlaku ...


Penyelesaian Untuk Kelaparan Tersembunyi Di Banyak Negara Membangun Hanya Di Luar Pesisir

Penyelesaian Untuk Kelaparan Tersembunyi Di Banyak Negara Membangun Hanya Di Luar Pesisir

oleh Christina Hicks, et al

Secara global, kira-kira dua bilion orang mengalami "kelaparan tersembunyi" - kekurangan vitamin dan mineral kronik.


Apa Gandhi Dipercayai Adalah Tujuan Perbadanan A

Apa Gandhi Dipercayai Adalah Tujuan Perbadanan A

oleh Geoffrey Jones dan Sudev Sheth

Mahatma Gandhi dirayakan di seluruh dunia sebagai seorang idealis yang menggunakan ketidaktaatan awam untuk mengecewakan dan menumbangkan ...


Faedah-faedah Terlupakan Memori Buruk

Faedah-faedah Terlupakan Memori Buruk

oleh Catriona Morrison

Memori adalah intipati fungsi psikologi kita, penting untuk setiap langkah yang kita buat - berpakaian, mempunyai ...


Kemurungan Dan Binge Minum Lebih Umum Di Antara Pasangan Tentera Dan Pasangan

Kemurungan Dan Mengomentakan Minum Lebih Umum Di Antara Rakan dan Pasangan Tentera

oleh Rachael Gribble

Bagi mereka yang berada dalam tentera, tahap dedikasi dan komitmen yang tinggi dijangka dari hari ke hari di tempat kerja - dan ini ...


Sejak 1970 akhir, diet pelbagai telah dianggap sebagai komponen penting dalam pemakanan yang sihat. Memastikan keseimbangan nutrien yang baik adalah penting bagi orang untuk kekal sihat.

Menambah Variasi Diet Anda Menurunkan Risiko Penyakit. Tetapi Apakah Variasi Berarti?

oleh Annalijn I. Conklin dan Hadis Mozaffari

Sejak 1970 akhir, diet pelbagai telah dianggap sebagai komponen penting dalam pemakanan yang sihat. Memastikan ...


Menegaskan Hubungan Yang Betul Dengan Akuntabilitas Dalam Umur Greta

Menegaskan Hubungan Yang Betul Dengan Akuntabilitas Dalam Umur Greta

oleh Teresa Kramarz

Dia duduk kecil di atas panggung yang besar, mukanya bertentangan cuba untuk mengandung emosi ketika dia bekerja untuk menolak kata-katanya keluar; ...


Misinformasi, Evasion Dan Masalah Maklumat Dari Temuduga Tv Live

Misinformation, Evasion dan Masalah Maklumat mengenai Temubual TV Live

oleh Michael J. Socolow

Pertama sekali, ia berlaku pada Fox News. Chris Wallace meminta penasihat White House Stephen Miller mengenai keputusan presiden ...


Selepas Alamat Un Greta Thunberg, seorang Ethicist Menimbang Kegagalan Moral Kita Bertindak Mengenai Perubahan Iklim

Selepas Alamat PBB Greta Thunberg, Seorang Ahli Etika Menimbang Dengan Kegagalan Moral Kita Bertindak Mengenai Perubahan Iklim

oleh Monique Deveaux

Dalam ucapannya kepada Pertubuhan Bangsa-bangsa Bersatu, Greta Thunberg mendakwa orang dewasa dengan kegagalan moral yang tidak boleh dimaafkan. Dengan gagal ...


The Abbey Road The Beatles Pada 50 Adalah Penanda Daripada Bagaimana Muzik Pop Bangun di 1960s

The Abbey Road The Beatles Pada 50 Adalah Penanda Daripada Bagaimana Muzik Pop Bangun di 1960s

oleh Adam Behr

Ulang Tahun 50 menerbitkan semula album Beatles mani Abbey Road - remixed dan dengan membunuh alternatif mengambil ...


Bakteria Boleh Mengubah Bentuk Di Dalam Manusia Untuk Mengelakkan Antibiotik

Bakteria Boleh Mengubah Bentuk Di Dalam Manusia Untuk Mengelakkan Antibiotik

oleh Katarzyna Mickiewicz

Penggunaan antibiotik yang meluas adalah sebahagian besarnya untuk dipersalahkan untuk kemunculan bakteria tahan antibiotik, yang kini ...


Teori Baru Mendapatkan Tanah Kenapa Kita Usia

Teori Baru Mendapatkan Tanah Kenapa Kita Usia

oleh Charalampos (Babis) Rallis

Kenapa kita berumur? Ini soalan yang telah saintis menggaruk kepala mereka selama beberapa dekad, tetapi akhirnya, kita mula ...


Mengapa Kita Perlu Data-bukti Adakah Kanak-kanak

Kenapa Kita Perlu Bukti Data Anak-Anak Kita

oleh Siobhan O'Flynn

Google baru-baru ini bersetuju untuk membayar denda AS $ 170 juta untuk mengumpul data peribadi secara tidak sah di YouTube tanpa ...


Adakah Kami Bersedia Meningkatkan Cukai Ke Atas Kaya?

Adakah Kami Bersedia Meningkatkan Cukai Ke Atas Kaya?

oleh Kenneth Scheve dan David Stasavage

Ketidaksamaan ekonomi adalah tinggi dan meningkat. Pada masa yang sama, banyak kerajaan sedang berusaha untuk mengimbangi belanjawan ...


Tidak cukup masa untuk bersenam? Latihan intensiti tinggi boleh muat ke dalam kehidupan harian anda

Tidak cukup masa untuk bersenam? Latihan Intensiti Tinggi Dapat Menyesuaikan Kehidupan harian anda

oleh Matthew Haines

Tidak aktif fizikal adalah masalah kesihatan global. Tetapi walaupun banyak bukti bahawa senaman tetap sangat ...


Tinggalkan 't Laughing Instead Of Crying: Humor Iklim Boleh Memecahkan Hadir Dan Cari Common Ground

Tinggalkan 't Laughing Instead Of Crying: Humor Iklim Boleh Memecahkan Hadir Dan Cari Common Ground

oleh Maxwell Boykoff

Perubahan iklim tidak semestinya lucu. Biasanya, para utusan adalah saintis yang serius yang menerangkan bagaimana peningkatan ...


Ketidakmampuan Prasekolah Anda Tidak Berlakuan Perilaku Dan Menipu Mereka Tidak Akan Membantu

Ketidakmampuan Prasekolah Anda Tidak Terlalu Buruk dan Menipu Mereka Tidak Akan Membantu

oleh Caitlin Mahy

Satu lagi tahun sekolah adalah pada kami, dan kedua-dua ibu bapa dan kanak-kanak mempunyai banyak yang perlu diingati ketika orang-orang datang dan pergi ...


Partisan Divide Mencipta Amerika yang Berbeza, Kehidupan berasingan

Partisan Divide Mencipta Amerika yang Berbeza, Kehidupan berasingan

oleh Robert B. Talisse

Apabila orang cuba menjelaskan mengapa Amerika Syarikat begitu polarisasi politik sekarang, mereka sering merujuk kepada konsep ...


Orang Cantik Tidak Sentiasa Menang Di Tempat Kerja

Orang Cantik Tidak Sentiasa Menang Di Tempat Kerja

oleh Chun Zhang

Orang cantik cenderung mempunyai lebih banyak nasib dalam dunia kerja. Penyelidikan telah menunjukkan orang yang menarik mendapat bayaran ...


Kebenaran Etika Universal Adalah Teras Pada Hari-Hari Tinggi Tinggi Yahudi

Kebenaran Etika Universal Adalah Teras Pada Hari-Hari Tinggi Tinggi Yahudi

oleh Ronald W. Pies

Kenangan remaja saya yang paling jelas tentang Hari-Hari Tinggi Tinggi Yahudi adalah perut kosong yang menyakitkan ketika saya berpuasa ...


Kami Semakin Dibom Dengan Pilihan - Dan Ia Menekankan Kita

Kami Semakin Dibom Dengan Pilihan - Dan Ia Menekankan Kita

oleh Thomas Saltsman

Masuk ke Netflix, dan anda akan dibentangkan dengan menu hampir tajuk 6,000. Buat akaun OkCupid, dan anda akan ...


Adakah Benar Hanya Separuh Kawan Anda Sebenarnya Seperti Anda?

Adakah Benar Hanya Separuh Kawan Anda Sebenarnya Seperti Anda?

oleh Lisa A Williams

Nampaknya rakan-rakan anda pasti bersetuju bahawa mereka adalah kawan anda. Tetapi penemuan baru-baru ini diterbitkan dalam jurnal PLOS ...


Mengapa Tinnitus Masih Seperti Misteri Untuk Sains

Mengapa Tinnitus Masih Seperti Misteri Untuk Sains

oleh Eldre Beukes

Walaupun banyak kemajuan perubatan yang berlaku pada abad yang lalu, masih ada beberapa syarat yang terus ...


Sel Suria Baru Menawarkan Anda Peluang Untuk Mencetak Panel Suria Dan Stick Mereka Di Bumbung Anda

Sel Suria Baru Menawarkan Anda Peluang Untuk Mencetak Panel Suria Dan Stick Mereka Di Bumbung Anda

oleh Paul Dastoor

Pemasangan komersil pertama Australia sel solar dicetak, dibuat menggunakan dakwat semikonduktor khusus dan ...


Lies Kanak-Kanak adalah Kompleks Menipu

Lies Kanak-Kanak adalah Kompleks Menipu

oleh Alison O'Connor dan Angela Evans

Ibu bapa sering bimbang apabila mereka memerhatikan anaknya mengatakan dusta. Walau bagaimanapun, penipuan boleh memberi kita tingkap ke ...


Mengapa Perubahan Skeptis Perubahan Iklim Seringkali Konservatif Hak-sayap?

Mengapa Perubahan Skeptis Perubahan Iklim Seringkali Konservatif Hak-sayap?

oleh Yu Luo, et al

Bukti saintifik untuk perubahan iklim adalah jelas: 97 peratus daripada ahli sains iklim secara aktif bersetuju ...


Astrologi Journal untuk Minggu

Ditulis oleh Pam Younghans

Surat Berita InnerSelf: Oktober 6

Pam YounghansLajur mingguan ini (dikemaskini setiap petang Ahad) adalah berdasarkan pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan pandangan untuk membantu anda dalam membuat penggunaan terbaik tenaga semasa ... Baca jurnal minggu ini di sini

Ia juga sangat bermanfaat untuk membaca semula jurnal astrologi minggu lalu kerana ia memberi pandangan yang pengalaman yang lalu daripada peristiwa yang berlaku dan boleh mengadakan banyak "ah-ha" pandangan.


MEMBANTU lahirnya LINKS:

Facebook | Twitter | lahirnya Home

Sila gunakan pautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Harga anda adalah sama, dan kami mendapat komisen :-) yang membantu kami membiayai kos menjalankan laman web: pelayan, jalur lebar, kemas kini program, dll.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf pada

icon-facebooktwitter-iconrss-icon

Dapatkan Yang Terbaru Dengan E-mel

{Emailcloak = mati}