Apa yang Berlatarbelakangi Pertumbuhan Global Dalam pandangan yang pendek?

Sepanjang abad yang lalu, miopia (penglihatan pendek) telah meningkat kepada perkadaran wabak. Di Asia Tenggara hampir 90% lepasan sekolah kini terjejas. Di Barat angka-angka itu tidak begitu dramatik, tetapi kelihatannya juga meningkat. Kami ditemui bahawa hampir separuh dari 25 hingga 29 tahun adalah myopic di Eropah dan kadar dua kali ganda pada mereka yang dilahirkan di 1960 berbanding dengan yang dilahirkan di 1920s.

Jadi apa yang menyebabkan miopia? Mengapa ia menjadi semakin biasa? Dan apa yang boleh dilakukan untuk mengurangkan bilangan orang yang membangunkan keadaan ini?

Penglihatan pendek biasanya berlaku pada masa kanak-kanak, dan berlaku apabila mata tumbuh terlalu lama ("myopia paksi"). Ini menyebabkan penglihatan jauh kabur yang memerlukan pembetulan dengan cermin mata, kanta sentuh atau pembedahan laser-refraktori, pada beberapa kesulitan dan perbelanjaan. Juga, menjadi myopic meningkatkan risiko penyakit yang mengancam penglihatan seperti detasmen retina dan degenerasi makular myopic (penipisan bahagian tengah cahaya pengesan mata).

Peningkatan kadar miopia akan membawa kepada lebih banyak buta pada masa akan datang.

Beberapa suspek

Walaupun gen penting dalam meramalkan risiko miopia, mereka sendiri tidak dapat menjelaskan wabak baru-baru ini. Faktor risiko untuk miopia termasuk Pengajian tinggi, kerja berhampiran yang berpanjangan, tinggal di bandar-bandar, dan kekurangan masa yang dibelanjakan di luar rumah.


grafik langganan dalaman


Berhampiran kerja, dengan pembacaan berpanjangan pada tumpuan yang dekat, sebelum ini dianggap sebagai punca utama. Tetapi Waktu membaca tidak kelihatan sebagai faktor risiko yang kuat kerana ia tidak dikaitkan dengan permulaan atau perkembangan miopia dalam kajian penyelidikan. Masa dihabiskan di luar rumah nampaknya lebih penting, tetapi mengapa ia tidak sepenuhnya jelas. Bolehkah ia mempunyai kaitan dengan cahaya matahari terang, tumpuan jauh atau pengeluaran vitamin D dalam kulit? Kami hanya tidak tahu. Jumlah masa yang anda belanjakan dalam pendidikan kelihatan sangat penting; Risiko miopia adalah dua kali ganda jika anda mempunyai pendidikan universiti berbanding dengan meninggalkan sekolah pada umur 16.

Tetapi bolehkah persatuan ini menjelaskan mengapa miopia menjadi lebih biasa? Harus ada sesuatu dalam gaya hidup moden kita yang memacu wabak ini. Manusia telah menjalani banyak adaptasi evolusi yang bermanfaat untuk memastikan kita sesuai dengan cara hidup kita. Jadi matlamat kita, dan mungkin otak kita, yang berkembang kepada gaya hidup bandar kita dengan kerja komputer yang berpanjangan, pendidikan yang sengit dan kurang masa di luar rumah? (Kita tentu tidak perlu mengimbas ufuk untuk makan malam kita lagi.) Jawapannya adalah: mungkin tidak. Penyesuaian evolusi berlaku pada jangka masa yang lebih lama, tetapi ia membuat seseorang tertanya-tanya apa kesan kehidupan moden di mata kita.

Teknologi, seperti komputer, tablet dan telefon bimbit, mungkin tidak boleh dipersalahkan - trend meningkat menjangkau abad 20th, dan wabak di bandar Asia jelas di 1980s. Tahap pendidikan telah meningkat sejak abad yang lalu, tetapi "tahap pendidikan tertinggi dicapai" sahaja tidak menjelaskan trend. Ia mungkin bahawa ambang risiko jarak antara jarak, di dalam rumah berbanding di luar, telah dicapai.

Masih mencari

Walaupun kami tidak mencadangkan pendidikan tinggi atau kerja berhampiran harus terhad untuk mengurangkan kadar miopia, perubahan dalam amalan pendidikan dapat membantu. Sebagai contoh, dalam kajian di Asia Tenggara, di mana kanak-kanak sering mendapat tuisyen selepas sekolah, menggalakkan breaktime yang lebih lama di luar telah membawa kepada penurunan kadar miopia. Dalam satu belajar di China, kanak-kanak sekolah rendah yang menghabiskan masa tambahan 40 di luar rumah adalah 23% kurang berkemungkinan untuk membangunkan miopia (selama tempoh tiga tahun) daripada mereka yang tidak. Jadi, mungkin sasaran dua jam di luar rumah harus dipertimbangkan.

Tidak dinafikan, kita melihat perubahan dalam anatomi mata kita sebagai hasil langsung dari kehidupan moden; terdapat kurang miopia apabila orang hidup lebih banyak di luar bandar dan sebelum pendidikan massa pada separuh kedua abad 20th. Terdapat keperluan mendesak untuk memahami bagaimana persekitaran kita, mungkin bersamaan dengan gen kita, meningkatkan risiko membina miopia. Kita dan orang lain adalah cuba kepada jawab ini soalan, dengan harapan dapat mengurangkan beban berat miopia pada masa akan datang.

Tentang Pengarang

Chris Hammond, Profesor Oftalmologi Frost, King's College London

Katie Williams, Fellow Penyelidik Klinikal MRC (Oftalmologi), King's College London

Artikel ini pada asalnya diterbitkan pada Perbualan. Membaca artikel asal.

Buku-buku yang berkaitan

at InnerSelf Market dan Amazon