Empat Assumptions yang Boleh Muncul Dengan Kesihatan Anda

Yang lebih penting bagi anda, pandangan dunia anda atau kesihatan anda? Mungkin pandangan dunia yang anda telah diserap dari masyarakat sekitar anda mengganggu kawalan anda terhadap kesihatan anda sendiri.

Apa-apa yang masih tidak sedarkan diri dan bukannya sedar akan mempengaruhi tingkah laku kita tanpa mengetahui tentang kami, sebagai psikoanalisis dan agensi pengiklanan boleh memberi keterangan. Inilah sebabnya mengapa anggapan perkongsian masyarakat begitu sukar untuk ditolak. Apa yang dikatakan semua orang secara implisit menjadi tidak kelihatan, jelas diri, di luar persoalan.

Membawa kepercayaan masyarakat kita ke dalam kesedaran secara diam-diam menjadi kesedaran adalah satu-satunya cara kita dapat mencapai kawalan yang sewajarnya terhadap mereka. Sebaik sahaja kita lakukan, beberapa perkara yang sepertinya wajar dipahami sebagai semata-mata 1 cara untuk melihat sesuatu, dan mungkin tidak sama sekali cara yang paling masuk akal.

Empat Major Andaian Yang Diterima

Saya mengira empat andaian yang diterima umum utama yang berdiri di jalan mengambil kami caj besar kesihatan kita sendiri. Anda mungkin mendapati bahawa ia mengambil sedikit usaha untuk memberi mereka pemeriksaan yang kritikal, kerana ia mungkin kelihatan begitu jelas benar. Saya memberi jaminan kepada anda, ia adalah berbaloi. Mungkin anda akan melihat mereka dan terus mempercayai mereka. Tetapi mungkin apabila anda benar-benar melihat mereka, anda akan memutuskan bahawa kebenaran terletak di tempat lain. Aku menasihatkan kamu, mengambil risiko. Sekali lagi, apa yang lebih penting kepada anda, pandangan dunia atau kesihatan anda?

The "arus perdana" masyarakat kita tidak sedar menganggap bahawa:


grafik langganan dalaman


1. Perkara kadang-kadang "hanya berlaku."

2. Penyakit adalah luaran disebabkan.

3. Komponen fizikal, emosi, mental, dan rohani kita terpisah dan berbeza antara satu sama lain.

4. . Badan fizikal adalah sistem mekanikal.

Percaya yang Bertentangan Berguna untuk Kesehatan Anda

Saya tidak fikir mana-mana andaian adalah benar. Pengalaman saya berpendapat bahawa dalam usaha untuk membetulkan atau mengekalkan kesihatan anda, adalah berfaedah untuk hidup dengan mempercayai sebaliknya:

1. Ia adalah tidak benar bahawa perkara-perkara "hanya berlaku," atau peluang itu, kemalangan, atau kebetulan benar-benar ada, tanpa mengira penampilan.

2. Ia adalah tidak benar bahawa kita menjadi sakit kerana alasan yang berasingan dari seluruh kehidupan kita. Penyakit (dan kesihatan tidak kurang) menyatakan keadaan dalaman kita.

3. Ia adalah tidak benar bahawa komponen fizikal, emosi, mental, dan rohani kita adalah berasingan dan berbeza daripada satu sama lain.

4. Ia adalah tidak benar bahawa badan fizikal adalah sistem mekanikal.

Tukar empat andaian anda yang tidak sedarkan diri dan anda menghidupkan dengan gambaran yang sangat berbeza mengenai kesihatan dan kehidupan manusia.

Semuanya disambungkan

Kehidupan dalaman kita dan kehidupan luaran kita cermin antara satu sama lain, kerana alasan yang sangat baik bahawa mereka adalah dua cara untuk melihat (dan mengambil bahagian dalam) realiti yang sama.

Ini tidak boleh dibuktikan dengan logik. Satu-satunya perkara yang akan membuktikannya untuk anda akan menjadi pengalaman anda sendiri. Saya amat menggalakkan anda untuk memulakan hidup anda seolah-olah semuanya telah disambungkan. Cari makna di sebalik apa yang pada awalnya kelihatan kebetulan. Saya tidak dapat menjamin bahawa anda akan mula melihat kesatuan semua perkara dalam kehidupan kita, tetapi saya dapat menjamin ini: Anda tidak akan melihat persatuan itu jika anda tidak sekurang-kurangnya membuat percubaan untuk melihat kehidupan itu. Sekali lagi, ia adalah perkara yang tidak kepercayaan, tetapi daripada ketiadaan kepercayaan. Bersabarlah untuk kemungkinan, dan lihat apa hidup anda menunjukkan kepada anda.

Kami biasanya mengandaikan bahawa segala-galanya akan baik jika tiada "buruk" berlaku. Tetapi perjuangan membawa pertumbuhan. Perjuangan kesihatan, khususnya, dapat memiliki aspek spiritual, dan aspek mental, serta aspek murni fisik, dan tidak tahu apa yang mungkin timbul dari mereka.

Kita tidak tahu, kerana kita tidak boleh tahu. Mungkin apa yang sedang diusahakan bukan hanya untuk kehidupan sekarang tetapi juga untuk kehidupan yang akan datang. (Saya tidak mengatakan itu, saya katakan, mungkin.) Dalam analisis terakhir, kita dibiarkan sama ada percaya, atau tidak dapat mempercayai, bahawa semuanya sentiasa baik, yang mana mistik secara konsisten memberitahu kita.

Kami Terus Buat Badan Sendiri

Seth, seperti yang disalurkan oleh Jane Roberts pada separuh akhir abad 20th, menekankan bahawa kita terus membuat badan kita sendiri dan menggunakannya sebagai tingkap yang kita lihat ke dalam dunia. Tetapi jika ini begitu, mengapa kita bermasalah dengan penyakit dan penyakit? Mengapa kita tidak mempunyai kesihatan yang sempurna? Untuk itu, mengapa kita berlebihan berat badan? Mengapa kita kehilangan rambut kita, atau melihatnya menjadi kelabu? Kita tidak tahu.

Sebahagian daripada jawapannya mungkin menjadi konflik antara ciptaan sedar dan penciptaan tidak sedar. Orang itu sama ada menambah yang lain, atau bertentangan dengannya. Sebenarnya, ia seringkali dilakukan sekaligus, dengan menambah satu bahagian, bertentangan dengan bahagian lain. Jika kita secara konsisten memilih kesihatan yang membuat kesihatan-kita sihat. Tetapi ia tidak jelas. Anda mungkin tidak mempunyai masalah dengan gigi anda, katakan, tetapi jika anda berfikir secara negatif terhadap mereka, dan telah belajar untuk mengharapkan mereka memberi anda masalah, anda tidak akan kecewa. Orang mengatakan bahawa masalah gigi berpunca daripada kebiasaan buruk dan kelemahan keturunan, dan jika anda mempercayainya, ia begitu. Tetapi ia bukan seluruh cerita.

Secara praktikal, bukan semata-mata sebagai tokoh pertuturan, kita tidak mempunyai satu tetapi empat badan, seperti pemikiran dan percubaan beberapa minit akan dipaparkan. Bolehkah anda mengalami badan mental, emosi, dan tenaga? Ya awak boleh. Dan ia tidak sukar.

Anda tahu anda mempunyai badan fizikal kerana anda mengalami setiap saat. Tetapi melainkan jika anda lebih sedar daripada biasanya, anda mengalami tubuh sebagai satu mekanisme yang tidak dapat dibezakan yang berfungsi lebih atau tidak secara automatik. Tetapi sebenarnya, ia adalah satu set kecerdasan interlocking rumit. Dua contoh adalah kesan plasebo, dan rasa simpati ayah calon. (Dan janganlah mengejutkan anda bahawa kedua-dua petunjuk yang sangat jelas ini dikecam oleh masyarakat kita yang materialistik dan terputus.)

The Placebo "Effect Miracle" dan Pain Sympathy

Jika anda memberikan orang pil gula atau bahan yang sama neutral yang mereka percaya adalah ubat, peratusan tertentu akan sembuh dengan tiada rawatan lain. Kesan plasebo menunjukkan bahawa sekurang-kurangnya sejumlah besar kes kepercayaan, bukan fizikal bahan, Adalah apa yang menyembuhkan. Sepatutnya, ia harus dipanggil "kesan keajaiban."

Dan jika dalam banyak kes itu bukan ubat tetapi kepercayaan yang menyembuhkan, bagaimana kita tahu tetapi mereka yang menerima ubat juga lebih baik bukan kerana ubat tetapi kerana kepercayaan mereka?

Mengenai kesedihan simpati, masyarakat di seluruh dunia telah melaporkan fenomena yang sama. Seorang wanita menderita sakit buruh; ayah calon bayi itu mengalami kesakitan seperti kesakitannya - tidak ada sebab fizikal. Dalam tahun-tahun sejak saya mula membantu orang lain untuk menyembuhkan, saya sering mengalami pelbagai bentuk simpati simpati, dan saya mendapati mereka sangat berguna.

Sebahagian daripada membantu orang lain untuk menyembuhkan melibatkan "menyambung" dengan mereka. Apabila saya berbuat demikian, saya sering merasa sakit di tempat-tempat di mana mereka merasa sakit, dan merasakannya (sejauh yang saya tahu) dengan intensiti yang sama dan "rasa" seperti yang mereka lakukan. Ini sangat membantu, kerana ia memberitahu saya di mana untuk menumpukan usaha kami.

Di sini kita datang ke nub itu. Dan langkah pertama adalah untuk mempunyai pengalaman dalam badan.

Bagaimana Anda Tahu Badan Anda?

Berapa kerap anda menyemak untuk melihat sama ada anda berada in badan awak? Yang mungkin bunyi seperti satu jenaka, atau suatu pernyataan tidak bermakna, tetapi sebenarnya saya mencadangkan bahawa ramai daripada kita yang menunggang sekitar di dalam kenderaan yang tidak dikenali. Kami tidak berkaitan dengan mereka sebagaimana juga yang kita lakukan dengan, katakan, kereta kami.

Kami tidak melakukan penyelenggaraan, kami tidak melihat alat tenaganya, kami tidak pernah melihat manual pemilik (atau tidak tahu di mana untuk mencarinya) dan kami sering memikirkannya terutamanya sebagai gangguan yang berguna-perlu, tetapi selalunya menyusahkan dan kadang-kadang mahal untuk dikekalkan. Mungkin kita suka mereka, mungkin kita tidak. Mungkin kita suka bermain-main dengan mereka, menyesuaikannya dengan prestasi yang tinggi, atau mungkin kita hanya mahu mereka bekerja apabila kita memerlukannya.

Bunyi akrab?

Katakan bahawa bukannya merawat badan kita seperti kereta (disewa kereta, pada itu!) kita mula merawat mereka dengan cara yang pemilik penyayang merawat haiwan kesayangan mereka? Bagaimana kehidupan kita akan berbeza?

Untuk satu perkara, kita akan menyedari bahawa kita berhadapan dengan makhluk pintar yang berasingan dengan keperluan dan kehendak mereka sendiri, dan keperibadian mereka sendiri. Saya tahu bahawa ia mungkin satu idea baru, tetapi ia bukan rahsia lagi bahawa setiap bahagian badan mempunyai kecerdasan sendiri. Ambil hati, contohnya. Adakah anda tahu bahawa jantung diletakkan di dalam janin sebelum otak? Adakah anda menyedari bahawa hati menghantar lebih banyak maklumat elektrik kepada otak daripada yang diterima dari otak? Adakah anda tahu penerima transplantasi jantung kadang-kadang berubah dengan cara yang membuat mereka lebih rapat menyerupai penderma jantung?

Juga tidak semestinya memperluaskan konsep sistem kawalan kita untuk memasukkan otak and hati. Orang Cina percaya bahawa jiwa itu berada di dalam perut. Sekiranya kita faktor itu juga? Di luar itu, kita perlu faktor di lapisan atas kerumitan. Badan ini mempunyai sistem isyarat kimia, dan yang elektrik. Kelenjar duktus kelihatan terhubung ke sistem metafizik Timur yang memanggil chakras. Setiap subsistem-setiap organ-dilengkapi dengan mekanisme maklum balas yang memastikan keseluruhan sistem berfungsi dengan cara yang saling berkaitan.

Dan setiap organ menyelesaikan tugas yang agak khusus. Apa yang dilakukan oleh buah pinggang adalah berbeza dari apa yang dilakukan oleh paru-paru. Tidakkah ia memberi alasan mengapa buah pinggang itu Tahu Oleh itu, ia agak berbeza dari apa paru-paru itu Tahu? Sehingga baru-baru ini kami menganggap bahawa semua sub-sistem ini diarahkan oleh otak. Ramai orang masih berfikir demikian. Saya mengesyaki bahawa hakikat bahawa setiap organ yang tahu apa yang perlu dilakukan adalah membayangkan bahawa setiap organ mempunyai kecerdasan penganjur sendiri.

Berkomunikasi dengan Bahagian-bahagian Badan yang berbeza

Oleh itu, langkah pertama ialah mengenali bahawa badan sebagai satu unit adalah kecerdasan, dan langkah kedua adalah untuk menyedari bahawa ia sama-sama dianggap sebagai koleksi kecerdasan yang saling berhubungan. Hakikatnya, pengalaman telah menunjukkan kepada saya bahawa kita boleh and Sekiranya berkomunikasi dengan bahagian tubuh kita yang berlainan seolah-olah kita bercakap dengan individu lain.

Seperti yang dikatakan lelaki tentang kehendak bebas, teori mungkin menentangnya, tetapi pengalamannya adalah untuknya. Ianya berfungsi. Walaupun pemahaman saya tentang mengapa ia berfungsi amatlah salah-jika ia berfungsi, siapa yang peduli? Apa kebaikan yang boleh membawa kepada pemahaman yang membawa anda jauh dari kawalan kesihatan anda? Dan apa bahaya yang boleh datang dari a salahpemahaman, jika ia membawa ke arah kawalan yang lebih besar kesihatan anda?

Teori adalah baik dan baik, tetapi siapa yang dalam fikirannya yang betul akan memilih teori tidak berguna dalam amalan yang bermanfaat jika ia adalah pilihan satu atau yang lain? Pasti, ia pasti bagus, tetapi dalam masa yang sama, adalah baik untuk mengetahui sesuatu yang berguna.

© 2014 oleh Frank DeMarco. Hak cipta terpelihara.
Dicetak semula dengan kebenaran. Penerbit: Buku Ridge Rainbow.

Source:

Bayangkan Diri Anda: Panduan Praktikal Menggunakan Visualisasi untuk Meningkatkan Kesihatan Anda dan Kehidupan Anda oleh Frank DeMarco.Bayangkan Diri Anda: Panduan Praktikal Menggunakan Visualisasi untuk Meningkatkan Kesihatan dan Kehidupan Anda
oleh Frank DeMarco.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini.

Lebih Banyak Buku oleh Penulis ini

Mengenai Penulis

Frank DeMarco, pengarang: Bayangkan Diri Anda BaikFrank DeMarco adalah pengasas bersama Hampton Roads Publishing Company, Inc., dan untuk tahun 16 adalah Ketua Pengarang. Dia adalah pengarang lima buku bukan fiksyen (Tracks Muddy; Chasing Smallwood, The Sphere dan Hologram; The Internet Cosmic; dan Perbualan Afterlife dengan Hemingway), dan dua novel (Messenger: A sekuel ke Lost Horizon, dan Babe di dalam hutan). 

Mendengar temu bual dengan Frank DeMarco: Menyambung Dengan Side Lain-lain