The Feel Good Exercise Hormone Irisin Is Real

Para saintis di Amerika Syarikat telah mendapati bahawa hormon senaman yang baik yang dipanggil irisin sebenarnya wujud pada manusia, yang membuat tuntutan lama yang dipertikaikan bahawa ia adalah mitos.

Pasukan penyelidikan, yang diketuai oleh Bruce Spiegelman dari Institut Kanser Dana-Farber, digunakan spektrometri jisim untuk mencari irisin dalam sampel darah individu selepas senaman, mendapati bahawa orang-orang ini telah mengeluarkan hormon senaman dari tubuh mereka, yang mengaktifkan sel-sel lemak untuk meningkatkan tenaga.

Penyelidikan itu diterbitkan hari ini dalam jurnal Metabolisme sel.

"Konsentrasi hadir dalam individu tidak aktif dan meningkat dengan ketara pada individu yang menjalani latihan interval aerobik," kata para penyelidik dalam kertas itu.

"Oleh itu, kami juga mengesahkan laporan awal kami mengenai iris yang dikawal oleh latihan daya tahan pada manusia."


innerself subscribe graphic


Bekerja Keluar, Rasa Baik

Irisin menerima banyak perhatian baru-baru ini kerana bahagian dalam masyarakat saintifik mengenai sama ada ia benar-benar wujud.

Penemuan Irisin ini di 2012 menarik kerana saintis berpotensi menemui satu sebab mengapa senaman membuat kita sihat.

Apabila kadar iris meningkat pada tikus, darah dan metabolisme mereka bertambah baik. Keputusan dari kajian manusia masih bercampur-campur dengan jenis senaman yang meningkatkan iris, tetapi data menunjukkan bahawa protokol latihan intensitas tinggi sangat berkesan.

Professor Mark Febbraio, Ketua Laboratorium Metabolisme Selular dan Molekul dan Ketua Bahagian Diabetes dan Metabolisme di Institut Garvan untuk Penyelidikan Perubatan, mengatakan bahawa bentuk spektrometri massa yang digunakan dalam kajian baru jauh lebih tepat dan dapat diandalkan dalam mengukur irisin.

"Dengan menggunakan teknologi canggih, penyelidik telah membuktikan bahawa irisin adalah nyata. Ia menyelesaikan hujah, "kata Profesor Febbraio, yang tidak terlibat dalam penyelidikan.

Kajian terdahulu yang menggunakan kit yang tersedia secara komersial yang dipanggil "ELISA" kit mengesan kehadiran irisin, dengan mengiktiraf antigen, dalam sampel, yang boleh menghasilkan keputusan yang tidak konsisten dengan irisin, katanya.

Laluan Untuk Manfaat Untuk Penyakit Lain

Febbraio berkata bahawa mengesahkan bahawa irisin adalah satu langkah ke arah terapeutik yang boleh memberi manfaat kepada individu yang mempunyai penyakit metabolik dan obesiti.

"Ada kemungkinan mereka boleh membuat dadah yang menargetkan laluan yang diaktifkan oleh iris" untuk menghasilkan kesan yang sama terhadap senaman untuk mengekalkan berat badan, terutama bagi mereka yang tidak dapat bersenam, katanya.

Bagaimanapun, dia ragu-ragu mengenai irisinya yang menjadi suntikan mukjizat, dengan mengatakan bahawa produk sedemikian akan "agak sederhana dan penuh khayalan".

Pada peringkat ini, kajian lanjut perlu untuk memahami sepenuhnya bagaimana hormon berfungsi pada manusia, khususnya bagaimana ia berkaitan dengan tisu lemak dan coklat dan penggunaan tenaga tetapi ia adalah satu kejayaan penting.

"Pada dasarnya, satu lagi contoh latihan ini boleh memberi banyak faedah kepada kesihatan dan kesejahteraan umum," kata Febbraio.

Dr Paul Lee, seorang pegawai penyelidik di Institut Garvan yang pakar dalam endokrinologi, menggambarkan dapatan sebagai "langkah ke hadapan yang luar biasa."

"Kajian ini menunjukkan bahawa irisin beredar pada manusia dan ia meningkatkan selepas bersenam. Apa yang menanti penerokaan dalam kajian masa depan adalah fungsi biologi irisin pada manusia, "katanya.

Tentang PengarangThe Conversation

Eliza Berlage ialah Editor di Perbualan

Temubual

Mark Febbraio: Ketua Makmal Metabolisme Selular dan Molekul dan Ketua Bahagian Diabetes dan Metabolisme di Institut Garvan. Paul Lee: Pegawai Penyelidik di Institut Garvan

Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Perbualan. Membaca artikel asal.

Tempah berkaitan:

at

break

Terima kasih kerana melawat InnerSelf.com, mana ada 20,000 + rencana mengubah hidup yang mempromosikan "Sikap Baharu dan Kemungkinan Baharu." Semua artikel diterjemahkan ke dalam 30+ bahasa. Langgan kepada Majalah InnerSelf, diterbitkan setiap minggu, dan Inspirasi Harian Marie T Russell. lahirnya Magazine telah diterbitkan sejak tahun 1985.