Minum pada fungsi sosial telah menjadi lebih meluas di kalangan orang tua daripada pada tahun-tahun lalu. Rawpixel.com/Shutterstock.com

November dan Disember ditakrifkan oleh pihak dan acara sosial. Dan di Amerika Syarikat, alkohol adalah sinonim dengan bersosial, dengan orang Amerika terutamanya cenderung mengecewakan semasa percutian.

Orang-orang yang lebih tua sebagai satu kumpulan tidak pernah disiasat secara sejarah semasa acara sosial, terutamanya wanita. Tetapi bukti baru-baru ini menunjukkan bahawa bayi boomers mungkin beralih daripada trend ini. Ketika boomer bayi telah mula mengalir ke kehidupan kemudian, stereotaip Nenek menghirup koko panas oleh api telah perlahan-lahan digantikan dengan Nenek menghirup segelas wain bersama teman dan keluarganya.

Adakah ini trend baru yang perlu kita bimbangkan?

Trend yang semakin meningkat di kalangan orang Amerika yang lebih tua

Kematian yang berkaitan dengan alkohol ada meningkat dengan ketara sepanjang dekad yang lalu, perakaunan 88,000 mati setahun; Tambahan pula, jumlah kematian yang berkaitan dengan penyakit hati yang berkaitan dengan alkohol, yang dikenali sebagai sirosis, telah meningkat di negeri-negeri 49. Trend ini telah didorong sebahagiannya oleh peningkatan ketara dalam penggunaan alkohol di kalangan orang dewasa yang lebih tua pada tahun-tahun kebelakangan ini.

Penyebaran minum di kalangan orang dewasa 60 dan yang lebih tua telah meningkat dari masa ke masa, terutamanya di kalangan wanita yang lebih tua. Walaupun lelaki masih minum alkohol lebih banyak daripada wanita, wanita yang lebih tua hari ini minum lebih dari pada masa lalu, termasuk mengambil minuman berlebihan. Oleh kerana jumlah penggunaan yang banyak dan tinggi kandungan boomer bayi, bilangan orang dewasa yang lebih tua dengan gangguan penyalahgunaan bahan adalah dijangka berganda oleh 2020.

Bilangan kematian yang berkaitan dengan alkohol adalah lebih besar daripada jumlah yang mati akibat opioid, walaupun kedua trend ini tidak berkaitan, seperti Penggunaan opioid farmaseutikal dengan alkohol adalah perkara biasa. Namun, tidak seperti kematian opioid, kematian yang paling berkaitan dengan alkohol bukanlah akibat dari satu peristiwa di mana seseorang melampaui batas, melainkan peristiwa itu melibatkan kejatuhan serius atau kemalangan kereta. Kematian yang berkaitan dengan alkohol biasanya akibat kerap minum terlalu banyak dalam tempoh masa yang panjang, bukan sekadar berlebihan semasa satu bulan Disember. Selain itu, minuman ringan hingga sederhana telah terbukti berpotensi memberi manfaat kepada fizikal dan mental kesihatan di kalangan orang dewasa yang lebih tua.

Pengambilan 'masalah' adalah kebimbangan utama

Sekiranya penggunaan alkohol sederhana tidak menjadi masalah, maka apakah itu? Sederhana: minum masalah. Atau sebaliknya, individu yang sama ada minum atau minum 15 atau lebih banyak minum alkohol setiap minggu - atau kedua-duanya. Adalah kumpulan ini bahawa kita penyelidik kesihatan dan ahli keluarga perlu memberi perhatian khusus kerana kadarnya berkembang paling pesat antara mereka yang pertengahan umur dan pada peringkat awal kehidupan kemudian (umur 45-65).

. Institut Kebangsaan mengenai Penyalahgunaan Alkohol dan Alkohol mentakrifkan minum pesta untuk lelaki di bawah umur 65 sebagai memakan lima atau lebih hidangan alkohol dalam satu episod - setara dengan minum seluruh botol anggur, atau lebih. Bagi wanita dari semua peringkat umur dan lelaki yang berusia lebih dari umur 65, ambang untuk minum pesta adalah lebih rendah - hanya empat minuman. Antara lelaki antara umur 60 dan 70, kira-kira satu dalam tiga laporan minum minum berbanding hanya satu wanita 10 dalam kumpulan umur ini.

Untuk mengurangkan masalah minum masalah ini, Institut Kebangsaan mengenai Penyalahgunaan Alkohol dan Alkohol mengesyorkan bahawa orang dewasa lebih tua 65 yang sihat dan tidak mengambil ubat mengehadkan penggunaan alkohol mereka tiga minuman pada hari tertentu dan tidak lebih daripada tujuh minuman seminggu.

Hubungan rumit antara sosialisasi, alkohol dan kesihatan

Persimpangan antara penggunaan alkohol, sosialisasi dan kesihatan adalah rumit. Penyelidikan tentang faedah-faedah yang kekal secara sosial dan terlibat dalam masyarakat adalah jelas: Mereka yang mengekalkan hubungan yang bermakna dan terlibat dengan orang lain hidup lebih lama, lebih sihat.

Bagaimanapun, bagaimana kita "melakukan" perkara sosialisasi kita. Salah satu sebab bahawa individu yang kesepian mengalami hasil kesihatan yang lebih buruk adalah berkaitan dengan tingkah laku masalah yang berlaku sebagai cara untuk mengatasi perasaan tidak sepi yang tidak menyenangkan. Ini termasuk penggunaan alkohol yang berlebihan. Walau bagaimanapun, jika bersosial dihubungkan dengan minum berat atau tingkah laku yang tidak sihat, terlalu sosial juga boleh menimbulkan masalah kesihatan yang serius. Dan akibat dari tingkah laku tersebut dapat diperbesar untuk orang dewasa yang lebih tua.

Alkohol boleh menjejaskan kita secara berbeza seperti yang kita umur, dan ini berkaitan, sebahagiannya, kepada perubahan biasa yang kita alami ketika kita bertambah tua. Bermula di 40 kita, kita mula kehilangan ketumpatan otot dan tulang, dengan kerugian yang sangat penting bagi mereka yang tidak kerap bersenam, mereka yang gemuk dan mereka yang kurang berkhasiat. Kehilangan tulang dan otot ini bukan hanya bermaksud bahawa tubuh kita lebih buruk pada metabolisme alkohol, tetapi juga menyebabkan kelemahan yang semakin meningkat, menyebabkan risiko yang lebih tinggi jatuh dan kemungkinan mengalami kecederaan besar jika kejatuhan berlaku. Beberapa kajian telah mendapati bahawa penggunaan alkohol berat di kalangan orang dewasa lebih tua dikaitkan dengan peningkatan risiko jatuh. Dan jatuh adalah kebimbangan sebenar dalam kehidupan kemudian - kematian akibat kecederaan yang tidak disengajakan adalah punca ketujuh utama kematian di kalangan orang dewasa 65 dan yang lebih tua, dan jatuh kira untuk peratusan terbesar kematian tersebut.

Memandu menjadi masalah bagi ramai orang yang lebih tua, dan minum hanya boleh memburukkan lagi hasilnya. mikedelray / Shutterstock.com

Menggabungkan isu-isu ini adalah bahawa ramai orang yang lebih tua mempunyai banyak keadaan kesihatan kronik yang mereka menguruskan ubat-ubatan preskripsi. Di kalangan orang dewasa yang lebih tua, Peratusan 40 mengambil lima hingga sembilan ubat yang berbeza sehari, dan 18 mengambil 10 atau lebih. Walaupun terdapat peningkatan kesedaran tentang masalah yang berkaitan dengan polypharmacy dan ada usaha untuk mengurangkan jumlah ubat yang diambil oleh orang tua, terdapat beberapa ubat-ubatan biasa yang telah diketahui interaksi dengan alkohol, seperti yang biasa diresepkan untuk tekanan darah dan arthritis. Ketoksikan ubat over-the-counter seperti aspirin juga dipertingkatkan dengan alkohol. Gabungan faktor ini memberikan kita alasan yang serius untuk berhati-hati tentang berapa banyak kita minum ketika kita bertambah tua.

Simpan di minuman atau dua pasangan sehari seminggu

Oleh itu, adakah kita bimbang jika ahli keluarga kita yang lebih tua mempunyai segelas wain (atau dua) pada parti percutian itu? Mungkin tidak - selagi orang yang lebih tua itu tidak ada ubat yang berinteraksi dengan alkohol, berada dalam kesihatan umum yang baik dan mempunyai pemandu yang ditetapkan.

Tetapi penggunaan alkohol yang kerap dan berat mempercepat penurunan kesihatan di semua peringkat kehidupan. Walaupun kebanyakan orang tahu bahawa penggunaan alkohol berat membawa kepada penyakit hati seperti sirosis, alkohol juga a penyumbang utama kepada kematian kanser. Mempunyai beberapa gelas wain dua hingga tiga hari seminggu mungkin tidak akan menimbulkan masalah besar untuk orang tua. Tetapi jika kedua-dua gelas itu bertukar menjadi empat atau lima, tanpa mengira usia anda, anda bukan sahaja bertaruh terhadap umur panjang anda, anda mengurangkan bilangan tahun yang anda cukup sihat untuk berkongsi minuman dengan rakan-rakan anda.

Mengenai Pengarang

Amy Burdette, Profesor Madya Sosiologi, Florida State University dan Dawn Carr, Penolong Profesor Sosiologi, Florida State University

Artikel ini diterbitkan semula daripada Perbualan di bawah lesen Creative Commons. Membaca artikel asal.

Buku-buku yang berkaitan

at InnerSelf Market dan Amazon