Imej oleh Gerd Altmann
Pada bulan Oktober 2020, utusan khas Organisasi Kesihatan Sedunia di COVID-19, David Nabarro, berkata:
Kami di Pertubuhan Kesihatan Sedunia tidak menganjurkan penutupan sebagai langkah utama untuk mengawal virus.
Ini telah menimbulkan kekeliruan dan kekecewaan, kerana banyak orang menafsirkannya sebagai bertentangan dengan nasihat WHO sebelumnya untuk menangani wabak tersebut. Tidakkah sebahagian besar dari kita menghabiskan beberapa atau sebahagian besar dari beberapa bulan yang lalu untuk hidup dalam dunia pengurungan dan sekatan yang teruk, berdasarkan nasihat WHO?
Gali sedikit lebih mendalam, bagaimanapun, dan komen-komen ini tidak bertentangan seperti yang mungkin kelihatan. Mereka hanya menyatakan dengan jelas idea bahawa penguncian adalah salah satu daripada banyak senjata yang dapat kita gunakan untuk melawan koronavirus.
Penguncian adalah taktik yang baik dalam situasi di mana penularannya tidak terkawal dan ada ancaman sistem kesihatan dibanjiri. Seperti yang dikatakan oleh Nabarro, mereka dapat "membeli waktu untuk menyusun kembali, mengumpulkan kembali, menyeimbangkan kembali sumber Anda".
Tetapi mereka tidak boleh digunakan sebagai strategi utama menentang COVID-19 secara lebih luas. Dan keputusan untuk mengenakan lockdown harus dipertimbangkan dengan teliti, dengan faedah yang ditimbang berbanding akibat yang sangat penting.
Lockdowns juga memberi kesan yang tidak seimbang kepada orang yang paling kurang bernasib baik dalam masyarakat. Kos ini lebih besar lagi di negara-negara miskin, di mana tidak bekerja boleh bermakna secara harfiah tidak mempunyai makanan untuk dimakan.
Oleh itu, jika penguncian paling baik digunakan sebagai langkah pendek dan tajam untuk menghentikan coronavirus berleluasa, strategi apa lagi yang harus kita fokuskan untuk mengawal penyebaran COVID-19 secara umum? Berikut adalah empat taktik utama.
1. Pengujian, penjejakan kontak dan pengasingan
Pilar utama dalam respons kesihatan masyarakat terhadap pandemi ini selalu menguji, menelusuri kontak, dan mengasingkan kes. Ini adalah pesan yang jelas dari WHO sejak awal, dan setiap bidang kuasa yang telah berjaya dalam mengendalikan virus telah unggul dalam ketiga tugas yang saling berkaitan ini.
Tidak ada yang mempertikaikan pentingnya dapat mengenal pasti kes dan memastikan mereka tidak menyebarkan virus. Ketika kita mengenal pasti kes, kita juga perlu mencari tahu di mana dan oleh siapa mereka dijangkiti, sehingga kita dapat mengkarantina siapa saja yang mungkin juga terdedah. Tujuannya di sini adalah untuk menghentikan penularan virus dengan menjauhkan jangkitan dari orang lain.
Masa adalah hakikatnya. Orang harus diuji sebaik sahaja mereka mengalami gejala, dan harus segera mengasingkan diri sehingga mereka tahu mereka berada dalam keadaan jelas. Untuk kes positif, penelusuran kenalan harus dilakukan secepat mungkin. Semua ini membantu mengehadkan penyebaran virus.
2. Memberi tindak balas kepada kelompok
Menanggapi kelompok penyakit dengan berkesan dan tepat pada masanya juga sangat penting. Kita semua telah melihat bagaimana persekitaran tertentu, seperti rumah jagaan orang tua, dapat menjadi tempat pembiakan jangkitan, dan betapa sukarnya mengawal kelompok ini setelah mereka mendapat momentum.
Untuk mengendalikan kelompok memerlukan tindakan yang menentukan, dan negara-negara yang telah berjaya memerangi virus telah menggunakan berbagai strategi untuk melakukannya. Vietnam, yang telah dipuji kerana tindak balas coronavirusnya walaupun jumlah penduduknya yang banyak dan kekurangan sumber daya, telah bekerja keras untuk “terkena virus” ketika kelompok dikenal pasti. Ini melibatkan mengenal pasti dan menguji orang sehingga tiga darjah pemisahan dari kes yang diketahui.
3. Mendidik orang ramai
Elemen penting lain dari tindak balas coronavirus yang berjaya adalah memberi orang ramai nasihat yang jelas bagaimana melindungi diri mereka. Pembelian orang ramai sangat penting, kerana akhirnya perilaku individu yang mempunyai pengaruh terbesar terhadap penyebaran virus.
Setiap orang dalam komuniti harus memahami pentingnya jarak sosial dan kebersihan yang baik. Ini termasuk penutur bukan bahasa Inggeris dan kumpulan minoriti lain. Menyampaikan mesej ini kepada semua anggota masyarakat memerlukan wang dan usaha dari pihak berkuasa kesihatan dan pemimpin masyarakat.
4. Topeng
Setelah beberapa kekeliruan pada awal pandemi, sekarang hampir diterima secara umum bahawa pemakaian topeng awam adalah murah dan berkesan cara untuk melambatkan penularan penyakit, terutamanya dalam situasi di mana jarak sosial sukar.
Akibatnya, topeng - walaupun dipolitikkan secara tidak wajar di beberapa pihak - telah diterima dengan cepat di banyak masyarakat yang sebelumnya tidak biasa memakainya.
Mengenai Penulis
Hassan Vally, Profesor Madya, La Trobe University
Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.
Buku berkaitan:
Badan Mengekalkan Skor: Otak Minda dan Badan dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini meneroka hubungan antara trauma dan kesihatan fizikal dan mental, menawarkan pandangan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Nafas: Sains Baharu Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini meneroka sains dan amalan pernafasan, menawarkan pandangan dan teknik untuk meningkatkan kesihatan fizikal dan mental.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
The Plant Paradox: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sihat" Yang Menyebabkan Penyakit dan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini meneroka kaitan antara diet, kesihatan dan penyakit, menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Kod Kekebalan: Paradigma Baharu untuk Kesihatan Sebenar dan Anti-Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baharu tentang kesihatan dan imuniti, menggunakan prinsip epigenetik dan menawarkan pandangan serta strategi untuk mengoptimumkan kesihatan dan penuaan.
Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan
Panduan Lengkap Puasa: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Selang Selang, Hari Bergantian dan Berpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini meneroka sains dan amalan berpuasa yang menawarkan pandangan dan strategi untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.
