Faedah Senaman Berkumpulan Untuk Anjing Yang Cemas
 Banyak anjing bergelut dengan kebimbangan. Lauren Squire/Shutterstock

Manusia bukan satu-satunya makhluk yang menghadapi masalah kesihatan mental semasa wabak itu. Haiwan peliharaan kami juga menderita - terutamanya anjing, yang dikenali untuk mengambil dan berkongsi kebimbangan dan tekanan kami sendiri. Pada tahun 2022 pemilik dilaporkan meningkatkan ketakutan pada anjing mereka terhadap kedua-dua anjing lain dan manusia yang tidak dikenali, serta kebimbangan umum berada di luar rumah mereka dan mengembara dengan kereta, berbanding sebelum wabak.

Ini ditandakan terutamanya pada anak anjing dibangkitkan semasa pandemik. Mereka terlepas kelas latihan ketaatan, bersosial dengan anjing lain dan meneroka dunia manusia. Sekarang penutupan telah berakhir, ramai pemilik anak anjing telah kembali ke pejabat. Anak-anak anjing yang menikmati perhatian 24/7 semasa perkembangan awal mereka kini perlu membiasakan diri dibiarkan bersendirian untuk tempoh yang lama. Ini telah membawa kepada generasi anjing yang cemas.

Kita cenderung untuk menganggap anjing sebagai tidak dapat ditekan - semua ekor goyang-goyang dan kayu mengejar, mereka biasanya dianggap sebagai haiwan yang yakin dan gembira. Tetapi ini tidak selalu berlaku. A kaji selidik dalam 2019 melihat lebih daripada 4,000 anjing di 16 negara yang berbeza, dan mendapati kebimbangan adalah isu tingkah laku yang paling biasa, dengan 44% daripada semua anjing mengalami kebimbangan.

Saya di sini bukan untuk membawa berita buruk kepada anda, tetapi nasihat untuk membantu anjing yang cemas ini. Mengapa tidak mencuba sukan anjing? Begini cara mereka boleh membantu.


grafik langganan dalaman


Mengapa sukan anjing sangat berkesan

Kehidupan anjing tidak selalunya penuh keseronokan seperti yang mereka inginkan. Setiap pemilik anjing telah mengalami hari itu mereka terlambat, tetapi masih perlu membawa anjing itu keluar. Anda perlu menyegerakan mereka melepasi tiang lampu yang sangat busuk atau pokok yang dipenuhi tupai. Anjing tidak selalu dapat menikmati tingkah laku semula jadi mereka seperti menghidu, mengejar atau menggali. Mereka selalunya perlu dikekalkan pada petunjuk pendek yang membolehkan interaksi minimum dengan anjing lain.

Sukan anjing membolehkan anjing memanfaatkan naluri semula jadi mereka sepenuhnya. Flyball, sebagai contoh, melibatkan anjing yang bekerja sebagai sebahagian daripada pasukan untuk berlari melepasi halangan untuk mengambil bola dan berlumba kembali ke garisan permulaan.

Kebebasan daripada memimpin adalah aspek utama sukan anjing. The faedah menghilangkan tekanan berlari untuk manusia terkenal dan anjing tidak berbeza. Senaman fizikal boleh membantu melegakan tekanan dan kebimbangan mereka. Terdapat kumpulan dan kelas untuk semua jenis sukan dan aktiviti yang sesuai dengan mana-mana anjing. Adakah anjing anda suka menghidu? Cuba kerja wangian. Jika anjing anda suka berlari berikan latihan ketangkasan. Bagi anjing yang tidak dapat menahan mengejar, terdapat tarikan gewang.

A kajian baru-baru dari Universiti Tufts, Massachusetts dan Pusat Kajian Tingkah Laku Anjing mendapati penyertaan dalam sukan anjing boleh meningkatkan kebimbangan anjing. Para penyelidik menyiasat keberkesanan rawatan yang digunakan untuk kebimbangan anjing merentas 1,308 anjing seperti berunding dengan pakar tingkah laku, ubat-ubatan dan perubahan kepada diet. Tetapi mengambil bahagian dalam sukan anjing adalah yang terbaik.

Membuat latihan menyeronokkan

Sukan ini juga boleh membantu anak anjing COVID tersebut. Mereka menawarkan peluang kepada anjing untuk bersosial dan bermain dengan anjing lain, serta berinteraksi dengan manusia yang tidak dikenali, sambil meningkatkan pembelajaran mereka melalui latihan yang diperkukuh secara positif.

Penyelidikan baru juga menemui bukti bahawa latihan berasaskan ganjaran dan rangsangan mental membantu melegakan kebimbangan anjing. Ia adalah strategi mudah yang boleh dilaksanakan di rumah dan di luar berjalan-jalan. Latihan berasaskan ganjaran boleh menjadi semudah mengajar anjing arahan baharu untuk ganjaran makanan. Belajar duduk, baring dan cakar ke atas boleh membantu memastikan otak anjing sentiasa aktif dan mengurangkan tekanan.

Anjing yang sudah mengetahui asas boleh menjadi kreatif dan mencuba gaya bebas anjing (heelwork ke muzik). Para penyelidik mencadangkan jenis rangsangan mental lain termasuk mainan teka-teki, interaksi yang lebih suka bermain dengan anjing, atau permainan sorok-sorok. Membenarkan mereka lebih banyak masa untuk menghidu atau meneroka semasa berjalan-jalan boleh membantu anjing berehat juga.

Kelas kumpulan untuk anjing mungkin terdengar seperti kemewahan tetapi mereka boleh menjadi penting untuk kebajikan mereka. Ia satu cara untuk meningkatkan kualiti hidup anjing. Oleh itu, sama ada anda mempunyai kebimbangan atau orang baru yang gugup, mendaftar mereka untuk sukan taring mungkin penyelesaiannya.Perbualan

Tentang Pengarang

Amy West, Calon PhD dalam Kognisi Anjing, Universiti Portsmouth

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Buku mengenai Haiwan Peliharaan daripada senarai Penjual Terbaik Amazon

"Panduan Pemula untuk Ketangkasan Anjing"

oleh Laurie Leach

Buku ini ialah panduan komprehensif untuk ketangkasan anjing, termasuk teknik latihan, peralatan dan peraturan pertandingan. Buku ini termasuk arahan langkah demi langkah untuk latihan dan bersaing dalam ketangkasan, serta nasihat untuk memilih anjing dan peralatan yang betul.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"Revolusi Latihan Anjing Zak George: Panduan Lengkap untuk Membesarkan Haiwan Kesayangan Sempurna dengan Kasih Sayang"

oleh Zak George dan Dina Roth Port

Dalam buku ini, Zak George menawarkan panduan komprehensif untuk latihan anjing, termasuk teknik peneguhan positif dan nasihat untuk menangani isu tingkah laku biasa. Buku ini juga termasuk maklumat tentang memilih anjing yang betul dan bersiap sedia untuk kedatangan haiwan peliharaan baharu.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"The Genius of Dogs: Bagaimana Anjing Lebih Pintar daripada Yang Anda Fikirkan"

oleh Brian Hare dan Vanessa Woods

Dalam buku ini, pengarang Brian Hare dan Vanessa Woods meneroka kebolehan kognitif anjing dan hubungan unik mereka dengan manusia. Buku ini mengandungi maklumat tentang sains di sebalik kecerdasan anjing, serta petua untuk meningkatkan ikatan antara anjing dan pemiliknya.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan

"Buku Panduan Anak Anjing Bahagia: Panduan Definitif Anda untuk Penjagaan Anak Anjing dan Latihan Awal"

oleh Pippa Mattinson

Buku ini ialah panduan komprehensif untuk penjagaan anak anjing dan latihan awal, termasuk nasihat untuk memilih anak anjing yang betul, teknik latihan, dan maklumat kesihatan dan pemakanan. Buku ini juga termasuk petua untuk bersosial dengan anak anjing dan bersiap sedia untuk ketibaan mereka.

Klik untuk maklumat lanjut atau untuk memesan