Urut adalah ubat yang baik. Amerika membuat 60 juta lawatan kepada pengamal urut setiap tahun dan urut kini diiktiraf oleh kedua-dua komuniti perubatan dan awam sebagai sebahagian daripada penjagaan kesihatan. Beberapa syarikat insurans menawarkan bayaran balik untuk urut untuk merawat pelbagai penyakit. urut bayi semakin meningkat dan yang diajar kepada ibu bapa di seluruh negara.

Daripada rehat kopi atau makan tengahari dua martini, banyak syarikat menawarkan urut kerusi semasa waktu makan tengah hari sebagai sebahagian daripada program kesihatan mereka. Hospital telah memperkenalkan urut untuk pesakit mereka untuk mengurangkan kesakitan, mengurangkan kebimbangan dan meningkatkan sistem imun mereka. Menyedari penyembuhan yang, menjaga sentuhan yang baik untuk semua orang, pusat komuniti dan kolej di seluruh negara yang menawarkan kelas urut untuk mengajar orang ramai bagaimana untuk memberi urutan yang berkesan.

Professional Massage Therapists

ahli terapi urut profesional berpendidikan tinggi dengan beratus-ratus jam kelas dan tahun latihan dalam pelbagai kaedah seperti Trager, Rolfing, sacral tengkorak, dan kekutuban Bodywork. keinginan yang tulus untuk membantu orang lain, digabungkan dengan kepakaran khusus mereka, membolehkan mereka untuk merawat pelbagai penyakit fizikal dan emosi berkesan, yang menawarkan sumbangan yang tidak ternilai kepada sistem penjagaan kesihatan kita.

terapi urut terlatih kini bekerja di hospital, unit psikiatri, pusat pemulihan, unit bayi khas penjagaan, rumah penjagaan, dan pusat-pusat perubatan. Sesiapa yang pernah pergi ke ahli terapi urut disahkan untuk mendapatkan bantuan dengan apa-apa daripada pengurangan tekanan untuk kecederaan tertentu tahu nilai urutan profesional.

Anda Juga Boleh Beri Urut Penyembuhan

Faktor kos, dan boleh menghadkan lawatan ke ahli terapi urut yang disahkan, dan dengan itu kita adalah jauh di bawah menggunakan banyak manfaat penyembuhan urut. Yang benar adalah bahawa anda tidak perlu untuk menjadi ahli terapi urut untuk memberikan menenangkan, urutan penyembuhan. Sesiapa sahaja boleh melakukannya. Manfaat urut - mengurangkan tekanan, menenangkan otot bekerja terlalu keras, meningkatkan sistem imun kita, dan memenuhi keperluan emosi kita untuk sentuhan - adalah di tangan kita sendiri. Apabila urutan dilakukan dalam keselesaan dan kebiasaan rumah kita dengan orang yang kita telah mempercayai dan hormat, kita berasa selamat, membolehkan keajaiban urut berlaku dengan usaha yang sedikit.

Dengan urutan rumah, kami keamanan dari pelbagai penyakit tanpa beban kewangan bil perubatan. Apabila kos insurans kesihatan melambung tinggi, keperluan kita untuk tanggungjawab diri dan pencegahan menjadi lebih penting. Penjagaan kesihatan masa depan akan termasuk berkesan, intervensi kos rendah seperti urut rumah digunakan bersama dengan teknik-teknik baru yang canggih. Hands-on penyembuhan akan membantu mengurangkan keperluan kita untuk lawatan doktor, ubat-ubatan dan rawatan hospital.

Kemudahan urut rumah menjadikannya alat yang berharga yang boleh digunakan dengan kekerapan hampir tiada batasan. Ia boleh membantu dalam bukan sahaja rawatan tetapi dalam pencegahan banyak penyakit kehidupan harian - segala-galanya daripada kecederaan sukan untuk pengurusan kesakitan kepada pengurangan tekanan. Ia boleh menggalakkan bersantai dan akhirnya emosi kesejahteraan.

MANFAAT MENAMBAH MASSAGE

* Melegakan sistem saraf, melegakan kebimbangan, mengangkat kemurungan, dan meningkatkan tenaga.

* Meningkatkan fleksibiliti sendi dan melegakan dan melembutkan otot yang cedera dan digunakan secara berlebihan.

* Mencipta keadaan santai menjadi. sesi biasa dengan ketara mengurangkan tekanan.

* Membawa kesedaran sambungan minda-badan kita.

* Membantu aliran darah, menggalakkan saliran limfa, dan membentang tisu sendi kami.

* Merangsang sistem imuniti.

* Memperbaiki peredaran darah, membawa banyak oksigen diperlukan dan lain-lain nutrien kepada tisu kami.

* Memenuhi keperluan emosi kami untuk penyayang, memupuk sentuh.

* Siaran endorfin, penahan sakit semula jadi badan.

The Magic of Home Massage

Keajaiban urut rumah datang daripada bukan sahaja kualiti sentuhan tetapi juga tempoh. Di mana lagi tetapi melalui urut kita boleh menyentuh satu sama lain dalam penyembuhan, selesa, dan cara nonsexual selama satu minit, lima minit, minit 30, atau satu jam? Manfaat sebenar urut untuk kedua-dua pemberi dan penerima direalisasikan dengan tempoh sentuhan. Ini adalah di mana keajaiban berlaku. Urut membuka pintu dan memberikan kita cara yang selamat dan kukuh untuk menyentuh rakan-rakan kami dalam kasih sayang, cara yang memupuk untuk jumlah yang cukup masa untuk membuat sel-sel dalam badan kita gembira, teruja, dipenuhi dan sihat.

Apabila kita menjadi selesa mengurut seseorang - apabila kita boleh memberi dan menerima sentuhan bukan seksual untuk 10 untuk 50 minit - kita berubah. Diterjemahkan kepada kehidupan seharian kita, kita dapat menyimpan bahawa 20 saat pelukan pergi untuk 35 saat, memegang tangan saudara sakit selama dua minit penuh dan memeluk anak lelaki atau anak perempuan kami apabila ia sebelum ini berasa tidak selesa. Melalui urut rumah, kita kembali kepada kebolehan semula jadi kami untuk dan keselesaan dengan sentuhan penyembuhan.

© 2011 Chuck Fata & Suzette Hodnett. Hak cipta terpelihara.
Dicetak semula dengan izin penerbit,
Findhorn Press. www.findhornpress.com

Artikel ini telah disesuaikan dengan kebenaran dari buku:

Laman Urut: Merubah Kehidupan Keluarga melalui Healing Power of Touch -- oleh Chuck Fata dan Suzette Hodnett.

Dengan menekankan kuasa penyembuhan semula jadi sentuhan untuk mengurangkan tekanan dan meningkatkan sistem imun, manual praktikal ini menyediakan alat untuk mencapai kesihatan, bersantai, dan berkaitan dengan orang yang disayangi. Direka untuk bukan profesional dengan arahan langkah demi langkah yang mudah, buku ini mengajar tiga prinsip yang membuat urutan pembelajaran mudah dan menyeronokkan. Turut termasuk adalah idea-idea untuk membawa urut rumah ke dalam kehidupan harian dan bagaimana untuk menggunakan prinsip-prinsip ini untuk berkongsi urut dengan bayi, kanak-kanak, remaja, pasangan, dan orang tua.

Untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Mengenai Pengarang

Chuck Fata adalah ahli terapi urut yang diperakui secara nasional dan pengasas bersama Sentuh Communications Laman Utama Urut, Inc. Beliau mengajar secara profesional di Santa Monica Sekolah Shiatsu dan California Kolej Seni Fizikal serta bengkel urut dan tempat bersantai untuk bukan profesional.

Suzette Hodnett, MS, juga pengasas bersama TCHM, Mempunyai lebih daripada 20 tahun pengalaman sebagai psychotherapist berlesen, artis profesional dan pengajar Tai Chi Sandan. Beliau kini bekerja sebagai Life Coach, mengadun pengalaman beliau untuk membawa kesihatan emosi dan fizikal kepada belia dan orang dewasa. Dengan Jackie Sloan, CMT, dia menawarkan tempat bersantai, ceramah dan bengkel di seluruh negara untuk menggalakkan bersantai, sambungan, dan kuasa penyembuhan sentuhan.