Mengubah suai topeng pembedahan dengan gelang getah boleh meningkatkan pengedap pelindungnya terhadap pendedahan zarah kepada tahap alat pernafasan N95, lapor penyelidik.
Sepanjang Pandemik Covid-19 dan apabila perlindungan maksimum diperlukan terhadap jangkitan bawaan udara, alat pernafasan N95 kekal sebagai standard emas bagi peralatan pelindung diri. Walau bagaimanapun, ia juga jauh lebih sukar untuk dihasilkan dan diperoleh daripada topeng pembedahan standard.
Untuk mencapai perlindungan tahap N95, alat pernafasan harus menunjukkan skor minimum 100 pada bateri ujian piawai—ambang lulus Pentadbiran Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan—terhadap laluan zarah yang berpotensi mendedahkan seseorang kepada penyakit. Topeng pembedahan standard tidak begitu melindungi kerana ia tidak menutup di sekeliling muka pemakai, membenarkan zarah memintas penapis secara persisian.
“Foto-foto pengubahsuaian ringkas yang menunjukkan seorang individu memakai topeng yang diubah suai dengan betul. (A) Komponen topeng yang diubah suai terdiri daripada topeng pembedahan standard ASTM Tahap 1 dan dua gelang getah 8". (B) Semasa memakai topeng pembedahan ASTM Tahap 1 yang telah dilaraskan agar muat di sepanjang batang hidung, sapukan satu gelang getah 8” di sepanjang ubun-ubun kepala dan letakkan bahagian hadapan gelang getah di bawah hidung. (C) Ambil satu lagi gelang getah 8” dan sapukannya secara berserenjang di bawah gelang getah pertama supaya dua gelung terbentuk di atas dan di bawah gelang getah pertama. (D) Alihkan gelang getah pertama supaya berada di atas batang hidung dan lipat dua gelang getah kedua pada dirinya di sepanjang gelang getah pertama pada paksi mendatar. (E) Letakkan gelang getah kedua di sepanjang pipi dan di bawah dagu. Laraskan kedua-dua gelang getah mengikut keperluan untuk mencapai pengedap penuh seperti yang ditunjukkan dalam pandangan anterior binaan akhir ini. (F) Pandangan sisi bagi binaan akhir.” (Kredit: Dardas, et al. PLOS SATU, 2022)
Pasukan penyelidik yang diketuai oleh pakar bedah Perubatan Michigan bekerja dengan 40 pekerja penjagaan kesihatan untuk menguji topeng pembedahan standard yang diubah suai dengan dua gelang getah 8 inci di atas ubun-ubun kepala subjek, batang hidung, di sekeliling pipi dan di bawah dagu dalam sempadan topeng.
Tiga puluh satu daripada subjek, atau 78%, telah mengubah suai topeng yang lulus ujian kesesuaian dengan skor lebih daripada 100. Topeng yang lulus mendapat purata 151, kesesuaian yang jauh lebih baik daripada skor topeng pembedahan yang tidak diubah suai sebanyak 3.8 tetapi lebih rendah daripada skor topeng N95 yang dipasang dengan betul iaitu 199. Menjelang hari terakhir penyiasatan, semua topeng yang diubah suai melepasi ambang N95, menunjukkan bahawa pengalaman yang lebih baik dengan banding itu meningkatkan kecergasan dan prestasi.
Pengubahsuaian mudah ini boleh menangani kekurangan alat pernafasan N95 di seluruh dunia dan menyediakan pekerja penjagaan kesihatan dan individu di wilayah yang kurang sumber—atau bahkan di kawasan yang mempunyai sumber seperti AS apabila permintaan pengeluaran tidak dapat memenuhi keperluan dengan betul semasa pandemik—cara praktikal untuk peningkatan peribadi. perlindungan, kata Jaimo Ahn, pengarang kanan kertas dan profesor pembedahan ortopedik di Sekolah Perubatan Universiti Michigan.
"Walaupun bukan vaksin, pendekatan ini menekankan pencegahan dan bukannya rawatan," kata Ahn. “Walaupun tidak canggih, ia berpotensi untuk menyelamatkan nyawa dan memelihara kesihatan. Kesannya akan berterusan selagi terdapat penyakit pernafasan dan permintaan PPE melebihi bekalan. Ia serta-merta memberi kesan dan mampan, namun mudah dan murah.”
Pengarang bersama tambahan adalah dari University of Pennsylvania.
sumber: Universiti Michigan
Buku berkaitan:
Badan Mengekalkan Skor: Otak Minda dan Badan dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini meneroka hubungan antara trauma dan kesihatan fizikal dan mental, menawarkan pandangan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Nafas: Sains Baharu Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini meneroka sains dan amalan pernafasan, menawarkan pandangan dan teknik untuk meningkatkan kesihatan fizikal dan mental.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
The Plant Paradox: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sihat" Yang Menyebabkan Penyakit dan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini meneroka kaitan antara diet, kesihatan dan penyakit, menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Kod Kekebalan: Paradigma Baharu untuk Kesihatan Sebenar dan Anti-Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baharu tentang kesihatan dan imuniti, menggunakan prinsip epigenetik dan menawarkan pandangan serta strategi untuk mengoptimumkan kesihatan dan penuaan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Panduan Lengkap Puasa: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Selang Selang, Hari Bergantian dan Berpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini meneroka sains dan amalan berpuasa yang menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.
