- By Harga Dwan
Banyak makanan mengandungi protein yang boleh menimbulkan tindak balas imun yang besar dan salah satu yang sengit adalah kacang tanah yang rendah.
Sekiranya anda percaya risalah dan risalah nasihat diet, anda mungkin akan berfikir bahawa doktor dan pakar pemakanan adalah orang yang membimbing kita melalui semaian apa yang harus dipercayai apabila ia datang kepada makanan.
Pengambilan lemak tepu membawa kepada pemrograman semula selular yang dikaitkan dengan perkembangan kanser prostat dan maut, menurut penyelidikan baru.
Di AS, orang kaya cenderung makan lebih sihat daripada orang miskin. Oleh kerana diet yang buruk menyebabkan obesiti, diabetes jenis II dan penyakit lain, ketidaksamaan pemakanan ini menyumbang kepada hasil kesihatan yang tidak sama rata.
- By Ciara McCabe
Ia adalah fad terbaru di Silicon Valley. Dengan mengurangkan bahan kimia otak yang dikenali sebagai dopamin - memotong semula perkara seperti makanan, seks, alkohol, media sosial dan teknologi - pengikut percaya bahawa mereka boleh "menetapkan semula" otak untuk menjadi lebih berkesan dan menghargai perkara mudah dengan lebih mudah.
- By Lauren Green
Migrain adalah penyakit ketiga yang paling lazim di dunia dan menyebabkan penderitaan berpuluh-puluh juta orang. Malah, hampir 1 dalam rumah 4 AS termasuk seseorang yang mempunyai migrain.
Banyak diet kita, setakat tertentu, ditentukan oleh keinginan fesyen. Ini bukan pemerhatian bijak, atau yang baru - hanya mempertimbangkan obsesi 1970 dengan nanas dan quiche.
- By Lu Qi
Lebih ramai orang Amerika cuba mengurangkan berat badan hari ini, tetapi indeks jisim badan rata-rata Amerika telah meningkat, penyelidikan mendapati.
Bagi pesakit diabetes yang sukar dikawal, menambah kaunseling pengurusan berat badan yang intensif ke lawatan perubatan kumpulan memberikan manfaat kesihatan tambahan di luar kawalan gula darah yang lebih baik, menurut satu kajian baru.
Tajuk terkini yang memberi amaran bahawa makanan yang tinggi dalam makanan tenusu boleh meningkatkan risiko kanser prostat.
Terdapat revolusi yang berlaku dalam sendi burger dan pasaraya di seluruh Australia. Produk tumbuhan yang merasakan dan berkelakuan seperti daging semakin melonjak ke pinggan pengguna memandangkan kebimbangan tumbuh di atas kesan alam sekitar pengeluaran makanan.
Menurut beberapa penyokong dalam talian, susu tidak disahpasang atau "mentah" boleh "menyembuhkan usus", meningkatkan sistem imun, mencegah alahan, memberi kulit lebih sihat dan juga menyumbang kepada bina badan.
- By Tanya Lawlis
Waktu peperiksaan dengan cepat menghampiri HSC dan pelajar universiti. Walaupun kajian berada di barisan hadapan, pemakanan sering menjadi perkara paling jauh dari minda pelajar.
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini air kelapa telah meninggalkan pantai-pantai yang dikelilingi palma di pulau-pulau tropika di mana para pelancong di atas kerusi-kerusi santai melekat jerami terus ke dalam buah-buahan, dan meletup ke rak-rak pasar raya
Diet boleh memegang kunci untuk merawat penyakit ginjal polikistik, menurut kajian baru dalam tikus.
- By Tim Spector
Kami memilih makanan kami untuk pelbagai sebab, termasuk keutamaan peribadi, ketersediaan, kos dan kesihatan. Tetapi kita juga harus mengambil keutamaan mikrob usus kita, satu kajian baru yang diterbitkan dalam Cell mencadangkan.
- By Tim Spector
Saya berasa mual dan pusing. Percubaan saya seminggu selepas mengikuti diet minyak zaitun intensif tidak berjalan lancar.
Nasihat pemakanan yang tepat dan konsisten nampaknya semakin sukar dicari. Contohnya, kajian yang dilaporkan baru-baru ini mendakwa bahawa orang tidak perlu mengurangkan penggunaan daging merah dan diproses untuk alasan kesihatan.
Antara kebangkitan sosis berasaskan tumbuhan dan burger vegetarian yang "berdarah", penunjuk perasaan vegan di pasar raya, dan Disney menambah beratus-ratus item vegan ke menu taman temanya, veganisme ada dalam berita.
|
Kaedah berkomunikasi risiko menyebabkan kekeliruan dan beberapa tindak balas bermusuhan. Para saintis dapat menjelaskan risiko kanser dan penyakit lain dalam beberapa cara; ada yang lebih mudah difahami daripada yang lain.
Menyerlahkan rasa sihat makanan yang sihat dapat membantu kita membuat pilihan makanan yang lebih baik, laporan penyelidik.
Sejak 1970 akhir, diet pelbagai telah dianggap sebagai komponen penting dalam pemakanan yang sihat. Memastikan keseimbangan nutrien yang baik adalah penting bagi orang untuk kekal sihat.
- By Tetamu Greta
Penemuan baru mencabar kebijaksanaan menganggar kalori untuk hari ini, iaitu apa program kawalan berat badan seperti Pemerhati Berat dan aplikasi diet seperti penggunaan MyFitnessPal.