Pembetulan Getaran Pantas yang Boleh Anda Lakukan Di Rumah atau di Tempat Lain
Imej oleh Gerd Altmann


Diriwayatkan oleh Rosie.

Versi video

Anda adalah tenaga yang luar biasa, individu dan unik dalam diri anda. Anda mempunyai kekuatan dan kemampuan untuk mencipta kebahagiaan anda tidak kira apa sahaja cabaran yang anda hadapi dalam hidup.

Perbaikan getaran pantas menawarkan sistem yang bagus untuk mendekati perjuangan yang kita hadapi dan membuat perubahan ke arah positif. Anda akan dapati kaedah meningkatkan getaran mana yang paling sesuai untuk pelbagai cabaran dan yang mana paling sesuai untuk anda.

Penyembuhan adalah satu proses dan boleh memakan masa, seperti jika anda menerima rawatan dari ahli terapi fizikal, doktor atau pengamal kesihatan yang lain, dan dengan membuat latihan biasa, anda akan mendapat banyak manfaat. Jangan ragu untuk membuat penyesuaian yang anda perlukan.

Pembetulan Getaran Pantas:


Minyak Pati (Essential Oils)

  • Campurkan dengan sedikit air dan sapukan terus ke kulit anda di pergelangan tangan, di bawah telinga, pelipis, dan siku dalaman.
  • Tambahkan 3-5 tetes lavender atau rosemary ke mandian, syampu, atau pencuci badan anda untuk cinta chakra cepat.
  • Tambahkan beberapa tetes minyak pati Geranium ke penyebar di rumah anda untuk meresap aura dan menaikkan mood anda.
  • Buka botol pilihan anda dan tarik nafas terus dari botol, geser botol di bawah hidung, dagu, dan di sekitar kepala anda semasa anda bernafas.

Smudging

  • Hirup tangkai Rosemary untuk fokus dan kejelasan.
  • Tarik nafas lavender untuk menenangkan saraf.

  • Nyalakan tongkat noda dan cucian asap dari bahagian atas kepala hingga ke jari kaki dan kembali ke belakang, selesai dengan pusaran di kepala anda. Padam dengan selamat.

Ungu nyala api

  • Tutup mata anda dan bayangkan membungkus diri dengan selimut ungu kabur hangat yang besar semasa anda memeluk diri. Ketahui bahawa anda selamat dalam selimut ungu anda.

Reiki (Tenaga Penyembuhan)

  • Letakkan tangan anda di atas chakra Jantung anda selama 3 nafas semasa anda melihat Reiki (tenaga penyembuhan) mengalir. Sampaikan tangan ke posisi solat dengan ucapan terima kasih.
  • Letakkan tangan anda yang cawan di atas kawasan sakit selama 3 minit semasa anda melihat Reiki (tenaga penyembuhan) mengalir. Sampaikan tangan ke posisi solat dengan ucapan terima kasih.

Manifestasi

  • Nyatakan apa yang anda mahukan dengan rasa mendesak dan kehendak tegas dalam usus anda. Percayalah ia selesai dan anda dengan penuh kesyukuran.

Amalan Terima Kasih

  • Jeda, dan fikirkan 3 - 5 perkara yang anda syukuri dalam hidup. Senyumlah dengan rasa syukur di hati anda.

Angels

  • Panggil Malaikat anda untuk memberi anda keselesaan dan cinta. Tunjukkan rasa terima kasih kerana mendengar dan menolong anda.

Peneguhan untuk Kebimbangan

  • Ulangi dalam fikiran anda atau dengan lantang, "Saya selamat dan disayangi." Teruskan hari anda mengetahui perkara ini benar.

Peneguhan untuk Keyakinan

  • Ulangi dalam fikiran anda atau dengan lantang, "Saya Kuat dan Mampu."

Bercakap dengan Bulan

  • Lihatlah bulan dan luangkan masa untuk memberitahunya (sama ada dengan kuat atau senyap) apa yang anda mahukan dan apa yang anda syukuri.

Meditasi

  • Tarik nafas dalam-dalam ke dalam perut melalui hidung anda dan keluar melalui mulut anda hanya memfokuskan pada perasaan nafas masuk dan keluar.

Meditasi Mandi

  • Fokus hanya pada air yang menyentuh kepala anda. Bayangkan semua tekanan dan negatif yang membasuh dan mengalir.

Grounding

  • Jalankan air sejuk ke atas tangan dan pergelangan tangan anda. Tutup mata anda dan tarik nafas dalam-dalam semasa anda menyambung ke air.
  • Tanggalkan kasut anda dan berjalan tanpa alas kaki di rumput. Perhatikan bagaimana rasanya terhadap kulit anda - suhu dan tekstur, setiap bilah disambungkan untuk menjadikannya utuh, sama seperti anda.
  • Sentuh tanaman. Perhatikan bagaimana rasanya - suhu, tekstur, bagaimana rasanya di jari anda. Tutup mata anda dan tarik nafas dalam-dalam semasa anda berhubung.
  • Memeluk pokok atau berdiri di sebelahnya dengan kedua telapak tangan rata ke batang. Fokus pada bagaimana rasanya - suhu, tekstur, hargai berapa lama ia berdiri di sana yang berakar di bumi ibu kita.

kristal

  • Tambahkan kristal pecah anda ke tanah tanaman kegemaran anda, membersihkan dan menyembuhkan kristal dan tanaman.
  • Tambahkan sebiji kristal ke tanaman anda yang sukar untuk membesar.
  • Jadikan diri anda sebagai tumpuan kisi kristal dengan meletakkan kristal di badan anda untuk bertafakur. Pusat dan tangan chakra adalah lokasi yang bagus semasa berbaring.

  • Letakkan Rose Quartz di coli atau poket anda sepanjang hari untuk cinta. Ingatlah untuk mengeluarkannya dengan perlahan semasa anda menukar waktu petang!

  • Letakkan turmalin Hitam di coli atau poket anda untuk perlindungan.

  • Letakkan Citrine di coli atau poket anda untuk kekuatan dan kebahagiaan dalaman.

  • Simpan sekeping Shungite di sebelah router dan komputer WIFI anda untuk perlindungan EMF.

  • Bersihkan kristal anda dengan cepat dengan menumis dengan Sage.

Incense

  • Nyalakan batang kemenyan untuk mengubah getaran di rumah anda. Nag Champa adalah pilihan yang indah untuk menaikkan getaran dengan serta-merta.

Candles

  • Buat ruang suci dengan menyalakan lilin anda seperti yang anda katakan "Ini adalah Ruang Suci saya untuk (nama niat.)"

  • Nyalakan Lilin Biru untuk membuka Chakra Tekak anda dengan Komunikasi atau Kreativiti sebagai fokus.

Ritual Bulan

  • Letakkan kristal anda di luar atau di ambang tingkap di Bulan Purnama untuk membersihkan dan mengisi semula.
  • Letakkan segelas air di ambang tingkap atau di luar pada malam bulan purnama untuk membuat air Lunar.
  • Gunakan air Lunar untuk membersihkan kristal yang selamat dari air anda.

Cinta Tenaga

  • Letakkan pasu bunga mawar di meja sisi katil anda untuk memastikan tenaga cinta mengalir ke dalam semangat anda semasa anda tidur dan memulakan hari anda dengan tenaga mereka yang indah.
  • Gosokkan beberapa tetes minyak pati mawar atau air mawar ke pergelangan tangan dan belakang telinga anda untuk menanamkan pancaindera anda dengan tenaga yang penuh kasih sayang.
  • Simpan Love Crystal di poket atau coli anda pada siang hari untuk membantu meningkatkan getaran anda menjadi cinta.

Penyembuhan Bunyi

  • Hum dan Ulangi suara "LAM" untuk mengetatkan diri anda dalam keadaan tertekan selama 3 - 5 minit.
  • Gunakan Singing Bowl untuk memecah tenaga yang tersekat di dalam bilik.

Keyakinan Diri

  • Hum dan Ulangi suara "Ram" selama 3 - 5 minit untuk memberikan keyakinan yang tinggi kepada diri sendiri sebelum memasuki keramaian, perjumpaan, atau kumpulan yang menimbulkan rasa tidak aman.

Takut dan Bersalah

  • Beri nama Ego anda dan beritahu dia untuk melakukan kenaikan setiap kali ketakutan meresap ke dalam fikiran anda.

kebimbangan

  • Apabila anda merasa diri anda mulai berputar, pegang sesuatu yang fizikal dan fokuskan pemikiran anda pada setiap perincian mengenainya - warna, tekstur, berat, suhu, dll.
     
  • Letakkan setetes minyak Lavender di pergelangan tangan anda dan gosokkannya bersama-sama untuk menenangkan badan, fikiran, dan semangat.

Memberi tumpuan

  • Klip potongan Rosemary segar dan tahan di bawah hidung semasa anda menarik nafas dalam-dalam untuk memfokuskan fikiran anda.
     
  • Letakkan setetes minyak pati Rosemary di pergelangan tangan anda, gosokkannya bersama-sama dan sentuh pergelangan tangan anda di bawah telinga anda untuk memfokuskan fikiran anda.

Chakra Balancing

  • Bayangkan pusat chakra anda sebagai bunga mawar yang indah dengan warna chakra yang ingin anda bekerjasama, pilih kelopak lama dan "lihat" ia mekar.

Hubungan

  • Simpanlah Crystal Communication di bra atau poket anda untuk membolehkan anda menyampaikan kebenaran anda dan mendengar kebenaran orang lain seperti yang diharapkan.

  • Pelukan Besar! Pelukan Fizikal membuat tindak balas ahli saraf di dalam badan menjajarkan tenaga anda dengan orang yang anda sayangi untuk perasaan hubungan dan persefahaman.

Membantu Orang yang Disayangi

  • Selipkan kristal di bawah bantal orang yang anda sayangi untuk memberi mereka hadiah tenaga kristal semasa mereka tidur. Kuarza mawar boleh menjadi pilihan yang baik untuk memastikan cinta terus mengalir.

  • Tambahkan loket kristal ke kolar binatang peliharaan anda atau di tempat habitatnya supaya mereka juga dapat menikmati getaran tenaga kristal. Kuarza mawar, Amethyst, dan kuarza yang jelas adalah pilihan yang menarik.

Penyembuhan dari Kemurungan

  • Jaga penyembuh induk Clear Quartz di bawah bantal anda setiap malam untuk melepaskan emosi negatif dan menyembuhkan anda.
  • Apabila anda merasa diri anda tergelincir ke dalam pola pemikiran yang tertekan, buatkan diri anda dengan Sandalwood atau Yerba Santa untuk melepaskannya dan mengembalikan rasa damai anda.

Ingatlah bahawa penyembuhan adalah proses dan memerlukan masa, dan dengan membuat latihan biasa, anda akan mendapat banyak faedah.

Hak cipta 2021 oleh Athena Bahri.
All Rights Reserved. Dikutip dengan izin.
Penerbit: Watkins Publishing. www.watkinspublishing.com

Buku oleh Penulis ini:

Naikkan Getaran Anda!: Tenaga Penyembuhan Diri untuk Semua Orang
oleh Athena Bahri

PENUTUP BUKU: Naikkan Getaran Anda !: Tenaga Penyembuhan Diri untuk Semua Orang oleh Athena BahriSeronok dan senang digunakan, buku ini membolehkan semua orang memanfaatkan tenaga penyembuhan dan pemberdayaan yang diberikan kepada kita oleh Alam Semesta, dan mengambil kesejahteraan mereka ke tangan mereka sendiri. Reiki Master Athena Bahri telah mengembangkan pendekatan untuk penyembuhan diri tenaga yang menggabungkan teknik Reiki sederhana yang dapat digunakan oleh siapa saja dengan pelbagai cara penyembuhan yang berbeza, dari kristal hingga ritual bulan.

Buku ini ditujukan kepada semua orang yang ingin memperbaiki kehidupan mereka dengan cara yang tidak terlalu rumit dan dapat dilakukan tanpa menghabiskan masa dan wang untuk kursus yang mahal. Ia merangkumi proses penyesuaian diri Reiki secara langsung yang akan membolehkan pembaca mengakses kekuatan penyembuhan Reiki yang sederhana dan menggabungkannya dengan teknik lain yang dijelaskan. Penekanan adalah memberi kuasa kepada pembaca untuk menggunakan alat-alat ini untuk membuat latihan meningkatkan getaran mereka sendiri, yang kemudian dapat mereka gunakan dalam berbagai situasi yang berbeza, dari menangani kesakitan fizikal hingga menghilangkan tekanan diri dan gangguan emosi yang berlanjutan hingga meningkatkan getaran persekitaran mereka di tempat kerja dan di rumah.

Untuk maklumat lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, tekan di sini

Mengenai Penulis

gambar Athena BahriAthena Bahri adalah pengasas dan pencipta Crystal Reiki Healer, salah satu persembahan dalam talian yang paling pantas berkembang untuk pendidikan kristal dan chakra dan penyembuhan Crystal Reiki. Berasal dari dinasti Hollywood - keponakan Rita Hayworth dan sepupu Ginger Rogers dan Donna Reed - Athena mempunyai karier sebagai pelakon yang berjaya (sebagai Athena Cansino), sebelum meninggalkan hidupnya yang glamor dan paparazzi untuk mewujudkan kehidupan yang damai dan bertenaga penyembuhan. Hari ini, dia adalah master Reiki yang diperakui, master Reiki kristal, penyembuh chakra, dan pengarang, yang menawarkan penyembuhan Reiki jarak jauh di seluruh dunia, retret, klinik dan bengkel terkemuka.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai dirinya, lawati: CrystalReikiHealer.com