Pakai banyak lapis, macam kucing ni. Koldunov Alexey / shutterstock

Cuaca sejuk Artik digelar sebagai “Troll dari Trondheim” telah melanda UK. Gabungan krisis harga tenaga dan cuaca yang sangat sejuk telah menyebabkan ramai orang bimbang tentang cara memastikan rumah mereka tetap hangat dan menguruskan bil tenaga yang telah membebankan bumbung musim sejuk ini. Kerajaan telah menyediakan beberapa menyokong, tetapi ia tidak akan mencukupi untuk menampung kos yang semakin meningkat untuk ramai orang.

Apa yang boleh kita lakukan di rumah untuk mencuba dan memanaskan badan semasa sejuk? Selain hanya meletakkan pemanasan 24/7, terdapat beberapa perkara yang boleh membantu. Dan banyak langkah yang mudah dilakukan. Memandangkan orang ramai mempertimbangkan cara yang berbeza untuk memanaskan badan di rumah, ia juga penting untuk melakukannya dengan selamat.

Betulkan draf

Mengelakkan udara keluar adalah cara yang mudah dan murah untuk mengelakkan kehilangan haba dan memastikan rumah anda lebih panas. Langkah-langkah termasuk langsir haba yang lebih tebal, pita kalis draf di sekeliling pintu dan tingkap, panel berus pada kotak surat dan panel penebat di belakang radiator. Amanah Penjimatan Tenaga telah menyediakan a panduan berguna untuk petua tentang cara mengelakkan draf sambil memastikan pengudaraan yang baik.

Bertahun-tahun yang lalu, saya belajar kumpulan komuniti di London yang menganjurkan bulanan sesi kalis draf kejiranan di mana jiran berkumpul dan membantu antara satu sama lain untuk memasang langkah kalis draf – adakah ini boleh menjadi pilihan di jalan anda juga?

Periksa suhu aliran dandang

Pemanasan adalah pengguna tenaga terbesar di kebanyakan rumah. Jika anda mempunyai pemanasan pusat, satu pilihan yang sering disebut untuk menjimatkan pemanasan ialah melaraskan suhu aliran dandang, iaitu suhu di mana air meninggalkan dandang untuk mencapai radiator. Banyak dandang mempunyai set ini pada 75°C-80°C secara lalai, dan orang ramai telah dinasihatkan untuk menetapkan ini lebih rendah, bergantung pada jenis dandang yang anda miliki (tidak lebih rendah daripada 65°C untuk dandang konvensional dengan silinder air panas ke mengelakkan risiko membangunkan bakteria yang menyebabkan penyakit Legionnaire, dan antara 50°C dan 60°C untuk dandang combi).

Menurunkan suhu ini boleh membantu menjimatkan bil tenaga anda. Walau bagaimanapun, semasa sejuk, dandang dengan suhu aliran yang lebih rendah mungkin perlu bekerja lebih keras untuk memanaskan rumah anda, terutamanya jika rumah anda tidak cekap tenaga. Jadi dalam cuaca yang sangat sejuk, anda mungkin perlu melaraskan sementara suhu aliran dandang ke atas.

Nasihat tentang cara melaraskan suhu aliran dandang disediakan oleh Yang mana? majalah. Anda dinasihatkan sentiasa dandang anda, dan suhu alirannya, diperiksa oleh jurutera dandang kerana setiap rumah adalah berbeza. Menservis dandang anda setiap tahun juga akan memastikan ia berfungsi dengan cekap. Jika anda menyewa rumah anda, tuan rumah anda bertanggungjawab untuk sebarang pembaikan dandang.

Memanaskan suhu manusia dan bilik

Menjaga kehangatan di rumah adalah kunci untuk mengelakkan kesihatan yang tidak baik dan hanya minggu ini Agensi Keselamatan Kesihatan UK menasihatkan orang ramai untuk mengekalkan suhu bilik mereka sekurang-kurangnya 18? dan pastikan tingkap bilik tidur ditutup pada waktu malam semasa sejuk. Selagi boleh menjimatkan bil tenaga anda dengan menurunkan termostat anda dan dengan itu suhu bilik, semasa sejuk, rumah anda mungkin berasa lebih sejuk jika ia tidak berpenebat dengan baik.

Terdapat cara tambahan yang anda boleh "panaskan manusia”. Ini termasuk melapisi pakaian hangat dan menggunakan selimut elektrik yang boleh memanaskan badan anda dan agak murah untuk dijalankan.

Berhati-hati dengan peretasan pemanasan yang tidak selamat

Internet penuh dengan semua jenis penggodaman untuk orang ramai cuba memastikan rumah mereka hangat, tetapi sentiasa dinasihatkan untuk menyemak perkara ini dengan pakar dan pihak berkuasa terlebih dahulu. Sebagai contoh, terdapat banyak gembar-gembur tentang apa yang dipanggil "pemanas terakota", di mana pasu tumbuhan diletakkan di atas lilin untuk kononnya mengubahnya menjadi radiator tambahan DIY. Tetapi mereka adalah tidak berkesan sebagai pemanas dan merupakan risiko kebakaran yang serius. Begitu juga, meletakkan batu bata di dalam ketuhar dan kemudian menggunakannya sebagai radiator bukanlah idea yang baik.

Ramai di antara kita menyukai lilin dan suasana yang mereka bawa, tetapi sama-sama mereka adalah salah satu daripadanya punca kebakaran yang paling biasa di rumah. Jadi jika anda menggunakan lilin, pastikan ia digunakan dengan selamat dan tidak dibiarkan tanpa pengawasan. Pendiangan dan dapur pembakaran kayu memerlukan penggunaan yang teliti kerana cara kita membakar kayu menjejaskan kualiti udara dalaman dan luaran. Terdapat panduan berharga daripada kerajaan tentang cara membakar kayu dengan cara yang betul.

Minta bantuan lanjut

Banyak lagi rumah menghadapi bil tenaga yang lebih tinggi pada musim sejuk ini, namun sesetengah orang masih sukar untuk meminta bantuan. Terdapat beberapa organisasi yang anda boleh pergi, bermula sebagai contoh dengan tempatan anda Nasihat Warganegara. Mereka boleh membantu memastikan orang ramai mendapat semua bantuan kerajaan yang mereka layak untuk musim sejuk ini dan cara menangani potensi hutang bil tenaga. Mereka juga boleh bercakap melalui mana-mana geran yang mungkin tersedia untuk peningkatan kecekapan tenaga. Bercakap dengan ahli parlimen tempatan juga merupakan pilihan. Saya dan rakan sekerja telah menghasilkan a taklimat ditujukan kepada Ahli Parlimen tentang kepentingan membetulkan kemiskinan bahan api.

Akhirnya, lebih 3,000 organisasi telah ditubuhkan Selamat Datang Ruang Hangat di seluruh UK, contohnya di gereja tempatan, pusat komuniti dan dewan kampung, untuk menyediakan ruang yang mesra dan mesra pada musim sejuk ini. Adalah penting bagi sesiapa yang bergelut untuk memanaskan badan, atau membayar bil tenaga mereka, mendapatkan bantuan awal untuk mengelakkan kesan jangka panjang terhadap kesejahteraan. Kita juga boleh membantu untuk memeriksa sama ada rakan sekerja, jiran, keluarga dan rakan kita turut menguruskannya.

Tentang Pengarang

Mari Martiskainen, Profesor Tenaga dan Masyarakat, University of Sussex

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.