Imej oleh ?brahim Mücahit Y?ld?z
Penjagaan yang tinggi mesti diambil apabila menggunakan minyak pati di sekitar yang sangat muda. Garis panduan yang sama ini juga harus diikuti dengan orang tua dan mereka yang lemah atau sistem imun mereka terjejas teruk.
Kanak-kanak lebih terdedah berbanding orang dewasa kepada bahan kimia persekitaran dan topikal (termasuk minyak pati), bahan dan mikrob. Kulit bayi hanya seperlima ketebalan kulit orang dewasa dan tidak matang sepenuhnya sehingga umur enam tahun. Oleh itu, fungsi penghalang kulit bayi tidak berkembang sepenuhnya dan lebih mudah terdedah daripada kulit dewasa kepada penyusupan kimia dan mikrob, terutamanya semasa kelahiran dan semasa tiga bulan pertama kehidupan. Bahan mudah menembusi tisu permukaan dan cepat melepasi lapisan bawah dermis.
Selain itu, semasa kulit bayi menampung lebih banyak air daripada kulit dewasa, ini cepat menyejat, jadi kulit mereka terdedah kepada kekeringan dan mudah merengsa. Minyak pati sebenarnya boleh memburukkan lagi proses ini. Selain itu, organ penyingkiran bayi kurang mampu memproses molekul minyak pati, meningkatkan risiko neurotoksisiti.
Wanita hamil juga terdedah, bukan sahaja disebabkan oleh peningkatan kepekaan, tetapi juga kerana molekul minyak pati melintasi plasenta dan penghalang darah-otak. Atas sebab ini nasihat saya jangan gunakan minyak pati, walaupun dalam pencairan, kepada bayi dan kanak-kanak di bawah umur tiga tahun, dan terutamanya, jangan gunakan minyak pati di sekeliling bayi yang lebih muda dari tiga bulan atau wanita hamil.
Antara tiga dan enam tahun, minyak pati tertentu boleh digunakan secara topikal pada kanak-kanak kecil dalam pencairan yang sangat tinggi (1 titik minyak pati dalam kira-kira 7 auns, atau 20 ml, medium pembawa).
Minyak Sayur Organik untuk Urut Bayi dan Penjagaan Kulit
Minyak sayuran tertentu, tanpa minyak pati tambahan, boleh digunakan sebagai minyak urut pada bayi dan kanak-kanak. Minyak ini melindungi dan menenangkan kulit serta mempamerkan kualiti penyembuhan yang berharga. Sebagai contoh, minyak bunga matahari, diurut ke dalam kulit bayi pramatang tiga kali sehari, didapati dapat meningkatkan fungsi penghalang dan dengan itu menyokong imuniti, dengan pengurangan 41 peratus dalam kejadian sepsis (LeFevre et al. 2010).
Ambil perhatian bahawa mengurut bayi dan bayi dengan minyak, losyen atau krim adalah lebih baik dilakukan di atas tikar di atas lantai daripada di atas permukaan yang tinggi seperti meja atau katil; menggeliat dan licin bukanlah gabungan yang baik!
Minyak berikut selamat digunakan pada bayi dan kanak-kanak kecil.
Evening Primrose Minyak (oenothera biennis)
Qualities: Minyak evening primrose adalah anti-radang dan mengimbangi pengeluaran sebum.
Indikasi: Ekzema dan kulit yang merengsa
Minyak Zaitun Diselit Marigold (Calendula officinalis and Olea europaea)
Qualities: Calendula adalah penyejukan dan penyembuhan kulit; ia melegakan kerengsaan dan kesakitan kulit serta melembapkan.
Indikasi: Ekzema, kulit kering dan rosak, ruam lampin
Minyak jojoba (Simmondsia chinensis)
Qualities: Minyak jojoba ialah lilin tumbuhan cair yang tidak melekit yang mengimbangi pengeluaran sebum dalam kulit dan meningkatkan kualiti dan penampilan kulit, kulit kepala dan rambut.
Indikasi: Kulit merengsa dan kulit kering serta kulit kepala
Minyak safflower (Carthamus tinctorius)
Qualities: Safflower kaya dengan asid lemak dan menyerap dengan baik ke dalam kulit.
Indikasi: Ruam lampin
Minyak bunga matahari (Helianthus annuus)
Qualities: Bunga matahari sangat melembapkan dan menyerap dengan baik ke dalam kulit. Ia sebati dengan minyak sayuran lain.
Indikasi: Baik untuk penjagaan kulit menyeluruh
Permohonan Topikal untuk Kanak-Kanak Berumur Tiga Tahun ke atas
Untuk kegunaan topikal pada kanak-kanak kecil, cairkan 1 titis minyak pati dalam 7 auns (20 ml) zaitun, evening primrose, jojoba, safflower atau minyak bunga matahari. Pilih sama ada minyak pati tunggal atau campuran dua atau tiga daripada yang berikut. Gunakan hanya setitik minyak tunggal ini atau blend pada satu masa.
Chamomile, Rom (Chamaemelum nobile)
Indikasi: Ekzema, lebam, dan kulit kering dan gatal; membantu penyembuhan kulit, meredakan kegelisahan, kemarahan, kebimbangan, keseronokan, hiperaktif, insomnia, kegelisahan; menenangkan dan menenangkan
Kaedah permohonan: 1 titis minyak pati dalam 7 auns (20 ml) minyak pembawa untuk urutan atau penggunaan kulit; 1 atau 2 titis dalam peresap bilik
Awas: Terdedah kepada pengoksidaan jika tidak disimpan dengan sewajarnya. Jangan sapukan minyak pati dengan kemas pada kulit. Gunakan secara sederhana. Jangan ambil atau tadbir secara lisan (dalaman).
Lavender (Lavandula angustifolia)
Indikasi: Lebam, kulit pecah atau retak, ekzema; juga meredakan selsema dan bronkitis; membantu sistem imun; meredakan kegelisahan, kemarahan, kebimbangan, insomnia, dan serangan panik; mengimbangi mood, menenangkan, dan menenangkan
Kaedah permohonan: 1 titis minyak pati dalam 7 auns (20 ml) minyak pembawa untuk urutan atau penggunaan kulit; 3 atau 4 titis dalam peresap bilik
Amaran: Jangan sapu kemas pada kulit kanak-kanak; jangan ambil atau tadbir secara lisan/dalaman.
Mandarin (Citrus reticulata)
Indikasi: Asma, bronkitis, selsema, dan batuk; membantu sistem imun; meredakan kebimbangan, hiperaktif, insomnia, serangan panik, dan kegelisahan; menaikkan mood, menenangkan dan menenangkan
Kaedah permohonan: 3 atau 4 titik minyak pati dalam peresap bilik
Amaran: Mandarin terdedah kepada pengoksidaan yang cepat jika tidak disimpan dengan betul; gunakan dalam tempoh enam bulan selepas membuka botol; jangan sapu kemas pada kulit kanak-kanak; tidak mengambil atau mentadbir secara lisan/
dalaman.
Kanak-kanak Kecil: Langkah Keselamatan
• Adakah tidak gunakan minyak pati pada atau sekitar bayi dan kanak-kanak di bawah umur tiga tahun.
• Jika digunakan pada kanak-kanak berumur lebih dari tiga tahun, minyak pati mesti digunakan dalam kesederhanaan yang melampau—1 titik minyak pati dalam 7 auns (20 ml) minyak pembawa seperti bunga matahari, bunga safflower, jojoba, zaitun yang diselitkan marigold atau petang minyak primrose, atau krim atau losyen tanpa pewangi (organik).
• Jangan gunakan minyak pati herba, rempah ratus atau sitrus (kecuali mandarin), atau minyak yang berbau kuat seperti ylang-ylang. Kulit dan organ penting bayi dan kanak-kanak masih berkembang, terutamanya organ penyingkiran; minyak pati sangat pekat dan boleh menyebabkan tindak balas toksik dengan mudah pada usia muda.
• Jangan letakkan titisan minyak pati terus ke atas bantal kerana risiko terkena mata.
• Jangan sekali-kali sapukan minyak pati yang tidak dicairkan pada kulit kanak-kanak kecil (dan pastinya bukan bayi), dan jangan sekali-kali menambah minyak pati yang tidak dicairkan ke dalam air mandian.
• Jangan sekali-kali menggunakan minyak pati untuk kegunaan dalaman oleh kanak-kanak pada sebarang umur.
• Jauhkan minyak pati daripada capaian kanak-kanak (pembekal yang baik akan menyediakan penutup kalis kanak-kanak jika diminta), dan jauhkan ia daripada haiwan peliharaan.
• Apabila digunakan di sekeliling kanak-kanak kecil, minyak pati paling baik disebarkan ke persekitaran, jauh dari ruang kepala kanak-kanak, untuk mengelakkan kerengsaan saluran pernafasan, untuk meredakan kegelisahan, dan untuk membantu tidur.
Jangan gunakan minyak pati berikut di sekeliling kanak-kanak kecil (kerana ia mungkin toksik atau merengsakan):
• Minyak dan minyak herba yang diekstrak daripada tumbuhan dan buah sitrus (dengan pengecualian mandarin dalam pencairan tinggi)
• Minyak yang diperoleh daripada biji benih, herba, rempah ratus dan bunga pemekaan seperti ylang-ylang
• Minyak yang mengandungi sitral, seperti serai dan serai
• Minyak yang mempengaruhi sistem hormon, termasuk rose dan clary sage
Keselamatan Minyak Pati: Penyimpanan dan Penjagaan
Beli minyak pati hanya daripada pembekal terkemuka yang minyaknya diperolehi secara beretika dan sesuai, diekstrak dan dikendalikan, serta memberikan maklumat data keselamatan dan butiran tentang komposisi dan sumber kimianya.
Beli hanya minyak pati yang disimpan dalam ambar atau botol kaca biru tua dengan penutup atas penitis untuk memastikan pengukuran yang teliti dan mengelakkan tumpahan atau tertelan secara tidak sengaja. Sesetengah pembekal meletakkan botol kaca berisi minyak pati dalam kanister tambahan, atau lengan, yang menghalang penyusupan cahaya; ini menjamin minyak pati dilindungi daripada cahaya UV.
Semak tarikh jualan mengikut sebelum menggunakan dan catatkan tarikh pembelian. Minyak pati teroksida dengan cepat apabila terdedah kepada oksigen dalam atmosfera dan cahaya UV, dan oleh itu ia mempunyai jangka hayat terhad—dua tahun jika tidak dibuka, setahun sekali dibuka (minyak sitrus, seperti mandarin atau lemon, akan disimpan selama enam bulan sekali sahaja. dibuka). Minyak pain dan minyak lain dengan kandungan terpene yang tinggi teroksida dengan cepat.
Buang sejumlah kecil minyak pati yang tertinggal dalam botol atau bekas melainkan cepat habis dari saat pertama kali membuka botol. Catatan: Jangan siram sisa atau minyak pati lama yang tidak digunakan ke dalam singki atau tandas, kerana bahan kimia teroksidanya boleh menjadi toksik kepada ikan dan mikrobiom akuatik tempatan.
Letakkan kembali penutup pada botol sebaik sahaja digunakan untuk memperlahankan pengoksidaan.
Jangan sekali-kali menambah sebotol minyak pati dengan lebih banyak minyak pati sebaik sahaja ia dibuka untuk digunakan.
Sentiasa simpan minyak pati di tempat yang sejuk dan gelap, jauh daripada sumber haba dan cahaya matahari langsung untuk melindungi minyak daripada pengoksidaan yang cepat, yang diburukkan lagi oleh cahaya, haba dan oksigen atmosfera. Peti ais adalah lebih baik untuk kebanyakan minyak pati (walaupun sesetengah minyak, seperti rose otto, akan menjadi pejal apabila sangat sejuk, tetapi kembali kepada keadaan cair pada suhu bilik).
Pemakaian Minyak Pati
Jangan sapukan minyak pati dengan kemas pada kulit; sentiasa cairkan dalam minyak sayuran atau losyen atau krim tanpa wangi (contohnya, 1 atau 2 titis minyak pati kepada 0.17 auns, atau 5 ml, minyak sayuran). Penggunaan minyak pati kulit yang tidak dicairkan boleh menyebabkan kerengsaan dan pemekaan. Minyak pati lavender dan pokok teh adalah pengecualian kepada peraturan ini; ia sering digunakan sebagai ubat pertolongan cemas untuk sengatan serangga, luka bakar ringan, melecet kulit atau jangkitan kulit ringan. Ambil perhatian bahawa penggunaan topikal jangka panjang berulang bagi minyak ini tidak digalakkan kerana risiko pemekaan.
Jangan telan atau ambil minyak pati secara dalaman (lihat "Kemalangan dan Reaksi," di bawah).
Untuk mengelakkan pemekaan, jangan gunakan minyak pati yang sama atau campuran minyak pati berulang kali. Ambil rehat daripada penggunaan (setiap dua atau tiga minggu), dan ubah suai minyak pati yang anda gunakan jika menggunakannya dalam tempoh yang lama. Juga, gunakan kuantiti terhad—tidak lebih daripada enam titis setiap hari. Minyak pati sangat pekat, dan jumlah yang sangat kecil agak berkesan.
Sentiasa pastikan bahawa minyak pati yang anda pilih adalah serasi dengan keperluan anda dan sebaliknya tidak dikontraindikasikan. Ini amat penting jika anda mengambil ubat preskripsi seperti ubat penahan sakit seperti codeine atau derivatif opiat lain atau ubat penipisan darah.
Lap sebarang tumpahan dengan segera; minyak pati akan melarutkan atau merosakkan polistirena, plastik, varnis, cat, dan permukaan yang digilap dan berlamina.
Kemalangan dan Reaksi
? Tertelan secara tidak sengaja: Jangan menyebabkan muntah. Minum susu penuh lemak. Dapatkan nasihat perubatan dengan segera. Simpan botol tempat minyak pati disimpan di dalamnya untuk pengecaman; label hendaklah memaparkan nama Latin, nombor kelompok, tarikh jualan, dsb.; botol akan mempunyai kesan minyak.
? mata: Minyak pati boleh dipindahkan dari jari anda ke mata anda, jadi sentiasa basuh tangan anda dengan bersih selepas menggunakan atau mengendalikan. Jika minyak pati yang kemas memasuki mata anda, segera siram dengan minyak sayuran atau susu penuh lemak, kemudian bilas dengan air bersih dan suam. Kadangkala minyak pati yang dicairkan memasuki mata semasa penyedutan wap, mandi atau mandi. Jika ini berlaku, segera bilas mata dengan air suam yang bersih. Dalam kedua-dua kes, dapatkan nasihat perubatan dengan segera jika kerengsaan atau pedih berterusan selepas mata dibilas.
? Reaksi kulit: Sapukan minyak sayuran untuk mencairkan minyak pati pada kulit, kemudian bersihkan kawasan itu dengan sabun tanpa wangi (cecair jika boleh) dan bilas dengan air suam untuk mengeluarkan sebarang kesan sabun dan minyak pati. Keringkan kawasan tersebut dengan teliti dan sapukan krim asas tanpa pewangi (minyak sayuran atau mentega jika tiada apa-apa lagi) untuk meredakan kerengsaan.
Mengukur Minyak Pati
? 5 ml = 100 titis minyak pati
? 10 ml = 200 titis minyak pati
? Jumlah maksimum minyak pati setiap tempoh dua puluh empat jam, termasuk penyedutan terus dan penggunaan topikal: 6 hingga 10 titis untuk orang dewasa yang sihat
? Sapukan selama dua hingga tiga minggu sahaja, diikuti dengan pantang seminggu, dan tukar pemilihan minyak pati secara berkala.
? Medium pembawa: minyak sayuran atau krim tanpa pewangi, losyen, salap dan gel
? 1 titis minyak pati setiap 5 ml medium pembawa = 1% adunan
? 2½ titis minyak pati dalam 5 ml medium pembawa = 2.5% adunan (bulat ke bawah atau ke atas, iaitu, 2 atau 3 titis)
? 5 titik minyak pati dalam 5 ml medium pembawa = campuran 5%.
Kuantiti yang Sesuai
Seperti yang dinyatakan sebelum ini, kurangkan jumlah minyak pati yang digunakan pada kanak-kanak kecil (lebih tiga tahun), orang tua dan orang dewasa yang mempunyai sensitiviti. Gunakan pencairan maksimum (1 titik minyak pati dalam 20ml minyak sayuran atau krim atau losyen tanpa wangi) pada kanak-kanak berumur lebih dari tiga tahun, dan jangan gunakan minyak herba, pedas atau sitrus pada kanak-kanak kecil. Sentiasa pastikan ketulenan tulen minyak pati anda sebelum memohon—100 peratus minyak pati tulen dan tidak dicampur yang dibeli daripada pembekal terkemuka yang memberikan maklumat keselamatan yang berkaitan.
Jumlah berikut sesuai untuk kanak-kanak, bagi mereka yang lemah atau warga tua, dan bagi mereka yang mempunyai sensitiviti, alahan, ekzema, atau asma, serta untuk campuran muka.
? 1 titis minyak pati dalam 5 ml medium pembawa = 1% adunan
? 2 titik minyak pati dalam 10 ml medium pembawa = campuran 1%.
? 1 titis minyak pati dalam 10 ml medium pembawa = 0.5% adunan
? 2 titik minyak pati dalam 20 ml medium pembawa = campuran 0.5%.
? 1 titis minyak pati dalam 20 ml medium pembawa = 0.25% adunan (untuk kanak-kanak tiga tahun ke atas)
Jumlah biasa untuk kegunaan dewasa am:
? 2½ titis minyak pati dalam 5 ml medium pembawa = 2.5% adunan (dibulatkan ke atas atau ke bawah)
? 5 titik minyak pati dalam 10 ml medium pembawa = campuran 2.5%.
? 5 titik minyak pati dalam 5 ml medium pembawa = campuran 5%.
? 10 titik minyak pati dalam 10 ml medium pembawa = campuran 5%.
Hak Cipta 2022. Hak Cipta Terpelihara.
Dicetak dengan izin.
Perkara Sumber
BUKU: Penyembuhan dengan Minyak Pati
Penyembuhan dengan Minyak Pati: Sifat Antiviral, Pemulihan dan Meningkatkan Kehidupan 58 Tumbuhan
oleh Heather Dawn Godfrey PGCE BSc
Mempersembahkan panduan penyembuhan yang boleh diakses tetapi berasaskan saintifik dengan minyak pati, buku ini menyediakan rujukan yang mesti ada untuk mereka yang menggunakan minyak pati di rumah, untuk pengamal kesihatan dan kesejahteraan, untuk artis haruman dan pencipta campuran, atau untuk sesiapa sahaja yang ingin meneroka kualiti dinamik minyak pati untuk diri mereka sendiri.
Untuk maklumat lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, tekan di sini. Juga boleh didapati sebagai edisi Kindle.
Mengenai Penulis
Heather Dawn Godfrey, PGCE, BSc, ialah ahli terapi aroma, felo Persekutuan Ahli Aroma Antarabangsa dan guru aromaterapi. Beliau telah menerbitkan beberapa artikel dan kertas penyelidikan yang meneroka manfaat minyak pati. Dia juga pengarang Minyak Pati untuk Seluruh Badan and Minyak Pati untuk Kesedaran dan Meditasi.
Lawati laman webnya di: aromantique.co.uk
Lebih banyak buku oleh Pengarang ini.
