Apa Yang Menjadi Sihat & Senang Bagi Anda?

Saya sering bertanya kepada pesakit saya tiga soalan penting sebelum pembedahan: Kenapa awak mahu hidup lebih lama? Adakah anda ingin menjadi lebih bahagia? and Apakah yang dimaksudkan dengan kebahagiaan kepada anda? Pertanyaan-pertanyaan ini memberikan saya peluang untuk membincangkan perkara rohani serta fizikal dan emosi. Untuk pengetahuan saya yang terbaik, saya tidak pernah menyinggung sesiapa pun dengan menimbulkan pertanyaan seperti itu; Sebaliknya, pesakit saya mengalu-alukan perbincangan ringkas dan menyenangkan mengenai kerohanian generik yang dihasilkan oleh soalan-soalan ini dan jawapan yang diikuti.

Masa refleksi yang tenang yang dibuang oleh pesakit saya selepas ceramah singkat - yang biasanya saya lakukan pada waktu petang, selepas pusingan biasa saya - membantu mereka memperoleh keyakinan yang diperlukan untuk bergerak dengan tegas ke hadapan dengan penjagaan jantung mereka yang beroperasi. Setakat yang saya sedar, majoriti pesakit saya mendapati bahawa merenung pertanyaan asas dan asas seperti itu membantu mereka dalam proses gabungan / minda / jiwa menjadi semua yang mereka dapat dari hari ke depan. Mereka datang untuk menerima cinta itu, landasan emosi manusia, sukar untuk menentukan tetapi cukup kuat, dalam tindakan, untuk mengubah dunia.

Definisi Cinta

Ramai tahun yang lalu seorang pesakit saya - Bapa Ronald Funke, SJ - memberiku definisi cinta, satu yang saya percaya menangkap sifat transendental dari aksi manusia yang rohani dan unik ini. Seperti yang dikatakannya, "Cinta adalah pemberian diri untuk kepentingan orang lain."

Kebenaran yang mudah di sebalik hidup kita adalah bahawa kita semua - sama ada kaya atau miskin, tanpa mengira jantina, kepercayaan atau pigmentasi - memerlukan satu sama lain. Ibu Teresa pergi ke tengah-tengah perkara itu ketika dia menulis, "Tidak ada makna lain untuk hidup kita daripada ini - penyayang dan disayangi."

Cinta dan Kebahagiaan Tidak Terikat

Seperti sel-sel badan kita, hidup sebagai individu yang saling bergantung antara satu sama lain untuk hidup, kita berkongsi satu badan bersatu. Kesihatan seseorang akhirnya menjadi kesihatan semua. Dalam kehidupan manusia kita, cinta dan kebahagiaan tidak dapat dipisahkan dalam kombinasi mistik, kasih sayang, perkongsian dan pengampunan mistik.


grafik langganan dalaman


Kesatuan Tuhan dan kemanusiaan yang sangat rohani ini memberikan asas bagi hampir semua yang baik dalam hidup kita. Sesungguhnya keperluan jiwa untuk mencapai dan mengekalkan keadaan berbunga kesedaran yang penuh cinta - untuk mengalami kebahagiaan dan kegembiraan - sama pentingnya dengan keperluan tubuh untuk memperoleh oksigen, air dan makanan untuk mengekalkan kehidupan fizikal.

Mengingati Hidup Walaupun Anda Boleh

Kadang-kadang untuk lebih baik, selalunya lebih teruk, masyarakat teknologi kita menghargai kesihatan fizikal ... atau sekurang-kurangnya, nilai-nilai itu ilusi kesihatan sedemikian. Kosmetik, kecergasan, sukan, walaupun kecenderungan palsu photographic retouching, fesyen muda dan iklan yang menipu semuanya merupakan sebahagian besar perniagaan dan ekonomi peribadi kita.

Kami mahu kelihatan muda, berasa muda, dan meyakinkan orang lain bahawa kami masih muda. Mengapa? Kerana kesan belia memupuk kesan kesihatan. Terlepas dari kebenaran di balik idea itu, ramai orang menyamakan kecerdasan fizikal dengan keabadian yang jelas seperti kanak-kanak (dan kadang-kadang anakish) keadaan menjadi.

Namun, walaupun kemajuan perubatan yang menakjubkan dalam era sekarang ini, kita semua akan mati dalam masa terdekat. Persoalannya tidak sama ada kami akan binasa, tetapi apabila. Pada akhirnya, sains tidak akan dan tidak boleh menang di sini. Jika kita tidak mati akibat penyakit, kita akan mati dari usia tua. Realiti ini menakutkan ramai orang ... begitu banyak sehingga beberapa menjadi terobsesi dengan kematian sehingga sejauh mana mereka lupa untuk hidup sementara mereka boleh.

Hidup Sejurus Saya Boleh

Bagi saya secara peribadi, kepastian kewujudan fana saya memberikan sumber keselesaan dan motivasi. Saya membuat titik hidup dan mungkin saya dapat sementara saya masih mempunyai kuasa untuk melakukannya. Harapan saya adalah menjalani kehidupan yang penuh, bersemangat, bahagia dan kemudian tunduk (selepas tempoh singkat ketidakupayaan) kepada kematian saya dan pergi ke syurga di mana saya akan menikmati pemenuhan dan kebahagiaan lengkap dengan Tuhan saya.

Seperti yang saya boleh tanya salah seorang pesakit saya, saya bertanya kepada anda ini:

  • Apa yang anda tinggalkan?

  • Apa yang anda harap dapat pengalaman?

  • Dan apa yang akan anda lakukan untuk memaksimumkan hidup anda semasa anda boleh?

Apabila anda mempunyai jawapan, fikirkan bagaimana anda boleh mempromosikan kesihatan anda dengan sebaiknya untuk menjalani hidup anda dengan cara yang penting kepada anda.

Jadilah Beacon: Hidup Hidup Itu Perkara

Sesetengah orang mungkin mengambil ini sebagai lesen untuk mengecewakan. Fikirkan perkara ini, walaupun: Keterlaluan merosakkan kesihatan fizikal anda, menjejaskan kestabilan mental anda, membahayakan makhluk rohani anda, dan menyakitkan orang-orang yang cukup malang untuk berada di sekeliling anda. Adakah ini bunyi kepada anda seperti "menjalani kehidupan yang penting"? Adakah ini cara anda mahu melalui kehidupan, cara anda mahu melihat diri anda, cara anda mahu diingati? Atau adakah anda mahu berasa seperti, dan memperlihatkan diri anda menjadi, suar apa yang dapat hidup seperti ketika ia hidup dengan baik?

Pendek kata, kemudian: Adakah anda ingin bahagia dengan diri anda ketika anda melihat cermin, dan membuat orang lain senang mengetahui anda? Jika ya, pastikan badan, minda dan jiwa anda sihat seperti yang boleh.

© 2013 Lester R. Sauvage, MD. Hak cipta terpelihara.
Dicetak semula dengan kebenaran publisdia, Better Life Press.

Perkara Sumber

Buka Hati Anda ke Magic of Love oleh Lester R. Sauvage.Buka Hati Anda untuk Sihir Cinta: Perjanjian Penyembuh untuk Kesihatan, Kebahagiaan dan Kasih Sayang
oleh Lester R. Sauvage.

Klik di sini untuk maklumat lanjut dan / atau untuk memerintahkan buku ini di Amazon.

Mengenai Penulis

Dr. Lester R. Sauvage, MDDr. Lester R. Sauvage, MD, adalah pakar bedah jantung, pengarang dan kemanusiaan yang terkenal di dunia. Kerjaya Dr. Sauvage telah merangkumi Hospital Kanak-kanak Boston, sebuah amalan pembedahan peribadi, kemudahan penyelidikan untuk Pusat Perubatan Providence, Hospital Kanak-kanak Seattle, dan institusi perubatan lain. Seorang ahli pengasas Seattle Hope Heart Institute, dia berinovasi atau berkolaborasi dengan berpuluh-puluh teknik dan teknologi pembedahan. Beliau terkenal dengan etika kerja yang luar biasa, cara yang penuh belas kasihan, dan dedikasi kepada seni penyembuhan. Bersara dari pembedahan di 1991, dia telah menulis empat buku: The Open Heart: Secret to Happiness (1996), Anda Boleh Mengalahkan Penyakit Jantung (2000), Diet Kehidupan yang Lebih Baik (2001), dan sekarang Buka Hati Anda untuk Sihir Cinta: Perjanjian Penyembuh untuk Kesihatan, Kebahagiaan dan Kasih Sayang.